1樓：腦大洞開的社會人
1、補充足夠水分
養成正確補水的方法，每天要保證2000毫升的進水量，這樣才能防止**乾燥，選擇溫開水，採取少量多次的原則，每天早晨醒來喝一杯蜂蜜水可以滋陰潤肺，午餐喝杯溫開水可以保溼抗氧化，下午17點喝杯溫開水即補充水分又幫助消化。
2、生活調理
多吃新鮮蔬菜和水果、粗糧、富含維生素的食物，避免吃辛辣、刺激性的食物，不然會引起身體上火，加快體內水分流失，加重**乾燥。保證每天都能睡美容覺，到了凌晨1點左右是身體排毒最佳時刻，充足的睡眠不僅能讓身體機能 修復而且還有利於預防體內水分流失，防止**出現乾燥。
2樓：匿名使用者
對於**瘙癢症的**，西醫以以鎮靜止癢為主。若是**已經出現幹癢，切記不可去抓撓患處，以免越抓越癢，更會導致範圍擴大。
可能大家會有過這種經歷，有時候當你從寒冷的室外一下子進入溫暖的室內，或者是晚上臨睡前脫掉厚厚的外衣躺入被窩的時候，在一冷一熱的刺激之下**會突然覺得一陣陣發癢，會忍不住搔抓一下，卻往往是愈癢愈搔，愈搔愈癢，越抓到後來瘙癢越嚴重，造成一種惡性迴圈。
而且搔抓很可能會損傷**，加強**的反應性，如果你撓得太用力了，可能會引起皮炎或是留下色素沉著和**苔蘚樣硬化，這樣**起來就會更加困難了。
所以說很多情況下如果瘙癢不是很嚴重就儘量忍一忍，不要隨便去抓撓，可以在幹癢部位用一些潤膚保溼的東西。如果癢的比較厲害，也可以區域性塗抹一些具有薄荷等清涼成份的止癢藥膏/藥水(如爐甘石洗劑、賽庚定霜、去炎鬆尿素軟膏等)來緩解症狀，使**逐漸恢復正常；或是用浸了涼水的毛巾區域性冷敷的方法也可以減輕**發癢的症狀。
在口服藥方面，**乾燥者可以每日服用三次魚肝油丸，每次一粒。口服多種維生素(如施爾康，善存片)、鈣片等，對瘙癢**也有一定的輔助療效。
出現普通的瘙癢症狀時，可以在白天服用無鎮靜作用的息斯敏、西替利嗪等，晚上臨睡前半小時服用有鎮靜作用的抗組織胺藥物如撲爾敏、賽庚啶等。如果全身瘙癢難忍者，可服非那根或賽庚啶等抗過敏藥物緩解症狀。
而在外用藥方面就情況就比較複雜了，需要根據患者的不同情況來酌情選用藥物
面部的**瘙癢
一般來說，如果是面部的**瘙癢，可用4～6層浸滿3％濃度硼酸溶液的紗布，在面部進行溼敷，持續時間約為1小時，然後薄薄的塗上一層艾洛鬆軟膏，每天使用一次。此類外用藥有收斂、保護**作用，還有抗過敏、消退紅疹作 用，對面部**無不良刺激，不會發生面部**萎縮、毛細血管擴張等 皮質激素類***。另外，在**期間必須停用所有護膚品。
頸部後側、背部、四肢、手背、足背
**瘙癢如果發生在頸部後側、背部、四肢伸側、手背和足背等部位，可選用皮炎平軟霜、無極膏、抗敏止癢水等藥物。此類藥物有神經麻痺性止癢和抗過敏 作用，不過對**刺激性也比較強，由於上述部位的表皮角 質層比較厚，所以比較可以耐受此類藥物對**輕微的不良刺激。
胸部、腹部、臀部
**瘙癢發生在頸部前側、胸部、腹部、臀部、四肢屈側，可選用爐 甘石洗劑，氧化鋅洗劑，此類藥物對**有安撫、保護、涼爽止癢作 用，無刺激性。因為這些部位表皮的角質層比較薄，不能選用以酒精 為溶劑的藥水，例如抗敏止癢水、皮炎寧酊等。
腋下、臍周、腹股溝
**瘙癢發生在腋下、臍周、腹股溝、外**、**，可選用複方咪康唑軟霜、派瑞鬆霜(又稱複方達克寧霜)、膚康王霜、寶龍康霜、複方康鈉樂霜等。此類藥物有抗敏止癢和抗真菌感染作用。因為上述部位皮 膚分泌物較多，**經常處於溼潤狀態，當這些部位**發生瘙癢 時，往往同時會伴有各種型別的真菌感染，所以上述藥物很適合使用於這些部位的**瘙癢。
另外要強調的是，以上所提到的藥物使用資訊僅可用於參考，不管是內服的還是外用的藥物，我的建議還是應該在經過專業醫生的診斷之後在其指導下合理使用，因為盲目用藥很有可能會對**造成不良影響，產生***。
