1樓：衡琨瑤拜田
手淫又***，從狹義的概念是指用手來撫摸刺激自己的外***，使心理上得到滿足，達到**的一種現象。
從廣義講，任何方式的自我與互相間的撫摸刺激***及其他敏感部位以求性快感和性滿足的行為都可以視為手淫。手淫是在性衝動時自我發洩性慾的舉動。
手淫是一種常見現象，在男女老幼不同年齡皆有。但在青少年中最為普遍。
手淫是從兒童期就存在的行為，不過在兒童期多是由於無意識地偶爾玩弄***、穿緊身褲、爬杆等活動時的摩擦使***受到刺激並引起快感。無論男女，到了青春期後，由於體內的生理改變，都會自然而然地產生性的衝動和要求，這段時間處於性緊張狀態，對性問題滿懷憧憬、好奇、幻想。作為一種本能，他們會在性生理和性心理的驅使下開始有意識地手淫。
由於性衝動不是受大腦支配的而是由血液中的性激水平所決定的，所以這是一種不以人的意志為轉移的自然現象。人從性成熟到能夠合法地滿足性要求——結婚，一般要等待7～8年或更久，而這段時間的效能量偏偏最高，總要尋找機會解除性緊張。在這種情況下手淫大概是最方便，最安全的辦法，它既不涉及異性或捲入感情糾葛，也不會導致性攻擊甚至性犯罪的發生，所以是一種合理的解除性緊張的方式，同時也能夠解決一部分因性問題而引起的社會問題。
手淫本身不會帶來任何損害和不良後果。
但是，過度手淫就屬於一種心理障礙，並且會嚴重影響身體健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神經衰弱等
~~~~~建議一週一次為宜。~~~~~
2樓：喬笑定闊
簡單點說，女的會容易引起**疾病
比如宮頸糜爛等等，男的可能會陽痿**，所以不要過度手淫
一週兩次並不算多。不會造成傷害，但是要注意衛生
男子手淫每週三次對身體有害嗎 30
3樓：老本
適度手淫本身不會帶來損害和不良後果.但是,過度手淫就屬於一種心理障礙,並且會嚴重影響身體健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神經衰弱等疾病.
應該及時分散注意力,多參加戶外活動,比如打籃球等,多和朋友聊天,白天應該多勞累晚上就應該容易疲勞睡覺了,儘量不接觸黃色淫穢的書籍和錄影,慢慢習慣就就不會了.晚上睡覺前喝杯牛奶,泡個熱水腳提高晚上的睡眠質量,應該正視手淫的危險,儘量控制.
飲食要充足量的優質蛋白質,合理補充富含蛋白質,氨基酸的食品,有益於內分泌機能的協調和生精功能的維持.優質蛋白質,如豬腎,鱔魚,蝦,大豆及其製品,瘦肉,雞蛋,鵪鶉肉和蛋等.其次,要合理補充各種維生素還有就是微元素在生精功能方面也起著重要作用.
如鋅,小米,玉米,紅薯,大豆,南瓜,大蔥,檸檬及海產品牡蠣等含鋅較多.
4樓：匿名使用者
一週三次次數有點多了，看看下面列舉的害處吧。
1、手淫是一種嚴重損傷身體精神的行為。手淫所消費的是「精」，也就是與骨髓、腦髓相通的腎所收藏的人體的奉生之本，造血之源。過度耗精會導致骨髓空洞，腦髓不滿，生命提前衰老、夭折，身體的極度虛弱反而是次要的表現。
2、人體靠血氣滋養，血氣的**是飲食。沒有消耗完的血氣會在人體深度睡眠時轉化為精，藏於腎中，封藏於骨內，以備不時之需。如果消耗的少，儲蓄的多，就是長壽健康的保障；如果消耗的多，儲蓄的少，就是衰老短命的前提。
手淫與性行為都以精的耗損為表現形式，這種耗損結果的超常積累意味著生存質量的降低與生命歷程的提前結束。
3、手淫不但會損傷身體的動力，而且會損傷情志，令人精神萎靡，意志薄弱，猶豫不決，優柔寡斷，暴躁乖戾，多疑恐懼。遇事或躁進，或退縮，缺少耐心與恆心，以及必勝的信心和勇氣。這都是精虛不能化氣的結果。
