1樓：睿爸育兒記
吃什麼降胃火最好？#星知計劃#
2樓：古方紅糖
藥補不如食補，胃火旺，應該注意隨時補充水分，提高睡眠質量，飲食宜清淡，如蘋果，豆製品，蔬菜等，少吃辛辣，高熱量食物如油炸類、花生等，改以蔬菜、清湯等低熱量飲食為主
3樓：kelly魔臉
飲酵素，可以排出身體長期累積的毒素
4樓：俠肝義膽
吃點去火的藥，比如牛黃解毒片之類的
5樓：養生一點
胃火過旺，口乾口苦，4味藥材煮茶，降低胃火，腸胃更健康！
去肝火和胃火吃什麼食物
6樓：盡是強顏歡笑
一、去肝火食物
1、橄欖
我們知道橄欖的果肉是含有大量的鈣，經常食用新鮮的橄欖對身體是特別的好。橄欖味甘酸、性平，可以清熱解毒、消積化痰，滋潤肺喉。吃上幾個橄欖對於清肝火有效。
2、檸檬
檸檬是對護肝有著非常大的作用的，所以肝火旺的時候可以多喝一些檸檬茶。
檸檬含豐富的維生素c，被美容界視為製作美白護膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養品，檸檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯檸檬水，除了可以排出體內有毒物質外，亦有天然的美白肌膚功效，有助於消除臉部雀斑，還有降火的功效。
3、山楂
如果出現因食用肉食等蛋白質含量較高的食物導致出現“食火”症狀，可以用山楂煮爛加適量糖食用。山楂，是最好的幫助消化的良友食品，就像清道夫一樣，它可以高速地將攝入的各種食物，變成最容易讓我們吸收的營養物質，並把不利因素遮蔽掉。不光對肉類有效，對辣椒也不例外。
二、去胃火食物
1、銀耳
銀耳具有補脾開胃、滋陰清腸的功效。有胃虛火的患者可將銀耳煮粥、煲湯來吃，一般每天吃大半朵即可。
2、石斛
石斛性寒，味甘淡、微鹹，歸胃、腎，肺經，具有益胃生津，滋陰清熱的功效。對於**胃火熾盛、胃陰虧虛有良好療效，但石斛性寒，容易滋膩礙胃，不宜長期大量飲用，通常以每週一次，每次10~15克為宜。
3、麥門冬
麥門冬的營養價值很高，而且利於腸胃健康。一碗看似普普通通的麥門冬粥，卻有去胃火，調理腸胃，清心等多種保健功效。值得注意的是，凡脾胃虛寒洩瀉，胃有痰飲溼濁及暴感風寒咳嗽者均忌服麥冬。
7樓：匿名使用者
胃火，即是胃熱。對於嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味等飲食不當引起的火氣，中醫稱之為胃火，通常是由溼熱、食滯兩方面原因造成。中醫認為，胃火調節應當遵循清熱、清滯的原則，要飲食節制，太過熱氣的東西少吃，甜膩的食物少吃，飲食上應增加黃綠色蔬菜與時令水果，以補充維生素和無機鹽的不足，並且適當注意口腔衛生。
藥療方面，可用川蓮、燈芯花、蓮子芯、麥冬等瀉胃火。
患者一般除了嘴裡有味以外還有大便乾燥、口苦、打嗝等問題。現在西醫研究認為這種病人很多都是屬於幽門螺桿菌感染，中醫認為一般都是胃火過盛，但是有時候也表現為肝火過盛。調理主要還是飲食調理，要多飲水，改變不好的生活習慣。
如果是胃火可以吃一些三黃片等藥，如果出現肝火可以用丹蔘逍遙等。
表現症狀：胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口乾口臭、大便稀爛、便祕、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、胃口不好、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。
降火食方：鮮蘿蔔汁、綠豆粥、西瓜。
蘿蔔有明顯的抗菌作用。中醫則認為，蘿蔔汁性味辛、甘、涼，歸肺、胃經，有胃火者可以飲用蘿蔔汁進行調理**。但屬脾胃虛寒型口瘡者不宜服用。
綠豆粥有清熱解毒、消暑止渴、清心瀉火的作用，能清心胃之火。蓮子、芡實、淮山等皆為健脾開胃之物，西洋菜、生菜、油麥菜、西紅柿、枇杷等都是利於消化的食物。胃火過熱者，還可在隆冬季節通過吃西瓜來降胃火。
8樓：營養師王燕仔
早上口乾口苦，肝臟受損，常吃3種食物，袪胃火、祛肝火！
9樓：匿名使用者
可以試試金銀花茶、綠豆湯，胃火旺，就該吃香蕉、土豆、芋艿等等。
10樓：
去肝火和胃火吃一些涼性蔬菜，溫性食物。
去胃火吃什麼？
11樓：粽粽有料
選擇多吃一來些水果蔬菜，比如自菠菜，西瓜，香蕉，蜂蜜等。吃苦味食物，夏季蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、矽的含量高，有寧神、降火的神奇功效。
