1樓：走遍博野去旅行
為什麼要逃避？
有人和你不融洽是很正常的。你要學會把一個集體的人分三種：一是對你有益的，要多接觸，多交流，使自己在和朋友交往中得到知識、友情和做人的道理；二是對你無害的，雖然不能交心，不能成為朋友，但彼此沒什麼交集，各行其是。
你只要保持不遠不近的距離就好了，自己盡到責任就好；三是對你有有敵意的，由於人的性格、經歷、家庭、信念等各不相同，甚至相去甚遠，和自己有牴觸的人是可能處處存在的。對他們要一分為二地看：1、實在沒法相容的要採取防和躲的措施，儘量不造成衝突。
2、有人反對是件好事，人的進步就是在不斷被人反對，然後不斷校正方向的中前進的；聽不到反對意見的人，要倒大黴的。何況如果把敵人變成朋友，是件很顯示能力的事情。
好 了，沒不要去追究同學為什麼不理你了，做好自己的事情吧。這樣做，20天之後你的觀念就轉變了，你會找到新的樂趣。等你的好訊息
2樓：漫漫_醬油路
平常心，你太在意了，其實沒什麼，彆強迫自己非做什麼。當然，和室友相處融洽是很重要的。從小事做起，讓她看到你的誠意。有心無難事。沒必要彼此那麼傲慢，要與人為善。
3樓：匿名使用者
你試著抽個空帶著他一起去玩逛街看看怎麼樣.你別想太多,放寬心,既然他不理你你就把你的注意力移到你該做的事情上,這不是強迫症,你這是精神太過緊張,逼迫症.
感覺得了強迫症，一件事在心裡總是糾結很久，無法化解，強迫症的表現是什麼？
4樓：匿名使用者
時候都容易很計較的。等你好了以後你會覺得那樣想很多好像沒什麼意義。那你就轉去做的別的事吧，你不記得就沒事了，不知不覺就好了。
心理問題不能當回事的，越覺得是問題問題會越大。其實人總或多或少會這樣的，但是自信積極的人會主動化解，畢竟一件事的價值有限吧。
5樓：匿名使用者
強迫症的表現是反覆出現的 不合情理的 缺乏現實意義的觀念、情緒、意向或者行為，雖力圖克制仍無法擺脫 伴有強烈的痛苦和焦慮情緒的神經症
強迫症最重要的是有強迫和反強迫 通常強迫症病人自知力完整 因而會對自己反覆的 無意義的行為感到痛苦和焦慮 為了排解這種焦慮和痛苦 導致新的焦慮和痛苦 導致強迫行為反覆出現
6樓：倦鳥の滄海
強迫症的特點是：患者自己明明知道沒有必要這麼做、或沒有必要這麼想，但是沒有辦法，自己控制不了，不得不去做、或去想。如果只是，明知道沒有必要這麼做，而自己控制不住、不得不去做，就稱為‘強迫行為’。
至於具體做些什麼動作，則人各不同。如果是，明知道沒有必要這麼想，而自己控制不了，不得不去想，就稱為‘強迫思維’。至於想的內容，千變萬化，難以概括。
有的人只有二者之一：‘強迫行為’或‘強迫思維’;有的則兼而有之。
一 強迫觀念
1 .強迫思想 患者腦中常反覆的想一些詞或短句，而這些詞或句子常是病人所厭惡的。如一個疼愛自己女兒並把女兒視為生命的人，腦中反覆想著一些淫猥女兒的話。
2 .強迫性窮思竭慮 患者對一些常見的事情、概念或現象反覆思考，刨根究底，自知毫無現實意義，但不能自控。如反覆思考 “ 為什麼1加1等於二?
