1樓：
自信這個一定有幫助的,這個答案會告訴你我們的心裡運作原理！
自己是自己最好的心理醫生
全面瞭解自己： ?? 認識自己的長處： 認識自我非常重要，尺有所短，寸有所長。
每一個人都有自己的短處，也都有自己的長處。如果我們以己之長去比別人之短，就能發掘出自信，可以客觀地認識短處和劣勢的基礎上，找到自己的長處與優勢。
你要經常對自己說：“我還可以”，我“我能行”。你要時時刻刻相信自己的能力，相信自己的判斷和眼光。
遇到任何問題的時候，不要被別人影響，自己解決，你就能夠做到一個充滿自信的人了
2樓：海之藍
這個可能是自己覺得自身有不足有些自卑吧。其實完全沒有必要，別人也沒有那麼在意，只是自己過於自意，怕別人笑話，才會刻意迴避。
3樓：再來一碗湯
喂，自己看看自己眼睛還能覺得醜，只能說明你是個追求完美的人，你要求自己太高了，反而對他人要求極低。不知我猜對了沒？自信點，真的啊，這些事別人感受不到！
4樓：匿名使用者
眼睛長的醜是一個審美的問題，和別人說話看著別人的眼晴是和別人說話時的態度問題，兩者沒有必然的聯絡。眼晴長的醜在你的心裡感覺，這畢競是天然的，沒必要太去在意，人的醜美在心，不全在外表，你說呢？和別人交談在你的態度，在你的智慧，同時談吐體現你氣質，若你具有優秀的談吐能力，相信你同樣是非常吸睛的，估計人是不會在意你外表的。
你說呢？美女。
5樓：
眼睛長得不好看不敢看別人眼睛，這是你的心裡自卑。做人不要那麼自卑，長得醜的不定讓人討厭，長得好看的也未必別人會喜歡。有些長得醜，但是很若人喜歡。有些人長得好看，但是很讓人討厭。
6樓：永恆的幸福快樂
容顏和相貌都是天生父母給的，在一畜出生就註定了，我們無法改變和左右。
每個人長的都不一樣，都有自身的特點，有優點就有缺點，有短處就會有長處，人不可能有十全十美的，都會有缺點和不足，一點你要清楚的認識到。
相貌不是評價人好與壞的唯一要素，眼睛長的不好，不是你的錯，沒有自信懷疑自己，才是對自己的最大侮辱，自己不能看不起自己，更不要在意他人對你的看法和評價，努力做好自己，當個好人做好事，才是做人的根本。
沒有自信可以理解，慢慢的多和人接觸，培養自己與人交流溝通的能力，一點一點的就會好起來的，這需要一些時間，不能操之過急。
試想一下，比你差很多的人（殘疾）都還好好的生活，積極面對現實，咱們還有啥過不去的，其實都是自己的內心在作怪，心態好了，就沒有問題了，給自己信心，多加油多努力，一切都會變好的。
7樓：
作為一個人要有自信，不用顧忌太多
8樓：金灶沐輝
1.這個問題最重要的是沒有自信心，醜不完全在外邊。
2.如果真覺得醜，可以做個微整形，美容也是可以的哦。
3.技術好先進，做個美麗的眼睛，前提是經濟條件允許你做。
4.寧願醜的特殊，也不美的一致。
5.瑞雪兆豐年，我們這裡下雪了，你們呢？
6.新年快樂，大吉大利୧(๑•̀⌄•́๑)૭發發發哦?
9樓：牢寄雲
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眼睛長的醜和別人說話不敢看別人的眼睛？
眼睛長的不好看，說話不敢看別人的眼睛，怎麼辦呢？
最佳答案
容顏和相貌都是天生父母給的，在一畜出生就註定了，我們無法改變和左右。
每個人長的都不一樣，都有自身的特點，有優點就有缺點，有短處就會有長處，人不可能有十全十美的，都會有缺點和不足，一點你要清楚的認識到。
相貌不是評價人好與壞的唯一要素，眼睛長的不好，不是你的錯，沒有自信懷疑自己，才是對自己的最大侮辱，自己不能看不起自己，更不要在意他人對你的看法和評價，努力做好自己，當個好人做好事，才是做人的根本。
沒有自信可以理解，慢慢的多和人接觸，培養自己與人交流溝通的能力，一點一點的就會好起來的，這需要一些時間，不能操之過急。
試想一下，比你差很多的人（殘疾）都還好好的生活，積極面對現實，咱們還有啥過不去的，其實都是自己的內心在作怪，心態好了，就沒有問題了，給自己信心，多加油多努力，
為什麼我跟別人說話的時候不敢看對方的眼睛?
