生活中,我們都吃茄子,那麼油炸茄子,怎樣儘量減少油耗呢

2021-03-09 03:25:17 字數 687 閱讀 6871

1樓:匿名使用者

1油炸的茄子肯定是紅燒的做法了,為什麼不改油炸為煎炸呢,少放點油,煎炸的更有口感、脆嫩而且少油。

2茄子吸油,所以放油都很多,但是茄子之後還會出油。這樣你就會覺得很膩,可以下鍋的時候少放油,茄子不削皮以帶皮的一面著鍋,這樣油就不會容易進去了,其實南方的茄子做法例如風味茄子和燒茄子是不削皮的,並不是一律削皮,那是偏見。

3少放油,小火不糊鍋,等茄子升溫後茄汁會大量的流出來,這樣油就少了,可以適當用勺子盛油在炒菜時沿菜的邊緣放一圈油滑鍋。

最後茄子最好不要放水,不然就成木頭口感了,味道也沒有了。那是地三鮮做法

2樓:——達菲雞

小方法:茄子切好後用手指捏少量的麵粉(切忌用澱粉)撒在表面,稍稍掂勻,到表面見不到面粉就可以了。這時把茄子入油鍋用中火炸至表面黃色略帶焦斑,用手撕開能感覺出茄子的軟糯,口嘗香甜軟糯就可以了。

3樓:窮人閒開心

**電視的美食節目說過,要把茄子先乾煸出水分,這樣就可以減少吸收的油了

4樓:匿名使用者

茄子先在開水裡面烙一下(時間要適中 ) 再油炸 減少很多油

5樓:扣扣帳號

少油那不是炸了 是抄了

6樓:匿名使用者

再炸茄子之前用水將茄子炒一遍就可以了

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