特別要注意，在發生**瘙癢時，不要隨意自行使用一些含激素的外用藥膏如皮炎平、無極膏、膚輕鬆等皮質類固醇霜。這種激素類藥物在開始使用的時候可能效果很好，一塗之後能使某些**症狀很快消失，可是這種藥物在長期使用一段時間後很有可能會發生塗藥部位**異常，如繼發感染、毛囊炎、毛細血管擴張、激素性皮炎、**萎縮、色素沉著等***，女性還可能出現毛髮增多等嚴重反應。
另外用了激素類藥物後容易產生依賴性或耐藥性，而且還可能導致過敏，造成患處**出現乾燥、粗糙、脫屑，甚至有淺細的裂紋。
因此，建議如果**只是比較輕微的區域性瘙癢，應該用一些不含激素的有潤膚作用的外用藥就可以了(魚肝油軟膏。尿素軟膏等皆可選用)。如果是比較嚴重的瘙癢和明顯的大範圍皮疹，或是**出現紅腫、潰瘍、滲液等皮炎症狀，千萬不要擅自選用藥物進行**，應該立即去醫院就醫，在醫生的指導下使用外用及內服藥品，以免病情進一步惡化。
3樓：匿名使用者
腳膜要定期用的哦，我都是每週兩次手膜腳膜
4樓：蘇州膚康**專科醫院
**乾燥是身體出現了問題，可以來**科檢查**，以免耽誤病情。
5樓：糖醋栗子配飯
先想想是不是自己清潔過度了，就是洗臉有沒有洗太久，是不是一起用了卸妝潔面。
再之後不要老想著補水，老是敷**對**也不好，多用一些保溼精華吧
6樓：匿名使用者
腳腕處和手背可搽甘油效果特好,我試過多次了
7樓：匿名使用者
平時一定要喝水、吃水果，在有空調的房間放一杯水或一臺加溼器，增強一下空氣 的溼度，在化妝品方面，用一些保溼的產品，定期做保溼**
8樓：匿名使用者
你可以試一下多拍一些水水，我試過的，這個方法最簡單
9樓：糊糊鍋
內調加外養，總之就是：補水！
10樓：馮素蓮
**突然很乾燥的處理方法：
1、應先給**補水，**水潤了才能考慮其它的，不然**會越來越差。
2、平時要注意**清潔。每天洗兩次臉，早晚各一次。
3、要注意防晒。不要認為陰雨天紫外線照射會低，陰雨天的紫外線照射也是很高的，所以要採取防晒措施。
4、建議隨身攜帶一款補水噴霧，隨時給**補水。
面板乾燥怎麼辦，面板乾燥怎麼辦
乾燥取決於 中皮脂腺的分泌和 表面角質層的含水量，當角質層含水量降低至10 以下的時候，就會有明顯乾燥 脫屑的症狀，出現乾燥的症狀之後要減少洗滌的頻率，儘量減少使用皂基洗滌劑，這種清潔劑會去除 中大量的油脂。沐浴 洗澡後要塗大量高保溼的潤膚劑，減少水分的經皮丟失。在飲食方面要補充高蛋白和脂肪的食物，...
面板乾燥怎麼辦，乾性面板乾燥怎麼辦？
什麼值得買 幫你買的值 乾燥脫皮怎麼辦？你家的地理位子可能是在南方吧 這可能是因為你一下去了北方，那的氣候比較乾燥你不適應，我建議你先多喝點水，多吃點水果，平時注意日常生活習慣。注意休息，你可別小看這些小細節哦，這可都是影響你 的關鍵問題哦，我想你做到這幾點 應該會好，如果實在不行，你在用點什麼補水...
面板乾燥怎麼辦，乾性面板乾燥怎麼辦？
什麼值得買 幫你買的值 乾燥脫皮怎麼辦？倩碧的水磁場滿好的，我從去年冬天開始用的，很補水，不幹，還有就是多喝水，吃水分豐富的食物吧 多吃水果蔬菜，這個是老生常談了。還有這個季節多喝湯，有條件的話可以多吃些豬蹄等富含膠原蛋白的食物，我推薦一款銀耳蓮子湯，滋潤又實惠，經常吃對 非常好。再有就是用滋潤的爽...