1樓：匿名使用者
首先必須給自己定一個學習目標，一定要明確具體並且對自己有很大的吸引力，而且要有可能性，然後通過思考找出來不實現目標的後果和實現目標的好處，（以上兩點是非常非常重要的）接下來，每天學習時保持專注。以下是詳細說明。
提高學習效率必須具備三個條件。一是：有非常明確的目標：二是：有強烈的學習慾望；三是：堅信自己一定能實現目標。這三個條件不具備，其他的一切都是空談。
第一步：設定一個明確的目標。
設定目標有三個原則：一是目標要明確具體；二是目標對自己要有吸引力；三是目標要有可能性。 這三個條件必須要同時具備，缺一不可。
設定目標很簡單，只需要問自己三個問題就行了。（僅供參考，原本是針對中學生的）
第一個問題：你對你現在的成績滿意嗎？
如果你的回答是不滿意，請繼續往下看，如果是滿意你就可以不用往下看了。
第二個問題：你希望下次考試考班上第幾名或者考多少分？
根據自己情況選擇問題。如果你的答案是前幾名，說明你的目標不明確，請繼續往下看。
第三個問題：第幾名對你最有吸引力而且有可能性？
這個問題是幫助你確定一個具體的名次或分數。要反覆揣摩第5名吸引力大不大？可能性怎麼樣？第6名？第7名？確定一個最有吸引力而且有可能性的目標。
到此你的目標應該很明確了，如果你在內心有了一種想要去實現這個目標的衝動，恭喜你你的目標夠明確了，也就是說你的目標開始發揮作用了。
第二步：激發自己強烈的學習慾望。
學習慾望也就是學習動力，**於兩個方面：不努力學習的痛苦和努力學習的快樂。
如果學生能深刻感受到不努力學習的痛苦和努力學習的快樂，那麼他將會擁有源源不斷的學習動力。當一個學生髮自內心想學習的時候，他就能享受到學習的快樂。
激發學習慾望的方法，同樣是問自己幾個問題，並且充分發揮自己的想象力。
第一個問題：過去因為我沒有努力學習，我已經付出了什麼代價？
給自己限時五分鐘，拿出紙筆，寫下所有能想到的因為不努力學習所導致的痛苦，並且給每個痛苦後面打上分值，十分是滿分。滿分的定義是非常非常的痛苦。
舉例：因為你的成績不好，你的同學有沒有嘲笑過你，你的老師有沒有批評過你，最關心你的人有沒有為你傷心難過，你當時是什麼樣的感覺？
第二個問題：如果我繼續不努力學習一年之後會怎麼樣？
同樣限時五分鐘，想到多少寫多少。目的是找出來不努力學習將來會發生什麼痛苦。同樣給每個列出來的痛苦打分。滿分十分。
舉例：如果一年以後你的成績還是現在這個樣子，你會有什麼感覺？如果你的某位同學都考上了理想的高中，而你卻沒有，當你看到他興奮的樣子時，你會是什麼樣的感覺？
等等，多問一些諸如此類的問題，來找出不努力學習的最大痛苦。
第三個問題：如果我不努力學習，我能感覺到的最大痛苦是什麼？
這個問題是為了找出上面兩個問題所羅列出來的問題中最大的痛苦，可能會只有7分或8分。接下來，對這個最大的痛苦進行修飾，讓他變得更加痛苦，這時要充分發揮自己的想象力，把最大痛苦描繪成一幅儘可能清晰的畫面。畫面中要有以下要素：
想象相關人物的表情，臺詞，動作，可適當誇張，把這個痛苦擴大到9分以上。這個畫面要不斷完善，經常做。
第四個問題：如果不努力學習會怎麼樣？
這個問題是檢測自己是否把不努力學習和巨大的痛苦連結到一起了。經常問自己這個問題，而且要立刻想象剛才描繪的最痛苦的畫面，經常這樣做，直到只要一想到不努力學習就會感受到巨大痛苦為止。
接下來用同樣的方法找出來努力學習的最大快樂，並且描繪成一幅美麗的畫面。並且把這幅畫面反覆修飾，一定要時刻擺在自己的面前。最大痛苦的畫面不要經常去想，當自己想要放棄時再去想。
至此，應該會有很強的學習動力了。
第三步：樹立堅定的信念。
有了目標和動力之後，接下來很重要的一點就是要制定一個具體的實現目標的計劃，然後寫下來，最好請家長監督，並制定賞罰辦法，做到了家長給與獎勵，做不到學生要接受懲罰。不能妥協。
