白蓮子和紅蓮子營養價值有什麼不同

2021-03-08 12:32:54 字數 5740 閱讀 3016

1樓:『楓默』凍凍

白蓮是子蓮的一個品種。白

蓮已色白、粒大、味甘、清香、營養豐富、藥用價值高、燉煮易爛、湯清肉綿的特色而聞名。白蓮具有廣泛的藥用價值,是傳統的滋補保健食品。廣昌白蓮的全身都是寶。

蓮子具有養心、益腎、補脾、澀腸等功能,《本草綱目》中記載蓮子「交心腎,厚腸胃,固精氣,強筋骨,補虛損,利耳目,除寒溼,止脾洩久痢、赤白濁、女人帶下血崩諸病」。《神農百草經》記載:「蓮補中養神,益氣力,除百病,久服健身耐志,益壽延年」。

現代中醫認為通芯白蓮有強胃健脾,潤肺養心,滋陰補血,固精益腎的功能。蓮的植株的各個部分,如藕、藕節、藕粉、蓮梗、蓮葉蒂、蓮葉、蓮花、蓮鬚、蓮房、蓮衣、蓮心等,也皆可入藥製成滋補或療效食品。 紅蓮子 歐亞種。

原產中國。2023年山東葡萄試驗站(現山東省釀酒葡萄科學研究所)用玫瑰香為母本,葡萄園皇后為父本雜交育成,2023年定名。山東、江蘇等地有少量栽培。

果實性狀:果實紫紅色,長橢圓形。平均粒重5克。

果穗大,圓錐形,平均穗重500克左右。果粒著生中等緊密,成熟尚一致。果粉中等,皮厚,果肉稍脆,無香味,皮稍澀,核與肉不粘連,含可溶性固形物為13%-15%。

植物學特徵:嫩梢黃綠色,附帶紫紅色條紋,絨毛中等密。幼葉黃綠色,微附紅色,有光澤,葉面、葉背絨毛均稀少。

一年生成熟枝淺黃褐色,成葉片中等大,心臟形,深5裂,葉面較光滑,葉背絨毛稀少,葉柄窪開張橢圓形或閉合形。兩性花。 主要特性:

中熟品種。植株生長較強,二次果結實力強。抗病中等。

適宜籬架栽培,中、短梢修剪。求採納

2樓:匿名使用者

二者的營養價值差不多,白蓮子偏於補氣,紅蓮子偏於補血。白蓮子的口感好一些。

3樓:匿名使用者

功效是一樣的。蓮子營養十分豐富,除含有大量澱粉外,還含有β-谷甾醇,生物鹼及豐富的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素,具有清心醒脾,補脾止瀉,養心安神明目、補中養神,止瀉固精,益腎澀精止帶,滋補元氣的功效。

紅蓮子和白蓮子的區別

4樓:我家賣湘蓮的

蓮子有 兩層表皮,外面一層我們叫殼,裡面一層我們叫幼皮,白蓮子有三種加工方法,一種是手工,等蓮子剛成熟時候手工去掉殼和幼皮,然後晒乾!一種是等蓮子完全成熟變成黑色的烏蓮,這時外面那層殼是咬不動的,必須通過機器協助去掉外面的殼,和裡面的幼皮(等蓮子完全成熟時幼皮是紅色的),稱磨皮白蓮!還有一種跟第二種差不多,就是去第二層幼皮的時候不是用機器,是用雙氧水泡的,這種蓮子吃多了對人體是有害的!

白蓮子和紅蓮子的區別就是一個是去掉一層皮一個兩層皮全去掉了!營養價值的話,紅蓮的比較高!但是湯是紅色的!

所以白蓮一般是上大餐桌招待客人和酒店用的比較多!自己吃的話還是建議吃紅蓮!!!!再有磨皮白蓮易煮,紅蓮稍澀!

希望對你有幫助,我家是種蓮子的,有其他問題可以找我!