胃火含義:
1、指胃熱熾盛化火的病理現象。因胃熱偏旺、情志鬱火犯胃或過食辛熱引起。
2、“胃火旺”的人表現為牙齦腫痛、口臭、泛酸、口乾渴、便乾結、舌紅、苔黃膩等。
12樓：睿爸育兒記
吃什麼降胃火最好？#星知計劃#
13樓：鮑懷布鴻羲
蘆根一兩，煎湯一碗加適量冰糖內服，早上空腹，一日一次，連服一星期。
14樓：兆青五安珊
胃火可吃清胃黃連片中藥調理，同時採取中醫刮痧**，指導意見多喝水，積極參加體育鍛煉，多吃蔬菜水果，禁止進食辛辣刺激性食物，不要吸菸飲酒。
吃什麼水果去胃火
15樓：匿名使用者
1.李子
李子味酸，能促進胃酸和胃消化酶的分泌，並能促進胃腸蠕動，因而有改善食慾，促進消化的作用，尤其對胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者有效。對於胃熱沒有食慾的人而言，吃點李子或者喝杯李子汁就能起到清胃熱、開胃、增進食慾的作用。
2.石榴
中醫認為，石榴具清熱、解毒、平肝、補血、活血和止瀉功效，適合黃疸性肝炎、哮喘和久瀉的患者及經期過長的女性。不僅如此，石榴汁中還含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。
3.石斛
石斛性味甘淡微鹹，寒，歸胃、腎，肺經。益胃生津，滋陰清熱。用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少乾嘔，病後虛熱，目暗不明。
石斛花姿優雅，玲瓏可愛，花色鮮豔，氣味芳香，被喻為“四大觀賞洋花”之一。
4.葡萄柚
葡萄柚含有豐富的營養成分，是集預防疾病及保健與美容於一身的水果。其果肉柔嫩，多汁爽口，略有香氣，味偏酸、帶苦味及麻舌味。葡萄柚中的檸檬醛成分可有效降低胃酸分泌速度、減少胃熱的發生。
5.荸薺
荸薺既可做水果生吃，又可做蔬菜食用，中醫認為，荸薺是甘寒之物，能清胃熱。荸薺性寒，具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、化溼祛痰、消食除脹的功效，可用於**黃疸、痢疾、小兒麻痺、便祕等疾病，尤其適合飯後食用。
16樓：米粒星米粒
1、吃一些黃色水果。黃色水果中類胡蘿蔔素含量較高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有-胡蘿蔔素，木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。
2、天然維生素c水果。紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素c，不僅具有正常的營養功能，防止敗血症，而且是天然抗氧化劑。
3、紅色水果好。葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素，這些都是抗氧化劑，可以清除人體內的自由基，延緩衰老和抗癌。
吃什麼藥清胃火，吃什麼水果可以清胃火
一 喝蓮子湯去心火 表現症狀 分虛實兩種，虛火表現為低熱 盜汗 心煩 口乾等 實火表現為反覆口腔潰瘍 口乾 小便短赤 心煩易怒等。食 蓮子30克 不去蓮心 桅子15克 用紗布包紮 加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。二 吃豬肝可去肺火 表現症狀 乾咳無痰或痰少而粘 潮熱盜汗 手足心熱 失眠 舌紅。食 豬肝...
吃什麼水果去胃火，高手進 吃什麼蔬菜或者水果能去胃火？？？
1.李子 李子味酸，能促進胃酸和胃消化酶的分泌，並能促進胃腸蠕動，因而有改善食慾，促進消化的作用，尤其對胃酸缺乏 食後飽脹 大便祕結者有效。對於胃熱沒有食慾的人而言，吃點李子或者喝杯李子汁就能起到清胃熱 開胃 增進食慾的作用。2.石榴 中醫認為，石榴具清熱 解毒 平肝 補血 活血和止瀉功效，適合黃疸...
胃火吃什麼中藥好
您好！很多情況都與胃火有關，如 消谷善飢 消瘦 牙痛 口臭 頭痛 胃痛 等。在您身上的具體表現是什麼？根據不同的表現，用藥會各有側重。一般生石膏 知母 麥冬 天冬是清胃火的經典用藥，對於不同的表現還有不同的加味。需要注意的是，很多肝火橫逆犯胃，常被錯解為胃火，您最好是到當地醫院找中醫師仔細辨證。首先...