1樓：
您有可能遇到了煩惱和壓力的事情了。找最好的朋友傾訴一下您的苦衷。您的工作的確很辛苦。
您需要調好心態。退一步天高地闊，讓三分心平氣和。人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。
時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。
要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。
去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。
只要你調好心態，一切都會好起來的 。
2樓：ly**y的家
我覺得做服務行業卻實挺不容易的，很多顧客覺得是來消費的，所發你就應該對他們恭恭敬敬的，不能有一點閃失，我覺得你應該改變下你和顧客的說話方式，比如你可以和顧客說：「對不起您拆開了就沒人買了，如果賣給你拆開東西您也不會要對嗎？沒人要的話就得我們員工自己掏錢買呢，我們打工不容易，您能理解我們對嗎？」
最近心總是很煩躁，怎麼辦？
3樓：合夥人金林
可以去品嚐或者吃一些美食。
這個世界上沒有什麼是一頓燒烤解決不了的，如果有那就兩頓。美食是調節身心的最佳選取；氣氛緊張時，一桌美食更是作用匪淺，而且周邊的環境能給我們慰藉。
4樓：義柏廠
最近心總是很煩躁，你應該要學習放鬆心態，生活中要以平常人的心態去對待每一件事，才會減少心很煩躁這種心情。
5樓：易春寒
你好！如果你的心情不好
請出去旅行，當你出去旅行的時候
你就會覺得自己的心情好了。
我希望你的心情慢慢會好起來
我祝福你。
6樓：在珍珠湖摸牌的栗子
是不是生理期要到了，生理期前後都是這樣的很煩躁。
7樓：**交好者
自己調節放鬆心情，去外面遊玩放鬆心情。
8樓：聆聽生活
把事情捋順了，不要想的太多，要好好的去對待每件事情，不要因為一時的煩躁影響身體
9樓：陶笛
心情煩躁，可能是因為身體和心裡的原因。
身體的原因大多是因為休息不好，導致身體狀態不好；
心裡的原因就比較複雜了，大多是因為心裡的壓力太大，可能有一些事情沒有達到期望。
10樓：養豬界的小樑
你可以約上你交心的朋友，跟她一起分享自己最近的不愉快，把不愉快說出來了，心裡可能會好一些
11樓：匿名使用者
哎呀，正好呀。過年了，我缺女友呢。呵呵，要不，我們交友試試，感覺還行的話，你以後就不用上班了，我上班賺錢，你負責玩。。
12樓：娟微夢想
親，可以暫時先放下，學會開心就好
13樓：
我覺得你要出去旅行，放鬆一下。這樣煩躁對身體不好，所以你要出去玩放鬆一下。
總是感覺很煩躁，怎麼辦？ 5
14樓：匿名使用者
年底了，把工作和學習都放一放，準備過年！節後飽滿的熱情投入新一年的工作或學習中
15樓：匿名使用者
其實人心煩躁，歸根結底是因為慾望太多，越王越多，越是得不到滿足，就越是煩躁。只有平心靜氣，不過多追求得不到的東西，就不會煩躁了。
16樓：匿名使用者
做點讓自己放鬆，開心的事情
17樓：痴狂
心裡有解不開的結，無法面對。把這結解開就好了。
18樓：
出去走走。如果還覺得不行。就寫一張關於自己煩躁的原因。再把它扔進垃圾桶。
19樓：隱河靈候辭
那是你沒有目標,才變得很煩很煩.心情也很糟糕.你給自己定一個小目標,然後試著一點點的去完成它.
這樣你就慢慢的不會去理會那些什麼心情了.人在無所事事的時候,就開始了這些煩惱,讓你忙碌起來,你就會感覺到自己很充實,沒有時間去煩惱!希望你能心情好起來!
開心的生活!
