經常情緒失控,然後就想摔東西,把拳頭用力的打在牆上,打痛了才

2021-03-19 21:24:51 字數 5560 閱讀 6205

1樓:匿名使用者

如你所說,這種行為缺失是「情緒失控」。

失控,就要想辦法從失控的狀態脫離出來。

人為啥情緒失控?不是人本身失控了,是人想要控制的外界的某物或者某事「失控」了,所以你才覺得「情緒失控」了。聽起來很繞,說白了就是你不隨心、不順心,比如你想得到的、你沒有得到;你想要某個人對你的稱讚、認可、褒獎、愛慕……等等好的反饋,但他沒有給你;你想做成某件事情,但是總是達不到意想的結果……這個時候,你覺得很苦悶,你認為你要的東西「失控」了,所以,你「情緒失控」了……你開始打擊牆體,然後去感受疼痛,是你尋覓「可控」感覺的行為,因為打擊牆面這個動作很簡單,很「可控」,而且「得到疼痛」的反饋很「及時」很「如願」,你在依靠這個過程緩解自己所欲不能、所想不得的那種痛苦……

怎麼解決呢,還是要讓自己強大、振作吧!面對苦悶,所謂的發洩對解決問題無濟於事,還是要努力行動,靠汗水和智慧、靠耐心和磨練、靠時間和勤奮去解決問題。

我想不明白為什麼這樣,他說喜歡我,因為聽父母的話欺騙我從老家上來外省相親,互相沒看上,然後我拿了一

2樓:匿名使用者

不要想了,他是見異思遷,陳世美型別的男人,果斷甩吧!

3樓:棋國大司馬

你是對的,你都已經看清楚他的狐狸尾巴了,還需要問他是不是好人。

4樓:匿名使用者

這種男人遲早害死你!

5樓:wsx萱草忘憂

我想到一句話 謊言只能得到謊言 女孩子別太聰明瞭 玩心眼的話 假如他知道呢。

6樓:匿名使用者

用謊言去驗證謊言得到的一定是謊言!男人其實都這樣,沒必要想太多

7樓:音也江

不是好男人,現在的男人都這麼花心,好男人少啊

8樓:小嘍囉時代

他把陌生女子當「備胎」

9樓:蘇州尋女友

看起來是個喜歡撒謊的男人

10樓:89級徐徽

受如今大氣候影響,形成的價值觀再配合上發達的社交軟體!會讓人更容易脫掉自己的貼身內衣!

11樓:改變我一生

你真無聊,你又沒成他的女朋友,他這樣正常的,

12樓:雨停江南

你要他幹嘛,好男人還沒死光啊,親

13樓:

紅樓夢裡說,機關算盡太聰明,反而誤了卿卿命

14樓:緋梵天

這樣的男人絕對不能要

15樓:匿名使用者

他都已經推遲了,果斷分手

科學 人體常識 生活常識 精神心理 如何提高自己的空間意識? 10

16樓:匿名使用者

空間想象力,對於每個人來說,既是想象力不可或缺的一部分,也是鍛鍊思維力和靈活腦力的重要途徑.那麼如何培養空間想象力呢?睿德青少年教育來告訴你吧:

想象是把已有的意象進行分解後而實現的新結合.

想象在空間想象能力的培養過程中起著相當重要的作用,空間主要是研究現實世界中的物體和幾何圖形的形狀、大小、位置關係及其變換.空間想象能力的培養,首先要在學生的認知體系中形成一種良好的空間觀念,在發展學生空間觀念的過程中,使學生的空間想象能力得到提高.空間觀念是在空間知覺的基礎上形成起來的,是指對物體的方向、距離、大小和形狀的知覺,是客觀世界空間形式在人腦中的表象.

學生從空間知覺到空間想象能力的發展中,是以空間觀念為表象的.而空間觀念的形成,又是一個長期培養、逐步形成的過程.因此,採用一種有效的途徑幫助學生建立空間觀念,是發展學生空間想象能力的關鍵環節.

1.觀察是培養學生空間觀念的基本方法

《數學課程標準》要求初中學生: 會畫基本幾何體( 直稜柱、圓柱、圓錐、球)的三檢視(

正檢視、左檢視、俯檢視),會判斷簡單物體的三檢視.觀察是培養生空間觀念的基本方法,教師必須要在教學中逐步引導學生學會觀察,讓學生經歷觀察的過程,學習觀察的方法,形成自己的體驗.

2.操作是培養學生空間觀念的重要手段

空間觀念的形成僅靠觀察是不夠的,教師必須藉助於幾何體的自然存在性, 引導學生動手操作,

在操作中體會生活中幾何體的特性,在研究中發現其中的數學道理,逐漸積累空間感知.