學生有強烈的學習慾望，當這種慾望到達一定程度時，他會相信自己一定能實現目標。如果學生能同時把計劃完成的盡善盡美，那麼學生也能對自己的目標越來越有信心。
學生要經常問自己是否100%相信一定能實現目標。如果懷疑就要找出是**出了問題，是自己努力程度不夠，還是學習慾望不夠。找出問題，然後想辦法解決問題，可以和家長商量解決。
當學生有了一個明確的目標，有強烈的學習慾望，並且100%相信自己一定能實現目標，那麼這個學生實現目標的可能性是幾乎是一定的，即使沒有實現也不會讓學生失望。
另外，學生在學習時要做到以下幾點：
1、每次學習之前先給自己定一個學習目標；比如說，這一個小時我要學習哪些內容？不要簡單的說複習數學或者背英語單詞，這樣學習目標不明確，而應該說複習數學第幾單元或者從第幾頁到第幾頁，然後給自己預計一個完成這個任務的合理時間，比如說30分鐘。這在你的書桌前放一個帶秒錶的電子錶。
這樣的短期目標（其實就是你的計劃）內容既非常具體而且有時間限制，一定能激發出你的學習動力。
2、學習時多利用你的想象力，理解文字背後要表達的真正意圖。愛因斯坦說想象力大於一切。左腦像記憶體，右腦才是硬碟。
把文字轉化成影象，不拘一格讓你的想想力插上翅膀自由翱翔。想象你正在享受學習的情景，仔細想象你當時的面部表情和你當時會說出來的話。總之就是描繪出一幅享受學習時的畫面，注重面部表情的刻畫。
3、學習時坐姿端正（雙腳放平，腰板挺直，這一點也是非常重要的），全身放鬆，同時面帶微笑，擺出一副享受學習的表情和姿勢。簡單來說就是假裝你在享受學習。因為心情會影響你的姿勢和動作，同樣你的姿勢和動作也能帶動你的情緒。
好了就這麼多了，希望你能嘗試一下，改變也許就在今天。祝你好運。
2樓：匿名使用者
頭懸樑，下決心，就一定行！
可以在工作空閒之餘，來學習什麼來豐富自己的？充實自己的生活。
3樓：匿名使用者
找準自己的愛好，結合當下有長遠發展的去學習會更好！
學一門小語種是不錯的選擇，不過還是得針對你自身的情況！
我們每天都會冒出這樣的想法，在現實生活工作之餘空閒的時間不知道做什麼，總想找到一些有意義的事情來做，可是找到了卻又很多沒有堅持下去，加油！
4樓：張
學習什麼主要根據你的興趣和職業發展的需要。
但是你這種向上的精神是值得肯定的。
5樓：匿名使用者
工作時間之餘，有很多空閒時間，有許多事情可做。現在列舉幾件。
第二：看書，看適合自己專業領域的書籍，這樣既能提高自己專業方面的技能，又能陶冶自己的情操，不是有一句話說了「書中自有顏如玉，書中自有**屋」。當你迷茫不知所措的時候，那就去讀書，看看別人的生活、想法，或許就可以解開你的困惑。
有時候一個字、一個詞或是一句話就能點醒你。
第三：學習感興趣的技能，找到自己的熱愛（技能）並且去學習實踐到掌握不斷進步實在是太重要了。真的，沒有夢想，跟鹹魚有什麼區別！
夢想不是要多高大上，而是你有自己的追求。哪怕你是在尋找追求的路上，你也不會感嘆時間太多，不知道幹什麼。
第四：適當娛樂，陪自己的好**出去打兩把遊戲，回味一下當年一起開黑的感覺，也可以加深感情，過過自己的遊戲癮。
第五：陪重要的人，重要的人，比如家人，愛人，朋友等等。在什麼地方付出時間就會在哪方面有回報。
人的感情也是如此，陪父母聊天，做飯，有孩子的可以陪孩子學習，徒步，有女朋友的可以陪女朋友旅遊，讀書等。周圍重要的人，感情經營好了，也為自己日後需要陪伴時打下了基礎。
怎樣利用工作之餘的時間，一切自有你自己決定，好好利用空閒時間，它能改變一個人，如果當你去浪費這段時間，你將會發現自己一無所獲。
關於更多詳細內容，可以看我的部落格大彙總：https://blog.
