1樓：匿名使用者
女性吃bai
枸杞、紅棗、紅糖、du紅豆、花zhi生製成的五紅湯dao，具有補氣養血的功效。
專五紅湯中的紅棗具有健屬脾補血、利水的作用，紅皮花生還可入藥，具有養血止血的作用。枸杞則可以起到補肝腎的效果，紅糖可益氣補血、健脾暖胃，特別是產婦可以食用紅糖來調養身子，所以說這道五紅湯重點在於補血養血。
五紅湯可以**普通的貧血性疾病，比如女性在經期間由於失血過多而導致的頭暈眼花、面色蒼白等症狀，都可以通過食用五紅湯來補血，進行**貧血。
2樓：忘不掉的1天
紅豆花生米枸杞紅糖米糊，口感細膩，紅糖的甜，伴有花生的香，既滿足了味蕾又營養豐富
3樓：手機使用者
五紅湯」組成：枸抄杞20克,紅棗襲7枚，紅豆bai40克，花生紅衣和紅
糖適量du。三味共同
zhi熬湯，連湯共食之。適用於一
dao般性貧血或缺鐵性貧血。 紅棗也叫大棗，是一味藥食兩用佳品。中醫認為，大棗味甘、性平，能補脾和胃、益氣生津，從而使氣血充足，改善血虛引起的面色萎黃等症狀。
現代研究也證明，紅棗中的多糖成分能影響造血系統，促進造血機能。故民間常用大棗煮粥、燉雞，**久病體虛引起的貧血，收到良效。 花生味甘、性平，有益氣健脾、補血止血的功效。
花生止血又補血的雙重功效主要指花生衣(花生仁外表的紅衣)。花生衣能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量和改善血小板的質量，同時還能促進骨髓造血機能。所以花生衣既治出血又對出血引起的貧血有效。
紅豆，即赤小豆，性平，味甘、酸。可利尿、消腫、健脾。近年發現，紅豆含多種維生素和微量元素，尤其是含鐵質和維生素b12，有補血和促進血液迴圈功能。
若女性經期失血過多出現頭暈眼花、面容蒼白等，常喝加紅糖的熱紅豆湯，能補血且改善貧血症狀。 綜上所述，紅棗、花生、紅豆三味合用，有很好的補血效果。用食療方防治貧血，是安全的，也是有效的。
應為都是純天然的同屬性食物，所以不會有***
4樓：狸愛窩吧
五紅湯」組成：枸杞20克,紅棗7枚，紅豆40克，花生紅衣和紅糖適量。三味共同熬湯，
回連湯共食答之。適用於一般性貧血或缺鐵性貧血。 紅棗也叫大棗，是一味藥食兩用佳品。
中醫認為，大棗味甘、性平，能補脾和胃、益氣生津，從而使氣血充足，改善血虛引起的面色萎黃等症狀。現代研究也證明，紅棗中的多糖成分能影響造血系統，促進造血機能。故民間常用大棗煮粥、燉雞，**久病體虛引起的貧血，收到良效。
花生味甘、性平，有益氣健脾、補血止血的功效。花生止血又補血的雙重功效主要指花生衣(花生仁外表的紅衣)。花生衣能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量和改善血小板的質量，同時還能促進骨髓造血機能。
所以花生衣既治出血又對出血引起的貧血有效。 紅豆，即赤小豆，性平，味甘、酸。可利尿、消腫、健脾。
近年發現，紅豆含多種維生素和微量元素，尤其是含鐵質和維生素b12，有補血和促進血液迴圈功能。若女性經期失血過多出現頭暈眼花、面容蒼白等，常喝加紅糖的熱紅豆湯，能補血且改善貧血症狀。 綜上所述，紅棗、花生、紅豆三味合用，有很好的補血效果。
用食療方防治貧血，是安全的，也是有效的。 應為都是純天然的同屬性食物，所以不會有***
5樓：兔斯基
枸杞 紅棗 紅糖 紅豆 花生以上這些食物，都是補血 不氣 補腎的，適當食用對身體有一定保養作用。
6樓：搗蛋皮球
枸杞 對肝臟和眼睛好紅棗 對氣血好紅糖 對補血好紅豆 去溼 **花生 紅色的外衣補血 蛋白質和脂肪高
紅糖紅豆紅花生枸杞紅棗有什麼效果?