10樓：匿名使用者
社交恐懼症（social phobia），又名社交焦慮症（social anxiety）、見人恐怖症，是恐怖症中最常見的一
種，約佔恐怖症病人的一半左右。社交恐懼症是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。患者對於在陌生人面前或可能被別人仔細觀察的社交或表演場合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現會引起羞辱或難堪。
有些患者對參加聚會、打**、到商店購物、或詢問權威人士都感到困難。在心理學上被診斷為社交焦慮失協症（social anxiety disorder , sad），是焦慮症的一種。此症最早起源於西元2023年，當時被認為是忽略性焦慮失協症（neglect anxiety disorder），經過14年後才漸漸被重視。
社交恐懼又可細分為許多種，其中最常見的有以下幾種。
▲赤面恐懼
一般人在眾人面前時，經常會由於害羞或不好意思而臉紅，但赤面恐懼患者卻對此過度焦慮，感到在人前臉紅是十分羞恥的事，最後由於症狀固著下來，則非常畏懼到眾人面前。患者一直努力掩飾自己的赤面，儘量不被人覺察，並因此十分苦惱。患者懼怕到眾人面前，在乘公共車時，總感到自己處在眾人注視之下，終於連公共車也不敢乘。
如有位赤面恐懼的學生患者，對上學乘公共車感到痛苦，便總是在別人上車完畢，公共車快開時才匆匆上車，以此方法避開人們的注目。因為坐下會與別人正面相對，便乾脆站在車門口來隱藏自己的赤面。又如一位學生患者，因赤面恐懼不能乘公共汽車，只好坐計程車或乾脆步行。
在必須乘公共車時，就事先喝上一杯酒，使別人認為他臉紅是喝酒所致，以此自我安慰，或拼命奔跑急匆匆上車，解開衣服的鈕釦，用什麼東西煽著風，讓別人相信他臉紅是由於奔跑所致，以掩飾赤面。另一患赤面恐懼的醫生，為了掩飾赤面，便佩帶紅色領帶，還有人為了縮小赤面的面積，而留起了鬍鬚。有一位著名的雕刻家，在與人談話時感到赤面，便藉故小便暫時離開座位。
這一類患者甚至連向別人問路也感到不便，寧肯自己一個人躲在在無人處拼命檢視地圖，就是多花費時間也甘願如此。上述症狀在正常人看來似乎很可笑，但對患者來說卻象落入地獄般痛苦不堪。他們覺得不治好赤面恐懼症狀，一切為人處世等都無從談起。
▲視線恐懼
患者主訴與別人見面時不能正視對方，自己的視線與對方的視線相遇就感到非常難堪，以至於眼睛不知看哪兒才好。患者一味注意視線的事情，並急於強迫自己穩定下來，但往往事與願違，終於不能集中注意力與對方交談，談話前言不搭後語，而且往往失去常態。有的視線恐懼患者與許多人同在一個房間時，主訴不能注意自己對面的人，而強迫得注意旁邊其他人的視線，或認為自己的視線朝向旁邊的人而使其感到不快。
結果患者的精力無法集中於對面的人。有的學生患者在上課時，總是不能自已的去注意自己旁邊的同學，或總感到旁邊的同學在注意自己，結果影響了上課，並給自己帶來無比的痛苦。
▲表情恐懼
患者總擔心自己的面部表情會引起別人的反感，或被人看不起，對此慌恐不安。表情恐懼多與眼神有關。患者認為自己眼神令其他人生畏，或認為自己的眼神毫無光彩等。
有一位表情恐懼患者，他固執的認為自己的眼睛過大，黑眼球突出，這樣子被人瞧不起，又認為自己的表情經常是一副生氣的樣子，肯定會給別人帶來不快，他冥思苦想，竟然使用橡皮膏貼住自己的眼角，認為這樣就會使眼睛變小，但眼睛承受極大的拉力，非常痛苦，也很難持久。最後，患者下決心動手術，當然沒有一個眼科醫生會給他做這樣的手術。還有一位患者，他認為自己總是眼淚汪汪，樣子肯定很醜，竟找醫生商量是否能切除淚腺。
