1樓：感性的
曾經看到一個方法，不知道能幫到你吧。你閉上眼睛，想象有一個大圓環，這是個全白色的大圓環，然後就想象裡面出現了一些小黑點，小黑點不斷地出現，或者是反過來，黑圓環出現小白點，每次一想那些不好的事情的時候，就想這個圓環，或許對你有幫助，祝你能成功。
2樓：王境澤
我也是啊 比如有事沒事突然想到自己親人意外什麼的 但是我自己根本一點都沒有這個本質 我倒是希望他們好好的 就是莫名其妙會有這種想法 感覺我好賤啊 是不是腦子有問題 搞得我經常抽自己
3樓：匿名使用者
平弘諸隹既漠詩佶愫筧拋鄔罡他榆皮貝蒼寶艫快
4樓：夙清風丶
睡覺。嗑藥。做事情集中精力的那種
5樓：獨千亦
想的太多了，顧慮太多，多運動
6樓：優優
心理疾病，你去看看心理醫生對你有幫助
7樓：不愛笑的學霸
心理陰影，勸你尋求一下心理諮詢師
8樓：安小姐先生
我坐車總想著自己出車禍死亡了
9樓：匿名使用者
我14歲，我也會有，安靜的時候整個人都會沉浸在一種狀態，想一些讓自己不想去想的，讓自己難過的事，特別是對自己最好的親人或朋友，真的很難受，我懷疑是不是強迫症，後來我試著離開玩手機電腦一些安靜的場地，去找朋友玩，玩累了，就不會有這麼多時間去想了，慢慢的就好點了
我總是愛瞎想，想一些有的沒的不可能發生的事情，然後自己難受，可還是控制不住得去想，我該怎麼辦？
10樓：小凍凍凍
情緒是最難掌握的。
有些人生來就容易感性，在生活中遇到的萬事萬物，都會有所思考。這些思考，有些是有價值的，但是大部分都是所謂的「亂想」。其實，自己控制自己的情緒太過於複雜，幾乎是做不到自我勸解。
但是，在情緒錯亂的時候，可以嘗試讓自己轉移注意力，儘量往好的方向去聯想。這樣的話，心理不會過於難受。
11樓：匿名使用者
你可以去醫院看看心裡醫生，想想你以前的開心的事，或者去找朋友聊聊天，去公園走走，看看電影啊等等一些，只要能使你開心事你都要去做一做，這樣通過一段時間也許就會好了。祝你好運生活愉快開心快樂每一天，晚安?。
12樓：匿名使用者
瞎想是關鍵。你不清楚你的人生需要是什麼。你的人生沒有方向。
你被這些瞎想的東西佔據了頭腦。你應該好好的想想自己當前的人生需要是什麼。把這些需要當做目標。
然後去滿足這些人生需要。你的人生就會越來越豐盛。人會越來越有信心。
13樓：匿名使用者
可以用少量藥物控制一下，多參加戶外活動，多做體力勞動，讓疲**變思想，讓自己有個好的心態。
14樓：匿名使用者
主要想些什麼事情呢？我有時候也總會想些亂七八糟的.....?
