1樓：一老夫
這位知友，當婚姻關係步入到中年期，夫妻雙方該如何穩定?在這個階段，不單有身體上的變化，家庭成員的成長也帶來變化。此時很多觀念都已經定型，如要接受這些變化，中年的夫妻都需要一個和緩的適應過程。
夫妻雙方要注意在思想、價值和道德觀念上保持一致，逐漸的接受現代的婚姻道德觀念。人到中年，心理已經基本發育成熟，思想、價值體系已相對穩定，接受新鮮事物和認知觀念上的改變都比較緩慢，這時一方不要做出突然、極端性的改變，要給對方一個適應的過程。
中年期是一個多事之秋，建立一個必要的自我支援系統是必要的。雖然我們都希望有海誓山盟的愛情，白頭偕老的伴侶，但也有很多不可預知的因素，會導致家庭婚姻關係的改變。所以要做好應變的準備，建立一個必要的社會支援系統。
它是指個體從其所擁有的社會關係中獲得的精神上和物質上的支援，良好的社會支援有助於身心健康發展，反之則容易造**際關係紊亂，導致角色失調等，使人處於應激狀態，影響健康。你的支援系統中首先要包括2―3位比較知心的同齡朋友，1―2位年長的可信賴的朋友，一位心理醫生和一位律師。將他們的**記錄在你的通訊錄上，經常與他們聯絡，以確保在你需要他們的時候，他們能及時的來到你的身邊。
中年夫妻的婚姻模式已經定型，就象有些夫妻說的「這麼多年，我們都是這樣過來的」，我們的情感需求不是一成不變的，中年夫妻「不同步」的現象非常嚴重，這也是造成中年夫妻離婚率居高不下的原因。
那如何能及時感知對方的需求發生了改變呢?我們可以從配偶的嘮叨和抱怨聲中，行為舉止中捕捉資訊，但最好的方法還是夫妻之間多進行交流和溝通，瞭解對方的需求。
2樓：家庭情感導師大鑫
婚姻關係裡，如何面對冷言冷語？面對逃避責任，把問題拋給你的人，你就應該勇敢地離開他
人到中年，婚姻陷入危機時，該如何解決?
3樓：匿名使用者
人們都說婚姻有「七年之癢」，也就是說在結婚七年之後兩個人之間會很容易產生一些矛盾，甚至出現一方有外遇的情況，很多段看似很完美的婚姻都是因為這種情況最終分開了。
畢竟結婚七年之後大家基本上都已經三十多歲了，人到中年，婚姻是很容易陷入危機的。那應該怎麼辦才能挽回這段婚姻，或者是讓你們的感情一直完好如初呢？
一、保持新鮮感
我們都知道兩個人在剛認識都時候那麼相互迷戀有很大程度上都是因為互相之間不是很瞭解，所以可以待在一起一整天都不會膩，其實這就是一種互相瞭解的過程，如果對方發現你這個人身上沒有什麼新的東西了，那麼新鮮感也就沒有了。結婚七年之後大家都瞭解的差不多了，所以應該在平時生活中多給對方製造一些小驚喜，這樣的小驚喜會讓你們的感情穩固不少。
二、改變你們的相處方式
你仔細看一看那些結婚很多年卻一直恩愛如出的夫妻，就會發現他們相處的方式不像是一對愛人，更像是親人。有人說愛情變成親情是一種很悲哀的情況。可是實際上愛情到了一定程度變成親情，是一種很好的結果——至少比兩個人分開，老死不相往來要好的多。
這樣的兩個人只需要互相關心，互相扶持，即使是什麼也不幹，只要待在一起就會很開心。
人到中年，很容易產生婚姻危機，大家應該合理應對這些問題，解決你們的婚姻問題。
4樓：匿名使用者
給對方一個機會
