1樓：不離
那你可以少看一些這樣的恐怖故事書或者電視，然後也可以找一個閨蜜陪你給你作伴，也或者可以找一個男朋友。這樣他們就都能保護你，你就不會害怕了。
2樓：上帝比我強
其實就是你感覺孤獨了，最好和最快的辦法是養只狗或貓，讓它時刻能陪伴你就可以了。
看了鬼故事，好害怕，都不敢睡覺了，怎麼辦？？
3樓：匿名使用者
人的恐懼來自於未知，當你對事物有所瞭解後，就會知道如何應對，或如何避免面.
鬼來自於你對黑暗、恐懼的一個載體，你想起時，害怕時它就是存在的，但只存在你的意識裡，構想裡。
就像一個你討厭的人，當他在你面前時，如果你忽視他，他就什麼也不是，但當你被他所激怒，你就會變得更加厭惡他，甚至憤怒失控。
你想的是佛時，你見到的就是佛，你就是佛；
你想的是鬼時，你見到的就是鬼，你就是鬼。不要自己嚇自己
4樓：幻舞羽淚
其實呢，我也怕。
怕鬼神馬的大部分人都會啦。
一般怕鬼的時候，睡覺的話，我會背靠牆，有踏實感是最重要的〜還睡不著的話，可以試試去看會兒手機，聽聽一些舒心的**，或者幻想一些好玩的東西。
你家有兩個或者兩個以上的枕頭嗎？有的話，你可是拿一個來枕頭，剩下一個抱著，幻想是一個英俊的gg（漂亮的mm）傻傻的，不知不覺就睡著了呢。
或者，乾脆不睡了，起床打電腦，刷微博直到睏意稍濃，往床上一撲------睡得死死的〜
5樓：夜店灬小米
你要想，故事都是人編造的，都是假的。想想快樂的事，今天發什麼了什麼。中午都做了什麼。回到現實，什麼都好了。而且，夢裡，你是想什麼就會怎麼樣的。
6樓：匿名使用者
有什麼好怕的？那些鬼故事都是人編出來的，有誰見過鬼？有誰見過冤魂？
都是胡說！根本就沒有什麼鬼。當你看鬼片的時候，根本不用怕，那都是人們用攝像機拍下來的。
當你看鬼故事的時候，就相當於看鬼片的劇本，都是人們編出來嚇唬人的。沒什麼好怕的！沒做虧心事不怕鬼叫門，把心放敞亮點。
7樓：匿名使用者
想一下一些讓你很糾結的事，或者想一下讓你很糾結的人！這樣你就沒精力想鬼故事了！
8樓：0o小崽狼
你是男生嗎？如果是你可以用情緒調節法，最好就是，往性方面想，比如你想著和一個喜歡的女人**，一直想到睡覺了，這辦法最好使，不過不健康
9樓：匿名使用者
有，日本鬼子！你看這個回答你滿意嗎？你不敢睡覺就更好解決了，把鬼故事再看一遍，加深印象！
10樓：阿佑
你不相信就沒事啦，呵呵，我看到的鬼故事和真實的差遠了，去廟裡燒一炷香吧，你會好些的
11樓：可愛的
沒有，那只是想象的。你可以看一些漫畫
12樓：玫瑰飄零
額、、世界上沒鬼的、、怕的話、、靜下心來、、想想別的事、、把注意力轉移、、還有如果怕的話以後不要再晚上看、、免得睡不著、、
13樓：陌上天曉
我經常也是這樣……一般我會拖人來陪我，如果只有一個人的話，就找一些極喜或極虐的**什麼的轉移一下注意力吧。世上絕對沒有鬼的，安心點，那些都是編劇的惡趣味~~~
14樓：匿名使用者
你看的哪部啊？求推薦。。。。還有，世界上沒鬼的。。。。不怕不怕啦
15樓：我倒是很會裝蒜
不敢睡，就不要睡，坐到天亮嘛！
16樓：我家兔兔
不要想太多，你越想心裡得恐懼就越大，可以聽點**放鬆，也可以看些喜劇片，自然就沒了。
17樓：開心無比重要
樓主 讓你失望了 這個真沒有
18樓：匿名使用者
好孩子別害怕，哥哥保護你
19樓：匿名使用者
有鬼。晚上會來找你。陪你說話
20樓：愛笑的冷蝶蝶
不想它就行了唄 當沒看一樣
21樓：藍
把思想轉到其他畫面，比如說想一下明天去幹什麼，會和誰在一起，吃什麼，然後想一下比較興奮地事，然後喝杯水，一會就會好起來的
22樓：宋濤
試著聽一些優美的**，想一些快樂的事情，或者是出去跑步，跑累了回來洗個澡就睡覺，一定睡得很香，實在不行就開著燈睡覺吧。第二天就會忘記的哦，呵呵
23樓：
聽一些歡快的**中和一下緊張的心情.
