心情煩躁,和家人關係不好,人際交往不行,我該怎麼辦

2021-04-30 03:26:40 字數 4248 閱讀 2219

1樓:匿名使用者

先搞明白為什麼心情不好,然後對症下藥解決這個問題,而不是一直迴避,遷怒他人。

2樓:黑色劍士

靜下心來,好好想想煩燥的原因是什麼?

親人之間也要有禮貌,得尊重父母和兄弟姐妹,這樣才能家庭和睦。

人際交往要謙虛誠實,才能不叫人反感。

3樓:沈子木

我覺得你可以好好的想一下為什麼會這個樣子。

4樓:來自龍山寺專心致志的蜘蛛俠

有可能是你的脾氣比較暴躁,所以人際關係處不好。那你應該適當的改變一下自己,讓自己的心態平和一點,什麼事情都要三思而後行,不要動不動就發脾氣。

5樓:

和你有同感,很迷茫。江山易改 本性難移。

6樓:小勳愛吃肉

這些都是可以改善的,你可以多和朋友進行交流,多跟家裡人交流,你們的關係就會變得好的

7樓:穰映

最重要的是要調節好你的心態,只有心平氣和了,才能和家人關係變好,人際交往也會,好的,心態很重要,良好的心態面對生活才會有快樂

8樓:匿名使用者

你好,慢慢的放緩心態,家人和你雖然說關係不好,畢竟有血緣關係,他們也希望是一個好的狀態,親情的連線是最為質樸的,也是無條件的,有時候說的一些話,也是為了一個好的方向發展,並不是說有針對性的一些,人際交往也是如此,大膽的自由的說出自己的一些看法,不要過於煩躁,平常心對待各種的意見或者是看法,多看少話,在人際交往中也是存在著一定道理。

9樓:

沒有人會人際交往不行

只有不肯改變自己的人

如果和家人關係不好

不要希望家人改變

而是要先改變自己

當你自己改變了

別人對你的態度也會隨之改變的

這世界改變別人總比改變自己難

所以先改變自己

一切都會好起來

10樓:鄒其

心情煩躁,和家人關係不好,人際交往不行,這些都說明輕微焦慮症,得看精神科。

11樓:安分小毛孩

試著多溝通多交流。把心裡的話說給家人,跟家人不要老端著。時間長了,會很累的。

12樓:匿名使用者

心情不好首先要靜下心來

好好想想自己**出了問題

找要好的朋友聊聊

多出去參加集體活動

慢慢緩和和家庭成員的關係

13樓:才不會不要敷衍

應該讓自己變得活潑一點,沒事多看看新聞、電影、電視劇什麼的,多聽聽**,讓自己變得有話可聊,自然就有人會改變對你的看法。

14樓:出門騎烏龜

那就試著改變與家人的關係,人際交往不行也試著去嘗試交往,只要肯改變跟嘗試那麼沒有什麼不好與不行的。加油!

15樓:匿名使用者

你可以多參加一些活動,多耐心聽別人講話

16樓:潤物細無聲

你這就是情商低的表現,又不思進取,怨天尤人,這不行,要振作起來。

17樓:匿名使用者

你可能需要培養自己的心態了。

18樓:二手情話

如果你和家人也處不好和朋友也處不好,那就是你自己的問題了,或者說是你的脾氣不好,或者是你的溝通能力不好,就只能完善一下自己。

19樓:

如果和所有人關係都不好的話,肯定就要找找自己的原因了。不可能都是別人錯,你就沒有錯吧。

20樓:

心情煩躁和家人關係不好,你需要好好去考慮一下到底是什麼原因。

21樓:

你主要是因為心情煩躁才會覺得和誰一起都不順心做什麼都做不好,出去走走散散心,就會好很多。

我和家人的關係很不好 我該怎麼辦

22樓:匿名使用者

你好。這時需要靜下心來,想一想。或許是彼此的受教育程度、也或者是從小的家庭成長環境的關係,可能彼此溝通時沒有更理性、更易於接受的語言,從而激化了矛盾!