5樓:嘻嘻門子

區別是果實的顏色不一樣。紅蓮子是紅色心,白蓮子是白色心。

蓮子簡介:

蓮子,中藥名。為睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子。分佈於我國南北各省。具有補脾止瀉,止帶,益腎澀精,養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉,心悸失眠。

特性:多年生水生草本;根狀莖橫生,肥厚,節間膨大,內有多數縱行通氣孔道,節部縊縮,上生黑色鱗葉,下生須狀不定根。葉圓形,盾狀,直徑25-90釐米,全緣稍呈波狀,上面光滑,具白粉,下面葉脈從**射出,有1-2次叉狀分枝;葉柄粗壯,圓柱形,長1-2米,中空,外面散生小刺。

生長環境:

產於我國南北各省。自生或栽培在池塘或水田內。蘇聯、朝鮮、日本、印度、越南、亞洲南部和大洋洲均有分佈。

功效:補脾止瀉,止帶,益腎澀精,養心安神。

6樓:picture人山人

市面上多分為兩種顏色的蓮子,白色和紅色。兩者有關係,紅蓮子是蓮子成熟後從蓮蓬中取出來,除去果皮乾燥後即成,而紅蓮子經過加工去皮後就成為白蓮子。

之前在x寶 香二孃饞嘴坊 入手了一些,味道挺想的

從營養成分上看,紅白蓮子相差無幾,都富含人體所需的蛋白質、碳水化合物及鈣、磷、鐵及多種維生素等營養元素,是老幼皆宜的食品;從藥用角度來看,蓮子具有補中益氣、養心益腎、鎮靜安神、健脾養胃等功效,可用於體質虛弱或病後產後脾胃虛弱、心煩易怒、失眠多夢,食慾不振以

及婦女血虛腰痠、白帶增多、男子腎氣虛之遺精等病症,紅蓮子更多用於補血養顏,而白蓮子則在補氣上稍勝一籌;口感上白蓮子煮後軟而糯,清香可口,紅蓮子則不易煮爛,肉質較硬且稍澀。

在挑選蓮子時,以個大、飽滿、無皺、整齊者為佳,變黃髮黴的蓮子不要食用。

7樓:匿名使用者

蓮子 :為睡蓮科植物蓮nelumbo nucifera gaertn.的乾燥成熟種子。

圓錐形,平均穗重500克左右。果粒著生中等緊密,成熟尚一致。果粉中等,皮厚,果肉稍脆,無香味,皮稍澀,核與肉不粘連,含可溶性固形物為13%-15%。

蓮的植株的各個部分,如藕、藕節、藕粉、蓮梗、蓮葉蒂、蓮葉、蓮花、蓮鬚、蓮房、蓮衣、蓮心等,也皆可入藥製成滋補或療效食品。

蓮子包括紅蓮子、白蓮子、石蓮子三種規格。石蓮子是指成熟的蓮蓬剝下來或自然掉下來的帶黑色外種皮的蓮子。紅蓮子是指紅蓮子果實是紅色的蓮子,一般分為去心和不去心兩種,白蓮子是指果實是白色的蓮子,也分去心不去心兩種。

蓮子的性味和功用:

紅蓮子和白蓮子都是亦食亦藥,是很好的補品。蓮子 性甘、澀,平。歸脾、腎、心經。

補脾益胃,澀精,養心安神。用於脾虛久瀉,食慾不振,遺精帶下,心悸失眠。常用量6~15克。

蓮子具有養心、益腎、補脾、澀腸等功能,《本草綱目》中記載蓮子「交心腎,厚腸胃,固精氣,強筋骨,補虛損,利耳目,除寒溼,止脾洩久痢、赤白濁、女人帶下血崩諸病」。《神農百草經》記載:「蓮補中養神,益氣力,除百病,久服健身耐志,益壽延年」。

現代中醫認為通芯白蓮有強胃健脾,潤肺養心,滋陰補血,固精益腎的功能。

蓮子的有補脾止瀉,益腎澀精,養心安神。用於脾虛久瀉,遺精帶下,心悸失眠。「」,可以交心腎,厚腸胃、固桂氣、強筋骨,利虛損、利耳目,除寒溼,止脾洩久痢。

兩種蓮子功效基本相同,差別不是很大,但有使用上的區別:

