1樓：齊靜謐
嚴重的會影響生命，多吃幫助降血脂的食物也非常有好處,如海洋生物、豆類富含多不飽和脂肪酸,可幫助降低血脂。
2樓：姓排鐵路老司機
血壓，血糖，血脂都是，高血壓，糖尿病，心臟病，高血脂都是人類致命的病，也是天敵。
3樓：靜謐齊心
甘油三脂增高是冠心病易患的危險因素，你堅持長期中等量運動，飲食要控制高脂肪食物，多吃新鮮蔬菜和水果及富含纖維素的食物，服用調脂藥物，如氯貝丁酯類。
4樓：魏大大
不要因為輕度甘油三酯高沒有明顯症狀就忽視了它的存在。
5樓：新疆張信哲
甘油三酯高的危害是非常多的，不要因為輕度甘油三酯高沒有明顯症狀就忽視了它的存在。甘油三酯高的後果嚴重，要想遠離，早防早治是根本。
6樓：無依肆清狂
血液中的甘油三酯高可以使血濃度增加，容易形成血栓，而且還易患動脈硬化，繼而發生冠心病。
7樓：陳玉亭
用多甘油，使人有很大的機率 患上胰腺炎，所以可以用，但是要適量，
8樓：匿名使用者
會導致血液粘稠度高，血液流速降低！
9樓：狂炫酷霸不拽
甘油三酯高的後果嚴重，要想遠離，早防早治是根本。
甘油三酯高是怎麼回事？怎麼樣**？
10樓：縛為肢苗入
甘油三酯是迴圈中脂代謝的一個指標。它的增高在臨床上主要原因有以專下幾點：
1、遺傳因屬
素：很多患者的兄弟姐妹、父母都存在同樣的高甘油三酯的情況，這個就是由遺傳因素造成脂代謝異常引起的甘油三酯水平增高；
2、病人患有其他影響代謝的疾病：比如糖尿病、甲狀腺功能減退，這些疾病會影響甘油三酯的代謝，造成迴圈中甘油三酯水平的增高；
3、食物影響：進食大量的動物性食物或者碳水化合物的情況下，這些攝入的食物會轉換成甘油三酯，使迴圈中的甘油三酯水平明顯增高。臨床上出現甘油三酯增高的原因是多方面的，因此在臨床檢測時發現甘油三酯增高，首先排除飲食方面的影響，同樣也要積極尋找引起甘油三酯代謝異常的其他臨床疾病，給予積極的**。
對於遺傳性脂代謝異常造成的甘油三酯，特別是明顯增高已經影響病人健康的情況下，醫生會給患者開具相應減低甘油三酯水平的降脂藥物。
11樓：匿名使用者
甘油三脂高是指人體血液中的脂肪酸含量高.甘油三脂是血脂檢查中比較重要的一回項指標。重答度的高甘
油三脂，多與糖尿病、肝病、慢性腎炎等有關,一般為繼發性疾病。甘油三酯高的症狀沒有特異性引，如頭暈、頭痛、胸悶、氣短、肢體麻木、神疲氣短、耳鳴、視力退化、失眠健忘等。這些症狀都是因為動脈硬化引起血管變窄、供血不足引起的，不同的是血管變窄、堵塞的地方不同
意見建議：甘油三酯高的飲食原則概括為：「四低一高」，即「低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖、高纖維」。
1.減少脂肪的攝入量。 2.
限制膽固醇的攝入量。3.供給充足的蛋白質。
4.適當減少碳水化合物的攝入量。5.
