1樓：匿名使用者
你只是對未來沒目標，
2樓：小笨蛋
放鬆，去網咖打一晚上通宵遊戲或者看電影
3樓：手機使用者
做一件自己感興趣的事
經常覺得生活沒意思，幹什麼都提不起興趣，沒有前進的動力，活一天算一天
4樓：再說吧
可能是你最近的壓力比較大吧，才會有這樣的想法，我往往在壓力比較大的時候，我也會這樣想，覺得人活在世上真的很累，但是沒有辦法，我只能跟朋友去排解一下自己不好的情緒，然後自己鼓勵自己，總不能去做什麼傻事吧。
5樓：e新新起點
為什麼會有這樣的想法呢。是遇到了什麼事，讓你有所絕望，所以覺得生活沒意思吧。其實，你冷靜下來，仔細欣賞下身邊的世界，這個大自然的景緻，你會看到美的一面。
然後好好回顧下自己目前的狀態，有什麼你不滿意的地方，怎樣去改變，學會改變，才會有變化，不要被動接受一切。所以要積極起來，你努力了，會有收穫，你也會變得開心起來。
6樓：匿名使用者
你太消極了，也可能是生活條件太好，沒有壓力，就沒有動力吧
7樓：匿名使用者
那是你沒有給自己定一個人生目標，人一旦沒了目標，那就沒有動力，沒有動力哪有活力，那日子就沒了色彩。建議你給自己定個短期或者長期的目標。比如學習學些什麼，短期要學到怎麼樣。
或者攢錢去哪哪旅遊之類的。
今年28歲，似乎對生活越來越沒那麼熱愛了，覺得沒意思，提不起勁，過一天算一天。這是怎麼了？ 30
8樓：我王八
你一定是企業掙夠了，房子也有了，車子也有了。你不缺什麼了，，就沒有向前進的信心，其實人家說，好死不如賴活，活著就要快快樂樂、開開心心的過一天。不要對生活失去希望，你仔細看看你的身邊的人，如果你什麼都不去了。
你可以把你的心放在身邊的人，用力的去幫助他們，這樣一天下來你也很開心的，就會有勇敢向前的希望。
9樓：匿名使用者
生活中可能缺乏了動力，事情有點停滯不前，可以做一些平時沒機會做也沒勇氣嘗試的小事情，給生活新增一些不一樣的成分可能會稍微有點改觀。而且28歲應該還算是比較年輕的年齡，就算是從頭開始也來得及的年紀。
10樓：uuu明明
多出去走走散散心，和朋友一起出去旅遊，活著換份工作，放自己充實起來
11樓：匿名使用者
還是要樹立好人生的目標，最好有自己崇拜的人，他們可以激勵你追求原本遙不可及的目標，只要有遠大的目標和達到目標的決心，生活就會很忙碌很充實，每一天都會過得有滋有味，定期回顧一下自己計劃執**況，並及時調整方向，有成功有失敗人生就沒有白活
12樓：海上日出我之最
得心理毛病了，趕緊去看心理醫生。要麼自己作心理調整，那麼年輕，應該朝氣蓬勃，怎能沒意思？難道是身體不健康，難道是遭遇挫折？
總是有原因的吧，你要找到原因，再從心理上去戰勝克服，把自己從憂鬱中拉出來，千萬千萬別將就，別不管不顧，就此沉輪下去，你的人生才開始，什麼美好不好都還未體驗，尤其是美好的人生在向你招手！
13樓：匿名使用者
這個狀態是你自己沒有動力去支撐你的想法了，該有被社會的壓力所折磨了
14樓：匿名使用者
你可能抑鬱了。
第一、你可以先擇你喜歡的工作，暫是和你戀人分開一段時間工作。
第二、在你戀人不堅決反對的前提下，擴大活動範圍，適當開展一些娛樂活動，改善一下心情。
第三、你應該多找戀人的優點及時進行表揚，在生活上多溫柔體貼一點。
第四、在房事上你可以主動一點，主動進功，調動他的積極性，共同享受生活樂趣。
15樓：匿名使用者
想開一點拿出你的自信來，去找個女朋友成個家對生活就更有意義了
16樓：匿名使用者
成熟了，對社會看透了。是進步了。沒有過去那些幼稚的想法了。
17樓：匿名使用者
變得消極，那就出去走走看看，在有條件的情況下，多接觸新鮮的事物，換個環境，這樣有助於改變心情。
在去遊走的這段時間，可以想想美好的時光，定一下未來的目標，規劃一下你的夢想，只要有了目標，有了動力，你就會慢慢好起來了。
18樓：匿名使用者
28還不算年齡大，感覺提不起勁，是缺乏奮鬥目標，單身太久，生活壓力機械麻木，需要調節心態，找到感興趣的，最好是找個物件結婚，那就不缺目標了
19樓：earth小星星喲
你大概還沒有找到真正屬於自己的世界。
20樓：琴術
我和你差不多的年紀，感覺是不是覺得工作沒帶給激情啊。
21樓：匿名使用者
是不是生活太單調，工作太累了。改換一下生活方式，有時間去旅遊，玩一玩，看看有沒有效果。
22樓：小朱朱
別說你了
我今年才22歲
我都有這種感覺
不知道為什麼活著
總覺得別人的日子過得都豐富多彩
自己的日子過得一塌糊塗
23樓：mysunshine啊啊
要去找找令你快樂的事情多做些有意義的事合理地放鬆一下自己
24樓：匿名使用者
還是因為你滅有追求的事物了。
25樓：童鞋沒事吧你
說明你有點輕微抑鬱，也是成熟了
26樓：飛鴻的傳說
生活沒了目標，你需要明白自己想要過一個什麼樣的生活，然後思考如何去達成這個目標，那你就會有事情做了，就會有激情，在奔向目標的同時你也會獲取很多一些意外收穫，希望可以幫助你，祝你生活愉快！
我怎麼對什麼事情都提不起興趣，感覺人生沒有意義。
27樓：蒓喜歡伱
有......你逃避而已..想想你的親人都在關心著你..
