1樓：清吉仵敬
我說說我的看法吧。。。
我一向都推崇用食療的方法美白，。。。。因為由內而外的白才是真正的白，用哈護膚品白起來的效果僅僅限於你在使用這個產品的時候，而且美白效果的護膚品多多少少都新增酒精的，。。。。象美白效果很好的高絲雪肌精，一股酒精味道，所以建議mm們還是謹慎的選擇美白效果的護膚品。。。。。
食療美白還有一點好處就是，即使白不起來，對身體也沒有任何的影響，所以儘可放心的選擇食用。
白了自然是全身都白的，不是隻有面皮白的。好象跟廢話個一句麼⊙﹏⊙b汗
說說我的美白食品。。豆漿。。紅棗。。。。
豆漿嘛，超市都有，要那種淡漿，不加糖的，早上代替牛奶喝，就是有點大包，400ml，開始的時候不怎麼喝的光，後來就習慣了。關於豆漿的美白提起的不怎麼多，但使用過的人都說很有效果。
在來麼就是紅棗了，光用紅棗煮或是燒粥都可以，每天吃一回，量麼也就平時一般的量，紅棗確實是好東西，補血潤顏，**會變的好好的。發現這兩樣讓我白起來的東西也是很偶然的的發現罷了，尤其是豆漿，至於紅棗一向知道吃了好處多多，但很難堅持，所以在暑假的時候堅持是最好的，大學的暑假3個月時間，夠長，足夠調理的了。我堅持了一個暑假的確很出效果的。
如果你要用外用品的話。。你可以考慮下雅芳和御泥坊的。。。。。。。呵呵。。。
我同學用過御泥坊的玫瑰水嫩美白**。。。。感覺**好了很多。。膚色也亮起來了。。
你也可以試試。或者是卓碧泉的活能優白醒膚睡眠**。。，軟化角質黑細胞，迅速滲透到**基底層，給**補充水分及增強**彈性，
希望可以幫到你哈(*^__^*)
嘻嘻堅持喲-0-
2樓：拱華池讓晨
mg美即**教你夜間高效美白法
女人們總是不惜任何代價想要自己變美，都說天下沒有醜女人，只有懶女人！其實，真正聰明的女人就算很懶也能變美，是因為她們懂得利用最佳的保養方法和保養時間!今天與你一起走進聰明女的行列，一起來學期夜間高效美白方法，使用晚間美白產品幫助肌膚在睡眠中自我修護，醒來重現透、亮、白!
美白按摩，簡單實用
一週兩次、每次持續5分鐘的臉部按摩，能夠促進血液迴圈，令你呈現自然均衡的健康膚色。按摩早晚都可進行，先在臉部5處（兩頰、額頭、鼻、下顎）塗抹按摩霜，完全適應後即可開始。
美白**，效果好
夜間11：00～2：00之間是身體淋巴排毒的最佳時間，全身上下的毒素都在這個時間代謝出去，**也不例外。
對你的要求是要在這個時間段中熟睡。如果你要熬夜不睡覺，臉上當然灰灰的。夜晚9：
00以後，漸漸安靜下來的你，夜間肌膚自身調節能力強大，自動去除黑色素，進行抗氧化，這時使用美白產品加以輔助，美白保溼成分易吸收而且有效去除暗沉色素。
推薦產品：mg美即優品**
富含具備解毒功能的深海泥、海洋魚膠原和維他命e，這款多功能的**能吸出汙垢同時收斂毛孔。番茄精華保溼和滋潤**，回覆**年輕質感，令**柔軟充滿光澤。適合所有**型別。
我在網上發現了一家**
（點選開啟或者複製到瀏覽器）就是這家了，他家的mg美即優品**我有一直在用，他家**實惠，每天全國平均銷售超過200件，而且服務信譽都很好。
3樓：沙卓逸
肌膚暗黃不只給人的形象欠好，並且看上去更像病態，這是虛度愛美的女士傷透腦筋的問題!那麼想要改變這種情況首要要知道膚色暗黃是由於什麼原因，只要對症下藥才幹改變肌膚健康!下面看看護膚達人們都知道哪些快速美白的小竅門吧!
原因一：天生膚質
天生就是黃種人的膚質，所以黃色膚色很常見。可是由於偏黃的膚色會顯得氣色欠好，最主要的是簡單呈現膚色不均勻的狀況，讓臉蛋看起來給人一種髒兮兮的感覺。
解決方案：自制珍珠粉牛奶**珍珠粉和純牛奶是廉價又很有效果的美白護膚品，將這兩種調配回合後拌和均勻製成珍珠粉牛奶**，每天敷在臉上二十分鐘再用溫水清洗，美白成效肯定令人大感驚喜!