多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。應多吃鮮果和蔬菜，它們含維生素c，無機鹽和纖維素較多，能夠降低甘油三酯、促進膽固醇的排洩。
12樓：匿名使用者
一般來複說甘油三酯水平和飲食
制關係比較大，想要快速降甘油三酯就要從生活飲食習慣做起。
首先要低脂肪飲食，少吃高膽固醇的食物，如動物內臟、蛋黃等。少吃油，最好吃植物油。
要控制鹽分的攝入，不要吃辛辣刺激油炸的食物。忌過量飲食，每餐宜吃8分飽，多吃含糖量少的水果和蔬菜。
除了調整飲食，運動也是很重要的。建議每天動30分鐘以上，可以選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、打太極等等，但要注意不要過量運動。
13樓：匿名使用者
甘油三酯高bai首選生活幹du預，就是要改變以前影zhi響身體
dao健康和心理健康的不版良的生活習慣。要多吃水果權和蔬菜，不吃脂肪高的食物，比如動物內臟、肥肉、油膩食物等，要加強運動，控制體重，體重超重的**，戒菸限酒。如果通過這些方法還甘油三酯還是降不下來，要及時去醫院檢查，根據醫生指導應用降脂藥物。
14樓：匿名使用者
甘油抄三酯就是血脂裡的一個成分。如果甘油三酯升高一般與飲食有關，比如吃含著油脂過高的食物，長說到的大魚大肉等或者是平時吃的過飽有關。如果要想甘油三酯降下來。
首先要控制飲食，少吃含油膩的食物。多吃新鮮的蔬菜和水果。經常注意鍛鍊身體，比如每天堅持半個小時以上的走步運動，都會收到效果。
15樓：本人在韓
資深白鼠來了bai，高du甘油三酯血癥有原發的和繼zhi發的，有屬dao於遺傳版性的，也有和疾權病、服藥有關的，但絕大多數是與生活方式和糖尿病、肥胖、高血壓等疾病密切相關。降低甘油三酯，短時間內甘油三脂水平較高可以使用貝特類、煙酸等藥物**，藥物只能治標。首先要嚴格控制飲食，減少高脂肪，高膽固醇，油炸食品的攝入，比如蛋黃，肥肉等，都儘量少吃或者不吃，然後運動減體重，
甘油三酯太高怎麼辦
16樓：寂憶延期
高血脂是指血中膽固醇（tc）和／或甘油三酯（tg）過高或高密度脂蛋白膽固醇（hdl－c）過低，現代醫學稱之為血脂異常。
一、通過飲食****。飲食**的基本原則，是限制動物脂肪的攝入，限制糖的攝入。
低脂食物主要有下列數種：
1、豆類包括大豆（黃豆、黑豆、紅豆、青豆等）、蠶豆、豌豆、綠豆等。富含蛋白質、不飽和脂肪酸等。
2、洋蔥、大蒜。具有降脂和抗凝血作用。
3、香菇、木耳。高蛋白低脂肪，有降低膽固醇和抑制動脈粥樣硬化的作用。
4、茶葉。茶葉含茶鹼、鞣質、茶色素、兒茶酸、維生素c、維生素p等。其中茶色素具有一定的降脂、抗凝、促進纖溶、減少血小板凝集粘附、清除自由基等作用。
5、燕麥粉或片。燕麥中的可溶性纖維，配合低飽和脂肪與低膽固醇的營養均衡膳食，可降低患心臟病的機率。
6、海生物。海魚它的蛋白質組成容易為人體消化，含有降低血脂的多不飽和脂肪酸。
7、植物油。含不飽和脂肪酸80%。
17樓：來祿張廖湘雲
高脂血症本身不會有什麼問題。但是可以導致血管硬化，代謝綜合徵等問題。所以要控制好。平時注意飲食，也可以藥物控制，
18樓：洛闌皋翠梅
