1樓：
楊梅吃多了會出現口腔潰瘍以及對牙齒有損傷。
楊梅是一種偏溫熱的夏季時令水果，含有豐富的果酸，所以我們不要被楊梅的甜味迷惑。胃酸過多的人吃了容易損傷胃黏膜，出現反酸、噯氣，甚至還會灼傷食管。
楊梅的酸還體現在吃完後會感覺牙齒軟軟的沒有力氣，損傷牙齒。這時你應該立即漱口、刷牙，避免咬硬東西。因此楊梅不宜多吃，每次5個(約40克左右)為宜。
2樓：匿名使用者
醫藥中的珍寶--楊梅
楊梅是我國原產的一種**帶水果，其栽培歷史相當悠久。據對河姆渡遺址的科學考證，發現早在6000多年前，當地人已開始食用野生楊梅。
楊梅為果中珍品，內含豐富的蛋白質、鐵、鎂、銅和維生素c、檸檬酸等多種有益成份。每百克中含有0.9克，蛋白質79kcarl熱量。果實除鮮食外，還可加工成醬、汁、酒、幹(密餞)等。
作為名貴珍果的楊梅還具有良好的藥理作用，它能幫助消化，利尿益腎，去暑解悶。具有養胃健脾，排毒養顏之功效，並能理氣活血抗衰老，提高機體免疫力的功效。祖國傳統醫學對它亦有很高的評價，李時珍在《本草綱目》中說楊梅「可止渴，和五臟，能滌腸胃，除煩憒惡氣。
」民間還習慣挑選上等的楊梅浸於白酒之中，這就是通常所稱的「燒酒楊梅」。在赤日炎炎的盛夏，吃上幾顆燒酒楊梅，能消暑開胃，令人氣舒神爽。
楊梅 生津止渴+消食去暑 作為名貴珍果的楊梅還具有良好的藥理作用，它能幫助消化，利尿益腎，去暑解悶。 具有養胃健脾，排毒養顏之功效，並能理氣活血抗衰老，提高機體免疫力的功效。 祖國傳統醫學對它亦有很高的評價，李時珍在《本草綱目》中說楊梅「可止渴，和五臟，能滌腸胃，除煩憒惡氣。
」 民間還習慣挑選上等的楊梅浸於白酒之中，這就是通常所稱的「燒酒楊梅」。 推薦食譜：楊梅酒 做法：
將楊梅洗淨，加入適量白糖，充分攪拌後裝入瓷制容器中，待1周左右楊梅會自然發酵成酒，將濾出的汁液密閉儲存。 健康理由：楊梅是應季新鮮水果，本身富含多種營養。
特別是楊梅具有生津止渴、預防中暑的作用，將其與白糖均勻搗爛，白糖的甜味正好中和了楊梅的酸味，再發酵成酒後口感不錯。楊梅的成分充分溶解在酒中，更加便於人體吸收。 如果買了新鮮的楊梅，覺得不容易清洗，可用鹽水泡的方法。
不能用洗潔精的．放鹽泡30分鐘就可以了．不放心就多炮幾遍就可以了． 在赤日炎炎的盛夏，吃上幾顆燒酒楊梅，能消暑開胃，令人氣舒神爽。 飲食禁忌：楊梅性溫熱，多食會有周身發熱、多痰等上火的反應。
另外，楊梅中的果酸會腐蝕牙齒，因此吃後應及時刷牙。 楊梅吃多了容易胃寒，拉肚子，酸性物質會破壞胃酸和胃黏膜，導致胃病。
3樓：庹愛景鄞環
則只有壞處沒有好處。因為楊梅核會堵塞腸胃，腸胃承受不了，也沒有壞處。
如果吃的太多,連同楊梅核一起吃,吃少量時吃楊梅時，對身體沒有好處，不能消化，可能造成腸梗阻，排洩困難
4樓：程美媛殳妍
好處是吃適量的開胃
壞處是吃多了容易胃寒，拉肚子，酸性物質會破壞胃酸和胃黏膜,導致胃病你說的楊梅是醃製的那種還是鮮的？？
醃製的那種吃多了會有致癌可能（所有醃製品都是）鮮的吃多也不行
你想呀吃什麼東西都要有個量的控制呀
吃了應該是沒有好處的
5樓：宰父經裴男
楊梅酸性
吃太多會刺激胃粘膜
對腸胃不好
吃多會拉肚子
還有就是對牙齒具有腐蝕
吃楊梅吃太多牙齒都會有軟軟的感覺
o(∩_∩)o...歡迎採納
期待最佳
6樓：象長順居念
任何東西吃多了對身體都不好！
楊梅的功效很多，無論生吃，泡酒，亦或做成康輝楊梅這般都各有益身健體之功用。
楊梅，性溫，味甘酸，含蛋白質、糖類、纖維素、鈣、磷、鐵、維生素a等。中醫認為，楊梅有生津止渴、消食開胃、除溼、解暑止渴、清肺潤喉等功能，常用於積食不化或胃腸炎引起的吐瀉或痢疾等，十分有效。經加工而成的醃楊梅是夏季祛暑之良品。
但要注意，雖然楊梅可以開胃，但是患胃潰瘍、胃酸過多、血熱火旺的人不宜多吃。此外，楊梅也不宜與蔥一起食用。
楊梅的優點:
1．增進食慾
楊梅含有多種有機酸，維生素c的含量也十分豐富，鮮果味酸，食之可增加胃中酸度，消化食物，促進食慾。
2．祛暑生津
楊梅鮮果能和中消食，生津止渴，是夏季祛暑之良品，可以預防中暑，去痧，解除煩渴。
3．抑菌止痢
實驗研究表明，楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，對下痢不止者亦有良效。而楊梅樹皮含鞣質、**甙、楊梅樹皮甙等，也是主治痢疾、目翳、牙痛、惡瘡疥癩等病症的良品。
4．收斂消炎，止瀉
楊梅性味酸澀，具有收斂消炎作用，加之其能夠抑菌，故可治各種洩瀉。
5．防癌抗癌楊梅中含有維生素c、b，對防癌抗癌有積極作用。楊梅果仁中所含的氰勞類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。
泡楊梅酒的方法:
材料：楊梅、白糖
一斤楊梅大約加4兩白糖的分量次。蓋蓋密封，放在常溫下，每天記得搖勻幾次。放置15天以上就可以變酒並可以喝了，不過我覺得還是放時間長一下較好，這樣出來的酒會比較純，好喝一些。
麻煩採納，謝謝!
7樓：應曼麗湛峻
吃什麼吃得過份多了.都會給人的身體帶來壞處的,其實楊梅內含豐富的蛋白質、鐵、鎂、銅和維生素c、檸檬酸等多種有益成份。每百克中含有0.
9克，蛋白質79kcarl熱量。楊梅的成分好高,對人體吸收不錯,吃多了還是不好的.建議樓主看分量吃.
那才是最皆的吸收方法
8樓：五樹枝丁君
吃楊梅時,連同楊梅核一起吃,吃少量時，對身體沒有好處，也沒有壞處。
如果吃的太多，則只有壞處沒有好處。因為楊梅核會堵塞腸胃，腸胃承受不了，不能消化，可能造成腸梗阻，排洩困難。
9樓：井玟玉行黛
中醫認為楊梅性溫熱，多食會有周身發熱、多痰等上火的反應。楊梅中的果酸會腐蝕牙齒，因此吃後應及時刷牙。
10樓：匿名使用者
會倒至骨質舒鬆！缺鈣
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