15樓：楠楠
你可能太清閒了，給自己找點事幹，學些適用的技術，考些證書。你擅長什麼就學本專業或相近的專業，上網搜一下當地的考試考工網，總有適合你考的，拿到證書總有用上的時候。
我腦子裡總是胡思亂想怎麼辦?抑制不住瞎想 有時候是最近發生的事不停重放 有時候是自己臆想的某些情節!... 30
16樓：一如初識般美好
所謂「現在」僅僅是一個人類既定的觀測點，過去是不可能改編的，「錐」內未來又因為「因果律」而固定。所以你不論做什麼事情最終的結果就是那樣。永遠不可能發生改變，除非你能夠找到你最初的蝴蝶效應發生點。
或者去修改時間變動率。我可以準確的告訴你，這個的可能性為0%。因此不要擔心了，你要是死的話，就算你提前知道了自己會死也沒有用，舉個例子，比如你現在被人槍殺，你在10小時前準備好了，結果你沒有被槍殺，但在防禦過程中心臟病猝死。
也就是說世界承認你死，你就必須得死。因此，還有什麼好擔心的呢？世界若是承認你能考研，就一定可以，無法改變。
一切都是固有的，因為你永遠不可能超越光速達到「錐」（詳見百科蟲洞）外。但是也別灰心，因為世界上還是有不確定因素的，比如「快子」等等，雖然它們的影響力很低，也有微乎其微的作用。所以說別再自欺欺人了，振作起來，既定的事實無法改變。
那麼就循規訓局的走下去，努力學習，努力工作，循著既定的未來走下去，利用所有不確定因素，最後達到目標。推薦你看看「時間簡史」，瞭解一下「閔可夫斯基圖」。
17樓：匿名使用者
這是一個年齡階段特有的現象，往往你注意力不集中，有時候空幻想一些東西，不務實。你可以看一些你喜歡的書呀，喜劇呀，出去玩玩呀。專注地去做一件你喜歡的事，專注的時間長了，慢慢就好了
18樓：微笑的毛毛草
想就想唄，我也是這樣有時候會瘋狂的想一些事情，人總是要有點事做，不能讓自己的腦子閒著，腦子不就是用來想的嗎。
總是胡思亂想怎麼辦？一些根本不會發生的事總是亂想，還喜歡把沒有的事情想象到自己身上，還有強迫症，比
19樓：匿名使用者
我也是這樣，我重視控制不住的把不好的事瞎想到自己最在乎的家人身上，怎麼辦
20樓：清飄飄飄
我跟你一樣，有時會經常想象各種不好的事發生在自己身上，很極端很黑暗的，建議你多聽聽華晨宇的歌，會慢慢釋懷，會看開很多事情的，真的有用，我現在心態比以前好很多了，會很期待以後的每一天，會覺得身邊一切很美好，跟華晨宇一樣美好，所以，你也要好好的
21樓：簡簡單單開心
心態放好，要學會轉移注意力，把身體搞好，吃飯睡眠啥的都要規律，加強體育鍛煉！
我為什麼老是控制不住自己，為什麼我老是控制不住自己笑
控制不住自己 不知指的是哪方面？如果只是某些方面，就可能有一定的強迫症狀 如果是在任何方面，就可能是意志薄弱的問題！去正規醫院諮詢一下心理醫生 總是控制不住自己的情緒怎麼辦？為什麼我老是控制不住自己笑 我也是，與別人對視幾眼就好想笑，被罵也好笑，他們都說我像個傻子天天笑。我也是好想知道為什麼會這樣 ...
我老是控制不住自己的思維,愛胡思亂想
好事啊，不很累就繼續，第二個愛因斯坦馬 牛頓 哥白尼上就要出現了！看你想的問題倒像是科幻 看多了。最近是不是覺得壓力挺大？放鬆心情比較重要，如睡眠不足影響到生活工作，可以去醫院配點安定。總是胡思亂想怎麼辦？控制不住 一 重視當下。強迫幻想症的主要原因就是對過去的自我進行的一種補償，我們過於擔心自己的...
如何不做月光族，老是控制不住自己亂花錢。我知道這不好，怎麼辦？有什麼辦法強制存錢，卻拿不出來嗎
拿到銀行存定期，比如一萬塊錢，兩千兩千的存，分別存一個月，兩個月，以此類推，每個月都有流動資金，如果不用，再繼續存 把錢借我這樣就不會成月光族了。沒必要，米國人，20歲就有把自己50歲工資花完了，只要死前還完就行 錢放到我這裡！絕對強制存，根本都無法取 每個月都是月光族，怎麼剋制自己不去亂花錢！看來...