1樓：將微笑送給悲傷
經期喝藏紅需要看人的體質，有的女性可以喝，有的則不適合喝。
1、月經期間能否喝藏紅花一直是備受關注的話題。女性在月經期間的身體是比較脆弱的，這時候身體內都會排除大量的血液，此時補血非常重要，因此在月經前後適當的滋補，藏紅花它不僅能補血，還能加速代謝，快速恢復精神狀態。
如果你的月經期間是正常的話，那麼很多東西是不能使用的，而相對地對於部分月經量少，閉經等少數情況的人群來說，在月經期間需要食用一些活血化瘀的藥材，使月經正常。
2、哪些女性經期不能喝藏紅花
女性朋友因為生理失調導致的月經紊亂、經量增加、痛經、經期提前、經期延後、經期延長等都可通過喝藏紅花調理恢復。
如果你的月經期間的月經量是正常或者月經量較多的女性朋友在生理期都會排除大量的血液，使得身體處於一種比較脆弱、精神狀態欠佳的時候，若再喝藏紅花的話，可能會導致月經量過大，在生理期失血增多，從而使得經期延長，甚至可能會出現在生理期之後身體還會在很長一段時間內處於貧血虛弱狀態。
因此，對於使用藏紅花進行調節的女性朋友，但月經量正常或者過多的女性，月經期間儘量停止喝藏紅花。
3、哪些女性經期能喝藏紅花
部分女性由於自身身體因素或者年齡的原因，在月經期間並不能正常的月經，出現月經量少，經期延後，甚至是閉經等現象，可在月經期間適當飲用藏紅花，通過藏紅花活血養血的功效促進正常月經。
月經量少到底危害有多大呢？月經量少一直持續的話，會導致女性子宮內長期少排血而出現體內的淤血，長期淤血積壓在體內將會導致痛經、嚴重的話會導致子宮內膜增厚，而造成女性不孕。
再者，在月經期間服用藏紅花的話，我們一般推薦在月經開始後的第2-3天左右開始喝藏紅花，需要注意的是，因為藏紅花的活血功效較強，在月經喝藏紅花的話，它的量應該是折半甚至是更少，一般的話是推薦3-5根左右沖水服用，短則一個月，長則三個月就會有效果。
4、喝藏紅花要注意什麼
藏紅花屬於活血化瘀的聖藥，孕婦的女性都不適合飲用，以免導致流產；
市場上藏紅花的真假難辨，購買藏紅花時需要注意購買**。
藏紅花食用需控制量，不可大量飲用藏紅花飲品，以免出現急性出血等現象。
藏紅花具有很好的補血作用，適合在經期後飲用，補血活血，促進經期後身體的快速恢復。
2樓：晨雨梧桐
女人在月經期間吃什麼好呢，根據瞭解女性痛經的原因有很多種，但多數是因為疾病造成的，例如盆腔炎、盆腔充血等。因此，具體是因為什麼原因引起的月經疼痛還需要通過檢查才能確定。我們在月經期間也是要多加註意的，因為這個時候營養流失比我們日常的比較快。
那女性在月經期間是比較脆弱的時期，身體會日常更為虛弱。那麼月經期間可以喝藏紅花嗎？
女性因為生理失調導致的月經紊亂，月經量增加，痛經等都可以通過藏紅花調理恢復。女人每到生理期身體內都會排除大量血液，而此時補血對於女性來說非常重要，不僅補血，還能加速代謝，快速恢復到精神狀態。對經期不正常如：
經期延後、經期提前、經期延長等都可以近行很好的調節。
首先女性在生理期身體內都會流失很多血液，而如果此時血流量增加的話可能會導致月經量增加，所以月經量大的女性在經期是不能服用的。月經量小氣血不足的女性可以在經期少量服用，一般在月經開始後的3到4天左右可以吃藏紅花，只要不過量吃就沒問題。那要怎麼吃藏紅花呢，一般來說特殊期間就不能像平時那麼隨意了，一般3-10顆左右衝開水服用。
持續服用一個月就會有效果。
其實，藏紅花是活血養血補血的良藥，如果自己在月經期間不瞭解自己情況的，可以先諮詢一下醫生。一般情況下對人體來說起到很好的補血作用呢。所以說，月經期間是可以吃藏紅花的，但是針對於月經量小氣血不足的女性。
3樓：一個世界的海角
藏紅花有著活血化瘀的功效，在經期，女性如果月經量較少，存在宮寒等症狀，這種經期存在氣滯血瘀的情況就可以服用藏紅花茶。如果女性本身月經量正常或者月經量較多，在經期就不可以服用藏紅花茶。
經期飲食注意事項有：
1、多吃促進血液迴圈的食物
經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液迴圈，促使血液流暢。
2、多吃富鈣食物
研究發現，女性大量攝入鈣質和維生素d有助於降低經前期綜合徵風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣，700國際單位的維生素d。應多吃低脂牛奶、乳酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三文魚和維生素d強化牛奶等，並多晒太陽。
3、不要錯過早餐
為了避免特別餓的感覺，一天三頓應按時，早餐尤其不要錯過。如果經前期感覺憂鬱，那麼錯過任何一頓飯都必然導致血糖大幅度波動，加重經前期綜合徵。
