足球訓練日記總結該怎麼寫,小學足球訓練總結

2021-07-05 21:02:36 字數 1984 閱讀 7200

1樓:小城故事

本週足球隊訓練了傳球練習,原地腳弓傳球為輔、行進間腳弓傳球為主。

在原地腳弓傳球的練習中,重點強調傳球要準要穩,要有速度,技術動作方面多鼓勵孩子們多用左腳練習傳球。原地腳弓停球傳球每組100次x 2組;原地腳弓連續傳球每組100次x 2組。

在行進間腳弓傳球的練習中,進行了二人撞牆式二過一傳球練習、直傳斜插傳球練習、三人連續撞牆式二過一傳球練習。

二人撞牆式二過一傳球練習是在原地連續傳球的基礎上,向前不停頓連續傳球的練習。在傳球的過程中,持球隊員要對本方接應隊員的跑動路線、速度作出明確判斷後,把足球傳向接應隊員的腳下,在運動中連續進行傳球的練習。要求:

持球隊員的傳球路線一般為45度,傳球力量要適中,傳球的位置應傳到接應隊員的身前,持球隊員在傳球后應立即向前跑,準備接應隊友的傳球。

直傳斜插傳球練習也是一種最常見的運動中兩人連續傳球練習。在練習中,持球隊員先橫穿隊友,然後斜線45度斜插向接應隊員的正前方準備接應傳球;接應隊員在得到足球后不停頓直傳球傳向正前方後,同樣45度斜插跑向持球隊員的反方向位置準備接應傳球的連續傳球練習。要求:

跑動路線至少為45度斜插跑,目的是為了模擬實戰中的大範圍穿插跑動,製造傳球的空間。在開始練習的時候,傳球力量要適中,傳球要到接應隊員的身前,傳球要準,路線要清楚。

三人連續撞牆式二過一傳球練習是開始涉及團隊配合,在二人撞牆式二過一的練習基礎上,繁衍而生的三人團隊傳球練習,其目的更多的是培養隊員戰術素養的一種練習方法。三人連續撞牆式二過一傳球練習和二人撞牆式不同點是“套邊”。“套邊”是足球戰術體系中最常見的一種戰術,其核心是怎麼拉開空間獲得傳球的空檔,為本方進攻接應隊員服務。

從這段訓練效果來看,孩子們能夠迅速掌握跑動路線和傳球路線,下一步將會把傳球質量作為重點訓練內容。

2樓:枚謐

你的時候…幾十個小時

小學足球訓練總結

3樓:黛霏

通過近一個學期的刻苦訓練,我們博才金峰足球隊取得可喜的進步,隊員們的球性得到了很大的提高,技戰術方面也得到了較大的進步。

在學期初始階段,我就通過體育課組織各個年級進行班級比賽,其目的在於選拔隊員,組織比賽收到很好的效果,被選拔出來的隊員有身高、有速度、有耐力,綜合身體素質較突出,為這支隊伍打下良好的基礎。與此同時,我制訂了一系列的訓練計劃,從嚴(嚴格管理)、從大(大強度、大運動量)來訓練隊伍。初始訓練階段注重隊員的薄弱環節,進行有針對性的訓練,並著重抓好基礎的技術訓練。

例如:運球、帶球過人、傳球、射門……等等。這一階段主要讓隊員對足球技術有個初步、全面的認識和掌握。

到綜合訓練階段時,在抓好技術基礎訓練同時,注入簡單戰術配合的訓練,並在此期間傳授足球裁判規則,使隊員們掌握一定的戰術和規則並可加以運用。在訓練中堅持大運動量、大強度地訓練,為這支隊伍打下堅實的基礎。在堅持以戰術配合訓練為主的同時多次進行隊內教學比賽,增加比賽經驗,儘量在運動中、對抗中,全面、熟練、快速、準確地掌握各種技戰術。

不斷提高個人控球和突破能力,多種傳球技術和射門技能以及搶截能力。並在比賽中灌輸良好的比賽作風和堅強的意志,克服種種困難,培養穩定的心理素質和頑強的拼搏精神。在最後的調整階段,在抓好技戰術訓練的同時,有選擇地和一些足球傳統學校球隊比賽,增強比賽意識以及臨場的應變能力,豐富比賽經驗,為即將到來的比賽做好準備(5月份參加嶽麓區小學生足球比賽)。

經過近一個學期的訓練,這支隊伍在各個方面得到了很大的提高,但由於這支隊伍組隊時間較短,基礎比較薄弱,難免存在許多不足。我相信只要堅持努力訓練,成績將會得到更大的提高。

在隊伍組建一個學期以來,學校領導和上級領導十分關心和支援球隊的工作。李競校長、體校楊校長十分重視和關心我校的足球隊,經常詢問和**球隊的訓練情況,瞭解隊員的困難並積極給予解決。學校在學期初時投入一定的資金購置訓練所需器材(如:

訓練用足球)並定期維修、整理足球場。嶽麓區業餘體校也經常派人到我校進行檢查,指導訓練工作,對於校內校外各領導的關心和支援,我們決心抓好隊伍的訓練和建設,爭取在以後的比賽中取得最好的成績。

4樓:泣夜天

阿魯loll就咯啦咯啦咯啦咯啦咯啦

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