1樓：大薯片
給她信心 不要言語上打擊她 無論她怎麼做都言語上鼓勵她 帶著她到處看看
2樓：匿名使用者
跟她玩！讓她開心！想辦法去惹她！跟她說你是笨蛋！讓她還擊！慢慢的就放開了！
3樓：處處櫻花香
多與她交流，慢慢熟悉之後自然就放開了，我就這樣
性格壓抑，拘謹，放不開，該如何去改變??
4樓：lhl_小夏
潛移默化的改變吧，性格是長期在某些影響形成的，你要想改變就需要打持久戰。首先建議你多交一些性格樂觀開朗，陽光積極向上的一些朋友。所謂近朱者赤，在這些朋友的影響下你也會有所改變。
多和朋友交流交流思想，改變思想這點非常重要。其次，多看著有益身心健康的書籍，陶冶情操，偶爾可以約上朋友一起去旅遊，感受大自然，慢慢地自然而然就會改變。望採納，謝謝
5樓：匿名使用者
性格壓抑拘謹放不開，想改變現狀是吧，首先不是有句話嘛，解鈴人還需系玲人。所以首先要要弄清楚你的性格，壓抑的原因是什麼？找到了壓抑的原因，你才能夠對症下藥，才能放得開，不那麼拘謹。
多練習在眾人面前講話，哪怕很緊張，也要默默的告訴自己，不緊張不緊張。
6樓：小世界的傷
多出去走走 運動 適當接觸你不喜歡的事物
我該怎麼辦.做什麼事情都比較拘謹，放不開，性格
7樓：rain的鐵桿粉絲
因為你還沒有成熟，隨著年齡的增長 和社會閱歷的增加 還有收入的提高 你會變得一個很自信的人的
8樓：而寸亻可
其實我也是差不多這樣的人。不用太在意別人的看法的，因為除了自己根本沒有別人太關注自己的，所以大膽去做就好了，發現路不對，大不了從頭再來嗎，沒什麼大不了的。
9樓：果猛
貪嗔痴在作怪。還有就是對事物太過執著，必需破除我執。才能身心自在，無牽掛，無掛礙。多讀讀《心經》。
什麼是放不開？什麼是拘謹（做人方面）？什麼樣子的人是放得開的？
10樓：劉羽清
放不開的人總是應為一些的事耿耿於懷或是由內心的不能釋放自己的感情總吧自己當外人
拘謹,按意思來解釋就是指人做事看起來拘束而小心
放的開的人走到哪都好像在自己家一樣,玩什麼,做什麼感情都能充分投入
說話做事太拘謹，放不開怎麼辦
11樓：世唯己
瞭解這件事怎麼做是對的怎麼做是錯的
然後努力做對的
30歲都還拘謹怎麼辦，嚴重影響工作，比較熟的人還是蠻放的開的
12樓：時順進吉
需要克服心理障礙，練習跟陌生人打招呼，比方說，跟別人眼睛相對時敢不敢露出微笑，點頭示意。
13樓：匿名使用者
要多參加一些公共場合活動！多交流！
拘謹壓抑的性格是怎麼形成的
14樓：保衛南瓜
跟成長環境或者工作環境都有關係，例如生長環境很陽光輕鬆那這個人的性格也會很開朗，反之如果環境很壓抑壓力很大一個人可能就會變得比較壓抑，當然每個人性格都有不同！
15樓：月亮河裡的魚
一種是遺傳，這個沒辦法。還有一種是後天受到挫折或刺激形成的。拘謹壓抑的性格很不好，影響健康。建議調整心態，積極樂觀，慢慢改變。
16樓：賢士草堂
第一、這是一個長期的事情，不是在很短時間可以解決的事情，因為這涉及到了改變你的性格的問題。 第
二、這是一個心理問題，心理問題往往環環相扣，涉及到你生活中的種種問題，如待人接物等，突然有太大的改變讓人接受不了，到時候你又不一定會處理這種場合，讓人覺的莫名其妙，你的心理也承受不了這種情況，時間長了你會處於內向和外向的邊緣，讓人琢磨不透，特別影響你的個人生活，能讓你痛不欲生，所以要特別小心對待。 第
三、性格內向往往有很多的好處，如待人誠懇，做事實在，比性格外向的人更懂禮貌更懂的如何使用錢財等，這些都是非常可貴的，一定要保留下來，對你的人生會有很大的幫助。 第