在婚姻多年後的夫妻生活中，生活細節中不可避免地會出現一些問題。如果不是因為兩者可以相互容忍，婚姻生活就不會達到中年。這段時期過去了，所以在關鍵的中年時期，夫妻之間的婚姻狀況存在著矛盾的危機。
丈夫和妻子都必須給對方一個機會讓對方有機會被寬恕。畢竟，他們已經是中年人了。離婚有點不對，所以你應該給對方一個機會來挽救夫妻之間的婚姻狀況。
更多是為了孩子們
當普通夫妻達到中年時，會出現各種矛盾。隨著越來越多的人積累，這一天將爆發，爆發的那一天是婚姻危機的時刻。畢竟，夫妻雙方的年齡並不年輕，如果他們離婚，他們不僅會被外人開玩笑，而且還有兩個孩子受傷最嚴重的孩子。
丈夫和妻子不能因婚姻而陷入危機。讓無辜的孩子忍受，所以有時當兩人能解決問題時，儘量選擇諮詢。
更多地考慮過去的美好回憶
在現實生活中，許多夫妻的生活本來都是快樂和幸福的。將他們推向崩潰邊緣的步驟是什麼，只不過是多年來在日常生活中累積的一個小問題，最終堆積成一個大問題。慢慢地，彼此開始覺得你沒有像以前那樣善待我的態度。
我錯誤地認為對方已經改變了，然後發生了婚姻危機。要解決這場危機的根本問題，我們必須考慮過去的美好回憶，然後再看看當前的糾紛。是什麼讓兩個人在這個過程中慢慢變得像這樣。
原因很簡單。長期以來容納對方是理所當然的。
5樓：花澤類
人到中年的時候，夫妻之間的感情差不多已經到了平淡的階段，當初的激情已經褪去，剩下更多的是一地雞毛，再加上外界充滿了**，婚姻很容易出現危機。那麼該如何挽救出現危機的婚姻呢？聽聽過來人都是怎麼做的。
田女士 45歲 培養共同愛好，擁有獨處時間
到了這個年紀，也都是老夫老妻了，生活也逐漸的變得很枯燥，就連夫妻之間的感情，也越來越沒意思，甚至有時候看對方都彼此不順眼。越是這個時候，婚姻越容易出現危機。
當我意識到我跟老公之間有婚姻危機苗頭的時候，為了挽救我們的婚姻，首先我做的就是培養我們共同愛好，也嘗試去創造我們兩個人獨處的時間。在這過程中，我們可以完全心扉聊一聊。這樣一來，我們很容易就會發現問題並解決它。
當我們一起做一件事情的時候，會讓我們懂得這份感情的不容易，就會格外珍惜。慢慢地，婚姻危機就在我們共同努力下被化解了。在這裡我想告訴所有女人，當婚姻出現問題的時候，不要害怕，更不要逃避，要勇敢面對危機。
只有當你用心去解決問題的時候，問題才不會是問題。
王先生 50歲 堅守底線，足夠坦誠
中年人面對外界的**有很多，能真正抵抗住**的人卻少之又少。為了避免婚姻出現危機，一開始就要堅守住底線，不要做出格的事。只有對婚姻保持足夠的忠誠，即使夫妻感情很淡了，也不至於會鬧得很難看。
如果不幸做了出格的事，面對伴侶的時候，就走到足夠坦誠就好。坦白說出來，比藏著掖著更容易得到人原諒。在挽救婚姻的時候，態度一定要端正，當伴侶完全信任你的時候，挽救婚姻的可能性才會大。
婚姻是一輩子的事，人這一輩子不可能不犯錯，犯錯不可怕，可怕的是不知道改過。所以，婚姻出現危機的時候也不可怕，可怕的是任憑危機蔓延，不加以挽救。最後的結果，只能是傷人傷己。
高女士 46歲 作為女人，只要堅持不離婚就可以了
人與人之間的感情，真的是來得也開，去得也快。我跟老公以前的感情很好，但是隨著相處時間越來越長，感情也更趨向於親情，我們之間的感情也就變淡了。我試圖做很多他喜歡的事來討好他，但也無濟於事。
