1樓:生活達人蔣小喵
把紅棗、桂圓、生薑、紅糖放在一起煮,煮沸後燜十分鐘,盛出後服用,可以補氣益血,告別體寒
2樓:緣來是我
冬天一到手腳冰涼主要是以下四個方面引起的:
1、穿的太少
穿的太少是手腳冰涼的最直接原因。在寒冷的季節裡,有些人為了風度而不顧溫度,穿的又少又薄,溫度留不住,自然很容易出現手腳冰涼的症狀。解決方法很簡單,多穿點,注意保暖。
2、體內溼氣太重
體內溼氣太重是導致手腳冰涼的內在因素。體內溼氣重的人會容易肥胖、怕冷,表現出很多外在的不適症狀,比如沒有食慾、手腳冰涼、容易睏倦等。解決方法就是祛溼,儘快去除體內的溼氣就可以了。
3、血液迴圈不暢
血液迴圈不暢也會使得手腳冰涼。血液在人體內流動,會帶來熱量,而在寒冷的季節裡,人體內的血液迴圈速度會減緩,如果血液迴圈不暢的話,手腳這種尖端部位就會很容易冰涼。
4、某些疾病導致
很多疾病也會導致手腳冰涼。比如腎虛,腎虛的患者陽氣不足,即使在常溫下也會出現手腳冰涼的症狀。還有甲狀腺功能減退的患者,由於其體內的新陳代謝緩慢,產生的熱量少,即使穿的多,手腳也暖不起來。
解決方法就是及早**疾病。
3樓:
氣血虛吧,可以吃些補氣血的食物或者買益氣養血口服液,平時加強身體鍛鍊,晚上堅持泡腳
4樓:fly一點小叛逆
應該是體虛,氣血不足吧。多穿衣服,多吃滋補食物。
5樓:qu死吧bai度
天冷穿得少都這樣!這是好聽的!
心血管疾病也這樣!陽虛,
6樓:j鷹擊長空
氣血兩虛,平時注意多運動
7樓:4123老開心
@ 絲瓜絡50克,煮水早晚喝,10天就好。
8樓:蕭玦
我媽媽也是,這應該是身體虛吧
9樓:低調的大王老師
多吃薑,冬瓜,賣個暖手寶
本人女性一到冬天就手腳冰涼,特別怕冷,而且還特別愛上火,不知道怎麼辦好
手腳冰涼四大原因 一 迴圈障礙 1 心臟衰弱,無法使血液 到身體末梢部位。2 貧血 迴圈血量不足或血紅素和紅血球偏低。3 人體血管收縮 血液迴流能力就會減弱,使得手腳特別是指尖部分血液迴圈不暢,也就是人們常說的 末梢迴圈不良 二 陽氣不足 中醫認為,手腳冰涼是一種 閉症 所謂 閉 即是不通,受到天氣...
我想問一下這個問題怎麼解決,我想問一下這個情況怎麼解決?
從業人員資格考試是由中國 業協會負責組織的全國統一考試,資格是進入 行業的必備證書,是進入銀行或非銀行金融機構 上 投資 大型企業集團 財經 經濟部門的重要參考,因此,參加 從業人員資格考試是從事 職業的第一道關口,從業資格證同時也被稱為 行業的准入證。該考試時間由 協會每年統一確定,資格考試已全部...
我想問一下可樂雞翅怎麼做,我想問一下可樂雞翅怎麼做?
教你可樂雞翅最正宗的做法 簡單幾步教您做出好吃的可樂雞翅 無油可樂雞翅!史上最簡單的可樂雞翅,也是味道最好的一種做法 材料 完整的雞翅4個,可樂一罐。調料 薑末,蔥花,大料,醬油,白糖 白糖放一點即可,都是隨意的 做法 1 將雞翅洗淨,如果想更好的入味,可以在雞翅上用刀劃兩道口子 2 坐鍋熱油,放入...