1樓：
脫髮一直是一個令人困擾的問題，隨著學習壓力的加大以及網路遊戲的盛行，中國當代青年的脫髮問題也已經引起廣泛關注。脫髮雖然不影響人身體健康，但影響美觀，增加精神負擔，長期可能造成心理疾病。現在小編給大家介紹一些防脫生髮的小妙招，希望可以幫到你。
首先要找到脫髮問題的根源，治本為先。所謂脫髮一般指病理性脫髮，是頭髮異常或過度的脫落。頭髮生長受多種內分泌的影響，所以當內分泌異常時容易引起脫髮疾病，而內分泌的異常和生活學習壓力、不良飲食習慣、熬夜等有很大關係。
如要**脫髮，就要徹底改變以上生活習慣，保證充足睡眠，另外再配合以藥物**或食療。脫髮的人應多食富含蛋白質、維生素和微量元素的食物，如瘦肉、雞蛋、菠菜、捲心菜、芹菜等等利於軟化頭皮的食物，都是最佳的**食物。忌食辛辣刺激食物。
另外一定要勤洗頭，保持頭部清潔。洗頭的同時加以按摩，促進頭皮血液迴圈。洗頭時需要選擇強鹼性的洗髮水，否則易使頭髮乾燥、頭皮壞死。
再就是要勤梳頭，目的也是促進頭部血液迴圈，為頭髮生長提供有利條件。最理想的是選用木梳和豬鬃頭刷，這種梳子既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能對頭皮起到按摩作用。一定不要用塑料梳子或尼龍梳子，因這種材質易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。
最後一定要儘量避免空調直吹頭皮，空調的暖溼風和冷風都是造成脫髮的原因。
2樓：好運伴伴
在不要經常熬夜的情況下，多吃綠葉蔬菜和雜糧，可以偶爾用啤酒洗一次頭。
3樓：三歲霸道七歲傲嬌
健康的生活規律，還要有適當的減壓方法。每天喝一杯黑芝麻糊都可以防脫。
4樓：彈劍做苦歌
不要熬夜，注意日常壓力的緩解，不要用刺激性太強的洗髮水，多吃點黑芝麻、芹菜和海帶這些養髮的食物。
5樓：阿軍侃社會
洗頭次數不要過於頻繁，洗髮太勤容易脫髮，一般三天一次最好；同時在飲食中可以新增黑芝麻，對於頭髮的生長有好處。
6樓：吃雞王者
脫髮與你的心情有很大的關係，如果你平時一直都很憂慮的話，那你的脫髮情況會更嚴重的。
7樓：不一樣噠社會喵
經常洗頭或者剪髮可有效防止脫髮，頭髮並不是不碰就不脫，其實是毛孔堵塞而脫髮。
8樓：餘十六啊
不要熬夜，工作壓力大的話要定期做頭皮保養，多喝黑芝麻。
9樓：文曰歷史
放脫髮的關鍵所在就是早睡，大量脫髮案例說明熬夜是導致脫髮的元凶，所以請你早點睡覺吧，別再熬夜傷身體。
10樓：匿名使用者
多用含薑汁比較多的洗髮膏洗頭髮，保持乾淨的頭髮。
上海永琪美容美髮有一種專治脫髮的產品叫什麼名字，在他們店裡做需要280元，用此產品之前會先測毛囊，
11樓：匿名使用者
學美容美髮，是好學，學費加用品內和其他些開銷大概在2000到3000元左右（在專業學校的費用）一般1年半左右出師。若是在一般店裡當學徒工那開銷要少點，時間選的也會慢點，一般從學徒到小工再到技工再到大工大概要1年半（悟性好的）悟性不好的3年都是有可能的。但是實踐的機會多，在學校能學的專業點但實踐的機會少遇到突發事件的應對方法少。
不是說學會了就好了，當了髮型師也是要不斷的進修來提升自己的水平的。反正各有各的好處，也都有各的短處，看你是怎麼想的。文峰和永琪說實話真的不咋地，
美髮店**脂溢性脫髮算非法行醫嗎
12樓：清風笑煙雨呀
真的copy不能，別相信美容院，只bai能通過藥物控制，我du就是脂溢性脫髮患者，現在基本控制zhi
住了。我走過dao了很多醫院，脫髮初期醫生給開都是吃非那雄胺，如果嚴重的部位可塗米 諾，但記住米 諾要慎重使用。這個病基本不能治，但好的生活習慣（不熬夜和縱慾）加上吃藥很多人都基本控制住了，有些人吃藥幾年後確實不在脫髮了，所以要有信心，你可以去保 法 止貼吧看一看，都是患者的經驗分享。
回答純手打，希望你能採納
13樓：瑞麗詩丶才
如果沒有許可證的話肯定是算的
一般解決脂溢性脫髮這種問題最好是去大一點的機構
今去理髮,理髮師說我有些脫髮了..
14樓：匿名使用者
如果是脂溢性脫髮,(就是頭髮出油的那種)用維生素b.如果是乾枯的那種,補充蛋白質和維生素c.看你自己的情況定吧.