4、手淫還會影響到智力，長期手淫會對記憶力與思維能力產生明顯的破壞，學習能力的力不從心與學習成績的迅速下降是最明顯的表現。這是精虛不能化氣，氣虛不能化神的結果。
5、手淫的毫無節制與氾濫成災與西醫理論的誤導有關，初中的生理衛生教材甚至說適當手淫會有益健康，精只是少量蛋白質與多量水分的混合體，對身體無足輕重。正是這種歪理邪說的肆意誤導與教唆，使身心原本幼稚的青少年對手淫行為放鬆了警惕，敢於嘗試，最終成癮，無法剋制，走上了傷精損氣耗神的不歸路！
6、手淫行為具有嚴重的成癮性，一旦成癮，很難剋制。這是手淫患者明顯感到手淫後身體不適卻依然能夠堅持不懈樂此不疲的原因。
7、手淫行為通過捷徑提取人體儲備能源，使人體在突發變故之時無法啟動應急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，與時俱進。
8、手淫行為提前透支人體生髮之氣，使人體生育能力極大下降，即使種子尚未生氣全失，播種耕種生根發芽開花結果之後也不免枯萎不榮，缺乏生機。這些都是作強之官生氣受損，技巧下降的結果。
9、手淫並非不可剋制，只要有堅定的信心與必勝的勇氣，心能清淨，則腎能安定；神不妄動，則精不妄施。培養向上的情操，明於理而通於事，則行隨心轉，上明下安。
10、戒除手淫是**手淫傷精所造成的種種後果的前提。就像給車胎打氣一樣，沒有補好漏洞就開始打氣，過不了多久又會空空如也，這種打氣也就毫無積極意義可言。
5樓：北京同濟_**
您好，要正確的看待手淫，減少手淫的次數，一週1--2次為宜。在日常生活中積極的參加活動，閱讀有正面意義的書籍，加強鍛鍊提高自身的身體素質。頻繁的手淫，使泌尿生殖系統長期充血，區域性免疫力下降，從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫過頻，性神經過度興奮，久之導致性神經疲勞，而引起性慾減退、陽痿、勃起不堅等。
6樓：犁山蘭
一週兩次就行了，太多也不好。注意點衛生就沒事。望採納
7樓：1小橋m流水
有，不只傷害身體，更是對精神上的摧殘。
8樓：匿名使用者
具體因人而異，樓上回答誇大其危害，是非常錯誤的，容易使人產生心理負擔，這往往比手淫本身危害大得多。
只要自己平時身體感覺無異常，多長時間一次合適並無定量。北大三院唐文豪等專家就認為沒有性生活期間的男子適度手淫有利生殖健康，建議一週一次或因人而異。
9樓：範範範曉東
只要衛生就可以，沒有害處！
10樓：
手淫會成癮，「適度手淫」害死人!
每個人的一生都會面臨著道德和慾望的衝突，特別是血氣方剛的青少年。哪個少年不風流，哪個少女不懷春?食慾，性慾，名利慾皆是人慾。
人慾是與生俱來的，是人類生命相續的動力，每個人都希望得到滿足。但現實又同時告訴我們，慾望是洪水猛獸，是萬丈深淵!慾望總是貪得無厭，永不能滿足。
一不小心，就會百病纏身，身敗名裂，甚至家破人亡!
那麼如何是好呢?有人講凡事要適度，只要是有度地去追求慾望的滿足就可以了。此話聽起來不錯，但說得容易，做起來就難了。
我們都知道，人嘛，錢賺了總想賺得更多，剛吃著碗裡的，眼睛已經瞪著鍋裡的。淫慾更是像一個無底洞，深不見底，讓你竭澤而漁，致死方休!青少年的一個普遍特點就是缺乏自制力，再加上手淫的滿足方式又是「隨手可得」的，這就帶來了一個嚴峻的問題，那就是手淫成癮的問題。
難道就沒有兩全其美的辦法嗎??
手淫行為具有嚴重的成癮性，一旦成癮，很難剋制，這是手淫患者明顯感到手淫後身體不適卻依然能夠堅持不懈樂此不疲的原因。
手淫被視為邪淫一種。難道就沒有一點好處嗎???當今社會壓力大，晚婚，不結婚的宅男宅女越來越多，少有幾個能有定力斷除淫慾。
在此情況下，有人認為，通過適度手淫發洩從而達到不危害社會，又不會危害她人的效果，總比去**的，嫖妓的人好啊?