如果甘油三酯和膽固醇都偏高才算是高血脂。血液中的脂肪類物質，統稱為血脂。血漿中的脂類包括膽固醇、甘油三酯、磷脂和非遊離脂肪酸等，它們在血液中是與不同的蛋白質結合在一起，以「脂蛋白」的形式存在。
大部分膽固醇是人體自身合成的，少部分是從飲食中獲得的。甘油三酯恰恰相反，大部分是從飲食中獲得的，少部分是人體自身合成的。
既然甘油三酯大部分來自食物，那最好的辦法當然是從飲食著手。如果飲食已經比較清淡，可考慮飲食中適量增加粗碳水化合物、纖維素和植物蛋白質，少吃糖和甜食，忌菸酒。還可以通過運動改善。
進食大量脂肪類食品後，體內甘油三酯水平明顯升高。這是因為，脂肪（特別是動物脂肪）的攝入一方面加速甘油三酯的合成，並且還減慢了甘油三酯的清除，如此雙管齊下，血中的甘油三酯會明顯增多。
甘油三酯過高的患者還要限制飯量，因為過多的碳水化合物進入體內，可以引起血糖升高，合成更多的甘油三酯，引起高甘油三酯血癥。此外，過多的碳水化合物還能使許多促進甘油三酯合成的酶類的生物作用增強，血中的甘油三酯自然增多。
大量的試驗已經證明：過多攝入穀類食物，特別是精製加工後的細糧，確實是明顯升高血漿甘油三酯的主要原因。所以說，高甘油三酯患者應適當限制飯量，並注意粗糧、細糧合理搭配，這樣才有益於甘油三酯水平的控制。
限制飲酒是高甘油三酯患者的重要**措施。與其他型別的高脂血症相比，禁酒對高甘油三酯患者來說，有更加重要的意義。為什麼這麼說呢？
因為酒精除了給身體提供更多的熱量外，還可以刺激甘油三酯合成，使血中甘油三酯升高；加以大量美味佳餚伴酒助興，也就意味著更多的熱量和脂肪進入體內，為甘油三酯的升高增添了原料。
飲食方面注意：1.多吃粗糧，多吃魚，肉，瘦肉，豆製品，蔬菜瓜果，少吃精緻食品，甜食，奶油，巧克力，肥肉，內臟，雞皮，魚子，腦，蝦皮等。
2.多吃海帶，紫菜，木耳，香菇，大蒜，洋蔥，有利於降低血脂，少吃蛋類，少吃油煎炸食品。
3.儘量吃植物油，別吃動物油，少吃花生
血脂高會怎麼樣
19樓：domo多睦健康
高血脂症的患者極為普遍，它包括高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥及複合性高脂血症，這是導致動脈粥樣硬化和冠心病的主要因素之一。它對腎臟、末梢迴圈、胰臟、瘙癢症、免疫系統、血液系統疾病也產生不容忽視的影響。 高血脂症分原發性和繼發性兩種，前者與環境、家庭遺傳有關。
後者由糖尿病、甲狀腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。合理的飲食與生活方式對預防高血脂有著重要的意義。對於有遺傳性傾向的高血脂患者，藥物**無明顯改善，主要通過調節飲食結構來改善，儘量不吃或少吃含膽固醇高的食物，如動物的內臟、腦子、骨髓、魚子、貝類
20樓：健十**官方客服
血脂高的的危害：
1. 血脂升高，血液中的膽固醇就容易形成沉積，脂質的沉積會促進血管壁的加速老化，使血管壁慢慢失去彈性，高血脂是造成動脈硬化的罪魁禍首之一。
2. 血脂升高，對於血管壁會造成一定的炎性刺激，這種刺激會損傷血管壁的內皮細胞，導致血管壁內壁受損，而受損的血管壁內皮，正是導致代謝血細胞，血脂等沉積的部位。
3. 高血脂會使血液變得黏稠，血液流速變慢，血液流速變慢會使脂質更易於沉積於血管壁，形成斑塊，造成心腦血管疾病風險。
