1樓：都隨風一起吹散
經常會有意識很清醒，眼睛有時能睜開，有時不能，但是身體所有部分都不能動彈？？
運動神經已經進入睡眠，而腦神經還處在清醒狀態。這種情況主要是你睡覺睡得過多了，腦神經太興奮。
2樓：遙青之旭
正常現象，，放心把，，
3樓：匿名使用者
你好，你的這種情況很可能是由於睡覺趴著壓迫神經造成麻痺引起的，一般睡後活動活動就可以了，無大礙，建議最好是不要趴著睡覺，這樣對眼睛不好，也會造成其他身體部位不舒服。
4樓：匿名使用者
不要趴著睡覺，對身體器官不好。
午睡的時候腦子好像沒有意識，有呼吸困難的感覺，有辦法解決嗎？
5樓：
午睡時出現意識模糊、呼吸困難，應該及時調整睡覺姿勢，儘量不要趴著睡覺。因為長時間趴伏容易壓迫心臟，使人產生憋氣感，從而覺得呼吸不暢。若一定要趴伏小睡，可以選擇在腦袋下見一個小枕頭，抬高人與桌子的距離，以便呼吸更加順暢。
而且在趴著睡覺之時，儘可能將腦袋側向一邊，以便能呼吸更多空氣。當然，如果條件允許，儘量還是採取躺臥姿勢入睡，這樣能夠減少呼吸時的壓迫感。
有些人午睡時呼吸不暢是因為疾病原因引起的，就應該及時就醫，找出**，以便能夠儘快通過藥物等方式進行**。當然，還有些人出現這種情況，是因為睡覺時不自覺採用嘴巴呼吸，導致嘴巴乾渴，引起呼吸不暢。這時可以在睡覺之前喝一些水，以期起到潤喉效果。
但喝水的量一定要控制，不要一次性喝得太多，以免入睡後想要頻繁如廁。
睡覺前不要吃太過甜膩、油膩、生冷的食物，也不要大量進食，特別是不能在吃飽之後立即入睡。因為當胃中有大量食物時，身體血液會更多集中於胃部幫助消化，這時入睡容易出現腦部供血不足，從而影響睡眠狀態，更嚴重的還會造成意識不清等問題。
總之，午睡時要調整睡覺姿勢，儘可能不要趴伏入睡。若改變睡覺姿勢後，仍然有呼吸不暢的問題，要及時就醫檢視是否因疾病引起，配合醫生進行用藥**。而且在入睡前，需要控制飲食，不要吃得太多或太過甜膩。
6樓：摩登星座說
還是建議看下耳鼻喉科，如果很胖的話就**，不胖看醫生怎麼說。
7樓：冷言旁**社會
建議不要趴著睡覺，要平躺著睡。
8樓：匿名使用者
午睡時儘量不要趴在桌子上，這樣會出現呼吸困難。
9樓：冰淇淋
可能是你睡覺的姿勢不對，要調整一下
趴在桌上睡有什麼壞處？
10樓：匿名使用者
如果直接趴在桌上睡，確實是有很多壞處的。
首先會影響呼吸。
由於趴著睡覺的姿勢使身體彎曲度增加，導致呼吸不通暢，體內氧氣**自然 會不充足。壓迫胸部的姿勢還會誘發各種心臟疾病。
然後趴睡的姿勢會壓到眼球，眼睛容易充血，造成眼壓升高，往往醒後會出現暫時性的視力模糊，尤其是高度近視的人更要注意。
而且如果頭部長時間枕在手臂上時，手臂的血液迴圈受阻，神經傳導受影響，極易出現手臂麻木、痠疼等症狀。
還是買一個午睡枕就好啦~
11樓：匿名使用者
一、影響呼吸。由於趴著睡覺的姿勢使身體彎曲度增加，導致呼吸不通暢，體內氧氣**自然 會不充足。壓迫胸部的姿勢還會誘發各種心臟疾病。