心總是煩躁,怎麼辦？
20樓：匿名使用者
可以出去旅遊，散心的
倉鼠晚上總是感覺很煩躁的撓籠子怎麼辦？
21樓：匿名使用者
倉鼠內心煩躁時，就會撓籠子。
倉鼠生活空間過於狹小或日常生活過於枯燥乏味的時候，倉鼠的內心壓力會陡增，於是倉鼠撓籠子也就成為倉鼠舒緩壓力的途徑之一了。
如果有條件改善升級下倉鼠的生活環境那就最好，沒條件的話也可以新添一些倉鼠的玩具，讓倉鼠的好奇心轉移他本身的一些壓力。如放個跑輪進去或瞭望臺等玩具，鼠鼠會轉移發洩的物件死命地玩跑輪了，當然建議你放個靜音跑輪，不然其噪音級別絕不比撓籠子差。
還需觀察倉鼠籠是不是擺放在過於明亮、過於吵鬧等等類似的不利於倉鼠安心休息的地方。
擴充套件資料：
人工飼養條件：
底盤面積大於0.5m2的籠子。
提供多個藏身處，材質可以是紙或者木頭等。
墊料厚度不小於20cm，窩材的原料應該柔軟，包括無塵的刨花、稻草等。
侏儒和熊類倉鼠需要的跑輪直徑應當分別大於20cm和30cm，另外合適的跑輪應該擁有一個封閉的奔跑曲面。
如果使用玻璃或塑料製成的籠子，請務必保敞開頂部以便通風。
每天清理尿溼墊料、食盆和飲水器，每月清理整個籠子但建議保留一部分舊墊料以便倉鼠適應氣味。
對侏儒和**倉鼠，整個籠子分別每個月和每14天清理一次，定期放風（需要看護）。
侏儒倉鼠可以合籠也可以單隻飼養。然而合籠對倉鼠的群居適應能力要求較高，一般單隻飼養。
22樓：飯糰寶寶
晚上活動是倉鼠的特性
他就喜歡爬籠子咬籠子撓籠子什麼的
他精神不錯，便便正常就沒什麼問題
如果你是嫌吵就連籠帶鼠丟到客廳去
23樓：匿名使用者
正常現象，倉鼠是夜行動物，晚上需要活動
24樓：溫家小圓子
基本是正常的 我家ss也撓，它們就喜歡這樣 覺得吵就放客廳裡 再給塊磨牙石 磨牙石上面塗點ss愛吃的乳酪 給他磨磨牙齒會好很多
25樓：幽婉靈嵐
正常，我家ss也是一樣，它是想出來玩了，或是在磨牙
26樓：莫泠泫
我之前也有養過，這是個很麻煩的事，每天晚上我就把裡面的轉輪固定起來，不讓它轉。
心裡總是特別的煩躁 煩惱 怎麼辦？
27樓：www小飛兒
心裡總是感到很煩惱，首先要了解清楚是因為什麼原因所導致的心裡很煩呢？
如果是因為某件事情或者是因為某一個人可以試著把事情說清楚，把問題解決一下。如果是莫名的心裡煩躁，可以試著轉移注意力來改善心情，聽聽**出去遊玩一下。
28樓：發明正能量
最近遇到了什麼特別的不開心不順利的事情嗎？
平時注意開闊心胸視野思維，以長遠眼光看問題，不要斤斤計較於眼前一時一事一物的點滴得失。
風雨過後是晴天，辦法總比問題多，相信一切都會好起來的！
心煩的時候，可以與親友們聊聊天，包括得到指點與幫助。
還可以戶外活動運動散心一下，調整好身心狀態。
還可以聽一些舒緩優美的歌曲
最近總是感覺很失落很煩躁怎麼辦，倉鼠晚上總是感覺很煩躁的撓籠子怎麼辦？
人的情緒年輕時是起伏跌宕。看看究竟有沒有最煩心的事。把它解決了，小事就可以不解自化。抓住主要矛盾解決問題。活在當下，不能亂思。多思多慮無益！望定下心來，務實行動。人總有失落和心情不好的時候！沒有坎坷的人生是不完整的人生！人世間不如意的事情十有 在我們感到痛苦，壓抑，鬱悶和煩躁的時候，可以考慮以下建議...
感覺很煩很亂怎麼辦，最近心裡感覺很煩躁，怎麼回事？
一個男人 說出活著累的話 我真覺得你為男人丟人 有什麼看不開的 什麼事情讓你怎麼迷茫?說出來?幹什麼憋在你的心理 你就不怕那些東西腐爛在你的腦子和心裡?覺得累?你可以說在工作中累,在學習中累 你能說出你在生活上累 你有家了還是有孩子了?能有怎麼大的負擔 小小的年紀就說生活累 還挺感慨人生的 事先宣告...
很煩躁怎麼辦，我很煩躁怎麼辦？
1 瘋狂運動一把 如果自己覺得很煩躁的話，立即換上運動鞋和透氣的衣服，做一下自己喜歡的運動。比如說籃球，慢跑等。當我們在運動的時候，內心的這種情緒就容易宣洩出來，特別是出過汗後，這種感覺爽極了。自然內心的煩躁也會減掉了。2 適當的哭一場 在悲痛欲絕時大哭一場，可使情緒平靜。哭是解除緊張 煩惱 痛苦的...