1樓：念吉玉
你這是不自信的表現，你說話緊張要多鍛鍊下語言交流，太在乎別人的眼光，是因為你想得到別人更好的評價，那就要努力的讓自己做得更好，加油哦！
2樓：福滿天
口吃最大起因就是緊張，越緊張越嚴重。在家時多對鏡子，看著自己練習說話，多帶聲讀書報紙，和人說話前，先想好說什麼話，然後再說出來，對人時儘量放鬆心態就行了
3樓：來自時思寺辛勤的南天竹
不自信的表現。開始練習 說話要慢整理下通順的說出來。多和人交流。
4樓：匿名使用者
開啟心扉，多與人溝通，不必在乎別人怎麼看，做好你自己就行了。人的一生會遇到很多人，有的人喜歡你，有的人討厭你，有的人欣賞你，也有的人看不起你，每個人有每個人的生活方式，對於喜歡你的人我們對他心存感激，對於不喜歡你的人搭理他幹嘛？！
5樓：great動如脫兔
畢竟，金無赤足，人無完人。每個人都有自己的性子，不要強求自己面面俱到。揚長自己的優點，
如果，特別想改變自己
重要的是，去克服自己的這種心態。
請問，這個男人，你有木有為自己改變過，有木有努力過~既然認識不足，就要去完善
6樓：慾望百惡首
我也很痛苦活在別人眼光中的你
7樓：香腸在路上
只能擴充套件你的朋友圈，練習口語交際能力
8樓：
要對自己有信心，同時也要採納別人提出好的意見或建議
我非常害怕和陌生人說話，一說話我就心跳緊張，也害怕陌生的人和
你的性格太自我，也就是以自我為中心。我認為你獨處的時候很舒服且性格狠狠的，見到任何人都會有輕微的攻擊性。而人與人之間正常的曖昧的交流使你的精神不得不從一個狠狠的角色變成世俗中的好人，這就使你異常痛苦。這很明顯是缺乏自信的表現，提升自信最簡單的方式，就是假設所有的人都喜歡你。我一見陌生人或和陌生人說話...
和領導上級說話我總是很緊張，害怕，怕出錯！咋辦
首先要找到你緊張的原因。是對自己能力的不自信，還是長期以來形成的對權威人士的緊張心理。比如你可以回想一下，自己上學時和老師講話也會覺得緊張嗎？如果是的話，很可能你是對特定的人群有恐懼心理。首先還是建議你提高自己的工作能力，讓領導注意到你，對你的表現加以讚許，你就不會總是產生領導對你會有不滿這種錯覺了...
害怕自己高考可能會緊張怎麼辦，我害怕高考怎麼辦？
這可能是考前太緊張了，顧慮太多，想太多了，覺得考不好怎麼樣，一般考生考前或多或少都有一點考前焦慮，只要放平心態，就當平時的模擬考試，好好調整下自己，加油！同學你好 說出來你也許不相信 我是重慶八中 剛畢業的。你的經歷我同樣有過，我只想說我過來了 你也不會過不去 相信你自己 只有回不來，沒有過不去。高...