二、趴睡的姿勢會壓到眼球，眼睛容易充血，造成眼壓升高，往往醒後會出現暫時性的視力模糊，尤其是高度近視的人更要注意。
三、入睡後人的心率會逐漸減慢，流經各組織的血液速度也相對變慢，流入大腦的血液會比平時減少。午飯後較多的血液要進入胃腸道，幫助消化，趴睡會加重腦部的缺血，最終導致頭暈、耳鳴、腿軟腳麻等症狀。
四、如頭部長時間枕在手臂上時，手臂的血液迴圈受阻，神經傳導受影響，極易出現手臂麻木、痠疼等症狀。 中日商務平臺
五、影響消化，一般人中午飯都吃得較多，而消化掉這些食物大約需要3個小時左右。吃完午飯就趴在桌上睡午覺，容易造成胃部的脹氣。
六、趴在桌子上睡的情況一般都沒添衣，而人在睡熟之後，全身基礎代謝減慢，體溫調節功能亦隨之下降，導致機體抵抗力降低，全身毛孔都處於張開狀態。如果不注意保暖，醒來後，往往會出現鼻塞、頭暈等症狀。
七、此外，伏案睡眠不能使身體得到徹底放鬆，身體的某些肌肉群、汗腺、**會仍處於緊張狀態，導致睡完覺後不僅沒有精神飽滿的感覺，相反可能會感到更加疲憊。
12樓：
人們在日常生活中經常會趴在桌子上休息，醒後時常會出現暫時性胳膊、手發麻等症狀，對此許 多人都不會在意。醫生提醒，趴桌睡午覺有時候對人體健康存在一定不良影響。
對此醫生提醒，人們儘量不要頭枕著手臂休息。
首先，趴在胳膊上睡覺，多處神經會受到壓迫，午睡時往往心中焦慮、睡不踏實。
其次，趴著睡覺眼球會受到壓迫，午睡後通常會出現暫時性的視力模糊。如果長時間這樣，會造成眼壓過高，視力受損，久而久之會使眼球脹大、眼軸增長，形成高度近視，同時也容易增加青光眼的發病率。
再次，趴著睡覺，長期壓迫手臂和臉部，會影響正常血液迴圈和神經傳導，使兩臂、臉部發麻甚至感到痠痛，如果不加註意，時間長了會演變成區域性性神經麻痺或使臉部變形。
13樓：號趣芒果探索頻道
不少人習慣午睡，因為大家認為午睡可有效地給身體充電。然而，長期趴著午睡可能對身體造成不良影響。
14樓：體娛荒原
一個是對自己的面部有影響
影響自己的面部結構
還會對自己的頸椎有影響
15樓：匿名使用者
中午休息趴在桌上睡de危害: 在側臥、仰臥、俯臥三種常見的睡姿中，俯臥屬於沒有什麼壞處。我夏天都是扒在電腦桌上睡。下午精神才好。 經常的話,
16樓：匿名使用者
最好有條件的話，該躺在床上休息。
中午睡一會有助於消除睏倦,但經常趴著睡會有什麼後果？
17樓：壓韻d2漂亮
趴著睡，會壓迫胸腔，影響呼吸，體內氧氣**不足，同時也會壓迫眼球，導致眼壓升高。
18樓：新奇創意
為什麼午睡不能趴著睡，原來趴著睡會有這麼多壞處？看完受益匪淺。
19樓：訾鳳憶槿
中午睡一會的話，就是午睡睡一會兒，可以有助於預防心腦血管疾病的，
但是經常趴著睡會，導致壓迫胸腔還會導致血液迴圈不流暢
20樓：樂廚娘
你好。趴著睡不是影響面容的問題，主要是這種睡姿身體捲曲，影響血液迴流到心臟的速度，同時下肢靜脈受壓迫，越睡越累。
21樓：太宗招手
中午趴20分鐘睡沒有什麼問題，當然有床就更好了，請採納吧。