我很喜歡看鬼故事，但是看完了又害怕，怎麼辦？
24樓：匿名使用者
同命人呀，晚上我一個人也害怕看很恐怖的電影，但你可以到超市買一個小燈，可以插在插座上的那種，那個一點都不費電，光線也不是很強，也不會影響睡眠，還有各種各樣的樣式（比如：有聖誕樹的，還有荷花的....）才2快錢一個，我就是用這種辦法克服的。
25樓：匿名使用者
你是精神過度緊張了，其實那只是故事，你要堅信現實生活中根本就沒有鬼 ！
26樓：無亦無
找個人陪你就好了！其實看鬼故事就是要嚇到才爽，要不你看他幹啥，我就喜歡看恐怖片，聽恐怖音訊，看恐怖**，找的就是心跳的感覺！
鬼故事看多了，在家裡總感覺害怕，怎麼辦？
27樓：匿名使用者
那是你的心理暗示！跟對恐懼，據個例子，有一座獨木橋，人都可以輕鬆過去，但，要是把橋抬高一百英尺呢！ 這時你的潛意識會想象出很多關於你掉下橋的種種樣子！
那是你的潛意識在作祟！當你猶豫的時候，潛意識通常會戰勝你的顯意識，就是說，這些幻想會直接影響你的想法，你的想法膽怯了，自然就沒有自信了，即使是你閉著眼都能過的一座普普通通的橋，當你潛意識出現了種種你可能發生的糟糕的情景時，你就會膽怯，就會沒有任何自信，**的方法是！你不要猶豫，直接自信面對它，只要你自信面對戰勝了第一次，那麼就是你不畏懼的開始，最直接的方法就是，用自己的憤怒去把內心恐懼趕走！！
告訴那些不好的東西，你是神聖不可侵的！困難無法面對你！
聰明的人比較容易接受心裡暗示，如果你真的不容易驅除恐懼，那就多次嘗試接觸恐懼，什麼畏懼接觸什麼，記得用憤怒去面對那個影像你身心的恐懼，當你嘗試多了，那些恐懼也就不會在影響你了，還有把你的恐懼經歷告訴別人，那樣就會減少自己的壓力，重要的是，一定要用內心的憤怒去打敗他，想像一下，恐懼在你面前膽怯的畫面!!這樣就算做惡夢，你也不會害怕了！
在醫學會中健康分為兩種，一種是身體健康，一種是心理健康。下面給你一些增強潛意識的話，只要你堅持一個月的大聲練習，相信你漸漸會成為一個非常健康成功自信的人事！
一 我每天大量地吸引著成功和財富
二 我可以擁有人間任何美好事物
三 我是一個非常成功的人
四 我過得是平衡式成功的人生
五 我很樂意接受更多的財富和更大的成就
六 成功緻富的機會不斷地被我吸引而來
七 成功一定是屬於我的
八 因為我是值得的
九 我擁有大量的財富
十 我的生命充滿了快樂和希望
十一 我擁有無與倫比的自信和魅力
十二 我的思想專注於創造成功和財富
十三 我擁有偉大的思想
十四 我擁有超強地行動力
十五 我每天樂在工作
十六 成功和財富大量地流到我身邊
十七 我好象磁鐵一樣大量地吸引著成功與財富
十八 我每一天都很幸運
十九 我過著快樂,幸福和美滿的人生
二十 是的,我可以擁有一切
二十一 我可以實現任何的目標和理想
潛（意識）臺詞
我愛你 ＝ 我要你 你的身體 你的心靈 還要你對我好 從而可以補充我一些不足的地方 使我獲得更完美的心靈感覺
我恨你 ＝ 我非常討厭你 你壓抑了我潛意識的自由（包括：向美好發展的自由或強大潛意識的自由）
我尊敬你 ＝ 你身上有些東西 我的潛意識也很想擁有 可我沒有
鬱悶 ＝ 能量停止流動 心靈無法被充實
快樂 ＝ 美好的意識流被開啟 能量自由流動 意識獲得到整個陽性全息感覺
憤怒 ＝ 有東西阻礙了我的心靈的自由 我想鼓出更多的氣來幫我衝破阻礙 達成目標 ！
自卑 ＝ 我希望自己很好 所以對現在的我不大肯定 我肯定的是我心目中的我 所以對現實的我不大肯定
自信 ＝ 我相信我自己 我肯定我自己 錯誤失敗我都坦然面對 雖然現在我不是完美的 但是我相信我會越來越走向生命的美好
灰暗 ＝ 因為缺乏自信和智慧 atp等神經能量無法進入相應資訊的神經鏈 無法產生新的思維能量和智慧 使得心靈黯淡枯萎
信心 ＝ 信心是統率人一身之氣之統帥也 人吾自信 如雖有軍隊但無統帥 信心發起 則全身之氣皆聽你使喚 為你所用
感覺是博大而寬廣的 不要用上面的思想去替代自己的感覺 上面的話語也只是說出了一些感覺而已
