1樓：欏楦
一般般吧，不過想要對性生活有益可以選擇吃雞蛋炒洋蔥，很壯陽。臺灣節目上有說過
致命礦物
鋅與男性的生育、性慾以及長遠的生殖健康有著緊密聯絡，對**產量至關重要。因此，鋅不足會導致精子和**激素減少。好在鋅的攝取並不難，2兩半瘦肉就可以達到每日所需的一半，一隻蠔便能滿足所有需要。
此外，火雞、穀物和豆類等都是不錯的選擇。
芹菜的**
研究人員在芹菜裡找到了讓女人無法抗拒的男性荷爾蒙雄淄酮，它在芹菜被食入後通過排汗釋放。從不吃芹菜的男性是不是也對此動心了?
食療前列腺
前列腺疼痛會影響勃起，損害性生活。更為嚴重的則發展成前列腺炎。某些乾果、種子、穀類，尤其是黑麥能緩解疼痛。
這些食品中含有的植物荷爾蒙和油等物質能消除腫脹、充血和發炎。南瓜子的效果尤其顯著。此外，豆類、米和大白菜都能緩解痛苦。
咖啡起性
咖啡不但能讓人早上保持清醒，還能讓你興奮起來，和咖啡做伴的男人很少有勃起的障礙。不過，什麼事情都要有個“度”，飲咖啡過度也會對身體造成不良的影響。
注入慾望
如果男性缺乏性慾，血液中複合胺的濃度可能出現問題。這種由大腦產生的性化學物質，是碳水化合物以及肉類、奶製品中所含的色氨酸組合而成的。它們在補充複合胺的同時，也能增強性慾。
魚、家禽或牛肉要和麵包、麵條組合在一起吃哦。
傳統配方
銀杏雖然有些不易接受的苦味，但它能促進血液迴圈，加強勃起。實驗證明，陽痿者服用一段時間銀杏後，在勃起反應和硬度上都有所好轉。
鈣的高潮
男性的肌肉，包括為**工作的那部分，需要鈣來收縮痙攣。可以選擇奶製品、魚(尤其是罐裝沙丁魚)、麵包和綠色蔬菜。
喝牛奶對身體有益嗎？喝牛奶對身體有什麼好處嗎？
成年人喝旺仔牛奶對身體是有益的，所以平時是可以適當喝的。因為旺仔牛奶的成分主要是牛奶，而牛奶中的脂肪和蛋白質含是很高的，所以成年人喝對身體是有益的。喝牛奶對身體有什麼好處嗎？喝牛奶對身體有一定的好處，長期喝牛奶的好處很多，當然要選擇營養含量豐富的牛奶，好處主要是以下這幾點 一 長高。如果孩子不高怎麼...
晚上喝牛奶對身體有好處嗎，喝牛奶對身體有哪些好處？
睡前喝牛奶有利於人體對鈣的吸收利用。晚餐攝入的鈣，睡前大部分被人體吸收利用。睡後特別是晚上零點以後血液中鈣的水平會逐漸降低，血鈣的下降，促進了甲狀旁腺分泌亢進，激素作用於骨組織，使骨組織中的一部分鈣鹽，溶解入血液中，以維持血鈣的穩定平衡。此種溶解作用是人體的自我調節功能，時間長了，會成為骨質疏鬆症的...
多喝牛奶對身體好嗎，多喝牛奶對人體有好處嗎
牛奶對人體有哪些好處？肯定有好處撒 牛奶功效與作用 養顏美容安神鎮靜安神易脹氣降低膽固醇富含蛋白質強骨防癌抑制腫瘤 鎮靜安神 義大利科研人員研究發現，牛奶之所以具有鎮靜安神作用是因為含有一種可抑制神經興奮的成分。阿瓦洛內建議，當你心煩意亂的時候，不妨去喝一大杯牛奶安安神。睡前喝一杯牛奶可促進睡眠。抑...