1樓：
謬論。肌肉跟免疫力的關係，沒有必然的聯絡。
免疫力有一個長期的水平，也有某一天具體的波動，比如你今天出門著涼了，免疫力就突降，這時候外界的病毒，或者你扁桃體內自身的病毒就會戰勝你的免疫白細胞，你就得病毒**冒或流行**冒了。
一個肌肉發達的人，如果1個月內總熬夜，酗酒，他的免疫力會降得很低！
相反，一個沒有多少肌肉的人，生活非常規律，飲食合理，他的免疫力很高。
所以說，這句話是錯誤的！肌肉越多的人，說明平時勤於鍛鍊，如果是進行力量訓練，那麼免疫力會提高。
但是有一種情況是符合這個言論的，就是力量訓練過度，那麼免疫力會降低，所以適當的運動和合理的休息才能保證免疫力長期較高水平。
2樓：匿名使用者
是啊，例如練仰臥起坐確實傷腎。煅練卻實好處多，有氧運動能使人免疫力增強，力量訓練只是練肌體，過多的話傷內臟，內臟得不到煅練漸漸就衰老了，壽命就短，其實最好打太極，雖然不練肌體，太極是練強壯內臟的。
3樓：匿名使用者
這理論沒有什麼科學根據的。想提高免疫力還得靠有氧運動和其他運動相結合。肌肉訓練只是一個方面，如果只重肌肉鍛鍊不重其他運動的話，身體素質就不會有明顯提高，何況不說說免疫力了。
但是也不會因為肌肉多免疫力就下降。
有些專業練健美的壽命不長主要是因為他們的飲食造成的，他們為了長肌肉，不顧對身體的損害，又是激素又是別的促進發育的咱們都說不上名字的藥物。
總之，不要輕易相信這些言論，並不是肌肉越多免疫力越低的。
4樓：冰烽萬里
我肯定,這是在扯淡!
肌肉真的是越多壽命越短嚒？ 10
5樓：不可失控
聽誰扯淡的？誰說肌肉越多壽命越短的，那是一些胖子的口不擇言，讓他們去見鬼吧。
肌肉從來都是力量的線條優美的代表，脂肪過多才會影響你的壽命，導致你各種疾病的發生，如果你渾身脂肪的話，你自己i可以感覺一下，上下樓的情況，跑步的情況，你的心肺功能將會大大降低。
肌肉型的就不會，但是不能使一味的瘦，是要健康的肌肉，不是靠瘦出來的，是靠練出來的。外加營養補充，你會感覺越來越好·
6樓：匿名使用者
有氧訓練增強的是心肺功能，血液迴圈。無氧訓練增強的是人體肌肉組織，增強白細胞的代謝能力，對增強抵抗力有一定的好處。
但是無氧訓練在訓練時需要消耗大量的活細胞，在做力量訓練達到人體極限時，人體中的活細胞會大量的死亡，活細胞死後人體會再生成，這樣頻繁的人體活細胞死亡，會在一定程度上縮短人的壽命。
所以運動員的壽命比一般人都要少，主要就是這個原因。
7樓：愛吃甜的魚
不是。完全是網上的謠言，肌肉越發達，證明身體越健康，壽命越長的。
8樓：電玩巴士
要看是什麼肌肉別說奧林匹克先生他們那樣的肌肉很**那種就是越大壽命越短，像你這種身材的人最多也就是李小龍那樣的，所以不用擔心。
男人肌肉越多其實壽命就越短為什麼呢?
9樓：匿名使用者
你的肌肉多到影響壽命了嗎?
有什麼證據證明,哪些肌肉人死的快了?
他們的肌肉是正常訓練加自然飲食還是受某些禁止使用的藥物影響?
建議你多動大腦 沒腦子的人一輩子也練不出什麼肌肉來/僅僅比女人強壯些而已.
常運動的`比不運動的人更有活力更有精神.但是運動多的 動的太多會造**新陳代謝比不運動的人快`有可能會造成影響壽命 `但是我還不知道誰運動多的導致壽命少的.
王八活的時間長就是不運動的關係.
你想活的長完全可以學習烏龜可王八.