22樓：仍可一杯自救
經常趴著睡由於要保持弓腰的這種姿勢，就會壓縮胃，脾臟等這些內臟部位，容易引起脹氣，打嗝，胃不舒服這樣。
23樓：
眼睛容易充血，趴著睡，尤其是枕著手臂睡覺，當然容易壓迫到眼球了，除此之外，還可能會導致眼壓升高。大腦容易缺氧，趴著睡覺對身體健康沒有多大的好處，而在午覺的時候趴著睡會降低頭部供血，從而導致人們在午睡結束之後出現頭昏、眼花等大腦缺氧的症狀。頸椎受到傷害，趴著睡要彎曲脖子，當然會對頸部造成傷害，這個是不可避免的。
因為，趴著睡無法放鬆頸椎與脖子上的一些肌肉，長時間下來還會讓人感到頭暈。
24樓：匿名使用者
會改變面部長相，也有可能窒息。
25樓：娓娓匯生活
中午睡一會有助於消除睏倦，但是經常趴著睡危害很多，比如：
一、趴著睡覺會影響呼吸
二、趴著睡覺容易壓到眼睛，影響視力
三、趴著睡覺起來後容易導致頭暈眼花，腿腳發麻四、把頭枕在手上面，趴著睡容易出現手臂痠痛五、趴著睡會影響消化
六、趴著睡容易引起頸椎問題
26樓：偶凝海
經常趴著睡，會導致臉部變形，不好看
中午睡一會有助於消除睏倦,但是經常趴著睡會造成什麼後果？
27樓：禰的生活小幫手
趴著睡午覺會導致的危害：
1、會導致腸胃的消化能力變弱：由於在中午的時候大多數人都會吃的比較飽，而食物在腸胃的消化時間需要三個小時左右，如果吃午飯後就讓自己趴在桌子上睡午覺容易讓消化功能受到影響，從而導致一系列胃部不適症狀，也容易導致胃部的排空延遲而讓胃黏膜遭到破壞，進而引發胃炎。
2、導致眼球視力被影響：經常趴著午睡，長時間保持這個姿勢，會讓眼球受到壓迫，容易在午睡後出現短暫性的視力模糊，長此以往就容易讓視力受到損傷，並且還容易引起高度近視。
3、腦部缺血：由於在睡覺後身體的心率會減慢，身體各個組織的血液迴圈速度也會跟著變慢，這流入大腦的血液也會跟著減少，而在進行午睡的時候身體的血液大多會流向腸胃，幫助消化食物，這樣如果趴著睡會讓腦部出現缺血的現象，也就容易讓自己出現頭昏耳鳴以及一些其他心腦血管疾病。
4、呼吸被影響：趴著睡午覺容易讓自己的呼吸受到影響，因為趴著睡覺會讓身體的彎曲度增加，從而讓胸部不能很好的擴充套件，進而讓氧氣的**不足，就容易引起呼吸不通暢等問題。
5、誘發頸椎病：趴在桌子上睡覺會讓頸部前曲，這樣就會讓頸椎的生理出現相反的彎曲，時間一長就會讓頸椎發生變形，也讓頸椎肌肉疲勞而導致頸椎疾病的出現。
28樓：厙昀昀
睡一覺真的是對我們的身體會有很大的好處，能解除疲勞，但是趴著睡的話會造成我們身體有些不舒服吧。畢竟有些身體的部位是被壓迫的。
29樓：崇光熙
經常趴著睡，對腰椎頸椎都有很大的傷害。
30樓：ccc菜辣椒
經常趴著睡的危害主要表現為以下幾個方面：第一、對於青少年的學生來講，經常趴著睡可能會影響脊柱的發育。因為青少年的學生脊柱的發育還不像**完善，頸椎和腰椎都有正常的生理彎曲，如果是長時間的趴著睡覺，會改變正常的頸椎和腰椎的生理彎曲，過早的出現頸椎病或者腰椎病。