7樓：顧玩玩
紅糖、紅豆、紅花生、枸杞、紅棗一起煮叫五紅湯，有補氣養血的功效。
五紅湯中的紅棗具有健脾補血、利水的作用，紅皮花生還可入藥，具有養血止血的作用。枸杞則可以起到補肝腎的效果，紅糖可益氣補血、健脾暖胃，特別是產婦可以食用紅糖來調養身子，所以說這道五紅湯重點在於補血養血。
五紅湯可以有助於普通的貧血性疾病，比如女性在經期間由於失血過多而導致的頭暈眼花、面色蒼白等，都可以通過食用五紅湯來補血，緩解貧血。
8樓：古方紅糖
補氣血，美容養顏，健脾胃。
紅豆氣味甘、有化溼補脾之功效，對脾胃虛弱的人比較適合，也有補血、消腫、養顏的作用；枸杞味甘，性平，滋腎，潤肺，補肝，明目，治肝腎陰虧；紅糖補血養顏緩解痛經。此外，這三類食物都是溫補，食用後不會上火。
9樓：九吉公***
你說的是這個食療小方子
補血補氣--五紅水
原料：紅棗，紅豆，紅皮花生，枸杞各30g 九吉公紅糖15g製作：將紅棗 紅豆 紅皮花生 枸杞洗淨後放入鍋內煮一小時，加入九吉公紅糖即可
用法：吃物喝湯
功效：補氣補血 可以改善貧血
一定要用配料是甘蔗的紅糖，因為配料是赤砂糖的用作和白砂糖的作用差不多日常調味最合適。
**：九吉公官方店鋪 九吉公古法紅糖
紅棗 枸杞 紅豆 花生紅糖湯有什麼功效
10樓：匿名使用者
具有：補血養血的功效
中醫中認為，五紅湯中的紅棗具有健脾補血、利水的作用，紅皮花生還可入藥，具有養血止血的作用。枸杞則可以起到補肝腎的效果，紅糖可益氣補血、健脾暖胃，特別是產婦可以食用紅糖來調養身子，所以說這道五紅湯重點在於補血養血。
五紅湯可以**普通的貧血性疾病，比如女性在經期間由於失血過多而導致的頭暈眼花、面色蒼白等症狀，都可以通過食用五紅湯來補血，進行**貧血。
11樓：黛粉豬豬
紅棗、枸杞、紅豆、花生、紅糖可熬成五紅湯，而五紅湯的功效是補血養血。
1、中醫中認為，五紅湯中的紅棗具有健脾補血、利水的作用，紅皮花生還可入藥，具有養血止血的作用。枸杞則可以起到補肝腎的效果，紅糖可益氣補血、健脾暖胃，特別是產婦可以食用紅糖來調養身子，所以說這道五紅湯重點在於補血養血。
2、五紅湯可以**普通的貧血性疾病，比如女性在經期間由於失血過多而導致的頭暈眼花、面色蒼白等症狀，都可以通過食用五紅湯來補血，進行**貧血。
12樓：
「五紅湯」組成：枸杞20克,紅棗7枚，紅豆40克，花生紅衣和紅糖適量。三味共同熬湯，連湯共食之。適用於一般性貧血或缺鐵性貧血。
紅棗也叫大棗，是一味藥食兩用佳品。中醫認為，大棗味甘、性平，能補脾和胃、益氣生津，從而使氣血充足，改善血虛引起的面色萎黃等症狀。現代研究也證明，紅棗中的多糖成分能影響造血系統，促進造血機能。
故民間常用大棗煮粥、燉雞，**久病體虛引起的貧血，收到良效。
花生味甘、性平，有益氣健脾、補血止血的功效。花生止血又補血的雙重功效主要指花生衣(花生仁外表的紅衣)。花生衣能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量和改善血小板的質量，同時還能促進骨髓造血機能。
所以花生衣既治出血又對出血引起的貧血有效。
