1樓：北極
寫字你是為了什麼？速度？還是字跡工整？
不管是為了什麼，平時的好習慣的養成是最重要的，如果你平時都是寫的字跡工整，已經養成了習慣，那麼就算寫的再快，自己也還是一樣的漂亮。所以，習慣很重要。
你說的這些都是有關握筆的問題，如果你真的很在意這些，那麼你的字是不可能寫的又快又好的，自己怎樣拿筆舒服就怎樣拿吧！
2樓：匿名使用者
你是練硬筆還是軟筆 ？
如果是硬筆，當然是指力運用最重要，如果是毛筆，則靠的手腕力道的靈活運用。
姿勢當然重要，錯誤的姿勢會阻礙你書法技巧的發展。
在正確的姿勢下，才談的上力道的正確和靈活運用。
3樓：匿名使用者
都重要通俗的例子就是 在練毛筆字的時候 首先老師會教你握筆姿勢其次 老師會在你聯絡握筆姿勢的時候趁你不注意猛然抽你的筆若是從你手中抽出 說明你不夠要求
以此類比就是了
以上是我的經驗 希望對你有幫助
4樓：上樹的豬他大叔
這兩者不存在誰更重要的問題。一般來說，標準的握筆姿勢能夠幫助人把字寫漂亮，但是有些寫字又快又好的人握筆姿勢也不是非常標準的。
硬筆書法一般來講是不需要肩力的，因為我們並不是像寫軟筆字那樣懸腕懸肘。指力的把握也需要掌握技巧，要張弛有度，鬆緊結合，而不是一味用力，因為漢字筆畫需要一種參差的美感。
漢字的組成，可以分為兩大方面。第一，筆畫；第二，間架結構。我們練字可以從這兩個方面入手。
基本的筆畫練起來簡單些，可以參考軟筆書法的運筆方式；間架結構是寫好字的關鍵。好的書法，不管是正楷還是行草，都符合筆畫錯落有致、重心平穩的原則。即需要對筆畫的粗細、角度、長短進行合理搭配。
建議看一下清朝黃自元的《間架結構九十二法》。
在練字的方法上，可以用「摹」和「臨」相結合的形式。現在市面上內附半透明白紙方便摹寫的鋼筆字帖，嚴格來說是不科學的，收效也不大。因為一個字摹一遍，印象比較淺。
最有效的方法是每天選3－5個字，反覆臨摹，從形似到神似。當然，這也是最枯燥的方法。
5樓：純如雨
怎麼說呢，握筆姿勢關係的是視力，而力度關係到字的乾淨、好看，看個人覺得哪個重要，不過用正確的握筆姿勢刻苦練習，相信你就一定能克服困難，加油哦o(∩_∩)o~
6樓：水冰氣
姿勢比較重要，如果強調力氣的話寫多了會變樣的，已經大學了，想徹底改變字是很難的，回到自己最舒服的姿勢，堅持練字可能有效果
正確的握筆姿勢和用力的關鍵
7樓：桐雨文
這是我爸爸發給我的、 我也是錯誤的拿筆方式、
改為正確姿勢,寫的時候是很累 而且字寫得很輕 但爸爸說適應就好、
食指應該彎曲放在筆桿上 寫字的時候 向我們以前錯誤拿筆
會覺得一點點麻 不輕鬆 但習慣就好了、
和lz分享、
—抵二壓三襯托，指實掌虛腕靈活，角度適宜方向正，筆畫輕重細琢磨。
首句中的「一抵」是指用中指的指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住，筆桿留出一寸長的距離，一般是在旋筆刀旋出錐形的根部。
「二壓」是指用大拇指從裡側、食指從外側將筆捏緊後往下輕壓，拇指和食指的指肚著力，這樣捏時指肚面大，肉軟且厚，不用費很大力氣就能將筆握緊。
「三襯托」是指無名指、小指略彎曲成前後狀，兩指成一平面貼於桌面，再加上掌側要貼實桌面，從而將中指及整個筆托起，形成既穩且活的握筆姿勢。
第二句的「指實」是指：食指、中指、無名指、小指緊貼靠實。「掌虛」是要求無名指和小指不可蜷回掌心
練字的握筆姿勢重要嗎
8樓：
千萬不要小看握筆姿勢，因為它關乎我們的眼睛是否健康、不近視。根據最近一次浙江大學附屬耳鼻喉醫科的最新研究發現，錯誤的握筆姿勢也是導致近視的一大原因。在我們常見的寫字姿勢不正確的情況中，手指與筆尖距離太近、拇指與食指指尖交叉，這些錯誤的握筆姿勢就是導致近視的又一因素。
