1樓：方倩在路上
發展自己的事業或者興趣愛好。
樹立目標，努力奮鬥。
2樓：古今朝千江月
少說話，多觀察，久了脾氣就小了
3樓：匿名使用者
平和一下心情，可以運動一下，也可以聽聽**，或者看看搞笑類的電影
4樓：百度使用者
你應該磨練一下你的性格 有男朋友嘛
5樓：微風之雨
給自己過一段簡單不復雜的時間 ，培養自己的性格。儘量參加運動，開心ヽ(○^㉨^)ﾉ♪樂觀。慢慢就會改變了
6樓：獸小君
正常，慢慢調理好情緒，你肯定也不想讓自己變成被情緒控制的人，所以，絕對不能讓情緒左右你
7樓：aaaa招財
找個安靜的地方，自我控制調整心態，如果不管用就去搏擊館發洩
8樓：菲菲啊我愛你啊
聽聽歌放鬆一下心情，想想其他好的。在不就是哭一場這樣心情會好過一點。
我脾氣不好怎麼辦，就是比較容易暴發讓人受不了的那種，只要有一點事情不順心，看見什麼都不順眼就都想要
9樓：匿名使用者
兩個人在一起相處要互相包容，你想要改變對方是很難的，就像對方想要改版變你一樣難，不要總是想權著去改變誰，如果你們能夠彼此適應對方的性格和生活習慣，就在一起生活，如果不能適應，還不如放手，免得以後痛苦，改變一個人是蠻難的，能夠包容才是最重要的。
一直以來遇到一點不順心的事情就容易上火發脾氣，過後就後悔覺得沒必要。這到底是什麼原因
10樓：匿名使用者
覺得自己是對的，才會這樣。擴大容量，別人有他的視角，更考慮的不一樣，多去接受就好了。
11樓：佳秋莫愁
所以遇事就忍耐一下。這樣事後就不會後悔
12樓：匿名使用者
在人憤怒的時候理智為零。不妨等上一分鐘。結果肯定比現在的好
13樓：微升問阿卡
心平氣和，做事有點耐心
14樓：匿名使用者
我也經常這樣，太情緒化，不夠冷靜
老公遇到一點點不順心的事就愛大發脾氣，該怎麼勸他呢？ 20
15樓：匿名使用者
我老公也是這樣的，他是碰到煩心事才這樣。不管他，少搭理。我不能老是順著他的心情過日子，不理他，他也感覺無趣，過段時間慢慢又好了。唉！這樣的脾氣怎麼能做大事呀？
16樓：夏蔚雪
如果已經上升到抄家暴，果斷bai分。
如果只是平常的小打du小鬧，放棄，你改不了zhi他，畢竟都dao是成年人了。
如果影響個人職業發展和家庭感情（你受不了又覺得只有這個小事糟心不想分手），建議看心理醫生。成年人的行為模式多和小時候的成長經歷相關，瞭解一下他是否小時候犯了一點小錯父母就會狠狠責備他。（當然，這裡應該由專業的心理諮詢師來開導，伴侶的身份不合適，男人不喜歡女人看穿他）小時候養成的習慣需要逐步糾正的，首先需要承認自己有這個問題，以及意識到這個問題形成的原因。
雙方敞開來就事論事的聊聊雙方當下的感覺，以及自己認為什麼樣的模式是正確的舒服的，真實的讓你老公表達是否願意為了改善當下的情況作出讓步。以後他犯錯的時候你也要注意切記不要責罵，否則他還是會用發脾氣來掩蓋錯誤或者以此堵住你的嘴。
17樓：鱗木程
年輕氣盛，涵養不夠，不必太過於糾結，覺得他有點過了就規勸幾句，如果是無傷大雅的事情就隨他去吧。以後成熟了應該會好的。望採納
18樓：abc秋天的雪
這種情況不用勸！
等他到一定的年齡就不會這樣了！
因為男人都是這樣的
所以…加油
19樓：資子笑
在做人上，精明不bai敵氣度；du
在做事上，zhi速度不敵精度；
在交dao友上，較真專不敵大度；
在賺錢上屬，無度不敵適度；
在工作上，能力不敵態度；
在知識上，廣博不敵深度；
在思想上，敏銳不敵高度；
在成事上，才華不敵韌度；
在氣質上，外貌不敵風度；
祝做事有度，歡笑無數。
20樓：匿名使用者
宿王昌齡隱居(常建)感遇·孤鴻海上來(張九齡)
每次遇到不順心的事情 就喜歡發脾氣 如果壓著話 我就很壓抑 該怎麼辦？
21樓：匿名使用者
其實做事就和做來
人一樣，達到「源外化而bai不內化」的效果。從du你的表述
中可以看出你是個zhi責任dao心很強，工作很努力的一個員工。對待工作積極認真是好事，但有時操之過急反而欲速則不達，操之過急表現在行為過激，意見不合，做事求速度但這樣一來質量等各方面會出現問題。平時生活雖不發脾氣，但由於不耐煩等心理因素壓抑，或者不能對家人朋友表露出來不滿，因此無意的把視線轉化到同事或者領導身上。
首先放鬆心情，如果你通過罵或者頂能夠吧事情解決，那麼也就算了因為為了這是下下策。如若起不到任何效果，那在會受到莫大的影響，是個整體是個團隊，或許就因為你的罵而讓同事不滿，側則影響了他人的情緒，他人受到影響逼近會連鎖反應，影響下一工作環節，因此必先和氣，消除自己對周圍人的不滿以及上級。平和的說出自己的想法，緩和的溝通來達到貸方最大程度的包容與支援，在面對客戶不要有太大壓力，雖然現在是場經濟，將質量信譽，但一樣沒人都有苦難需要理解與幫助的時候，善意的圓滑，指的就是「外化」與周圍人和睦相處，而內心則不動搖覺得該按程式的就按程式，該如何處理的就如何去做，那樣就可以緩解，同時與同事多溝通交流也能緩解壓力。
