1樓：匿名使用者
社交恐懼症說的太籠統，不過確實這社會大部分人都不善於社交是真的（本人也是，沒指責別人的意思）。
討厭社交的人一般都有自己的原因，最主要的比如圈子不同，比如你需要社交的物件社會地位或者收入比你高，自卑心理。
社交物件比你優越，比如身高，樣貌，胖瘦。
或者你自己有優越之處，總覺得別人是想圖你什麼，令你避之無恐不及。
或者社交物件和你有其他差異，比如***多，對方懂的少，和對方溝通有困難，抑或反之。
物件傷害或者擊敗過你，導致不想再面對。
還有其他一些見過的原因比如**妄想症，總覺得別人要害自己。
當然還有其他瑣碎的原因，比如大學時見過一個女生有潔癖，誰都不理，害怕與人握手，近距離說話的飛沫等。她也是後來因為這個找工作比較困難，不喜歡人多的環境，坐公車有座不坐站著；上課座位都仔細擦過再坐等。
還有的表現是不喜歡社交時的與人對視，這個和自身經歷有關，有人怕流露自己感情，有人想隱瞞什麼，各種原因導致的不喜歡與人對視。
總之，生活中見過的就這幾種情況，想避免的話就得找到真實的原因並且克服。不能克服的話也就無法解決問題，最低限度得找工作吃飯對吧。
2樓：匿名使用者
怕什麼呀，全國打黑除惡，出來找路子
社交恐懼症，不敢跟人說話，也不敢出去工作，我該怎麼辦？
3樓：匿名使用者
個人覺得出現這樣來的情況源，可以自己理性的去思考一下，你害怕這個害怕那個的根本原因是什麼？那麼多害怕的東西，是不是真的害怕，是不是真的對你的身體造成了實質性的傷害，還是讓你感覺受到了傷害。而且這種情況你可以通過培養自己的能力，增強自己的自信來加以解決，往往人們由於缺乏一定的自信，所以會有一些社交上的恐懼。
每一個人都是第1次做人，難免會有錯誤，會有失敗的情況，這是很正常的，臉皮厚一點沒有誰會吃了你，就哪怕是有人大聲的訊處理，大聲的埋怨你，也沒有什麼大不了的呀。
4樓：炫火人文
首先要結束來自閉的生活源
。然後準備好放鬆的心理，鍛鍊好身體精力充沛。
再就是多與周邊的真人交流溝通而不是手機電腦之類的。
打扮好形象，有利增加自信，包裡常放些口香糖，一來說話沒難聞氣味，二來分給別人吃可以拉近心理距離，比分煙文明多了。
時間一長，朋友多了，社交順利了。
希望我的回答能夠幫助得到你，如有不懂可以追問。
5樓：匿名使用者
我的理解是你沒被逼到份上，到了那個地步你自然就會邁出這一步。
6樓：蔫坯
你在怕什麼把他找出來
非常害怕陌生人，感覺自卑不敢說話。也討厭人多的地方，討厭陌生的環境。這是社交恐懼症嗎？我該怎麼辦？
7樓：緲水雪怔
這是大多數人都會擁有的情感，自卑的原因無非就是沒有底氣，而你害怕陌生人是因為自己沒有安全感，不用擔心慢慢就會好的，在此之前，可以做一些努力，比如說開啟自己的人際圈。
8樓：寂寞的小***
您好，我覺得第一：您應該多給自己心理暗示，部分消除自身的恐懼感，第二：多做戶外活動，放鬆心情，第三：
你可以在網上與別人溝通，慢慢你適應了，再發展到直接與人溝通。祝您能克服社交恐懼。^_^
9樓：匿名使用者
陌生人無所謂的，不會吃了你
關鍵是要會看透人心，禮貌對人，自己守本分
有社交恐懼症怎麼辦，我從小性格就內向，膽小，和陌生人接觸就會害怕，不敢說話，自卑，現在面臨找工作，
10樓：palmer小標
首先得要你自己接受自己，活著很有意思的，可以為社會大眾做很多事。
有社交恐懼症怎麼辦，不敢去找工作，不敢面試
11樓：發明正能量
