1樓：匿名使用者
手胖也是一種福氣啊，沒必要在乎那麼多。
如果想讓手變瘦點的話，可以做一下手指操。
也可以進行有氧運動，全身心的肥減了手也自然就瘦了。
平時呢，油膩的東西就少吃點啦。
或者你平時多動動手指什麼的，彈彈鋼琴什麼。
按摩瘦手，每天抹點 漢阿娜
兩個手互相按摩，長久以來手會瘦的。
只要堅持下來肯定會瘦下來
2樓：雀筠
朋友由於現在生活條件越來越好，所以很多女性對於自己的美感也是要求越來越高，出現手指胖的時候，很多女性都想讓自己的手變成芊芊玉手，所以對於一些手指**的方法也是五花八門非常多，建議可以選擇經常彈鋼琴或者是敲鍵盤來達到效果，同時也可以適當的按摩手指來燃燒手指脂肪。
3樓：
手指的**是較為簡單的，多活動就會有明顯的效果，相對於其他部位的**是較容易的。
建議平時通過握力器、彈鋼琴等方法多活動手指關節，既能拉伸手指，又可以**手指。
4樓：匿名使用者
多給手指按摩下 飲食上清淡些
5樓：醋艙渴
手指關節的按摩動作
用大拇指與食指從指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢時再一口氣「啪」的放開。各手指重複5-6次。此動作能夠促進血液迴圈，幫助脂肪達到容易分解狀態。若手指拉撥不易
可塗抹些 漢阿娜 按摩霜滋潤
這樣會加快手指肥肉的脂肪的燃燒，更有效的達到瘦手指的效果
同時必須少吃鹽分，多吃生蔬菜、水果等藉以促進血液迴圈，只要有時間就做手指體操，一定能使手指變瘦修長些
手指的捏拉動作瘦手指，用大拇指與食指，將另一隻手的每根手指從指尖部位往外拉，停留於指甲根部附近
用力下壓1-2秒鐘，每根手指各重複5-6次。如果能在熱水中稍微浸泡後再做效果會更好。
手指很胖怎麼辦，怎麼瘦手指？
6樓：熱霸脹
手指胖的話要麼是天生的，要麼是後天形成的，後天體重長了，手自然而然也就胖起來了，不過要往好的方面想也就沒啥了，手胖也是一種福氣啊，平時沒事了多做做手指拉伸，促進手部的血液迴圈，對瘦手指是有一定幫助的，按摩瘦手也是可以的，漢阿娜抹點，按摩手指，堅持，手會瘦的，加強鍛鍊也是必要的，畢竟鍛鍊瘦全身嗎，要找到方法，然後去努力。
7樓：衛幼旋
學學瘦手操 十指用力慢慢向手心用力抓握，就像像抓握一樣東西，用力握住，然後鬆開。每天3次`一次20——30，還有把 無名指和小指頭的指甲留長修好，可以把手部顯的修長。漢阿娜瘦手簡單有效，輔助瘦手操，每天堅持，效果最佳
8樓：匿名使用者
瘦手有很多方法,建議你多做一些運動手指的手指操,如果你本人並不是肥胖的身材, 卻長了一雙肉肉手的話,可能是遺傳的因素,可以觀察一下你的父親母親是不是有這樣的狀況。
想瘦手就做一些瘦手指操好了
方法如下:
塗抹 漢阿娜 之後用大拇指與食指,將另一隻手的每根手指從指尖部位往外拉,停留於指甲根部附近，用力下壓1 - 2秒鐘,每根手指各重複5- 6次
如果能在熱水中稍微浸泡後再做效果會更好
你只要每天去堅持，你的肉肉手也就慢慢瘦下來了
9樓：匿名使用者
手指胖的話你可以在熱水中按摩手指以改善手部的血液迴圈此外，也可以一會兒握緊拳頭，一會兒用力張開之後的話可以將 漢阿娜 抹在手上就可以 或一、二、三、四……地屈指做手指體操 這樣能加快脂肪的燃燒同時必須少吃鹽分，多吃生蔬菜、水果等藉以促進血液迴圈只要有時間就做手指體操，一定能使手指變瘦修長些
手太胖了怎麼辦？如何讓手變瘦？
10樓：匿名使用者
手突然就胖了是手指部位脂肪堆積的原因，如果想讓手變瘦的話就試試下面的辦法。
放鬆手部:這也是避免緊張，使手部無僵硬感的好方法。先把雙手放與肘彎平的高度,然後放鬆手腕,讓手有氣無力地垂下來。反覆進行這種放鬆手部的動作。
按摩手部： 漢阿娜 給手指部位塗抹之後進行按摩，每天都要堅持，久而久之，手指自然而然就會變瘦的啦。
平時也要做好手指部位的保養，在飲食方面也要多吃瓜果蔬菜，少吃油膩，辛辣刺激的東西，當然最好就是也可以利用平時的空閒時間加強鍛鍊，畢竟鍛鍊可以瘦全身的啦。
希望我說的這些方法，可以對你有所幫助呦。
11樓：小田嶋春名
手太胖也沒有啥的，首先得需要把心態放好。
平時自己多做做手指操
鍛鍊哈手指靈活度多動動。
儘量少吃冰激凌類容易肥胖的食物
可以適當的塗抹 漢阿娜 瘦手來燃脂消除浮腫，簡單高效敲鍵盤也是對瘦手有幫助的，我親自試過的，堅持了一段時間，發現真的有變化。
12樓：軒軒沫沫麻麻
如果想要剪手的話，那最好是得全身都得瘦，控制飲食，堅持每天運動一小時以上
13樓：黑寡婦妲己
手太胖了怎麼辦？如何讓手變瘦？
賣個握力器，練一練就好了！
14樓：丁
想瘦手部的朋友，最有效就是經常做手部按摩，但是在做之前要記得塗護手霜，這樣才不怕出現幹紋。
15樓：苦雨齋小主
我覺得手膀那麼我們就可以做一些手指操啊，少吃肉啊！
手指應該怎樣瘦下去？手指怎麼才能瘦
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