15樓：匿名使用者
一、注意洗髮、幹發的技巧
洗髮：1、要選用適合自身頭髮的洗髮露。
2、洗時將適量洗髮露倒入掌心加水輕搓，起泡沫後才接觸頭皮和頭髮。
3、雙手接觸頭髮時不要過分用力搓擦頭髮，因為溼發脆弱易受損傷。
4、若能順頭髮自然下垂姿勢洗髮則更佳。
5、洗完後一般加用護髮素，必要時加用滋潤素。
幹發：1、溼發脆弱易損、故幹發時宜用乾毛巾按壓拍幹，不宜用毛巾搓擦。
2、電吹風的高熱對頭髮有損傷作用，使用時吹風溫度宜低不宜高，注意還在滴水和已經乾燥了的頭髮都不宜吹風烘乾。
3、最好讓頭髮自然乾燥。
二、正確梳理頭髮
1、選用寬齒木質或角質梳，不用易產生靜電的塑料梳。
2、順頭髮自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理遠端髮梢段，最後梳理近端髮根附近頭髮，並能解除糾纏。
三、儘量避免或減少燙髮、染髮次數
燙髮水（冷燙精）和大部分染髮劑中含有的某些化學物質有損傷頭髮髮質的不良作用，如頻繁使用可使頭髮乾燥無光澤、發「毛」不柔滑、糾纏易打結、脆弱易折斷，其傷害程度隨著美髮次數增加而加重，因此建議儘量不燙髮、染髮，或至少增加間隔時間，減少美髮次數。
四、注意飲食
人們總認為產後體虛，需要進補，當出現脫髮後更是要大補特補，其實這是一個不正確的觀點。產後脫髮主要是一個內分泌變化的過程，盲目進補，造成體內熱量過剩，反而有害健康，但食用以下食物會有利於長髮。
1、綠色蔬菜：綠色蔬菜中的鹼性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質，並使之成為無毒性物質排出體外。可選食冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕等，黃豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。
2、水果：如櫻桃、蘋果、大棗等。
3、動物性蛋白質：魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質，但不宜過量食用，因它們屬酸性物質，血液呈酸性狀態，將妨礙**和頭髮的健美。
4、進食易消化的高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物。
除此之外，還應注意保持樂觀情緒，適當進行體育鍛煉，避免暴晒等。
理髮店裡的防脫髮護理真有效嗎
16樓：赤腳行舟
那個是不行的，可以用生薑來加入洗髮水洗頭，經常掉髮也可能是缺乏某種微量元素，在飲食上要做出適當調整，可以多吃這些食物。
☆維生素a
在飲食中，胡蘿蔔、菠菜、萵筍葉等蔬菜中含有較多的維生素a，而動物肝臟、魚類、蝦以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素a。
☆蛋白質
對於頭髮的助長劑那就是蛋白質，蛋白質的攝取是不可忽視的，很多食物都有蛋白質，魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等，這些含有蛋白質的食物，經過了胃腸的吸收之後，就可以形成各種的氨基酸，然後進入血液，併合成角蛋白，再經角質化後，就是我們的頭髮。
如果脫髮嚴重的話還可以用一些繕絲緣絲木精華液改善的，能夠促進頭髮角蛋白合成，促進新頭髮生長。
17樓：零零
很難用真與假回覆樓主的提問。
脫髮的因素本身就有很多種。就男性與女性脫髮都有本質區別，因為構成脫髮的情況實在是太多了。
能建議的就是要去甲級醫院**科做系統檢查，先認定自己脫髮是屬於什麼情況。（比如：是長期還是短期？
毛囊有沒有全萎縮壞死？是否屬於遺傳？體內激素水平？
等等。如果是中老年，還得判斷腎氣是否充足？等等）因此這些檢查依據是可以判斷脫髮者是否還有的救。
防脫髮的洗髮水，目前也僅僅停留在清理髮根油脂，不堵塞毛孔，給予頭皮充足營養等僅此而已。基於防脫髮本身複雜事宜，還不能都歸結於洗髮水。
掉頭髮不好意思去理髮店，怎麼辦？
18樓：長相依
脫髮原因眾多，找到原因並養成良好的護髮習慣才是最重要的，無需羞於去理髮店的，防止脫髮需要注意以下幾點。
頭髮的成分中含有含硫氨基酸，大豆、落花生、芝麻等所含的蛋白質內則頗為豐富。
脫髮的原因在於皮脂腺分泌旺盛。所以宜常用溫水洗髮，水溫在40℃即可。
養成按摩頭部的好習慣。每日早中晚3次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴。次數不限。並且用雙手的食、中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按。
保證充分的睡眠。過度緊張可造成區域性斑禿，不管工作有多緊張。使大腦皮層的血液迴圈得到適時的調節。
19樓：
脫髮是指頭髮
脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮，以上就是正常的生理性脫髮。病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落，其原因很多。
20樓：匿名使用者
沒什麼不好意思的，掉頭髮是人人都有的
21樓：匿名使用者
先別去理髮 會變禿頭的 ，去藥店買些放掉髮的藥**好了在去洗
一般理髮店有沒有幫人。脫髮的呀
22樓：噗忒頭
建議脫髮一定要去正規的植髮醫院機構，這樣心裡才會放心，你脫髮多久，看是否嚴重，嚴重的話強烈不建議去理髮店，可以去正規的做個檢查，首先醫院有相應的資質證明，其次不可能像一般理髮店糊弄人那樣。
脫髮的問題，怎麼解決脫髮問題？
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