3. 想象是培養學生空間觀念的必要途徑

心理學上認為:想象是人腦在感性形象的基礎上創造出新形象的心理過程.感知和記憶是想象的基礎,記憶表象(介於知覺與思維的中間環節)是想象的素材,而想象是對記憶表象的改組、重建.

《數學課程標準》要求初中學生:

能由實物的形狀想象出幾何圖形,由幾何圖形想象出實物的形狀; 進行幾何體與其三檢視、圖之間的轉換.為了實現上述目標,

除了觀察、操作外,還必須教會學生學會想象.學生想象是從實物模型向數學模型的昇華、感知空間向思維空間的飛躍,

所以想象是培養學生空間觀念的必要途徑,這是一個十分艱鉅的任務.教師要經常創設問題情境,引導學生想象,調動學生思維的積極性,從而進一步建構空間觀念.

空間觀念的形成,有助於學生初步的空間想象能力的培養.幾何觀念的大量積累,可以進一步抽象出「點」、「線」、「面」的形象,使學生逐步脫離圖形、模型而依靠抽象的點、線、面對頭腦中的幾何表象進行改造,形成新的幾何形象,這就是初步的空間想象能力.空間觀念是空間想象能力的基礎,空間想象力是空間觀念發展的結果.

求:類似於「各自安好 互不相擾」的網名

17樓:絮暖兒

繁花落盡 安己勿擾回憶似水 倒映哀影

落寞生活 還是不錯

思念漸遠 遙不可及。

-《你我記憶 已然風乾》

18樓:雪傲安祝芷

彼此不擾,各自安好--彼此同路,一起進步;彼此不擾,各自安好--彼此愛戀,一生相伴

19樓:消散於指間

各自安好,勿忘心安

願你安好,勿忘心安

歲月安好,勿忘心安

你若安好,勿忘心安

20樓:匿名使用者

本人已死,請勿打擾。

21樓:神宮寺蓮

buzhiluguo

怎麼一樣把一個**檔案分割成兩個?

22樓:匿名使用者

會聲會影的「剪下素材」功能可以將**分割成兩個,步驟:

23樓:匿名使用者

親測,用**影音非常方便

24樓:匿名使用者

用光碟燒錄大師 6.2 嘻嘻!!!!

描寫大海的文字急急急!!!

25樓:山西人士

1、海水滿盈盈的,照在夕陽之下,浪濤像頑皮的小孩子似的跳躍不定,水面上一片金光。

2、湖是硬的,像一塊無瑕的翡翠閃爍著美麗的光澤。湖是活的,層層鱗浪隨風而起,伴著跳躍的陽光,伴著我的心,在追逐,再嬉戲。湖是靜的,宛如明鏡一般,清晰地映出藍的天,白的雲,紅的花,綠的樹。

3、湖水在枯草叢裡微微低語,遠處不時傳來一兩隻小鴨的撲翅聲,使月夜的湖面更顯得孤寂和冷清。

4、數葉白帆,在這水天一色金光閃閃的海面上,就像幾片雪白的羽毛似的,輕悠悠地漂動著,漂動著。

5、湖上泛著一片青煙似的薄霧,遠望微山,只隱約辨出灰色的山影。

6、浪花是海上的奇景,可她更像一位舞蹈家,她能使人拋開煩惱,盡情地欣賞。

7、海水那麼藍,使人感到翡翠的顏色太淺,藍寶石的顏色又太深,縱是名師高手,也難以描摹。

8、陽光照在波光細細的湖面上,像給水面鋪上了一層閃閃發光的碎銀,又像被揉皺了的綠緞。

9、屹立在岸邊的沙灘上,向遠處望去,只看見白茫茫的一片.海水和天空合為一體,都分不清是水還是天.正所謂:

霧鎖山頭山鎖霧,天連水尾水連天.遠處的海水,在嬌豔的陽光照耀下,像片片魚鱗鋪在水面,又像頑皮的小孩不斷向岸邊跳躍

10、看著大海,我們的心胸似乎也變得開闊了.在這種境界裡,使人神清氣爽,心曠神怡.海水漲潮了,海水中的波浪一個連著一個向岸邊湧來.

有的升上來,像一座座滾滾動的小山;有的撞了海邊的礁石上,濺起好幾米高的浪花,發出「譁......譁......」的美妙聲音!