因此，高血脂是造成動脈硬化，血液黏稠，血栓性心腦血管問題的風險因素之一，應當引起重視，發現高血脂，您可能本身並沒有什麼感覺，但高血脂對健康的危害和影響，往往是漸進性的，逐漸形成的，一旦真正發生栓塞、卒中等嚴重的心腦血管問題，再去控制就已經晚了，因此，發現高血脂問題，應當儘早的進行干預，控制。
總結高血脂飲食注意事項以下：
1、多喝水： 2、多吃新鮮的果蔬： 3、多吃大豆食品： 4、多吃清淡食物：
5、做適量中等強度的運動： 6、海豹油紫蘇籽油和維生素b 4、多吃清淡食物：
21樓：魯姑塘刪暈恍
高血脂症分原發性和繼發性兩種，前者與環境、家庭遺傳有關
22樓：匿名使用者
血粘，血栓等血液迴圈障礙！
23樓：匿名使用者
高血脂是非常多見的疾病，而對於高血脂的**來講，目前是採取綜合的**方式，建議患者能夠堅持降脂藥物的服用，不要隨意停藥，此外應該飲食控制，堅持長時間的低脂飲食，是有助於患者的疾病控制的，還應該養成良好的飲食習慣。建議喝偌邁晴芷茶，可以幫助控制血脂，慢慢改善。
什麼樣的症狀暗示血脂高
血脂高的症狀一
輕度高血脂通常沒有任何不舒服的感覺，但沒有症狀不等於血脂不高，定期檢查血脂至關重要。
血脂高的症狀二
一般的高血脂的症狀多半表現為：頭暈、神疲乏力、失眠健忘、會有胸悶和心悸的症狀，還會有與其他的疾病相混餚的情況，有的患者血脂高但是沒有症狀，常常是在體檢化驗的時候才會發現血脂高，另外，血脂高常常伴隨著體重超重與肥胖症狀。
血脂高的症狀三
高血脂較重時會出現頭暈目眩、頭痛、胸悶、氣短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能說話、肢體麻木等症狀，最終會導致冠心病、腦中風等嚴重疾病，並出現相應症狀。
血脂高的症狀四
長期血脂高，脂質在血管內皮沉積所引起的動脈粥樣硬化，會引起冠心病和周圍動脈疾病等，表現為心絞痛、心肌梗死、腦卒中和間歇性跛行（肢體活動後疼痛）。
血脂高的症狀五
少數高血脂還可出現角膜弓和脂血癥眼底改變。角膜弓又稱老年環，若發生在40歲以下，則多伴有高血脂症，以家族性高膽固醇血癥多見，但特異性不強
甘油三酯過好是什麼病，甘油三酯高有什麼危害
甘油三脂升高代表血脂高，短時間內不會引起明顯不適症狀，不過長時間如果不 的話，會逐步引起動脈血管粥樣硬化，管腔狹窄，彈性減弱，出現血管供血不足，可引起冠心病，腦血管疾病等等 1 脂硯齋評批紅樓夢 黃霖校點，120回，齊魯書社1994年出版 2 脂本匯校石頭記 鄭慶山校，120回，作家出版社2003年...
詢問一下甘油三酯高會怎麼樣，甘油三酯高，對人體有什麼危害？怎麼樣呢？
甘油三酯高和膽固醇高一樣，都是高血脂的一種,甘油三酯是血液中的一種脂肪類物質，大部分是來自飲食。甘油三酯的主要作用是為人體提供和儲存能量。說白了,就是大肥肉.甘油三酯高會導至動脈粥樣硬化,造成 血稠 即血液中脂質含量過高導致的血液粘稠，在血管壁上沉積，漸漸形成小斑塊，即我們平時說的動脈粥樣硬化。而血...
甘油三酯高怎麼治，甘油三酯偏高怎麼辦
甘油三脂偏高，和吃的過多過油膩，活動過少，脂質代謝紊亂等有關。多喝水，低脂低鹽清淡飲食，少吃多動，必要時需要遵醫囑藥物輔助 有利於 甘油三酯偏高怎麼辦 甘油三酯是血漿中的一種脂類物質，俗稱脂肪。甘油三酯如果太高就容易引發健康問題了，它可以引起脂肪肝，誘發急性胰腺炎，還會增加動脈粥樣硬化風險，導致血液...