”“ 人為什麼要吃飯而不吃草? ” 。
3 .強迫懷疑 患者懷疑自己所做過的事可靠性，需要反覆檢查、核對。如汽車門是否關好、家裡門窗是否關好，而病人自己能意識到事情已做好，只是不放心而已。
4 .強迫聯想 病人腦子裡出現一個觀念或看到一句話，便不由自主地聯想起另一個觀念或詞句，而大多是對立性質的，此時叫強迫性對立思維。如想起“友好 ”，馬上就聯想到仇恨等。
5 .強迫回憶 病人意識中不由自主的反覆呈現出經歷過的事情，無法擺脫，感到苦惱。
6 .強迫意向 病人體會到一種強烈的內在衝動要去做某種違背自己意願的事情，但一般不會做，患者知道這種衝動是非理性的、荒謬的，所以努力剋制，但內心衝動無法擺脫。如看到看到異性就想擁抱等。
二、強迫症的5大行為：
1 ．強迫檢查 多為減輕強迫懷疑引起的焦慮而採取的措施。常表現為反覆檢查車門、門窗、煤氣是否關好，電插頭是否拔掉，帳目是否搞錯等，嚴重者檢查幾十遍還不放心。
2 ．強迫洗滌 多源於怕受汙染這一強迫觀念而表現反覆洗手、洗衣物等。往往花費大量的精力和時間，自知沒有必要，但控制不住。
3 ．強迫性儀式動作 通常是為了對抗某種強迫觀念所引起的焦慮而逐漸發展起來的。如一位學生開始出現強迫觀念時便搖頭對抗，果然有效，但好景不長，搖頭不能抵抗強迫觀念，於是就增加一項手拍桌子的動作，此法開始有效，但效力逐漸下降，於是病人又增加一項跺腳的動作以加強對抗作用。久而久之，病人即發展了一套複雜的儀式化程式：
先搖幾下頭，接著拍幾下桌子，然後跺腳 … … 。
4 ．強迫詢問 強迫症患者常常不相信自己，為了消除疑慮或窮思竭慮給自己帶來的焦慮，常反覆詢問他人（尤其是家人），以獲得解釋與保證。
5 ．強迫緩慢 臨床少見。這些病人可能否認有任何強迫觀念，緩慢的動機是努力使自己所做的一切都非常完美。由於以完美、精確、對稱為目標，所以常常失敗，因而增加時間。
對於樓主的現象，是一件事總在心裡糾結，這是一個具體的事件或事件所引起的情感反應，也許是屬於強迫思維中的強迫回憶。對於糾結的這件事，可以找一些方法讓自己轉移注意力，比如專心致志的看書、工作等，然後多出去走走散散心，爬爬山，多和朋友聊聊天，但不要只糾結於心裡這件事，也可以聊聊其他的東西，也許能夠漸漸的淡化這種感情。
7樓：手機使用者
強迫症的表現是：
1、頭腦中有不必要的想法或字句盤旋；
2、忘性大；
3、擔心自己的衣飾不整齊及儀態不端正；
4、感到難以完成任務；
5、做事必須做得很慢以保證做得正確；
6、做事必須反覆檢查；
7、難以作出決定；
8、反覆想些無意義的事；
9、注意力不能集中；
10、必須反覆洗手，點數；
11、反覆做毫無意義的一個動作；
12、常懷疑被汙染
13、總擔心親人，做無意義的聯想；
14、出現不可控制的對立思維、觀念。
8樓：楓林飄葉
是你太笨了，你的經驗斷層了！
心理諮詢 我是不是有強迫症啊，遇到什麼小事會一直在心理糾結，甚至心理還有時不斷自我恐嚇，逼迫自己要完 5
9樓：小黑
目錄疾病簡介
發病原因
臨床表現
多發人群
疾病症狀
診斷鑑別
疾病**
藥物**
心理**
疾病預後
10樓：匿名使用者
看你說的事情你應當是一般心理問題，應當是有某種刺激導致的對自己產生的不確定，不肯定等心理暗示。這說明你本來能剋制自己的，你想想你的顧慮是不是多餘的。就你這樣的心裡你應當運用對照的方法來使自己明白，你想啊你的哪一件事情是因為你的擔心而成功了。
那一件事情是你不擔心就完蛋了是不是。放下自己的見解。輕鬆些好吧 相信自己。
11樓：匿名使用者
這個應該是的，自然一點就好了，就像我每次鎖門一樣 總是情不自禁的多拽幾次，確保他是鎖上了
我是不是強迫症，心裡強迫自己做一件事情
強迫症實際上比你說的要嚴重，強迫症是根本不會花太多時間精力去想什麼理由勉強自己，強迫症是不去做某件事情，整個人就不舒服，做什麼都不順，不考慮事情輕重緩急等情況，就是死磕要做完那件事情才安心，這才是強迫症。你所描述的情況，既有可能是一種努力的敲打，也有可能是擔憂導致焦慮，但還沒上升倒自動自發不做會死的...
強迫症怎麼緩解，老是重複想一件事怎麼辦
強迫症的話，建議 開闊心胸 視野，以長遠眼光看問題，知道 一切都會過去 強迫症狀也會過去 這個道理，不要反覆糾纏於一時的問題 煩惱 思維 感受。安排一些有意義的事情做，充實自己的生活。養成良好的生活習慣，適當擁有一些積極 健康的興趣 愛好，適當多一點戶外活動 體育運動 人際交往，平時多與他人交流 談...
強迫症怎麼辦老是重複做一件事很煩啊
試試逆向思維方bai法 比如，每次du走到門邊的時候 zhi就摸一下門。dao 很不爽。越想越專抵抗就越去做屬。那麼，不抵抗好了。甚至走到門邊的時候主動去摸一下。時間一長 你自己就知道效果了。這樣自己的心理就會有一些變化了，凝固的對抗的思維就會鬆動。逆向的目的，就是為了走出患者固定的模式套路。潤軒 ...