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你是如何利用工作之外的時間提升自己的？
6樓：貝貝用用啊
我認為人不能停止學習，不學習就會落後，就會捱打，這句話是不是很耳熟，別問我是誰說過的，你沒聽過，就說明該多去看點書，多學習學習了。
一天時間除了睡覺工作和一些雜七雜八的事情後，所剩無幾，能利用好這些時間的人得天下，有點誇張，但至少能在人群中脫穎而出的。
利用工作之外的時間的方式有很多，因為每個人都有自己的行為習慣，學習方式也很存在差異，不過在這些時間裡面我們還是可以做的事情大同小異。
能提升自己的身體素質，把健身當成你生活的習慣，哪怕每天花30分鐘，不管是早晨還是在晚上，還是在工作時間，只要你想，我想沒有什麼可以做不到的。
提升與工作有關的專業知識和專業技能，比如你是在網際網路行業做hr的，你就應該花時間去學習與hr相關知識的深度和廣度，學習與網際網路行業有關知識、與人力資源工作有關的專業知識和技能。
培養自己的興趣愛好，你會發現越是自己喜歡做的事情，做起來會更有樂趣，更願意更想做好它，應多花一點時間學習和提升一下自己有興趣的事情，如果你什麼擅長的愛好都沒有，那是多麼無趣的事情。
如何充分利用好自己的業餘時間來提升自己的方法，這樣的方法有很多，沒有好與壞，最為關鍵的是要學以致用，如果你按照以上的方法去堅持，時間長了就會變成一種習慣，一旦養成習慣，就會驅使著你去行動，變成「自動自發、內在的」的自我驅動。
7樓：民商法苑
一，我們到底有多少「工作之外的時間」
如此，工作之外的時間大致為週一到週五每天下午六點以後至第二天早上八點之前，這樣每天就有14個小時的「工作外的時間」，除去8個小時的睡覺時間，1個小時的吃飯時間，1個小時的往返時間，1個小時的機動時間，還剩下3個小時的自由支配時間，這樣的日子一週有5天，自由支配的時間就有15個小時，週六週日每天自由支配的時間可以有13個小時，籠統算起來，一週就有41個小時的可以自由支配用來提升自己的時間。
當然，眾所周知，這也是一個大概率的演算法，具體到每個人多少會有一些差別，本人從小數學就不好算錯了也請海涵，**不離十就好，這些自不待說。
就是這每週41個小時，它在某種程度上直接決定了二十年以後你和你的同事在這個城市中的地位，因為俗話說「成功源於八小時之外」。你每週工作的時間，大約是40個小時，自由支配可以用來提升自己的時間差不多也是。
二，如何提升自己
如果說我們有多少工作之外的時間，每個人千差萬別，那麼每個人提升自己的方式更是有天壤之別，因為我們來時走的路不同，現在所處的位置不同，以後要描繪的軌跡也不會相同，可能對於我來說，學好英語口語能和這個城市來來往往的老外進行簡單的交流就是極大的提升了自己，但是你早已高分通過了雅思託福以及高階商務英語。所以，我們每一個人，每一個人提升自己的方式不一而論，需要結合自己的職業，自己對人生的定位進行具體的選擇。
而我，在這裡只能說說我的方式，因為雖然我們提升自己的方式不盡相同也不會相同，但是我們提升自己的渴望是一致的。或許，你可以通過我的方式，汲取一點有用的東西，如此，我也心滿意足。
三，我的方式
（一）鍛鍊身體
身體是革命的本錢，我們懂得了這世上太多的道理，可能依然過不好這一生，但如果沒有一個健康（起碼是亞健康）的身體，我們肯定過不好這一生。
同時，擁有和保持一個健康的身體，同樣是提升自己的一種方式。所以，每天工作之餘，我要求自己至少運動10000步以上（跑步+散步），在我的房間裡，擺放著進行仰臥起坐、俯臥撐、平板支撐等簡單運動的器具。我每天除了走路跑步以外至少保證半個小時做這些運動的時間。
這些運動的特點是門檻很低，器具也不佔多大的空間，關鍵在於日復一日的堅持。
（二）提高工作技能，努力讓自己成為「π型人才」
如果你稍微關注一下這時代的前沿，就不難發現，智慧時代就在前面，越來越高的科技，不僅僅可以簡稱高科技。對於社會來說技術的變革是福音，但是對於很多人來說技術的變革一不小心就可能革去他的命。眼下，就有國外的某些公司大面積裁員使用機器人代替。
國內，很多大城市的超市裡已經開始使用智慧機器人收款。如果你是一名財務會計，你應該會知道，總有一天財務會計的大部分工作可以被機器人取代，如果你知道管理型會計以及像那種既通過了司法考試又過了cpa，既能做決策又能做風控的會計才是會計領域的弄潮兒，你還能高枕無憂嗎。
對於我而言，我通過了司法考試，取得了法律職業資格證書、心理諮詢師職業資格證書、教師職業資格證書，這對於一名法學教師而言彷彿差不多夠了，可是我知道當前作為一名法律人，如果不懂得經濟學不瞭解財務知識，那就不能更加深刻透徹的洞察法律現象。如果不懂得社會學知識，那學習法律就喪失了根基。所以，我在工作之餘努力的學習財務知識，以考促學，報名參加cpa及稅務師考試。
所以，我在工作之餘，選擇閱讀大量的經濟學、社會學書籍。
在智慧時代，我必須要求自己可以勝任教師，心理諮詢師，律師乃至法官這些職業，在智慧時代需要「π」型人才，你會的越多，精通的越多，機器人對你的威脅就越小。
（三）休閒
如果說健康以及保持健康是提升自己的一種方式，那麼各種休閒活動無疑也是提升自己的方式，只是應該有所選擇，不能玩物喪志。
比如，你可以讀萬卷書，也可以行萬里路，可以在書中看穿古今，可以在路上感受悲歡。只要你想，你就可以去行動。
（四）總結
我們說，文化對人的影響是潛移默化的，同樣，用好你每週的「41個小時」也是如此，可能不知不覺中，你就會超越你的同事，超越你目前在這個城市中的自己。
我們每個人都希望出類拔萃，「拔萃」或許需要天賦，但「出類」只需要足夠的努力即可。
最後的最後，我們的目標是提升自己，只是:
但行好事，莫問前程。如果你能看到這裡，謝謝你。明天的道路，我們一起努力！
（純手機手打，如有別字請別介意）
對大學專業工作的一些問題
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