思考是與現實不一樣的 總愛用思考看待世界的人 就如同在洞穴裡面把自己的影子當作自己一樣 那明明是影子他卻已經完全的認為那就是自己了 用思考來認識自己的人 都是同樣如此 用感覺去感覺自己吧 拋棄所有的別人的思想 讓自己在感覺的時候 產生自己的思想 那才是對的 思想不過是感覺大海上飄上來的道理 你的感覺看清了相應的東西 那相應的真理就會自動從海底浮出來 不要靠普通的思考來獲得真理 在智慧的道路上 基於文字的思考只是一種低階的思維活動 影象思維稍微高一些 不過達到真正用感覺思維的時候 那才是在真正的思維 到了那個時候 你就會明白 為何人類一思考上帝就會發笑的原因了！
作為一個渴望成功的人 必須學會運用正面的自我暗示 進行心理重建 否則的話 過去留在你心中的印象 就會使你在生活的各個方面都陷入一種失敗的行為模式 自我暗示是一種方式 可使你遠離言辭灌輸給你的許多消極 不好的東西 因為這些東西可能會扭曲你的生活模式 使你難以培養良好的習慣
要經常定期地檢視一下別人對你提出的消極 否定的暗示 不要因為別人提出了具有破壞性的暗示 而受到影響 不過 我們在兒童和少年時期 都受到過這些他人暗示的不好的影響 其實 我們大部分人都在負面的使用著我們的潛意識！
如果回顧一下 很容易地就會記起父母 朋友 親戚 老師 以及所接觸的人在消極 不好的暗示方面 對你大量的灌輸 有時可能這些東西已經影響你很深了 但你卻我發察覺到！研究一下他們對你所說的事情 你會發現 其中一些只是虛言而已 其目的只是為了控制你 或是把畏懼植入你的心靈
別人的暗示本身絕對沒有影響你的力量 它們之所以會有力量 完全是你自己的想法傳給它們的 只有當你沉緬於別人暗示給你的想法之中時 也只有當你在心中同意它們了 這樣別人的暗示才可能有力量
因此 最重要的是我們的想法 而你怎樣想則完全在於你自己 記住 我們有「選擇」的能力 應該而且必須選擇正面的暗示 保持積極的心態 當你習慣於想快樂的事時 你的神經系統便會習慣地令你處於一個快樂的身心狀態 然後再擁有成功的人生!
28樓：匿名使用者
給你看看個笑話：
女子下夜班，一男子尾隨圖謀不軌，女子慎怕，路過墳地，靈機一動，對墳墓說：爸爸，我回來了，開門啊。男子大懼，哇哇大叫奔逃。
女子心安，正要離開，忽然從墳墓中傳來陰森森的聲音：閨女，你又忘了帶鑰匙啊。女子驚駭，也哇哇奔逃。
這時從墳墓裡鑽出個盜墓的說：靠，耽誤我工作，嚇死你們！盜墓的話音剛落，發現旁邊有個老頭正拿著鑿子刻墓碑，好奇，問之，老頭憤怒地說，nnd，他們把我的名字刻錯了……盜墓的大懼，哇哇叫著奔逃。
老頭冷笑一聲：「靠，敢和我搶生意，還嫩點兒……」正說著，一不小心鑿子掉在地上，老頭正要拾，一彎腰，發現鑿子握在草叢裡的一隻手裡，老頭正在吃驚，突然一個聲音說：「你找死呀！
亂改我家的門牌號！！」。老頭屁滾尿流，滾下山坡！
這時一拾荒者從草叢爬出，「他孃的，搞一塊鐵也得費這麼大的神」。
1、其實沒有鬼，只是你心理作用而已！
2、現在看一些科教片，或者不看鬼片了！改換其他喜劇的！
看了個恐怖故事很害怕怎麼辦,我看完鬼故事現在很害怕怎麼辦
解這個詛咒的方法就是連續3天不要放鐘錶之類在床邊 房間裡，這樣之後就不會有事了 我看完鬼故事現在很害怕怎麼辦 很多人都怕鬼的，我有個朋友和你一樣，不過沒你那麼嚴重。用科學的方法看，客觀世界是否存在 鬼 這樣一種我們尚未認清的事物，還是個未知數，不過從已知的事實看，絕大多數被認為是 鬼 的事件其實不是...
喜歡看鬼故事又害怕怎麼辦，我很喜歡看鬼故事，但是看完了又害怕，怎麼辦？
可以找朋友一起看，或者關聲音看，畢竟大部分的恐怖電影都是靠音效和背景 營造恐怖氣氛 我都是真實親身經歷過太多 比看起來更可怕 白天中午 空曠場所 陽光充足 陽氣最盛的時侯看吧 喜歡看這個故事就不去想，把它忘記，不要想裡面的事，只要去想那些都是假設的，是演出來的沒有什麼是真的，只要這樣去想就不用害怕了...
最近總是感覺很失落很煩躁怎麼辦，倉鼠晚上總是感覺很煩躁的撓籠子怎麼辦？
人的情緒年輕時是起伏跌宕。看看究竟有沒有最煩心的事。把它解決了，小事就可以不解自化。抓住主要矛盾解決問題。活在當下，不能亂思。多思多慮無益！望定下心來，務實行動。人總有失落和心情不好的時候！沒有坎坷的人生是不完整的人生！人世間不如意的事情十有 在我們感到痛苦，壓抑，鬱悶和煩躁的時候，可以考慮以下建議...