1樓：中寧奇旺枸杞
有兩種說法，一種認為經期可以吃枸杞，有活血作用，吃點對人的身體有好處。因為枸杞是補血的，經期剛好流失了血液，可以適當吃來補血。
有些人說枸杞最好在經期前喝比較好，經期喝有時會拖尾的。枸杞子的***
建議您:最好在經期過後喝,若在經期時喝會增加經量而導致貧血。
在經期可以燉些豬肝水喝，除了豬肝什麼也不用補給。女性在月經期間應該,多食有些滋補性的食物。
枸杞子的功效與作用 ：枸杞可以滋補肝腎、益精明目和養血、加強人們的免疫能力。因些關於月經期的女性而言是能夠吃枸杞的。
2樓：無極_魔君
個人建議最好還不要吃，經期前後過後再吃。
3樓：匿名使用者
不可以吃的，尤其是紅棗不要這段時間不要吃，會更多的。
4樓：匿名使用者
你好，很高興為你服務，紅棗枸杞泡水對於月經量多的人來說，最好在月經期不要喝，會造成月經量過多。
你好，我建議你可以在平時多喝，容易補氣補血，還可以**胃寒和胃疼，只要不在月經期就可以隨時喝。
5樓：匿名使用者
你好，可以喝的，可以促進淤血的排出的，在女性月經期一定要注意休息，要少吃刺激性、生冷的食物，不可以性生活的，一定要注意了。
月經期喝紅棗枸杞紅糖水好嗎
6樓：營養創造
可以喝。
首先，經期的女性體質普遍虛弱，血氣外洩，因此適當補充血氣利於體質健康，此外注意休息，更利於精神恢復。
其次，紅棗、枸杞歷來都是補充血氣的食療素材，因此是合適的。
其三，紅糖水是以補充能量為主，以葡萄糖成分為主，利於身體能量的恢復，比如暖和子宮，利於排出毒素，因此也是合適。
7樓：冰之_無限
可以您好
紅棗的功效與作用
1.健脾益胃：脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白朮共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀.
2.補氣養血：紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血.臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力.
3.養血安神：女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神,舒肝解鬱的功效.
4.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的***,並保護正氣.如：「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂,大戟,蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不受傷害.
紅糖的功效與作用
性味：甘甜、溫潤、無毒。
歸經：入肝、脾。功效：潤心肺，和中助脾，緩肝氣，解酒毒，補血，破瘀。
主治：心腹熱脹，口乾欲飲，咽喉腫疼，肺熱咳嗽，心肺及大小腸熱，酒毒
【大棗紅糖水】有祛風寒，補氣益血的作用，懷孕婦女可以用其來暖宮，對經期女性也可以用其來緩解痛經，不要在經期使用，以免血量過多，是一款既廉價又實用的女性保健佳品，不宜多喝，容易上火，平時適量的最好，喝太多容易上火。
希望回答可以幫助您
8樓：l零
紅棗枸杞紅糖水有舒緩痛經的作用
9樓：幸運喬邁兒
當然好啦！加點生薑片會更好！驅寒的，而且肚子還舒服些。
10樓：匿名使用者
大姨媽來喝紅糖枸杞大棗好不
11樓：我的心向紅太陽
可以的！加點薑片更好
12樓：並悶氣
紅糖水可以的 不要和茶就行
來月經能喝紅棗枸杞水嗎
13樓：勿忘心安
經期飲食禁忌（其中沒有紅棗枸杞水）：
1、花椒、丁香、胡椒
月經期應吃清淡、味平、富含營養的食物，不宜吃刺激性強的辛辣食物，以免刺激血管擴張，引起經量過多。花椒、丁香、胡椒這類食物都是作料，在平常做菜時，放一些可使菜的味道變得更好。可是，在月經期的女性卻不宜食用這些辛辣刺激食物，否則容易導致痛經、經血過多等情況。
2、螃蟹
女子行經期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛經之人，更當忌吃。田螺也是性大涼，能清熱，月經期間要忌吃。
3、柿子
柿子中含有鞣酸，易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取，由於女人在經期時流失大量血液，需要補充鐵質，所以不宜進食柿子。經期的女性應禁食西瓜，還要切忌多食生梨。
14樓：虎璟牛巨集盛
女性在月經期間是可以適當喝紅棗枸杞湯的，對身體沒有什麼影響，但是不能吃的太多，因為紅棗是補血的，如果在月經期間食用紅棗過多會引起月經量過多，另外在經期的時候一定要注意飲食要有營養，不要吃一些辛辣的食物，另外不要碰涼水。
15樓：李和霖
您好！請放心，來月經能喝紅棗枸杞水。
紅棗具有滋陰補血的作用，女性常喝枸杞紅棗泡的水對身體有好處。經期如果出血量較多的話，要暫停飲用。如果平時經血量不多，經期也可以適當喝紅棗枸杞泡的水。
平時生活作息方面要規律，適當進行體育鍛煉，注意保暖，避免熬夜。月經期間要注意休息，少吃生冷的食物。
謝謝！！！！
16樓：震洋健康管理
桂圓紅棗枸杞茶來月經能喝嗎？醫生給出了明確答案
桂圓紅棗枸杞茶月經期間可以喝嗎
你好 是可以的,但是需要適量.有一定的保健效果.注意月經期保養 1,生理期期回間儘量不要洗頭,如果非答洗不可,儘量在中午洗,洗完頭一定要立即吹乾.2,生理期期間要注意保暖,也就是少吹冷氣囉,在冷氣房裡要多穿衣服.3,忌喝冷飲,喝冰水會讓汙血無法順利排出 4 吃點甜食,可以幫助汙血代謝.5,充分休息 ...
月經期能喝紅棗枸杞紅糖薑片煮的水嗎
枸杞，生薑和紅棗煮的水，在經期是可以喝的，女性月經期間要注意保暖，不能著涼，月經期間多吃點發熱的食物，不要吃生冷辛辣刺激的食物，搭配好飲食，調養好身體。經期飲食，經期時抄 候的飲食是很有襲講究的bai，吃對了才能起到進補養du生zhi的作用。月經前應及dao 時調和氣血，不能吃太熱性的食物。經期時，...
月經期間可以下水游泳嗎，來月經可以游泳嗎
月經是女性子宮內膜在卵巢激素作用下發生的週期性的子宮出血。因此在這些特別的日子裡，運動究竟對週期會產生什麼影響，是女性朋友們最關心的話題之一。其實，絕大多數女性在生理週期都是可以參加運動的，只要不是過量，身體感覺舒適，就沒有什麼問題。但是，下水的運動 如游泳 可以嗎？這一直是個爭議。近年來，很多運動...