1樓：劉方貓
1、青木瓜
木瓜中含有木瓜酶，青木瓜中的酶含量是成熟木瓜的2倍左右。它不僅可以分解蛋白質、糖類，更可以消除脂肪，去除贅肉，促進新陳代謝
2、綠豆
綠豆富含b族維生素、葡萄糖、蛋白質、澱粉酶、氧化酶，其性味甘涼，能降低血液中的膽固醇和防治動脈粥樣硬化
3、香瓜
香瓜富含過氧化物酶，有消暑熱、解煩渴、清肺熱、止咳、益氣、利便之功效。
4、蕨菜含有維生素b1分解酶，南瓜含維生素c分解酶5、菠蘿和獼猴桃富含蛋白酶，無花果富含澱粉酶和蛋白酶
什麼食物是多酶食物
2樓：匿名使用者
呵呵，食物中的酶有很多種的，大豆類含有蛋白酶，穀物類的食物含有豐富的維生
素b群，維內生素容b群在消化吸收過程中就起到酶化的作用。 過敏，好多人都不知道是怎麼回事，其實，不管是什麼原因的過敏，都是由於損傷引起的。**易過敏的人是因為**受到損傷引起的。
**表層有一層保護屏障，當屏障出現被損壞，屏障保護減弱或消失，過敏就出現了。有潔癖的人天天洗澡，恨不得能搓下一層皮來的人易過敏。還有一種情況，**過敏是由於**細胞之間、粘膜細胞之間的細胞連結受損，屏障作用也會減弱或消失，也易出現過敏。
哪些食物含有多種酶？
3樓：
葡萄，胡蘿蔔，菠菜，橘子，茶葉中有大量存在酶食素菠菜：菠菜吃的時候不可以煮太爛，這樣容易破壞掉裡面的膳食纖維。另外高溫加熱會讓酵素（酶）破壞掉。
胡蘿蔔：胡蘿蔔是一種富含多種營養成分的食物。如果你需要攝取胡蘿蔔中的酵素，那最好生吃，因為酵素遇一定溫度就會失效。
但是胡蘿蔔裡也含有花青素，是一種很好抗氧化成分，這種成分需要油才能夠被溶解出來。所以，如果你既需要攝取胡蘿蔔的酵素，有需要它的花青素，可以用橄欖油涼拌的方式食用它。橘子：
很多人吃橘子會把外面白白的一層網膜剝掉，這是錯的哦。這層白色的膜酵素含量很高。所以吃橘子要連同這層一起吃。
另外，菠蘿裡面酵素含量最高的是中間的硬梗，那一段吃的時候也千萬不可以丟掉哦
4樓：路法
補充酶能用食補嗎？酶大多是蛋白質，一旦經過消化就成了氨基酸，失去了酶的作用。
5樓：匿名使用者
蛋白核小球藻含大量cgf，有效幫助人體產生身體需要的各種酵素
什麼食物含嘌呤多，哪些食物含嘌呤多
一 含嘌呤較高的食物，估計每100克含嘌呤100 1000毫克，對這類食物，無論處於急性期或緩解期的痛風病人均屬禁食食品。包括動物的腦 心 腎 肝及鵝肉 松雞 肉末 濃肉汁 肉湯 沙子魚 魚子 海參 乾貝 貽貝 酵母。二 含有中等量嘌呤食物，每100克中約含嘌呤9 100毫克。由於該類食物含中等量嘌...
多食酸性食物有什麼桅，多食酸性食物有什麼危害？
維持bai身體的酸鹼平衡很重要，你可以 du上網zhi查查鹼性食 物和酸性食物有dao哪些，針對性的版多吃點，其實酸性權食物大多不是食用的必需品，比如點心，糖之類的，鹼性食物都是水果，蔬菜之類的。一些腫瘤疾病在鹼性環境裡無法生存，所以平時多吃水果蔬菜就對了！另外不要混淆酸性和酸口味的概念哦，口味是酸...
什麼食物含磷多
肉類食物中磷的含量高的是豬瘦肉 動物肝臟中磷的含量高的是羊肝 乳製品中磷的含量高的是奶粉。磷的豐富 有可可粉 棉籽粉 魚粉 花生粉 西葫蘆子 南瓜籽 米糠 大豆粉 向日葵 麥麩。良好 有牛肉 乾酪 魚 海產品 羊肉 肝 果仁 花生醬 豬肉 禽肉和全穀粉。以每百克食物中含量來計算 口蘑 白蘑1655毫...