第二、經常趴著睡，雙手的肘部會處於受壓的狀態，長期的手部的受壓會影響血液迴圈，可能會引起手部的麻木、僵硬的感覺。第
三、經常趴著睡，會影響睡眠狀態，因為姿勢、體位的不正確會影響睡眠的質量，出現醒後頭昏、乏力的感覺。
31樓：莜祁吖
螞蟻莊園
答案:影響視力
長期趴著午睡會對身體什麼影響？
32樓：小楊說百科
趴著午睡會有哪些危害？
33樓：一世浮誇啊
長期趴著午睡會對身體肯定是不好的，這是毋庸置疑的。
第一，影響血液迴圈。趴著的時候，人的一側臉龐和雙手前臂可能因為長時間的壓迫而發麻，主要是因為壓力影響了正常的血液迴圈和神經傳導。很容易腦供血不足，從而暈倒。
第二，會壓迫眼球，對視力不好。當人體趴著午睡的時候，喜歡用前臂墊在額頭或者眉骨部位的方式來支撐頭部重量，這樣做會對眼球造成壓力，壓迫的時間越長，危害越大。很多人醒來之後，可能出現暫時性視力模糊，長期以往可能影響視力，甚至誘發眼疾。
第三，損傷頸椎、脊椎。頸部前傾、脊柱彎曲，短時間、偶爾幾次對頸椎損害不大，但是在長時間、高頻率的條件下，容易導致肌肉疲勞，導致脊椎變形。從而會使身體變得扭曲不正常，直接影響到美觀和氣質，而且脊椎受傷很容易影響發育，長不高。
第四，影響呼吸。一般的桌面高度在人體胸口的位置，當人趴在桌上時，若無其他物品墊高，身體會形成一定彎曲，桌面越低矮，彎曲程度越高。胸廓得不到正常舒展，會導致呼吸不順暢，小心體內供氧不足。
第五，沒有安全感。趴著睡覺時，除了坐在凳子上和趴在桌子上的部分，身體的其他部分都處於懸空狀態，會影響睡眠的質量，容易多夢。
所以，在中午午睡的時候最好還是到床上去睡，長期趴著午睡會影響身體的發育和健康。
寶寶晚上趴著睡好嗎，小孩趴著睡覺好嗎
寶寶趴著睡可能是因為這樣睡呼吸更順暢。因為寶寶的鼻腔比較窄小，如果有鼻涕或是鼻塞的話會不舒服，趴著睡可以增大鼻咽道，呼吸更暢通一些。寶寶趴著睡也有可能是腸胃消化不好的問題，如果寶寶平時睡覺的時候都是正常的睡姿，最近突然趴著睡了，可能就是寶寶消化不好，腸胃不適。其實寶寶趴著睡還會給他一種安全感，因為寶...
上課趴著睡覺為何會胃脹，為什麼趴著睡覺起來總是會胃脹氣
偷懶 那就不要上課睡覺！應該是胃潰瘍吧！我晚上睡覺吹風扇也有這種反映！還用問麼 趴著睡 剛好壓迫到胃 不過 長期困擾是什麼意思 不會你天天上課睡吧？這可不好啊 我當初從來不上課睡覺 我是看 為什麼趴著睡覺起來總是會胃脹氣 咽部，又分為口咽 喉咽 鼻咽，是消化管與呼吸道的共同通道。每次正常呼吸時，會有...
趴著睡覺有什麼不好，趴著睡有什麼壞處
趴著睡覺，全身的重量都壓在心臟上面，心臟負荷增大，容易造成心臟缺氧，造成猝死！趴著睡有什麼壞處?趴著睡覺有什麼壞處？趴著睡覺 肺呼吸不順，對肺部有影響，不大！另外，如果有喜歡把半拉臉埋枕頭裡也不好。因為枕頭裡會滋生細菌，時間長了不好！最好習慣面向右側睡或者向上！因為心臟在左！面向左心臟累！睡覺效率不...