1樓：鳳淳雅酈美
這些食物含鐵和維生素含量比較多，有補氣益血的作用，對於貧血，血虛的人很有效。
紅棗黑棗蜜棗跟雞蛋熬可以補血嗎
2樓：嘗天下鮮
可以，棗本身就是補血的
3樓：匿名使用者
大棗紅棗水按其功效是可以配伍的，可以補血養血。棗的功效棗性微溫味甘，含糖類、蛋白質及維生素a、b、c、d、和微量元素鈣、磷、鐵等。歷代中醫認為它有補脾和胃、益氣養血生津、調和營衛、解藥毒等作用，主治胃虛食少、脾弱便溏、氣血津液虧損、怔忡、癔症等。
現將它配成食療品，更廣泛**各種疾病。棗分為大棗(黑棗)、紅棗、蜜棗等，各具**特點，介紹如下：
一、癔症(髒躁)：用大棗10枚，甘草10克，小麥30克，每日煎服(2－3次分服)有鎮靜安神之效。
二、肝炎及早期肝硬化：棗有促進蛋白合成及保肝作用，用紅棗、花生米(帶紅皮)，冰糖各30克燉湯，臨睡前服，30天為1個療程。
三、產婦貧血：紅棗15只，桑寄生30克，黨蔘15克，與雞蛋(帶殼)1只燉湯吃，亦可助妊娠安胎。
四、小兒食慾不振：鴨肫2個，谷、麥芽各30克，煎湯，頻頻飲服，具有健脾醒胃的良效。
五、各類紫癜：紅棗15只，花生米衣10克，煎汁，上下午分服，連服7日，休息3日再服，對過敏性及血小板減少性紫癜均有療效。
六、缺鐵性貧血：大棗、元肉各30克，黑豆15克，加水燉至豆爛便可，本方還可**心悸盜汗、頭髮早白等。
七、早期高血壓及血膽固醇增高：紅棗、帶紅皮花生米60克，每日煎水服，可降血壓；大棗10枚、芹菜根150克，煎汁，常服可降血膽固醇。
八、慢性腎炎水腫：紅棗、帶紅皮花生米各60克，每日煎汁服，可治早期慢性腎炎(潛匿性)，腎功能不全者則忌用；紅棗15m克，大戟500克，加水煮24小時，去大戟，取棗焙乾為末，每次服10克，日2—3次，可消腎炎水腫。
九、失眠：紅棗10只，枸杞子20克，雞蛋2只(煮熟去殼)，共煮開半小時，湯約150毫升，每晚吃蛋棗飲湯。本品還可治心悸、頭眼昏花、腰痠夜尿、視力不佳等。
十、黃疸：大棗150克，茵陳60克，水煎汁，上下午分吃棗飲湯，至黃疸消失為止。此外據近來研究報道，大棗可促進機體免疫抗病能力，有抗癌、抗菌、鎮咳的功效。
棗味甘助溼，舌苔厚膩、食積腹脹、便祕、哮喘者不宜多吃。民間認為棗不能與海蟹、蔥同吃，以免產生不良反應。
紅棗，大棗，蜜棗，黑棗各有什麼不同作用
紅棗黑棗可以一起煮紅糖水喝麼有什麼 功效
4樓：a山巔之最
可以一起吃
意見建議：
紅棗含有豐富的維生素a、維生素c、維生素b2等多種維生素，稱得上百果之冠。鮮紅棗中維生素c的含量較柑橘高7～10倍，為蘋果的75倍。紅棗中還含有益於健康的化學成分如谷氨本酸、賴氨酸、精氨酸等14種氨基酸，蘋果酸、酒後酸等6種有機酸，黃酮類化合物及磷、鉀、鎂、鈣、鐵等36種微量元素。
中醫認為，大棗性平味甘，無毒，能補中益氣，養胃健脾，養血壯神，潤心肺，調營衛、生津液，悅顏色，通九竅，助十二經，解藥毒，調和百藥。它因加工方法不同而有紅棗、黑棗之分，入藥一般以紅棗為主。紅棗最能滋養血脈，素被民間視為補氣佳品，可醫治面容枯槁、肌肉失潤、氣血不正等症。
紅棗亦能防治貧血、紫癜、婦女更年期情緒煩躁。黑棗入藥雖不如紅棗廣泛，但常以補腎養胃見長。
現代醫學表明，大棗中含有的環磷酸腺苷還有擴張血管的作用，可改善心肌的營養狀況，增強心肌收縮力，有利於心臟的正常活動。大棗中還含有三萜類化合物，如山楂酸，具有抗疲勞作用，能增加人的耐力。此外，大棗還具有減輕毒性物質對肝臟損害的功能。