後來，他有了離婚的想法，我大概也知道他在外面有了人，但是我堅決不離婚。即使發展到他經常不回家，我還是不同意離婚。這些事，我很少在外人和孩子面前說，我也一直維護好他的形象。
也許是我這樣的堅持，最後他徹底妥協了，慢慢地也迴歸了家庭。雖然我心裡很委屈，也感到很不公，但是我從來不跟他提這事。現在我們的感情沒有說有多好，但是至少在心裡都清楚這輩子也只有對方了。
生活終歸是要恢復到平靜的，一時的衝動也只是滿足了暫時的新鮮感而已。人到中年，不要為了尋求刺激，辜負了本該值得珍惜的人。感情容易，但是婚姻不易。
相處一時很容易，相處一輩子卻很難。
婚姻出現危機的時候，不是不能挽救的，主要就是看你怎麼做。不要萬不得已，千萬不要輕易放棄自己的婚姻。
6樓：你愛我惜
人到中年，生活經歷豐富，也沒有了年少輕狂。我覺得婚姻更穩定了！
7樓：匿名使用者
都說婚姻有「七年之癢」，很多看似很完美的婚姻都是因為這種情況產生嫌隙，最終分開了。
人到中年，婚姻很容易陷入危機。那怎麼才能挽回這段婚姻，讓感情完好如初呢？
一、保持新鮮感。人到中年大家都瞭解的差不多了，所以應該在平時生活中多給對方製造一些小驚喜，這樣的小驚喜會讓你們的感情穩固不少。
二、改變你們的相處方式。你仔細看一看那些結婚很多年卻一直恩愛如初的夫妻，就會發現他們相處的方式不像是一對愛人，更像是親人。實際上愛情到了一定程度變成親情，是一種很好的結果，兩個人互相關心，互相扶持，即使是什麼也不幹，只要待在一起就會很開心。
8樓：射手
人到中年，婚姻陷入危機，第一要做的就是化解婚姻危機，畢竟人到中年，牽掛太多，不是那種說走就走的年齡了。
可以考慮兩個人分開一段時間，讓兩人都冷靜下來，分析一下原因，做好總結，進而採取積極的扭轉措施，努力拯救這段陷入危機的婚姻。
若真的無法拯救，那麼只能選擇離婚，對雙方都是一種解脫，當然，這是下下之選。
9樓：匿名使用者
人到中年婚姻危機怎麼解決，我認為有六大方法：
第一種:理解和尊重才是真正的愛。
第二種：愛是給予,而非索取
第三種：付出和接受成熟的愛
第四種：相信對方的心
第五種：如實看待對方,打破心理錯覺
第六種：提升愛的能力
讀懂對方的每一個問題背後的心理其實並不難,關鍵是你要學習,懂得矛盾產生背後的原因,願意花時間去經營婚姻,從而在婚姻修行中,完善自己,包容對方。人生是一段修行,而婚姻就是我們最好的修行場。
10樓：匿名使用者
其實人到中年以後，可能婚姻的確是陷入一些非常不好處理的問題，因為天天是那些工作那些日復一日的無聊其事，而且那時候他父親生活也在減弱，那樣雙方身體的共同之間說人體感覺非常沒有意義，沒有意思，就不像年輕人是新鮮感。這這時候只能加強他們的溝通，用一種身體語言或者愛的行為來刺激對方，使自己能有一些安慰，這樣才能促進感情進一步加深，否則的話都是很危險的。
11樓：匿名使用者
人到中年，婚姻出現危機時，以下三條妙計教你如何挽救婚姻。
妙計一：巧妙應對審美疲勞
戀愛的時候，對方在你眼中始終是最完美的，相看兩不厭說的正是熱戀中的情侶的狀態。但是結婚後都會慢慢走向衰老，如果你愛的僅僅是那一張容顏，那麼她終究會皺紋滿布，不再是你記憶中的模樣。而且婚後的生活，你們都是以最自然的姿態面對對方，你們能看到對方慵懶甚至狼狽的一面。