四、性格內向和性格外向都是比較極端的兩個性格，各有各的好處也各有各的壞處，不如做箇中立的人，保留兩者的優點，做個性情中人，做個自己的自己。 第
五、不要盲目崇拜，要有自己的主見，性格外向的人往往有很多的毛病，在改變的過程中認為好的、不違背中華民族的傳統美德的、不違背法律的事情才去做，否則，堅決不做，人們在改變性格的過程中往往會做一些讓人們意想不到的事情，如去歌廳、舞廳等場所等等，都是不可取的。這樣只會影響你的形象而不會對你有任何幫助。 第
六、測試一下自己的性格。 看看你能否處理這些場合：（1）親戚來了而你父母不在家；（2）三四個朋友一起來你家做客；（3）老師叫你起來講一個故事；（4）和一個朋友在家裡玩朋友突然休克；（5）和你合不來的人當眾損你； 看看你是否符合這些條件：
（1）不錯的朋友有三五個，經常在一起相處的朋友有一個，沒有狐朋狗友； （2）能夠對朋友真心相代，朋友來了照顧的很周到，朋友有事情求你你很熱心的幫他； （3）自信、自強、自立； （4）別人說話的時候用心去聽，尊重別人，開玩笑有度，知道在什麼場合下才能開玩笑，什麼場合下不能 如果你能夠輕鬆自如的處理以上所有的場合，又符合列出的所有的條件，那你就已經是一個很受人歡迎的人了，說明你已經早到了符合自己的位置。如果你還沒有符合這些要求，說明你在成長過程中缺乏在這些方面的經驗。建議你聽一聽金正昆的講座，會很有幫助的。
（7）不要太貪婪，找到自己合適的位置就可以了，不要盲目羨慕別人的性格，因為不是只要是好的就是可以在一個人身上出現的，那隻會適得其反。
17樓：娜靜梅
有的是天生的，有的是生活環境所致。
性格有點放不開怎麼辦
18樓：唐挽微
文字中看出你的心是孤獨的，你缺少自信= =希望你能夠開朗一些，多一點幽默。每個人都有不同的性格，心態擺好一點。
19樓：絕
渴望得到認同的人，都是脆弱的。 人在世 都會遇到許多不同的人， 與人溝通， 方式需要不斷變化才能穩固這段關係。 太過固執 也不是好事。
（太長了 沒看， 估計你是來發洩情緒的罷了。）
20樓：匿名使用者
有類似的性格，想請問你現在有改變嗎？怎麼做到的？
性格有點放不開。怎麼辦,性格放不開是什麼意思
同問 感覺別人都不喜歡我！要改變就得放下自身的 架子 多多與人接觸。如果覺得自己放不開，不好意思，可以跟自己要好的朋友交流交流，跟著已要好的朋友去多多參與他們的集體活動，讓朋友帶著融入與別人的相處中。平時遇到認識的人，哪怕不是很要好，主動打打招呼，有時一兩句廢話可能就是你叩開交際大門的利器。幽默開朗...
如果男孩在大部分人面前很拘謹，放不開自己。但是在女孩子面前完全截然相反，甚至表現自己這
因為她讓你很感到親切，很舒服。她和你的性格應該很像或者她是溫柔善良型的。說明他對這個女孩有不一樣的感覺，希望在這個女生面前表現得更好 女生看到某一個男生緊張不自然！和他說話會很拘謹！就是很放不開！但女孩和其他男孩不會拘謹和緊張！不知 她內心深處很討厭那個男的，潛意識裡太反感，所以表現出不自在 要麼是...
公開場合，總是放不開自己怎麼辦，太拘謹謹慎了
其實你可以做到的 放開自己很簡單 喝點小酒自然就會放鬆了 別想太多了，怕說錯話，怕作錯事，沒有面子，面子是個屁，當不了飯吃也當不了錢花。放不開，太正經，拘謹，怎麼辦 我是女的，你所說的情況我都有過。不過顯然你的想法比我偏激。你就別懷著自作多情的情緒跟女生相處嘛，你就先當她們是哥們相處啊，你對你沒興趣...