但是,一定記住:只要你耐心一點兒,學會忍讓一點兒,聰明的人絕不會選擇對抗的相處之道的,因為這時一條不歸路,而且期待別人做出改變太難了,這時怎麼辦,你自己改變,慢慢的自立自強,只有你自己站穩了,底氣足了,那麼你就最終會成為自己的生命主宰者!所以,不要一味的埋怨家人,看看自己能不能做得更好!祝好

23樓:匿名使用者

太能理解你了,我曾經遇到過和你一樣的困惑,我的兩個妹妹都非常會做人,我本身不會做人,顯得我更不會做人,而且我說話直,總傷害到父母,我一度很鬧心,所以你別難過,很多人都有你這樣的困惑,但這些都是暫時的,隨著你年齡增長你慢慢會明白其實家人們是愛你的,只是表達的方式我們難以接受,可以多看點心靈勵志的書,會有幫助,會看得開的 試著和家人們心平氣和的溝通,說出你的想法,慢慢的他們都會理解你,

24樓:一笑二笑三笑

人和人的關係猶如冬夜裡取暖的刺蝟,離得太遠,感覺不到溫暖,離近了,相互傷害。親情、友情、愛情,皆是如此。

25樓:匿名使用者

躲在某一時間,想念一段時光的掌紋;躲在某一地點,想念一個站在來路也站在去路的,讓我牽掛的人。

26樓:孝昕聖飛翮

我也是這樣的。多和他們溝通吧!儘量做他們喜歡的事,如果不原因也就違背一下,父母也不會生氣啦!

天下父母總是為了自己子女好,。謝謝7!

記住多溝通。

27樓:葷蕩冠運萊

溝通是最好的辦法··說出你的想法·讓家裡人瞭解··畢竟家人對自己都是好的··

28樓:尚碧霍甘雨

是因為你和家人之間不相互瞭解是嗎?我和家人之間就很好,和媽媽有時更像兩姐妹!其實家人也就是「朋友」!

29樓:狄勃計碧蓉

害怕自己理解不了家人,也怕家人不理解自己,應該要家人與自己互相理解,多一點信任,關心的溫暖應該可以緩解僵直的關係

與家人關係不好,經常有矛盾,怎麼辦? 40

30樓:愛按時是

現在的社會發展的非常之快,生活條件也變得越來越好,但是,好多的父母和孩子之間的關係非常糟糕,因為孩子和父母互相不理解,彼此也不知道對方是什麼想法,所以導致親子關係的破裂。以下,我有幾種方法解決這些問題,希望對你有幫助。

方法/步驟

溝通是化解彼此不和的重要手段:人和人之間都是通過溝通才可以知道彼此,也是溝通才能彼此瞭解,沒有人通過猜的方法去看懂一個人。所以,在親子關係中最重要的也是溝通,我們作為孩子的需要把心裡的想法和父母說道,也要傾聽父母的心事,這樣才可以知道對方的想法,才可以把一些不必要的矛盾化解,良好的溝通是開啟彼此心扉的第一步。

換位思考是處理和父母矛盾的重要方法之一:現在的孩子都比較以自我為中心,不會考慮別人的感受,我深深的有這樣的感受,所以,和父母吵架以及有矛盾的時候,我們要學會站在父母的角度考慮,他們確實是愛我們的,可能在此過程中,他們使用的一些方法是不對的,可是換位思考就是要多想想父母為什麼這麼做,我們不按這樣做會有什麼弊端,自己分析,然後溝通。

包容理解是一顆博愛的心:然非聖賢,孰能無過。每個人都會有犯錯誤的時候,父母也不例外,他們可能一時心切做了讓我們無法理解的事情,但是愛是不變的,在他們有錯的時候,我們不應該橫加指責,而是可以輕輕的拍一下父母的肩膀,告訴他們沒關係,我理解。

當然我知道這需要強大的內心,但是,這樣做的多了,你就會明白。

對我們的父母做一些甜蜜的攻勢:中國的父母和孩子最欠缺的就是愛的表達,總是深藏不漏,其實我們可以改變一下這樣的習慣,學習外國的孩子和父母,經常抱抱親親我們的爸爸媽媽,讓他們感受你的愛;出去回來的時候給父母帶禮物,心意很重要;給自己的爸爸媽媽過生日,哪怕他們說不用;給他們做自己拿手的菜,這些在生活中都可以,一點一滴累積的愛。6

31樓:八三老人

多溝通可以化解矛盾。

32樓:

原因是什麼呢,不可能無緣無故有矛盾吧

33樓:匿名使用者

理解你,我曾經也和家人關係不好,

是因為我性格不好,對父母要求過多,我不知道你們為何關係不好,但是可以嘗試好好的溝通,多站在家人的角度想問題,多包容,退一步海闊天空

平常多看正能量 勵志心靈的書,讓內心強大起來,多關心家人,時間長了她們就會感受到你的愛,慢慢會好起來,加油吧朋友

我和家人的關係搞不好,我該怎麼辦

試著去體諒他們,多和他們談談心,畢竟他們是你的家人 先找到原因,然後才能針對性改 互相包容,互相體諒,將心比心 組織一次家庭會議,告訴他們你有很嚴重的問題需要幫助。然後敞開了向他們說明你的想法 好好和他們聊一聊 說說你的感受 大膽些必須這樣了 只要你能從你家人方面考慮問題,我想所有的問題會迎刃而解,...

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