而在外邊呢，看到的始終是別人精心裝飾後光鮮豔麗的一面。於是覺得審美疲勞了，看夠對方了。
要明白時光是不可逆轉的，當你覺得已經出現審美疲勞的時候，不如將你看對方厭煩的細節記錄下來，再對比她青春還在時的模樣，是否真的已經面目全非。並非你們的愛情已經消磨殆盡，而是時光帶走的東西太多太多。所以在不要讓婚姻變得太過枯燥，一起去做一些有紀念意義的事情吧，當你們開始衰老的時候，拿出來回憶，才發現原來婚姻中的美好勝過其他。
妙計二：如何拒絕婚外**
結婚後也許你會遇到讓你覺得「相見恨晚」的人，他會讓你質疑現在的婚姻，質疑自己當初的選擇，甚至會讓你迫不及待地結束自己的婚姻。那些怦然心動、奮不顧身的相遇，其實是生命中總會遇到的一個插曲，之所以讓你覺得美好，是因為那個人恰巧暗合了你對配偶的不滿。所以你將不滿放大了，將對那個人的感情也無限的放大了。
但是你要清楚的認識到，你這種心動並不是因為愛情，而是對現任配偶感情的投影，在你心裡，實際上最難以割捨的是你現在的另一半。
所以，在你遇到「相見恨晚」的人時，不要只能他的優點去對比另一半的缺點，而是應該拿另一半的優點，來對比他的缺點。只有平衡的比較，你才能全面的認識到這段婚姻對你的意義。
妙計三：讓親情與愛情同在
結婚後，戀愛的是種種熱情都會退卻，一切都在悄然的發生著變化，這變化著的還包括你們的愛情。有時候你甚至會覺得，婚姻已經成為一種形式，你們已經形同兄妹，只剩下一種悲哀的習慣。但其實，真正和諧的婚姻都會遵循下面這種模式：
友情—愛情－親情－真情－恩情。友情和愛情是缺乏穩定性的，而當你們上升到親情的關係時，那麼恭喜你，你們的婚姻已經成功的渡過了「適應期」與「**期」。
其實，那種你感覺上的兄妹關係，並不是真正的兄妹。所以就算結婚後，雙方都應當保持一定的吸引力。記住每一個值得你們幾年的日子，不定時的給對方製造點小驚喜。
結婚後，女人依舊可以撒撒嬌，男人應該在閒暇時間幫助妻子分擔家務。所有日常的瑣事都是在延續你們的愛情。
青春期及中年期的主要生理特點和養生特點
青春期生長髮育快，要注重身體鍛鍊加強營養。中年期肌體衰退，要定期體檢，防病，防止肥胖，因為代謝減慢，要定期鍛鍊 人生的倆個階段，青春期和更年期比較重要。青春期是進入性成熟期，比較容易調理。而更年期則是從成年期進入老年期，這個階段需要調養身體，平穩進入老年期。平時沒事貼貼 補補水 黃帝內經中青春期及中...
法律為什麼不保護「戀愛關係」？只承認婚姻關係
因為婚姻是具有合法效益的，結婚有結婚證，戀愛卻沒有什麼可以證明的。青年男女戀愛，是相互瞭解的過程。經過一定時間的接觸和了解，情投意合，確定戀愛關係 志趣不投，不中意，斷絕戀愛關係 需要長期瞭解，然後決定是否確定戀愛關係。戀愛過程有的時間短，有的幾年。尤其是早戀的青年男女，一方面缺乏社會經驗，考慮問題...
什麼是婚姻的底線，什麼是婚姻關係基本的底線？
其實啊，我覺得，愛情婚姻的底線無非就三點，欺騙隱瞞，出軌婚外情和吵架說對方父母。任何一段感情，尤其是在愛情的世界裡，每個人都希望雙方不會有任何隱瞞，不會有太多的祕密。信任是兩個人在一起的基礎和關鍵。忠誠 信任 理解 包容。婚姻有底線，守住它你就幸福一生！什麼是婚姻關係基本的底線？今社會的離婚率太高了...