紅豆，即赤小豆，性平，味甘、酸。可利尿、消腫、健脾。近年發現，紅豆含多種維生素和微量元素，尤其是含鐵質和維生素b12，有補血和促進血液迴圈功能。
若女性經期失血過多出現頭暈眼花、面容蒼白等，常喝加紅糖的熱紅豆湯，能補血且改善貧血症狀。
綜上所述，紅棗、花生、紅豆三味合用，有很好的補血效果。用食療方防治貧血，是安全的，也是有效的。
應為都是純天然的同屬性食物，所以不會有***
13樓：匿名使用者
肯定是煮水啊，紅豆、花生不煮怎麼能吃？這幾樣東西經常煮水吃，對女人特別有好處。1、紅棗 、紅豆有補血、消腫、養顏的作用2、枸杞有清肝明目的作用3、花生可以補充血小板
14樓：倫哲齊騫
紅棗、紅豆有補血。1、花生不煮怎麼能吃、消腫？這幾樣東西經常煮水吃，紅豆、養顏的作用2、枸杞有清肝明目的作用3肯定是煮水啊，對女人特別有好處
紅豆紅棗枸杞紅糖紅皮花生煎水喝有好處嗎
15樓：咻咪咻咪天蠍
紅豆紅糖水紅棗枸杞紅花生治痛經是有一定的作用,可以按照1比1的比例配藥。
1、紅棗 、紅豆有補血、消腫、養顏的作用；
2、枸杞有清肝明目的作用；
3、花生可以補充血小板。
16樓：司靜嫻
病情分析:您好：紅豆紅棗枸杞紅糖紅皮花生煎水對女人的身體是大補的！
意見建議:紅棗 、紅豆有補血、消腫、養顏的作用，枸杞有清肝明目的作用，花生可以補充血小板！有時候還可以煮些阿膠來服用！
它具有補血的功效！祝願您身體健康！
紅糖花生紅豆枸杞紅棗每天喝嗎
17樓：清風徐來擾人心
紅糖煮雞蛋可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善。
紅糖雞蛋也可以加入白木耳，枸杞，紅棗或是紅豆一起煮。紅糖水具有補中益氣，健脾胃，暖胃的功效。
18樓：
「五紅湯」適用於一般性貧血或缺鐵性貧血。 如果你不是氣血不足的話,隔幾天喝一次就可以了。如果身體不適,每天喝少量
紅豆紅棗枸杞紅糖紅花生喝湯會上火嗎
紅豆花生紅棗紅糖糯米粥，紅豆加紅糖 花生 紅棗吃了有什麼好處？
功效 能溫暖脾胃，補益氣血。對脾胃虛寒 食慾不佳有一定緩解作用，是一種溫和的滋補品 等快結束的時候喝吧 生薑紅糖水 紅豆 紅棗 紅皮花生 也不錯 紅豆加紅糖 花生 紅棗吃了有什麼好處？五紅湯 組成 枸杞20克,紅棗7枚，紅豆40克，花生紅衣和紅糖適量。三味共同熬湯，連湯共食之。適用於一般性貧血或缺鐵...
水,紅糖,紅花生,紅棗,紅豆,枸杞這個粥怎麼煮
紅花生 紅棗 紅豆 枸杞 以上四味先煎，簡笑伍直到紅豆軟爛後再加入紅糖收汁 紅糖要和以上四味一起並煎，很升信容易糊攔或鍋 紅豆先浸泡，大約半個小時 抓兩把，然後大米，兩抓，花生，半抓，然後一起下鍋煮，一物畝般都是用高壓鍋，放多點水。過程跟罩遊森一般煮粥一樣，然後再放入紅棗，繼續煮磨腔，十分鐘，最後關...
花生紅豆紅棗補血嗎，紅豆 花生米 紅棗熬得湯有什麼營養價值？
紅棗，紅糖，胡蘿蔔，黑芝麻，豬肝，藕，桂圓，黑豆，黑木耳都是補血的。補血，阿膠補血效果更好 紅豆 花生米 紅棗熬得湯有什麼營養價值？紅棗紅豆花生湯的做法步驟 1.紅豆泡4小時以上 2.紅棗洗淨，去核 3.花生 葡萄乾洗淨 4.先放紅豆和花生，大火燉開，放入紅棗 葡萄乾，繼續小火燉。待紅豆花生變軟為止...