會莫名其妙突然就心煩 特別煩躁 心裡特別不舒服 想發脾氣
22樓：天天煩忒希
生活壓力太大，有不順心的事情，晚上吃完晚飯自己一個人出去散散步，去人少的地方，安靜的整理思緒，是為什麼事情煩惱，生活還是情感，還是工作，還是人際關係，找到問題原因，不要客觀的找別人原因，凡事先從自身找原因，我們沒有本事去改變一個別人，但是可以讓自己改變，學會變通，學會寬容，學會換位思考，你的人生會更寬闊，心會堅強，會淡定從容，不要隨便跟身邊的人發火，特別是夫妻，不要把自己的壞情緒帶給家人，因為你再煩，家裡是你唯一的港灣，不要破壞了家的和諧，加油！
23樓：平淡是福
調節一下心情，還有就是身體不好也會影響心情。找個中醫調理一下，身體變通暢了，心情自然而然會變好。我心情不好煩躁的時候，我一般都會看書。
經常莫名其妙心煩 心情煩躁 突然想發脾氣 看什麼都不順眼 說什麼做什麼都不順眼 怎麼都不
24樓：匿名使用者
很多情況都會導致這種情緒狀況。比如說長期壓力過大、生理期體內激素水平發生波動、睡眠障礙。甚至嚴重的可能是精神障礙，比如說焦慮、狂躁。如果是後者，需要儘早進行心理診查。
25樓：h最落天使
就是沒事閒的，忙就沒有時間去想了
26樓：百度使用者
心煩的時候可以聽聽**
不知道為什麼，今天莫名其妙的心情特別不好，遇到一點點不順心的事就想發脾氣，總是平靜不下來怎麼辦？尤 10
27樓：盛開櫻花
當初的我和你一樣，我覺得那是一種不成熟的表現，經歷的多了就會控制自己的情緒了。
28樓：小番茄多多的
因為你周圍的環境，人和事不滿意唄。望採納！
29樓：匿名使用者
女人每個月都有那麼幾天心煩的事兒
30樓：泰山老衲
靜下心來 出去散散步
31樓：匿名使用者
什麼事情讓你煩惱總會有原因的了…
32樓：手機使用者
聽聽歌或打打球，轉移自己的不良情緒
33樓：幸福的雙槳
妹紙多大啦，更年期？
為什麼我一有不順心的事情就總想發脾氣
34樓：何夢槐
這是你情感發洩的一種方式，但通常這種方法是不可取的，發脾氣是容易傷害到周圍的人，所以有時候需要自己學會去剋制。
35樓：匿名使用者
一般人都這樣，憋著會抑鬱的，聰明人轉頭就會想怎麼解決問題啥事都憋著深藏不露，咱們普通人都是先發下脾氣再硬著頭皮上。
36樓：陳生也
正常嘛，每個人都會有這種情緒的，但一定要記得發脾氣是解決不了問題的！
37樓：奔跑吧大胖紙
你好！多注意休息 你說的這些跟少睡也是有一定的關係的 現在天氣還熱 多喝點去火的 多告訴自己什麼都會好的
38樓：微微嫋嫋
說明你一遇到不順心的事情就不冷靜了
39樓：通天臨風
誰都會發脾氣，最重要的是根據場合不同能有所抑制
40樓：光芒四射你二爺
每個人都有，主修養，要麼壓制
41樓：白裙已如初
脾氣不好，剋制一下自己吧，這樣不好！
42樓：匿名使用者
因為你感覺到自己無助
43樓：
我告bai訴你一個控制自己發脾氣
du的絕招：當zhi你想發脾氣的時候，dao你就想想回有什麼必要嗎？如果這個答
事情是和別人有關，那你就想別人有什麼必要那麼跟你過不去嗎？如果你想通了別人沒有那個必要跟你過不去，你自然也就不會想發脾氣了。
44樓：匿名使用者
自控性可能差一點吧。
45樓：拉丁勾
無能，就是這種表現了。
遇到事情，就心煩氣躁是正常的情緒反應嗎
如果你符合下列條件，你急躁就是正常的。1 所遇之事繁瑣 耗費時間和精力 2 所遇之事是超出你現有能力 或你信心不足 3 所遇之事與你計劃安排有衝突，且無法調和 4 所遇之事是你所牴觸的人交代的 5 所遇之事突然，讓你措手不及且傷害你的利益。隨著年齡的增長，要學會遇事不驚 處驚不亂，急躁的心態對身體不...
做夢遇到不順心的事一直哭，做夢不順心全是著急事好不好
解答，從描述來分析，這是日有所思夜有所夢，最近可能遇到不順心的事了，故而從夢境裡反應出來，如果擔心這夢不好的話，已經在這說破就沒事了。可能是你白天心情不太好，晚上做夢就是夢到不順心的事情。其實做夢都是假的，不要相信夢，夢是反的，一定要開心起來就好。夢見哭泣，吉兆，生活會幸福快樂。夢見放聲大哭，會有好...
為什麼經常遇到不順心的事情最近總是遇到不順心的事情，不知道為什麼？？
在生活中遇到不同的事，不同的人。經常遇到。不順心的事是很平常的。每個人都能遇見不順心的事。如果在你心情好的時候，事情可能也就很快過去了，如果遇見你心情不高興的時候。不負心麻煩的事兒就會圍繞著你。是你剪不開理還亂。所以遇上事應該往開裡想。你要轉牛角尖。多大的事情都會過去的。退一步海闊天空。心態平穩了麻...