另有一位公務員，他認為自己說話時嘴脣歪斜，給人帶來不快，竟因此而考慮辭職。有的患者認為自己笑時是一副哭喪相，有的患者則認為自己眉毛、鼻子長的象病態的樣子等。有個女同學在和別人開玩笑時，聽別人說自己的臉長的像一副假面具，從此他對自己面孔被加註意，不知如何是好，最後甚至不願見人了。
▲異性恐懼
主要症狀與前幾種情況大致相同，只是患者在與異性或者自己領導上級接觸時，症狀尤其嚴重，感到極大的壓迫感，不知所措，甚至連話也說不出來。與自己熟識的同性及一般同事交往則不存在多大問題。
▲口吃恐懼
口吃恐懼可歸類於社交恐懼的一種。患者本人獨自朗讀時，沒有什麼異常，但到別人面前時，談話就難以進行，或開始發音障礙或才說到一半兒，就說不下去了，患者對此憂心沖沖，因不能順利地與人交談而感到自己是個殘缺的人，終於因此而非常苦惱。
要克服的話需要時間迴圈漸進的**，一般療程為3個月左右，當然在網路上是實現不了的。最好去醫院找正規醫生。沒什麼問題的，放鬆心態就ok了。
11樓：匿名使用者
自信這個一定有幫助的,這個答案會告訴你我們的心裡運作原理！自己是自己最好的心理醫生1） 全面瞭解自己：
12樓：q魚娘
一般人在眾人面前時，經常會由於害羞或不好意思而臉紅，不敢看對方。但赤面恐懼患者卻對此過度焦慮，感到在人前臉紅是十分羞恥的事，最後由於症狀固著下來，則非常畏懼到眾人面前。
13樓：貿元青甲女
你不夠自信，以前我也是這樣，只有一個辦法，強迫自己去看，也不要一直盯著，這樣又會讓別人尷尬，你肯定會好的，如果對方是你喜歡的人又不一樣了，都會好的，多肯定自己
14樓：匿名使用者
能夠理解您的痛苦，據您描述的情況來看您已經是屬於神經症中的對視恐懼。 從您描述中可以看出您是一位內向且愛思考的人，也是對自己要求很高的人，總希望把自己完美優秀的一面展現在他人面前。所以達不到您的要求您就會自責，後悔，所以才會出現現在的不敢看對方眼睛，但是又希望得知別人對自己的看法，所以就去看，但是有害怕被被人發現，控制不讓自己看。
所以現在的你很痛苦。 一般人都希望給他人留一個好印象，所以都會有緊張的體驗。為什麼只有您體驗到了痛苦呢？
因為您去控制了不讓自己緊張，這反而正是強化了在人前緊張的出現。 建議在遇到外人時，我們接受自己有緊張的體驗，不去控制，不去分析，不去關注，接受並允許自己緊張。其次再帶著這樣的緊張去做正常工作中需要的事，漸漸地您會發現，您接受自己症狀的出現，自己的症狀反而消失了。
不過在剛開始的時候，會很痛苦，但是要堅持，堅持接受並帶著這樣的症狀去工作。只要您堅持下來，症狀才會消失的越快。 祝您早日走出強迫的困苦！
為什麼我跟別人說話時不敢看別人的眼睛
很多人都是這樣，並不是幹了壞事心虛，你可以鍛鍊自己坦坦蕩蕩。不要盯著人家的眼睛看那樣都會很尷尬，而是看對方的鼻子 兩隻眼睛形成的三角區的正中，這樣你會舒服一點對方也會很舒服。缺少跟人溝通，可以有意無意的朝這方面鍛鍊，建議去做做銷售，很鍛鍊這方面的能力，也可以看看與人溝通方面的書籍，我以前也有跟你一樣...
我總是擔心會傷害別人，總是不敢看別人的眼睛說話，給人的感覺是對別人有意見
親 我也是同樣的患者 至今沒有成功改正 不過通過對著鏡子擺出凝視和點頭的動作練習 已經能夠在大部分時間 特別是對方說話的時候 正式對方的雙眼 雖然我這麼說不太好 但是很多時候 心理的牴觸和想要做出的表情是完全無關的 通過練習 是可以做到讓別人不反感的表情的 而且要是對視時間長有點堅持不下去的時候 可...
說話為什麼不敢直視別人的眼睛，為什麼我說話的時候不敢直視別人的眼睛
一是擔心自己的問題被發現，二是擔心自己會影響別人。不敢對視 是一個常見的社交問題，眾所周知，我們因為緊張而不敢對視這個是很常見的，一般人都會有這樣的表現，這是一個人會正常發生的事情。那為什麼一般人不會排斥這樣的自我表現，而有對視困擾的人會呢？那是因為對視困擾者給這個行為賦予了特殊的意義 他們認為不敢...