大棗可鮮食，亦可加工成幹品，並可製成蜜棗、薰棗、醉棗、棗酒、棗泥、棗脯、罐頭、原汁飲料等，還可以用來加工製成糕點。「要想身體好，一天三個棗」，常吃紅棗能夠防衰老、延年益壽。
紅棗、黑棗、蜜棗、冰糖和瘦肉一起煲有哪些***呢？
5樓：逄荌荌樹教
食療沒啥***～用來煲粥有養脾、平胃氣、潤心肺、止咳嗽、補五臟的功效。
6樓：肥淳美婁戈
你這樣的搭配煲湯，絕不會有什麼***。
桂圓紅棗雞蛋糖水有什麼功效
7樓：團長是
紅棗、桂圓和紅糖都有補血的功效，用此水煮雞蛋既滋補又養顏。
桂圓具有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可緩解貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱、產後身體虛弱等。紅棗有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。現代藥理研究表明，紅棗能使血中含氧量增強，滋養全身細胞，是一種藥效緩和的強壯劑。
8樓：冰之_無限
桂圓紅棗雞蛋糖水是一道美味可口的漢族名點，屬於粵菜系甜品，需要的主要材料有桂圓，雞蛋。幹桂圓去殼去核，果肉留用，紅棗去核，清洗乾淨。 雞蛋放入小煮鍋中，煮熟後撈出，待涼剝去蛋殼。
煮鍋中加入1000ml涼水，大火煮開後放入剝好的桂圓肉，紅棗和黃芪，煮20分鐘後轉小火燉煮約90分鐘。熄火前加入冰糖和去殼的煮雞蛋，待冰糖完全融化即可。
製作方法編輯
1． 幹桂圓去殼去核，果肉留用，紅棗去核，清洗乾淨。
2． 雞蛋放入小煮鍋中，煮熟後撈出，待涼剝去蛋殼。
3． 煮鍋中加入1000ml涼水，大火煮開後放入剝好的桂圓肉，紅棗和黃芪，煮20分鐘後轉小火燉煮約90分鐘。
4． 熄火前加入冰糖和去殼的煮雞蛋，待冰糖完全融化即可。
3營養價值編輯
對於女人和貧血的人來說，補血是非常之重要的，而藥補不如食補，因此有不少補血的藥材可以跟其它食物一起烹製，例如紅棗、當歸等。桂圓紅棗雞蛋糖水既補血又美味，而且男女都適宜食用。
懷孕能不能吃桂圓紅棗蒸蛋,懷孕能吃桂圓紅棗湯嗎
能，能改善心血管迴圈 安定精神狀況 舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖 蔗糖 蛋白質及多種維生素和微量元素，有良好的滋養補益作用，可用於 貧血 病後體弱 婦女產後調養。懷孕能吃桂圓紅棗湯嗎 可以喝桂圓紅棗湯，這個對身體虛弱或者貧血的孕婦更好 如果營養不良或者身體虛弱喝有幫助。另外改善飲食結構 需要多...
牙疼可以喝桂圓，枸杞，紅棗茶嗎，枸杞 紅棗 桂圓可以一起泡水喝嗎
可以復。龍眼亦稱桂圓，性溫味甘制，益心脾，補氣血 具有良好有滋養補益作用。紅棗 枸杞都是我們生活中常見的藥材。紅棗和枸杞在日常生活中的用途也是很廣泛。例如 我們經常生吃紅棗或者枸杞子 當做健康養生保健品來食用。枸杞功效 性味 枸杞子 甘，平。功能 枸杞子 養肝，滋腎，潤肺。紅棗的功效 健脾益胃 脾胃...
紅棗與蜜棗有什麼區別
區別在於紅棗是棗樹的乾果，而蜜棗是用鮮棗加工而成的幹態蜜餞，兩者原料相同但製作過程不同。棗的果實含有豐富的維生素c 維生素p，除供鮮食外，常可以製成蜜棗 紅棗 薰棗 黑棗 酒棗及牙棗等蜜餞和果脯，還可以作棗泥 棗面 棗酒 棗醋等，為食品工業原料。蜜棗屬於乾果類，用割棗機，把大青棗周身割一次，使得容易...