11、喜歡它安靜的樣子,咆哮的樣子…… 望眼過去那開闊無邊的大海,雄渾而蒼茫,把城市的狹窄、擁擠、嘈雜全都灰望道九霄雲外。

12、難忘那清爽的潮溼的帶著談談的海腥味的海風,吹拂著人的頭髮、面頰、身體的每一處的感覺。就像豔麗豐盈的女人一樣的誘人。

13、伸展眼睛,眺望去,不見白浪滔天,但見漁帆點點,那晒的古銅色的發光的**,那敏銳的眼神,善良的笑貌,再拿出海值試的掌航本領的掌握之後的嫻熟撒網的動作,他們不會去欣賞者所謂的風景,或許是看慣了,而之一的是起航的方向、船下的巖焦和天氣的變化。看那片藍與遠天銜接,猶如一塊緩緩隆起的藍色大陸,閃著遠古洪荒般的琉璃瓦的光澤,拓寬者茫茫無限的空間。

14、海,真的海,同北方高原那片蒼茫的土地一樣,凝聚著一種無法言說的神祕的生命力,給人一種超越自然的 深刻。

26樓:百合夢戀

從明天起,做一個幸福的人

餵馬,劈柴,周遊世界

從明天起,關心糧食和蔬菜

我有一所房子,面朝大海,春暖花開

從明天起,和每一個親人通訊

告訴他們我的幸福

那幸福的閃電告訴我的

我將告訴每一個人

給每一條河每一座山取一個溫暖的名字

陌生人,我也為你祝福

願你有一個燦爛的前程

願你有情人終成眷屬

願你在塵世獲得幸福

我只願面朝大海,春暖花開

27樓:阿茗琦向鬆

你安靜的時候,就是一塊藍色的綢緞,靜靜地揉動在那裡,充滿著深沉和希望;你高興的時候,就是一個搖籃,懷抱著你胸中所有的寵兒,一起遙望天空,去許下世世代代的諾言;你憤怒的時候,會將身軀扭動,咆哮著讓所有人知道,這世界上,你才是最偉大的存在。

當我駕著幻想的風帆來到你的面前,所有的自以為是都被你輕鬆的顛覆了。你用藍色暗示我要有內涵,你用浪花告訴我什麼是美麗,你叫海鷗提醒我在生活中應該自由的翱翔,你還和太陽一起抹平我心中的悲哀。你告訴我在適當的時候要學會忍耐,你還說如果沒有激情,心會成為死海,沒有一點點生氣,只會用軀體來承載生活的負擔。

大海啊!我真不知該怎樣來將你形容,因為在你面前我永遠是個幼稚的小孩,直到我離開塵世,一定把我的靈魂帶到你的身邊,去暢想人類的未來。

夢見水餃,是什麼意思?解夢大師賜教!

28樓:吹散迷霧夢之師

你的近期可能太過於奔波了,生活安穩都成問題,於是你做這個夢來表達你希望有安逸的生活.你希望能夠好好地食一頓餃子.

29樓:服從棵可粗紡

不要相信藝人淨品

此夢下在的理解是有美味

人體被五大家附體總是自言自語怎麼辦?

30樓:不知道的哈嘍

你好,人體被五大家附體總是自言自語怎麼辦,可以

去醫院去看看

你覺得呢!

31樓:匿名使用者

如果真的是被附體了,那你就要找一個。會看大仙兒的人給你看一下,破一下或者送一送。就好了。

自己最近一年經常情緒失控,發洩完之後覺得自己負罪感,該怎麼辦

你這,是由於一人操持孩子和家務太累,可能導致有抑鬱症了。向親人求助幫忙帶帶小孩子,還有就是自己努力多休息和放鬆。看看內分泌科,是不是甲狀腺疾病。總是情緒失控應該怎麼辦 如果你舍友的情緒特別的容易失控,那麼作為他的舍友,你就更應該保持一個平和的心態。如果你和他一樣也會情緒失控的話,那你們只能有激烈的爭...

情緒容易低落是什麼原因,經常情緒低落是什麼原因?

情緒低落的原因有很多種,並非一定是抑鬱症引起的。1 疲勞 過量的體力和腦力勞動都會使人感到異常的疲憊,人在這種時候對外界的感知能力就會下降,難以產生興奮地情緒,而由於身體的疲憊,對於要消耗體力腦力的任何小事都會很牴觸,所以容易產生情緒低落。2 疾病 我們都知道情緒低落是抑鬱症的一個重要表現特徵,但情...

為什麼我的情緒不穩定,為什麼我經常情緒不穩定?

如果你想知道原因,我想不會有人給出你想要的答案的.你之所以會有這樣的經歷,主要還是與你的性格有關.你不自信是肯定的了,但是你又明明知道卻無法改變.你可以多接觸一些人,多與別人交流,你現在總是覺得低人一等,其實都是你的猜測,你與他們溝通的太少了,所以你才會對別人的眼光胡亂猜疑.其實別人根本就沒有看不起...