那麼為什麼握筆姿勢不正確會導致近視呢？北京大學兒童青少年衛生研究所續美如教授經採訪時說道：
錯誤的握筆姿勢，直接導致書寫的人視線、視力範圍變小，進而會遮住書本上的部分字型，這時他為了擴大視野範圍，只好趴近了看、歪著頭看，讀寫的距離越近，眼睛用的調節越強，時間久而久之，就容易形成近視。
如此說來，正確的握筆姿勢是什麼樣的呢？
筆桿放在拇指、中指和食指中間，食指在前，拇指在側後，食指據筆尖3cm，筆桿與直面成60度斜角。總結成了以下更為詳細的8點:
1、 大拇指、食指、中指自然彎曲，分別從三個方向捏筆，無名指和小指自然彎曲依次靠在中指下方；
2、 大拇指在筆桿左下側，食指在筆桿右上側，中指在筆桿下方；
3、 食指稍前，大拇指稍後；
4、 拇指和食指用第一指節前端捏筆，中指用第一指節側上部頂住筆；
5、 筆桿上端斜靠在食指的最高關節處，筆桿和紙面成50度左右；
6、 捏筆處離筆尖一寸（大約3釐米）左右；
7、 執筆要做到「指實掌虛」；就是手指握筆要實，掌心要空，小指不能碰手心；
8、 手腕伸直，不能勾手腕或向上翻手腕。
正確的握筆姿勢圖
9樓：我是一個麻瓜啊
毛筆握筆如下圖：
普通筆姿勢如下圖：
有人歸納了握筆口訣：—抵二壓三襯托，指實掌虛腕靈活，角度適宜方向正，筆畫輕重細琢磨。」
1、首句中的「一抵」是指用中指的指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住，筆桿留出一寸長的距離，一般是在旋筆刀旋出錐形的根部。
2、「二壓」是指用大拇指從裡側、食指從外側將筆捏緊後往下輕壓，拇指和食指的指肚著力，這樣捏時指肚面大，肉軟且厚，不用費很大力氣就能將筆握緊。
3、「三襯托」是指無名指、小指略彎曲成前後狀，兩指成一平面貼於桌面，再加上掌側要貼實桌面，從而將中指及整個筆托起，形成既穩且活的握筆姿勢。
第二句的「指實」是指：食指、中指、無名指、小指緊貼靠實。「掌虛」是要求無名指和小指不可蜷回掌心該姿勢非常多，二指蜷回掌心，使中指失去託力，造成書寫不穩狀即掌心是空的。
「腕靈活」是指手腕不能拿勁，要放鬆、靈活，以便在書寫時運用手腕的運動而達到「巧」的效果。
第三句的「方向」是指筆尖和筆桿的方向，正確的筆尖方向一般應指向前方，而筆桿的朝向應是右後方。
第四句的「筆畫輕重」是指書寫時用力的輕和重，即讓學生體會輕和重的不同結果。書寫時用力輕則筆劃就細，用力重則筆劃就粗。要讓學生知道在書寫硬筆字時，用力是有變化的，遇到該細的筆劃，如寫點時下筆要輕，方可出現尖的效果，收筆時要用力要重，方可出現粗的效果。
10樓：雪音淼
正確的握筆姿勢如下:
寫字做到三個一：一拳一尺和一寸。
一拳是胸離桌子一拳，眼睛離桌面一尺（一胳膊肘），手到筆尖一寸（兩個手指頭寬）。
拿筆的姿勢是：食指，拇指捏著；中指託著，筆桿躺著（躺在虎口上）。
11樓：鄲任謝鑫
正確的握筆方法是：筆桿放在拇指、食指和中指的三個指梢之間，食指在前，拇指在左後，中指在右下，食指應較拇指低些，手指尖應距筆尖約3釐米。筆桿與作業本保持六十度的傾斜，掌心虛圓，指關節略彎曲。
12樓：
孩子剛剛開始學寫字，握筆姿勢和坐姿很重要，家長們要幫助糾正。發現錯誤，讓孩子及時改正。如果現在形成了錯誤姿勢，以後就很難改正。
寫字做到三個一：一拳一尺和一寸。一拳是胸離桌子一拳，眼睛離桌面一尺（一胳膊肘），手到筆尖一寸（兩個手指頭寬）。
拿筆的姿勢是：食指，拇指捏著；中指託著，筆桿躺著（躺在虎口上）。
13樓：戴凱俊
一步一步教孩子正確的握筆姿勢
有一個正確的握筆姿勢，不僅能讓您寫出一筆漂亮的字，更是保護眼睛、預防近視眼的關鍵！今天就讓近視眼**專家給我們解開我們最正確最科學的握筆姿勢！
首先讓我們看看有哪些是錯誤的握筆姿勢：
1、拇指包住食指，握筆低，筆桿靠得太高
2、拇指與食指平，握筆低，筆桿靠得太高