4、多吃纖維和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麥和大麥麵包等全穀食物，多吃瘦肉蛋白和各種水果蔬菜。纖維幫助體內清除過量的雌激素。多吃蔬菜、豆類、全麥、蕎麥以及大麥(不僅纖維豐富，也含有大量的鎂)等食品，可攝入更多的維生素b1和b2，對預防經前期綜合徵非常關鍵。
5、少吃糖
甜食會導致雌激素和孕激素紊亂，進而降低大腦中血清素水平，導致情緒不穩，更易焦慮，誘發經前期綜合徵。專家建議，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鮮水果。
月經期間可以喝黨蔘黃芪茶嗎？
4樓：智障班班長
月經期能否喝茶，要看個人的體質，不能一概而論。
體質好的女性，平時又有專喝茶的習慣屬
，月經期適量喝茶是可以的，但是不能喝濃茶或者冰凍茶飲。而對於體質比較弱的女性，本身就貧血、月經血量偏少或存在痛經，經期喝茶會加重貧血的症狀，甚至引起痛經等不適。所以女性要根據實際情況選擇是否在經期喝茶。
要注意的是，在經期喝茶絕對不能喝濃茶，在月經期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發或加重經期綜合症。醫學專家研究發現，與不喝茶者相比，有喝茶習慣發生經期緊張症機率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。
擴充套件資料
經期女性體內缺乏大量鐵質，因此更需要多多補充含鐵的蔬果，像是菠菜、葡萄、蘋果等，或是多吃有甜分的東西補充熱量，像是巧克力、紅豆湯等，都是對女性生理期時，具有舒緩的功效。但若是在生理期期間喝茶的話，茶葉中所含的鞣酸，會阻礙腸黏膜對對鐵質的吸收，因而在腸道中很容易與鐵質產生沉澱現象。
孕婦在懷孕期間也要避免大量飲用茶飲，一般濃茶中的咖啡鹼高達10%，會增加孕婦的排尿次數與心跳頻率，因而加重心與腎的負荷量，嚴重還可能導致妊娠中毒症。
5樓：稚於最初
經期間復可以喝黃芪黨蔘茶的，不過製藥效會有所bai降低，因為來月經
時，和du
補氣的zhi藥，氣會隨著dao月經的排出而下瀉一部分氣的，所以氣虛的人在來月經時會更加覺得氣虛的，所以月經期間可以喝黃芪黨蔘茶，對月經沒有影響的，就是藥效會降低
6樓：芒果班戟多多
等月經乾淨了再喝吧，月經期可以喝玫瑰花茶，止痛美顏
7樓：聖人懶卸妝
可以。黨蔘北芪都補氣
月經期間可以服用藏紅花嗎？
8樓：匿名使用者
月經期間不可以服用藏紅花，藏紅花有活血化瘀的效果，如果經期服用經量會變大，也有可能延長經期，但是可以經期結來後服用。
9樓：變啦
女性月經期間不宜服用。
10樓：中雯卿覓露
病情分析：這位朋友你好，根據你所說的情況，是可以服用的，藏紅花具有活血化瘀的作用，如果因為氣血瘀滯而引起來的月經較少，是可以在經期用的。
指導意見：這種情況如果用藏紅花後症狀沒有改變，則需要採取補氣養血的措施進行調理。
經期可以喝藏紅花嗎？
11樓：鍾俊馳都映
你好，藏紅花的功效了紅花的相似，具有活血通經，祛瘀止痛的作用，但其力量要比紅花的強，而且還有涼血解毒的作用
因其有活血化瘀的作用，建議月經期不要再吃，可以在月經結束後接著服用
藏紅花可以泡水喝,不適宜和其他花茶一起泡.以一勺藏紅花加一杯開水沖泡,涼後濾去殘渣,加入蜂蜜調勻服用味道更佳.藏紅花是**心血管疾病的特效藥,有活血化瘀,解鬱安神,涼血解毒等功效,藏紅花憾豐富鐵質,很適合女性服用
經期可以喝藏紅花嗎
12樓：巢高澹臺嘉
藏紅花具有活血化瘀、養血、補血、理血、行血等功效，對女性來說是一個雙向調節的作用，通常情況下，經期是不使用的，因為有造成經血過多的風險。
但是，對於月經量過少，有淤血的情況，在醫生的指導下用藥，有改善月經的效果。
月經期間可以跑步嗎,月經期間可以喝黨蔘黃芪茶嗎？
你說的這種情況bai的話。我du建議你來月經期間zhi最好不要dao跑步，可以慢慢的靜專 走。因為這個時 屬候的話，是你免疫力最低下的時候。我建議你最好在家裡多注意休息，預防感染，注意經期的衛生這個是最重要的。可以吃一點紅棗豬肝之類補血的食物可能會更好一些。輕微的慢跑還是可以的，不建議劇烈運動，月經...
女孩子月經期間能吃巧克力嗎，女性月經期間可以吃巧克力嗎？
女性在月經期間如果出現痛經的情況，可以適當的吃巧克力，具有調節經期不適的作用，而且可以平穩月經期間的情緒，還可以吃一些以下的食材 1 多吃兩豆 可幫助改善體內激素的分泌，有研究資料顯示，黃豆和豆製品能夠幫助平衡體內雌激素。因為黃豆富含大豆異黃酮，性質與雌激素相似。可調節雌激素代謝和平衡的維生素b6，...
月經期間可以進行身體按摩嗎，月經期間能去做按摩足浴嗎？
普遍的女性在月經期間容易感到疲勞，這時候也可以做一些簡單的腰腿部等區域性按摩，來幫助緩解疲勞感。但是女性月經期間，最好避開進行足部按摩。人們都知道，足部按摩的作用是消除氣血執行的障礙，疏通經絡，促進人體正常生理功能的恢復。女性月經期間進行足部按摩，不僅不會緩解疲勞，反而會月經量多，還會給身體帶來危害...