你呢，有嗎？你實在是覺的生活沒意義的話....那就假裝有意義..
比如幫幫父母的忙..讓關心你的人覺的你在有意義的活著....如果你剛失戀的話..
那我覺的你傻..為一個可以說與你不相干的人放棄相干的人.......如果失業..
那就更沒什麼好想的人..找不到工作的人多的是..有時就該啊q下...........
加油..
28樓：匿名使用者
不要消沉，看看勵志電影和書籍。看看卡耐基的書，聽聽餘世維的講座。
29樓：熱鬧的小肺
我也感覺對什麼事情都不感興趣了,不知道人生是什麼
每天的生活都跟行屍走肉一樣的,都不止自己在幹什麼,過一天算一天
我一直以為只有我這樣,沒想到樓主也會這樣,我試過很多種生活方式都沒用，感覺自己很沒用，唉。。。。
30樓：匿名使用者
這只是你一時的心境而已，人都會想東想西的，我有時也這麼覺得，不要總想它，過段時間就會好的
31樓：小孩子
真正的原因。
那是因為你心中有一個願望未能實現。
32樓：ve丶
那是因為你沒有確立目標；
我對任何事都提不起興趣，每天下班回家就躺在床上扣手機，即使不知道玩什麼，但也一直拿著手機翻來翻去 20
33樓：okay小貝殼
這不算抑鬱症，每天下了班，不想動，只想躺著休息，很正常，很可能身體累腦子也累，既然這段時間對什麼都提不起興趣，就趁這個機會好好休息一陣子，說不定過段時間又元氣滿滿了。
34樓：匿名使用者
像你這種情況可能是對生活喪失了鬥志 ，所以對什麼事情都提不起精神來。多出去走走可能會好些 ，看看外面的精彩世界心情就不一樣了。
35樓：匿名使用者
可以培養其他興趣愛好，出去旅遊，有空的時候，也可以培養攝影的愛好，出去轉轉
36樓：愛哪無憂
你這種情況跟我很像很像！我覺得就是我們的內心太孤獨的，又不太善於表達內自己，很多事埋葬在心裡。現實容生活中沒有幾個談得來的朋友，更別提有異性朋友了。
晚上睡不著只能翻手機，想找個人聊天卻找不到，即使有也不知道聊什麼。總覺得沒有安全感，唉一大推，不知道你是不是這樣？
37樓：匿名使用者
其實這種生活
bai狀態有du很多人都是在維持的，因為生活zhi沒有什麼太大的dao激情，生活的內本源就是平靜的生活容，安靜生活，只要自己的內心中沒有什麼太大的波瀾，那麼這種生活方式是一種很正常的生活方式，並不是需要有太多的好友，前些日子我看過一個詞叫，喪文化，你可以查查這個詞，我對這個詞的研究也是初次接觸，它就是一種葛優躺和一種頹廢的心態，我感覺你很適合這種嗯，傷文化的心態，你可以有時間去看看，也許對你有一定的幫助
38樓：匿名使用者
你這是典來型的網路迷戀，再自
這樣下去會和現實脫bai軌，並不是什du麼所謂的抑鬱症，必須儘快zhi的戒掉對網路的
dao依賴，多交些朋友，多參加社會交往，多接觸社會，多運動，儘量的使自己忙碌起來，現在很多年輕人多數時間都被網路佔據著，喪失了很多語言能力，給自己做一個計劃，規定時間上網，必須立即執行，不能在等了
39樓：匿名使用者
對方數落的內容是別人不喜歡的，是你自己喜歡的。你的自我強大，不在乎別人怎麼想，做自己喜歡的人和事。
40樓：阿發
是得找個事情做了，不然真的對身體不利的
41樓：匿名使用者
人物壓力
輕飄飄，井無壓力不出油，你現在沒有外界給你壓力，所以你也專沒有鬥志。
另外，可能屬你個人不是那種對什麼都好奇的人，有興趣才有探索的動力，所以你感覺什麼都沒勁。
再有，你可能不是個有野心的人，或者說你曾經有過夢想和追求，但因為各種原因放棄了，沒有夢想，沒有計劃目標的人，肯定是索然無味。
最後，你也看到我說的話了，那麼你要想讓自己的生活豐富多彩，可以去尋求未知的世界，培養自己的幾門愛好，這樣你會發現世界那麼大，我想去看看，真的很精彩啊，給自己定個計劃目標去執行去達到，然後你會發現很充實，你會為將來的自己點贊。
42樓：無聊的香瓜子