3、筆桿靠得太低（會影響運筆的靈活性），握筆低
正確科學能夠預防近視眼的握筆姿勢是怎樣的呢？
家長們都知道要讓孩子養成一個良好的習慣是比較困難的，今天我們介紹一個遊戲的方式，幫助孩子養成這預防近視眼的握筆姿勢！
第一個握筆姿勢培養遊戲--捉迷藏
家長或老師們首先用彩筆在孩子們手上點這麼四個點，讓幾個兒童一起參與進來，然後設計成「捉迷藏」的比賽遊戲，這樣不僅能夠讓兒童更容易接受和記憶，更能讓孩子在不知不覺中養成了良好的握筆姿勢。
這四個點在哪呢？
第一點：在拇指指尖。第二點：在食指指根骨節凸起處。
第三點：在食指指尖。第四點：在中指第一關節與指甲邊垂中間的位置。
握筆前讓孩子找準這四點，寫字時要求用筆桿壓住四點記號，其中一點沒有接觸就錯了。 第二個握筆姿勢培養遊戲--我的手是把槍
這個小遊戲是讓孩子在一開始就養成一個良好的握筆前奏。
（1）食指要平直。（2）三隻輔助手指輕微彎曲，指尖指向自己身體。
（3）彎曲距離四釐米。（4）彎曲指尖至拇指位置。（5）三隻輔助手指形成**（看圖學習喲！）。
第三步：不寫字的那隻手來幫忙
（1）用不是執筆的左手或右手拇指和食指指尖拈起筆尖，放在已經作成「手槍形狀」的中指第一個關節和指甲邊垂中間（即第四點記號），以及在食指指根骨節凸起處的位置上（即第二點記號）。現在己經粘住二點記號。
注意：由筆尖至中指承託點（即第四點記號）的位置距離約2.5釐米。
第四步：寫字的手成螃蟹鉗子了
絕大部分的錯誤握筆姿勢是橫撘型，它的最大敵人是拇指，要消滅這個敵人，就把拇指和食指彎成螃蟹鉗子的形狀，即是將拇指指尖（第一點記號）容易粘住筆桿。同時把食指指尖（即笫三點記號）粘住筆桿。現在是不是筆桿己經粘住（四點記號）呢？
第五步：「鉗子」把筆桿鉗住
螃蟹鉗子般的拇指和食指把筆桿鉗合起來，當中指稍用力向上頂，拇指和食指向下壓，筆桿便可鎖緊了。
注意：由筆尖至拇指及食指指尖距離約3釐米。
第六步：輔助的手慢慢離開
已經是正確姿勢的你，就可以把輔助拿筆的手慢慢離開了，但假如握筆的手手勢仍未達到標準，就不要放開輔助手哦，直到正確了再放手哦！
總結：寫字時筆桿放在拇指、食指和中指的三個指梢之間，食指在前，拇指在左後，中指在右下，食指應較拇指低些，大拇指和食指自然彎曲，形成橢圓狀，手指尖（食指）應距筆尖約3釐米。中指的第一關節從後面抵住筆桿，筆桿斜靠在虎口處，無名指和小指一齊彎曲，依次靠在中 指的後面。
筆桿與作業本保持六十度的傾斜，掌心虛圓，指關節略彎曲。
我的握筆姿勢不對，寫字不快，寫快了就會酸
我也是.改了將近9年改不了.握筆姿勢以不注意就變回去了 考試時緊張的話字反倒難看 中高考我都考過了 公務員也考了 客觀題倒無所謂 主要是語文閱讀和作文 高考理科還有個生物也要寫很多字的 文科更不用說 公務員有申論 這些篇幅大的東西字一定要寫清楚 雖然考試規則裡說字跡難看只扣1 3分 但那是不可能的 ...
用正確的握筆姿勢不會寫字了怎麼辦
如果想改的話，就要從頭開始練字了。我之前的握筆姿勢是錯的，後來慢慢改，但是一直覺得不習慣，就可是自己用正確的方法描字帖。現在雖然經常用的還是錯誤的，但是我現在可以用兩種握筆姿勢。其實只要練，怎麼握筆都無所謂的，都可以寫好字。一定要改的話，就好好練字吧。我的握筆姿勢不對，寫字也寫的不是很快，我試著換正...
我握筆姿勢是錯誤的，但用正確的握筆方法不習慣，有必要更改成正確的嗎
剛開始學習的孩子，千萬不要強迫他握筆姿勢，因為這會導致孩子感到壓力，漸版 漸地不想要學習！這個權時期最重要的就是建立 學習動機 讓孩子覺得拿筆是件快樂的事！更何況，正確的握筆姿勢是為了寫字而用的，所以等到孩子要學字的時候再來調整，在這之前，孩子只是塗鴉，讓孩子嘗試各種不同握筆方式，並且引導他感覺哪一...