白蓮子是蓮的一個品種。白蓮色白、粒大、味甘、清香、營養豐富、藥用價值高、燉煮易爛、湯清肉綿的特色而聞名。白蓮有強胃健脾,潤肺養心,滋陰補血,固精益腎的功能。

白蓮具有廣泛的藥用價值,是傳統的滋補保健食品。一般用於潤肺止咳的多。

紅蓮子是歐亞種。原產中國。2023年山東葡萄試驗站(現山東省釀酒葡萄科學研究所)用玫瑰香為母本,葡萄園皇后為父本雜交育成,2023年定名。山東、江蘇等地有少量栽培。

紅蓮子果實為紅色,長橢圓形。平均粒重5克。果穗大,功效與白蓮類似,差別不是很大! 只是品種不同而以,營養都差不多,中醫認為紅蓮補血作用較大。一般用於養心安神的比較多。

紅蓮白蓮營養都差不多,味道都一樣。紅蓮產量小,所以貴,味道都一樣。中醫認為紅蓮補血,女人更適合。

8樓:未成成

紅蓮子就是去外面的皮,都不好吃。白蓮就是去了皮的,如果去了裡面的芯的話,不會有苦味,可以和紅棗,桂圓一起煮著吃,非常好吃。

白蓮子和紅蓮子有什麼區別

9樓:匿名使用者

紅蓮磨掉紅皮就是白蓮子,**網「侯建強寸三蓮專營店」對蓮子磨紅皮有極清晰的**介紹,簡單點的說就是有紅皮的紅蓮子和沒紅皮的白蓮子。再簡單點就是有紅皮和沒紅皮的區別,再簡單就是有和無的區別

10樓:匿名使用者

是不同的品種。蓮子的也有一點區別。

兩種不同顏色的蓮花的藕,但味道差不多,紅蓮味道比白蓮要澀一點.蓮藕分為白蓮藕和紅蓮藕,但是他們有很大的區別,紅蓮藕多產於南方,這種藕個頭小,不扎地容易挖,但是藕顏色不太好,有點鏽跡斑斑的,所以價錢低了點。白蓮藕個頭大,色澤白嫩,**高點,但是扎地很深,不太容易挖出。。

一般來說,作煨湯用的,白蓮藕優於紅蓮藕

11樓:匿名使用者

這是兩個不同品種的蓮子,絕非紅蓮子去皮就是白蓮子!基本上,兩種蓮子品質、營養價值差不多,中醫有白蓮偏清涼、紅蓮偏溫熱之說。

12樓:公西駿奇愛齊

白蓮好吃些,做起來也方便些

紅蓮有點澀味,不容易煮爛,但是紅蓮補血

13樓:賴萊哀元緯

問題:哪個品種比有些好

最合適答案:蓮子為蓮科植物蓮的種子,待秋季果實成熟時割取蓮房,取出果實,除去果皮,乾燥後即是紅蓮子,紅蓮子經過加工去皮後就成為白蓮子。從營養成分上看,紅白蓮子相差無幾,都富含人體所需的蛋白質、碳水化合物及鈣、磷、鐵及多種維生素等營養元素,是老幼皆宜的食品;從藥用角度來看,蓮子具有補中益氣、養心益腎、鎮靜安神、健脾養胃等功效,可用於體質虛弱或病後產後脾胃虛弱、心煩易怒、失眠多夢,食慾不振以及婦女血虛腰痠、白帶增多、男子腎氣虛之遺精等病症,紅蓮子更多用於補血養顏,而白蓮子則在補氣上稍勝一籌;口感上白蓮子煮後軟而糯,清香可口,紅蓮子則不易煮爛,肉質有些硬且稍澀。

回答1:

是不同的品種。蓮子的也有一點區別。

兩種不同顏色的蓮花的藕,但味道差不多,紅蓮味道比白蓮要澀一點.蓮藕分為白蓮藕和紅蓮藕,但是他們有非常大的區別,紅蓮藕多產於南方,這種藕個頭小,不扎地容易挖,但是藕顏色不太好,有些鏽跡斑斑的,所以價錢低了點。白蓮藕個頭大,色澤白嫩,**高點,但是扎地非常深,不太容易挖出。。

一般來說,作煨湯用的,白蓮藕優於紅蓮藕。

白蓮子和紅蓮子營養價值有什麼不同?