10樓：
沒有這個說法的，
但是過量的運動會造成身體器官的傷害或者提前老化，從而影響壽命！
11樓：太陽愛花朵
肌肉越發達，腹髒的負擔就越大，在一定程度上影響一點
肌肉男壽命短？
12樓：匿名使用者
其實我想說：生命在於運動。
只要是【適度】、【合理】的鍛鍊只會讓你的身體更加的健康，更加的能抵禦疾病，從而【延年益壽】。
只要是合理的、適當的鍛鍊，不僅會把肌肉練上去。還會使身體更健康強健，免疫力更強，壽命就更長了。
但由於大現在的部分的【專業健美】運動員都服用了增肌【藥物】和【激素】來促進肌肉增長，吃這些東西自然會有***，會【損害健康】，縮短壽命。
但即使是搞健美的，只要【不吃增肌藥物和激素】的自然健美者肌肉也較一般人發達得多，而他們的身體只會比不鍛鍊的人更健康，對疾病的免疫力更強，平均壽命也更長。
所以，所謂肌肉男壽命短的謬論只不過是現今由於競技健美服藥現象氾濫導致的某些不知情者被忽悠的說法罷了。
人的壽命影響因素太多，什麼肌肉的營養消耗只是其中一個小方面而已。因為正常鍛鍊導致的身體素質提升從而延年益壽，這與肌肉增多的營養那些消耗相比，前者的好處是顯然大的多的。
而專業健美服用大量藥物和激素，不影響壽命才怪了。但普通人哪會接觸那些有很大***的東西~~~簡單地說，一個從不鍛鍊、吹一陣冷風就感冒的瘦子和一個經常運動、身板結實的漢子，誰更加能抵抗疾病，誰能更長壽？（不考慮偶然情況的個例，而是大眾化平均比較）這是人人都懂的事情。
13樓：匿名使用者
據《深圳晚報》報道做「肌肉男」代價不菲。據報道，一項研究指出，肌肉健碩的「猛男」雖然較受女性青睞，但他們的免疫力卻較女性和體形瘦小的男人為弱。一項根據美國衛生與營養調查機構的研究資料顯示，要維持男性的肌肉不僅昂貴，而且更要以健康為代價。
該機構在六年間調查了1．2萬名美國男女，結果顯示男人對卡路里的需求比女人多50%，即使經過不同活動水平的調整之後也如是。研究還顯示，男人的肌肉量是他們攝取卡路里的最重要量度指標，比他們的職業和身高體重指數(ｂｍｉ)更重要。由於男人花太多營養去維持肌肉強健，其免疫力遠較女人遜色。
因此，肌肉越多、密度越高的猛男，其免疫力就會越低，壽命可能也較短。
14樓：匿名使用者
沒有科學依據.
按理的話,經常運動壽命更長.要練出肌肉就要經常運動,以此推,肌肉男應該壽命更長才對.
免疫力低哪些壞習慣不能有？如何提高免疫力，疾病不來擾
免疫力低的人是什麼樣子的？我覺得我是最有發言權的，因為我從小就是個病秧子，典型的身體素質差，免疫力低。我從小身體就不好，小的時候就是醫院的常客，長大了一些以後，身體雖然好很多，但是在很多方面還是不如別人。比如我經常性地感覺疲憊，偶爾還會頭暈，還經常會感冒發燒。其實免疫力低也是可以改善的，那麼如何改變...
6歲孩子免疫力低吃什麼
1 給予合理 均衡的飲食，保證充足的營養，這是增強免疫的基礎。在日常生活中，如果出現偏食或少食，均不能保障充分營養素的供給，將會影響人體免疫器官的成熟，從而影響免疫力。2 按計劃進行預防免疫接種。注射疫苗是提高免疫非常有效的一種方法。我們的身體在受到外來病原體的刺激後會產生抗體 3 適當的鍛鍊，尤其...
白塞病提高免疫力會好嗎？白塞病會越來越嚴重嗎
白塞病不是免疫太強，白塞病是一種自身免疫系統疾病，的方法就是提高機體免疫力，養成一個良好的生活習慣和飲食習慣，多參加體育鍛煉，增強抵抗力，平時可以多喝些白開水，不要吃生冷油膩的食物，不要抽菸，不要喝酒，可以採取清熱解毒的方式來緩解症狀，要保持一個心情的愉快和大便通暢。白塞氏的 雖然難度不是很大，但是...