我給你copy如下建議：
一，糾正思維方式，客觀、全面地看待人、事、物。尺有所短，寸有所長，要知道每個人都有優點和缺點。太自負的人，要擅於發現別人的優點和自己的不足。
太自卑的人，要擅於發現、發掘、發揮出自己的優點、優勢和資源。
二，培養、發展自己的興趣、特長。特別是一些有意義的、積極的興趣、愛好。使自己變得豐富一些，使生活變得充實、生動、有趣一些。
包括廣泛閱讀一些有益的書籍（如文史類、勵志類的書籍），使自己的知識結構完整一些。平時注意收看一些社會類、新聞類的節目，不斷開闊心胸、視野、思維，增長知識、見識、認識。
三，適當學習一些人際交往、交流的知識、常識、技巧。把語文學好，包括學習一些禮貌用語、祝福用語等（這比背一篇課文要容易得多，卻又實用得多，不妨準備一下）。可以先和自己熟悉的親友們，交往、交流，然後慢慢擴充套件交際範圍。
四，記得「失敗是成功之母」這個道理。遇到困難、挫折，包括交際方面的困難、挫折，你要有信心，有耐心，有韌性，積極、樂觀、豁達地去面對。
五，平時養成戶外活動、體育運動的好習慣。這對身心都有幫助的。
六，有不良習慣、嗜好的話，注意改正。
七，問題嚴重的話，建議諮詢心理醫生！
12樓：水瓶臨風
社交恐懼症也沒有你想得這麼可怕，現代人很多人有恐懼症，只是程度不同回，如果你學會答
完全接納自己，學會觀察自己，從旁觀者的角度觀察自己，就像明鏡心態學的文章裡說的看心一樣，自己看自己，觀察自己，你就會明白了！
13樓：匿名使用者
這是心理障礙，你可以先在家人面前模擬面試，將可能遇到的問題多演練幾回遍，先有所準備答。其次既然知道自己害怕就多去人多的地方，先嚐試簡單的工作，如商場推銷這類面試簡單，工作較為和人接觸的工作。如果太過嚴重，可以考慮找一下心理輔導，不用覺得不好意思，這在國外是很常見的。
考慮一下我的建議吧～選我吧^ - ^
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社交恐懼症是不是怕和陌生人交往，社交恐懼症，我害怕與陌生的異性交往，經常會迴避與陌生人交往，特別在意別人對自己的看法，與陌生人交往
你好，是的，社交恐懼症會在於陌生人打交道的時候，會出現害怕焦慮的情況，為了減輕這些恐懼，會迴避與人交往，希望你能採納 社交恐懼症確實是怕和陌生人交往聊天，有時連很少見面的親戚都怕。這 我也不好解釋，我就有點社交恐懼症，就是不喜歡聚會之類的地方，不敢在人多的地方大聲說話，與別人聊不起來，總是尬聊。就是...
社交恐懼症的人到底在怕什麼，社交恐懼症到底恐懼的是什麼？
他們就怕與人交談，會有莫名的緊張 顧名思義，社交恐懼症 social anxiety disorder,sad 是對人際交往感到恐懼的疾病。患有該種疾病的患者，對任何社交和公開場合都會感到強烈的恐懼或憂懼，他們害怕自己的行為或表現會在公開場合引起難堪。社交恐懼症隸屬於恐懼症之中，而恐懼症則是神經症的...
我有很嚴重的社交恐懼症，幾乎和陌生人無法交流，我該怎麼辦
就個人而樑基言，我認為你是太重要了，別人的想法，缺乏自信。晌拿我不知道當你面回對的是你答的親人，將不會出現在這？如果沒有，那麼你就把那些陌生人，我想看到?你的親人，你會坦蕩了很多！有人擔心，對他人不信任，總是認為別人會看不起你，或讓你受到任何傷害，和外面的世界，缺乏自信和不信任。你可以看一下鏡子，橡...