14樓:方家鋪子(莆田)綠色食品****

紅蓮子和白蓮子都是亦食亦藥,是很好的補品。

兩種蓮子功效基本相同,差別不是很大,都富含人體所需的蛋白質、碳水化合物及鈣、磷、鐵及多種維生素等營養元素,是老幼皆宜的食品,且有補脾益胃,澀精,養心安神的功效。用於脾虛久瀉,食慾不振,遺精帶下,心悸失眠。但有使用上的區別:

白蓮子是蓮的一個品種。白蓮色白、粒大、味甘、清香、營養豐富、藥用價值高、燉煮易爛、湯清肉綿的特色而聞名。白蓮有強胃健脾,潤肺養心,滋陰補血,固精益腎的功能。

白蓮具有廣泛的藥用價值,是傳統的滋補保健食品。一般用於潤肺止咳的多。

紅蓮子果實為紅色,長橢圓形。平均粒重5克。果穗大,功效與白蓮類似,差別不是很大!

 只是品種不同而以,營養都差不多,中醫認為紅蓮補血作用較大。一般用於養心安神的比較多。紅蓮子不易煮爛,肉質有些硬且稍澀。

15樓:匿名使用者

白蓮是子蓮的一個品種。白蓮已色白、粒大、味甘、清香、營養豐富、藥用價值高、燉煮易爛、湯清肉綿的特色而聞名。白蓮具有廣泛的藥用價值,是傳統的滋補保健食品。

廣昌白蓮的全身都是寶。蓮子具有養心、益腎、補脾、澀腸等功能,《本草綱目》中記載蓮子「交心腎,厚腸胃,固精氣,強筋骨,補虛損,利耳目,除寒溼,止脾洩久痢、赤白濁、女人帶下血崩諸病」。《神農百草經》記載:

「蓮補中養神,益氣力,除百病,久服健身耐志,益壽延年」。現代中醫認為通芯白蓮有強胃健脾,潤肺養心,滋陰補血,固精益腎的功能。蓮的植株的各個部分,如藕、藕節、藕粉、蓮梗、蓮葉蒂、蓮葉、蓮花、蓮鬚、蓮房、蓮衣、蓮心等,也皆可入藥製成滋補或療效食品。

紅蓮子歐亞種。原產中國。2023年山東葡萄試驗站(現山東省釀酒葡萄科學研究所)用玫瑰香為母本,葡萄園皇后為父本雜交育成,2023年定名。山東、江蘇等地有少量栽培。

果實性狀:果實紫紅色,長橢圓形。平均粒重5克。

果穗大,圓錐形,平均穗重500克左右。果粒著生中等緊密,成熟尚一致。果粉中等,皮厚,果肉稍脆,無香味,皮稍澀,核與肉不粘連,含可溶性固形物為13%-15%。

植物學特徵:嫩梢黃綠色,附帶紫紅色條紋,絨毛中等密。幼葉黃綠色,微附紅色,有光澤,葉面、葉背絨毛均稀少。

一年生成熟枝淺黃褐色,成葉片中等大,心臟形,深5裂,葉面較光滑,葉背絨毛稀少,葉柄窪開張橢圓形或閉合形。兩性花。

主要特性:中熟品種。植株生長較強,二次果結實力強。抗病中等。適宜籬架栽培,中、短梢修剪。

紅蓮子和白蓮子有什麼區別,紅蓮子和白蓮子的區別

紅蓮子和白蓮子都是蓮的品種,它們可以是藥材,也可以用作食材,是很好的補品。有人會問,呢?紅蓮子和白蓮子是怎麼來的呢?蓮子為蓮科植物蓮的種子,待秋季果實成熟時割取蓮房,取出果實,除去果皮,乾燥後即是紅蓮子,紅蓮子經過加工去皮後就成為白蓮子。從營養成分上看,紅白蓮子相差無幾,都富含人體所需的蛋白質 碳水...

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