然而，沉溺手淫只會讓人貧賤一生，短暫的快感後是漫長的空虛，煩躁，虛弱和痛苦……更麻煩的是手淫還有強烈的成癮性如同吸毒，有相當一部分人是沉溺其中而不能自拔。所以「適度手淫」是一個偽命題，因為相當多的人根本就不可能做到適度。應該講手淫是一個必須除掉的壞習慣。
手淫之所以成癮的根源是因為滿足慾望而生出的妄想欺騙了你。
婚後男女之事，因為有規範，進行過程中，心態是坦然的，一旦經歷過多次之後，很多人會覺得男女之事，不過如此。而淫之所以成為習氣就在於妄想，男女之事本身給人帶來的快樂並不很多，但是妄想帶來的快樂佔了絕大部分。所以，紅樓夢中有句經典的話：
「娶一個天仙來，也不過三夜五夜，也就撂在脖子後頭了。」直接說明男女相交的快樂其實並不很大，幾次就令人不感興趣了。但是由於人為的妄想，就附加了很多妄想之樂，比如：
新鮮感，偷佔便宜的感覺等等，所以才有了： 「妻不如妾，妾不如偷」的邪淫妄想。
對於手淫來說，對自身的危害勝過夫妻房事，因為夫妻房事是在現實中進行的，事情能帶來多少快樂，是現實感受到的，現實中的房事，不會給人帶來很長久的痴迷，一段時間之後，就淡了，就像肥皂泡破了，也就知道是假的了。而手淫，是在妄想中進行的，比夫妻房事更加虛妄，所得到的快樂更假，但是也因此掩蓋了男女之事本身的真相，就像一個沒有戳破的肥皂泡，一直迷惑人。
手淫是一種嚴重損傷身體精神的行為。手淫所消費的是「精」，也就是與骨髓、腦髓相通的腎所收藏的人體的奉生之本，造血之源，過度耗精會導致骨髓空洞，腦髓不滿，生命提前衰老、夭折，身體的極度虛弱反而是次要的表現。
開始手淫的話，會造成身體發育的嚴重不良，發育的停滯和畸形。身高成長會嚴重受限，身材矮小，身體瘦弱或者虛胖。
人體靠血氣滋養，血氣的**是飲食。沒有消耗完的血氣會在人體深度睡眠時轉化為精，藏於腎中，封藏於骨內，以備不時之需。如果消耗的少，儲蓄的多，就是長壽健康的保障;如果消耗的多，儲蓄的少，就是衰老短命的前提。
手淫與性行為都以精的耗損為表現形式，這種耗損結果的超常積累意味著生存質量的降低與生命歷程的提前結束。
相由心生，手淫的人，那種**和**的氣場，讓人一見就會厭惡和反感，以這樣的外表在學校和社會上，怎麼去混!?!?你連給對方一個良好的第一印象都辦不到，可想而知以後你那慘淡的人際關係了……
11樓：1018奇蹟狼
一個月不要超過三次，個人經驗，不然真的會腎虧了，**陽痿，我現在腸子都悔青了，最近中醫調理，徹底禁慾恢復腎氣。
手淫適量對身體好麼？
12樓：我叫楊濤
少量吧，頻繁會影響身體的。
13樓：世人的軟弱
明代名中醫張景嶽
抄雲：不論時襲日，或三五夜bai一次，此人必du成內傷！最最下zhi等的是，
夜夜一次，dao或一夜兩次，這種人堪稱「亡命之徒」！這種人必定精如水薄，不久得暴病而死。
古人所謂：「一滴精、十滴血」，並不是說一滴**的營養和十滴血的營養等同，而是指合成一滴精跟合成十滴血所需要的生機是等同的，非常寶貴。因為人要傳宗接代，**裡面所包含的資訊和能量必然是最為精密和豐富的，它可以生成一個新的生命，因此是一種物質與能量的高度集中。
所以合成所需要的生機就會特別的多。因此古人建議節慾保精，以儲存生機，不輕易喪失生命力，身體才能健康，才會延年益壽。
考慮考慮你的未來 你的父母
笑多了是不是對身體不好，笑多了對身體有好處嗎？
笑一笑，十年少 大多數人都知道這句俗語，但在粲然一笑的背後，蘊涵著多少科學原理？研究表明，鬨堂大笑 哈哈傻笑 咯咯嘻笑 偷偷竊笑正是你需要的治病良方。研究笑的先驅 美國斯坦福大學名譽退休教授威廉姆 弗賴伊說，雖然體育運動有益於身體健康，但是笑更可以促進血液迴圈和腹肌收縮。弗賴伊教授指出，100次的捧...
是不是藍芽耳機對耳朵傷害很大，是藍芽耳機對耳朵的傷害大，還是普通有線耳機對耳朵的傷害大
小型的耳機 特別是入耳式 的確比大型頭戴式的耳機損傷聽力。所有耳機都對耳朵聽力存在危害 關鍵是不要老塞在耳朵裡聽 是的，藍芽耳機比有線耳機的傷害更大一些 藍芽採用2.4ghz的頻率，遠遠小於手機的訊號輻射，尤其是朗迪特的，更是優中之優。是不是藍芽耳機對耳朵傷害很大 你好,藍芽耳機有特別高的輻射 請注...
一直做夢對身體不好嗎，經常做夢是不是對身體不好。
你還有沒有其他症狀呀，說得越詳細越好，比如 精神恍惚 健忘頭昏易於驚醒 咽乾舌燥 易煩躁 腰痠腿軟，潮熱盜汗 膽怯善恐 胸悶氣短，食少倦怠 頭暈心悸，急躁易怒，痰多胸悶，另外如果你瞭解自己的舌頭，也可以說一下舌質和舌苔的顏色 分佈位置等狀況。如果你沒有其他什麼症狀的話，問題就不是很大了，畢竟你身體已...