1樓：巨集鑫教你玩手機
早上洗澡好還是晚上好？
2樓：亦舒堂
其實早上洗澡和晚上洗澡,主要用於取決於**,以及你的作息時間和其他因素。 洗澡能夠緩解我們的疲勞,讓人精神百倍,它還能夠改善我們的睡眠
3樓：江蘇強盾消防裝置****
首先，大家都是中國人，誰都會知道：我們中國人喜歡晚上洗澡後睡覺。
與眾不同的是：外國人，他們一般選擇早上起床再洗澡，因為睡覺的時候是身體排毒最多的時候。
我們的宗合討論：那麼什麼時候洗澡最好？？還是早上和晚上洗兩次？？
晚上洗澡的不好之處：
前天，我本人就有到醫院去看感冒病，當時醫生在給一位病人看病，醫生對病人強調：最好不要在晚上洗澡，在乾燥的冬季，每天洗澡很容易破壞正常的**結構。人的**最外面是角質層，自動脫落的角質層和**汗液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對**有一定的保護作用。
如果洗澡過勤，將角質層傷害，其保護**的作用就會失去，**細胞內的水分更容易蒸發掉，**就會幹燥。按照中醫的說法就是“燥則生風，生風則癢”，其中“風”在這裡是指一種**，在身體內遊走不定，從而導致**瘙癢。因此冬季每週洗澡2—3次是比較合適的。
4樓：匿名使用者
晚上吃好飯後半小時洗最好。
5樓：明子愛生活
是早上洗澡好還是晚上洗澡好呢？看完真是漲見識了
晚上睡覺前洗澡好還是早上起床後洗澡好
早上洗澡好還是晚上好？臺中惠民中醫診所院長 陳志川中醫師 睡前洗澡或早上洗澡比較好?個人覺得應該都可以吧 只要覺得身體髒了或是你想洗洗澡養養生應該都可以去洗,要注意的是吃完東西后不要馬上去洗澡.另外有些靜坐養生者也不建議在子時洗澡.大家可參考一下 一天洗澡頂多三四次為宜.太多次也不建議,有些 不好的...
早上洗澡和晚上洗澡，哪個更健康，早上洗澡和晚上洗澡，究竟哪一個時段洗澡對身體好？
晚上洗澡更健康，早上和晚上比起來，晚上肯定更髒，所以晚上洗澡比較好。晚上我們在外面跳來跳去一天，晚上身上肯定全是汗水和灰塵。這時候洗個澡，美美地睡上一覺才好。睡覺的時候，如果身上清爽乾淨，睡眠質量也要好得多，睡眠 肯定才能健康。由此看來，晚上洗澡非常健康。早上我們常常會忙著上班上課，又想睡懶覺，這時...
先洗澡還是先汗蒸，是先汗蒸在洗澡好，還是先洗澡明天在汗蒸好，到
應該先要洗澡後汗蒸的。汗蒸前沐浴是為了清除 表面的垃圾，以防止堵塞毛孔，不利於體內毒素的排出。因此汗蒸前一定要先沐浴，尤其是化妝的女性要將 表面的化妝品清洗乾淨後才更有利於 的美容。有很多人可能覺得汗蒸的時候應該是先汗蒸後洗澡的，都認為這樣再洗澡的話容易洗乾淨，其實不然，汗蒸的正常順序是洗澡 汗蒸 ...