下班累了，這樣正常。
怎麼樣才能讓一天充實一點，每天感覺做什麼都提不起勁，生活沒有啥期望？
43樓：匿名使用者
感覺做什麼都提不起勁，也要努力去做才行哦。
多接觸新鮮事物，沒事多出去走走，約朋友逛逛、聊聊天，不要一直一個人宅。多接觸陽光積極的朋友，帶動自己。
可以想想自己有沒有什麼想做卻沒有完成的事，可以列好計劃一步一步的去實施，最好做個計劃表，完成一件，打個勾，給自己一點反饋。
同時可以保持適當的運動，散步都行，讓自己動起來。適當的運動有助於改善情緒。
44樓：匿名使用者
普通老百姓，都不容易，壓力都很大，都有危機感，這很正常。光想沒用，要面對現實，首先做好已有的事，爭取能養活家庭，有能力，再學習，圖發展。只有不斷地努力提高學習，充實自己，才不會空虛，生活才可能有希望，
45樓：甜甜love薇薇
為什麼這麼想呢？首先，你的心態就不對，沒有擺正心態，雲什麼都會感覺沒勁的，所以，想讓自己過得充實掉，就擺正心態，不要亂想，好好工作，下班了，可以做點自己喜歡的事情，或者喝朋友出去坐坐，加油。
46樓：深藍之藍心
給自己找點愛好啊
看看有沒什麼喜歡的東西
有了愛好
生活才會充實哦
47樓：匿名使用者
其實你自己都說了，就是每天充實一點就行，開始不要給自己設定大的目標。給自己找一個感興趣的。但不要目標定太大。
每天完成一點或者分階段的完成。跟做事積極的人呆在一起多呆在一起。
48樓：
生活本身就是平淡的，但是你每天都可以給自己定一個力所能及的小目標，只要你堅持一段時間，哪怕以後不再給自己定目標，你也會發現自己做了不少事情，會有充實感的！
49樓：匿名使用者
自己太懈怠了 ，內心好好生活的動力不足，可能是自己缺乏自信心，實則也沒什麼成就感，時間長了，內心焦慮，索性就懈怠了。
50樓：簫聲落雪
培養一些興趣愛好，學習知識，合理規劃自己的人生
51樓：匿名使用者
生活是自己安排的，人啊總有愛好。建議，早上鍛鍊跳舞了，踢毽子了打太極了，你喜歡什麼總有一幫和你一樣的人，交些有共同愛好有上進的人你就不會覺得生活無味了。
52樓：
我也是。首先找個物件吧，然後努力追求，發現不適合自己，再分手，再找個物件，再追求…直到結婚，生子，養子。你也就老了。我已經老了。
53樓：匿名使用者
找一個小目標來完成，例如我今晚必須達到運動10000步。完成後很辛苦，人就開朗一點。不要太大的目標。
54樓：匿名使用者
白天上班，晚上休息，一般都這樣的
55樓：匿名使用者
我都50多歲了，天天有忙不完的時，天天充實，你要多找些適合你乾的事做做。
最近老是覺得渾身沒勁，痠疼，感覺每天都跟沒睡醒一樣，怎麼回事啊
我覺得是你沒有休息好的緣故，若是每天晚上午夜前不睡覺早上還要早起去上班，肯定是沒有精神的，若是思想上懶惰身體也會跟著一起懶惰的，若是排除懷孕等因素，覺得沒勁就是沒休息好沒有動力。體內有溼，應健脾除溼，吃山楂，山藥，陳皮，黃芪，薏米，紅小豆等，蔬菜，吃冬瓜，按摩足三裡，三陰交，豐隆。為什麼每天感覺很累...
每天都無精打采對什麼事兒都提不起興趣，總感覺思維變的遲緩記憶
你好，這是精神 症的症狀，工作的積極性和工作能力下降 對人冷淡，與人疏遠，對外界事物不感興趣等，建議服用口服液有氯丙嗪 奮乃靜 舒必利。飲食調理上注意食用一些牛奶 三文魚 鱈魚 西蘭花 南瓜 菜花 蘑菇 腰果 芝麻 黃豆。除了藥物上的 以外，建議多參加體育鍛煉，給自己一個好的身體 多和朋友聊天逛街，...
抑鬱每天想死幹什麼事都提不起精神
不要衝動，來要想開點。生活其實沒自有你想象的那麼糟糕，不要想不開，不要因為一時的衝動而去選擇放棄人生。人要死很容易，但復活卻不肯可能。要想開點，用積極的態度看待事情，你就不會再這麼消極，你就可以慢慢地擺脫痛苦 抑鬱症，我是做什麼事情都提不起精神 不知道你是心情抑鬱，還是真的確診抑鬱症了呢，如果只是經...