1樓：屈翠菡
如果男生經常的去健身房，可能是他對健身房的某一個女生感興趣了，所以他需要很經常的到健身房裡才能夠見到這個女生，能夠跟這個女生有一些長的交流會讓她變得非常的開心，而且她還在尋找時機來成為這個女生的男朋友。
2樓：暗受
私人教練的作用大，他們對健身方法的掌握、因人而異的生理特點、訓練時間和週期的把握、運動量和運動強度的控制都比非專業健身人士好，術業有專攻說的就是這個意思吧。健身新手，需要教練根據身體情況設定運動處方：運動形式、運動頻率、運動量和強度、飲食建議等。
健身達人，需要教練幫助度過平臺期、嘗試新的訓練方法和技巧等。
3樓：勾平荷
釋放生活工作的壓力，活在現在這個高壓的社會中，每天要面對的事情實在
太多，有些人就容易扛不住，出現心理抑鬱、負能量纏身等等。有個很好的方法，出一出汗就能解決。相關研究人員研究發現，在跑步的過程中人體會產生一種名為「內啡肽」的物質，「內啡肽」可以使人的身心處於輕鬆愉快的狀態。
「內啡肽」因此也被稱為「快樂激素」或者「年輕激素」。
4樓：手機使用者
我作為一個男生，我都不經常去健身房，可能不自信吧，聽人說首先要從心理給自己一個暗示，我是去健身的，不是去搞物件的，別人怎麼看我無關大局。再者健身能增強體魄，增加身體活力，科學健身更能改善體態，只會讓自己越來越完美。抱著這樣的心態，大膽去鍛鍊吧。
5樓：寶寶45925譚膠
我覺得男生他經常去健身房的原因無非就是那兩個，一個是因為健身房可以鍛鍊他自己，一個是因為健身房有許多小姐姐，就有的男生，他去健身房的話，真的就是專門去看小姐姐的，一般來說，去健身房的小姐姐也分為兩種，一個是正在健身的，一個是健身好幾年的內容，健身好幾年的，說實話，身材是真的好，所以說，有的男生，他想去健身房，可能就是因為這個原因吧
6樓：手機使用者
現在的男人，生活壓力實在太大了，平時都沒有場所運動，可不運動身體肯定不行。特別有些男人，到了中午，肚子比孕婦還大，那形象全毀，老婆讓他們有危機感。都說男人是視覺動物，特別是成功男士，怎麼能允許自己有大肚子，沒有形象這可不行，必須要運動，可運動外面沒場地，就會愛去健身房了。
7樓：童千青
男生去健身房還能有哪些原因呢？他們當然是想要去健身房鍛鍊自己的肌肉了，最近我的一個朋友就經常去健身房，而且還在健身房裡辦了一張年卡，他說他想要把自己的腹肌給練出來，他覺得有腹肌的男人會更加的有魅力。
8樓：辰星
當男人的內心感覺無助、無能、無法做任何事情時，最簡單的解決方法是開始健身。健身剛開始時可以給自己設定一個基礎鍛鍊目標，經過日積月累長久堅持不懈，自己的每一次進步都會感到十分的興奮和開心，通過長久的健身不僅養成了良好的生活習慣，身體也更加健康，這樣的喜悅和正能量讓你變的自信，不就那麼回事兒嘛。
9樓：c醬粉絲團
男孩子經常去健身房的原因可能非常的多，如果是本身就喜歡運動的男孩子的話，最大的原因就是想去鍛鍊身體，讓自己的身材變得更加的好一些，但是如果是那種其實並不是很喜歡運動的男孩子的話，經常去健身房，就可能是去為了看一些美女。
10樓：手機使用者
我認識的一個朋友，他就是因為和前女友分手之後，他就去健身房開始鍛鍊身體，然後他其實是挺有毅力的，一個人的他每天都去，然後現在就是特別有肌肉線條的一個人，我是親眼見到短短的時間，他從一個特別小的鮮肉變成了一個粗獷的男人。
11樓：裝
我覺得這樣的男生可能就是為了施展自己的魅力，畢竟現在有肌肉的男生是特別受女生歡迎的，而且在健身房裡邊你會遇到很多漂亮的小姐姐，現在女生她都是特別喜歡鍛鍊的，和這樣的人在一起也算是有共同興趣的人。
經常去健身房要怎麼搭配飲食，列舉幾個食物
高蛋白 高纖維 碳水化合物等 男生去健身房怎麼穿合適 健身房 搭配 健身迷網 健身房男生穿的裝備攻略 上身 速幹運動服或運動背心 純棉的衣服吸汗效果雖好，但所吸的汗水並不能散發，從而造成溼透的內衣黏附在 上，使得 逐漸變冷，難以保溫。正確的做法是選擇那些透氣性較好的服裝，如聚丙烯材質的服裝。天氣冷的...
女生經常去健身房有什麼好處，能把體型鍛鍊的好看嗎
女性長期健身的好處有哪些 在健身動作中，有各種各樣的動作，而且每個健身動作都有不同的健身效果，當然在健身動作，有難有易，而經常有健身是有不少好處的，不過很多人都不清楚。那麼，女性長期健身的好處有哪些呢？下面就一起來了解一下健身的好處吧。健身1.增強肌肉力量，緩解日常工作疲勞。通過舉重訓練，女性的最大...
健身房中常去鍛鍊的人都是什麼樣的
每日知識補給站 其實經常去健身房裡面鍛鍊的話，對於自己的身體是有著很多的好處的。大家會發現現在大多數的人每天在經歷過長時間的工作之後，整個人的身體都會感覺到非常的疲勞，而在這個時候就要選擇一些方式來放鬆自己，去健身房鍛鍊是一個非常不錯的選擇。之所以會有很多的人選擇去健身房，是由於在健身房之中的器材是...