原因二：都市壓力大
現在的都市日子，常常熬夜加班導致睡覺不足是粗茶淡飯的事，並且有時還要應付客戶k歌喝酒，這些原因都會導致膚色暗黃。並且長期面臨電腦作業也很簡單使膚色發黃憔悴。
解決方案：改善不良的生活習慣，吃好喝好睡好，這種有規則的日子才是真理。假使你能堅持一個星期早睡早起，睡覺規則，你就會發現肌膚顯著會比之前變得白皙光潤。
所以，千萬不要錯失誰美容覺的好時機，並且能夠平常多敷些**來彌補肌膚水分。
原因三：家庭主婦型
在家裡做全職太太，每天都要安排一日三餐，當然就會和油煙打交道，日復一日的累積，會把你薰成蠟黃出油的黃臉婆，無形中使你看起來變老了不少。
解決方案：塗抹隔離霜在煮飯前，在臉上塗抹阻隔產品來避免肌膚與油煙觸控，從而來改進暗黃的膚色。可是要記住，每天要必須仔細的清潔臉部，避免毛孔的阻塞。
原因四：日晒
不少人由於還沒有意識到紫外線關於人體**的危害性而被晒黑晒成黃臉婆。其實，紫外線會催生黑黃色素，久而久之，冷靜之後就是使肌膚引起斑駁。
**暗黃怎麼辦?
1、飲食調理
木耳含豐厚的維生素和礦物質，有淨化血液的效果，是保養肌膚很好的食物。木耳和大棗煎汁，效果加倍。
蓮藕含有豐厚的維生素c及礦物質，有益於心臟，還能夠促進推陳出新、避免**粗糙。
芝麻含豐厚的亞油酸及維生素e，可改進末梢血運妨礙，使肌膚柔軟。**粗糙的人每天喝芝麻茶，肌膚會變潤滑，特別對枯燥角質化的肌膚更有效。
梅子有去角質的成效。2-3個鹹梅乾泡一杯清酒，只需泡一個星期，食用或塗撩都有效果。洗澡時，拿泡好的酒小心地邊撩肌膚邊按摩，肌膚會逐步變得潤滑。
**不好暗黃粗糙的話，就需要堅持肌膚有滿足的水分，每天飲水量不能夠少於八杯。
2、肌膚護理
角質角質是**枯燥暗黃的一個重要原因，所以要想讓**白皙，首要就要去角質。下面為您介紹3個去角質的辦法。
洗完臉後，不要完全擦乾水分，讓臉部堅持微溼的狀況，然後取少數的食鹽在臉上按摩，避開眼脣部位，在t字部位多衝突幾下，20秒後用大量的水衝淨。
取細砂糖一小匙，橄欖油適量，一同混合均勻，然後塗改在臉部，避開眼脣部位，加以按摩。20秒鐘後用清水洗淨即可。
將橘子皮的色素層削去，留下白色的部分，然後放在陽光下晾乾，或是在微波爐中以低火力枯燥5分鐘。比及橘子皮變得十分枯燥時，就可放入拌和器碾成碎末，再用化妝水諧和均勻，裝入潔淨的容器中，每星期取適量出來去除角質。
清潔熱水具有擴張毛孔的效果，讓肌膚毛孔內的塵垢有效的清潔，而冷水洗臉又是具有收斂毛孔的效果。所以冷熱水交替使用的話，既能夠清潔潔淨到位，又具有縮短毛孔的效果。
從卸妝到清潔，每一個過程都要到位，搓揉的時刻要保證滿足不能大意。主張清潔時儘可能挑選泡沫型的，能把髒東西經過泡沫帶出來，並且比較輕柔，不會形成過度的拉扯。
每逢肌膚呈現枯燥的問題時，就要用黃瓜來做**，臨睡前將黃瓜切片放在臉上過幾分鐘後拿下，能夠起到馬上強效補水的效果。
不要通宵熬夜，少吃油炸、燒烤類的食物，時刻堅持**潔淨清新。
3、肌膚保養
膠原蛋白的三螺旋結構，能有效的鎖住水分，形成大量的親水基因，同時配合玻尿酸與玉米神經醯胺。三重補水，具有極強的儲水效能，迅速恢復肌膚的水潤亮澤。
花青宜膠原蛋白不僅精選深海魚高純膠原蛋白肽，並加配了當下風靡美容界的名貴燕窩、包裹技術vc。獨有的複合配方，效果升級，完全超越單方的膠原蛋白。
4樓：桓秋芹岑午
我一直在吃花青宜膠原蛋白，**不自覺的感覺很水潤，不知道是不是心理作用，應該不是吧，呵呵！現在感覺臉部不緊繃了，我看到最明顯的變化是**退黃，變白了，**細膩了，膚色亮了。
5樓：瞿寄雲陶盼
紫色的隔離霜還行，能把偏黃的臉色調得粉粉的，美白的方法我就不知道了。
6樓：匿名使用者
我用過去黃氣效果最好的是m2晶純液，一個來月吧，氣色明顯好得多，反正不像之前一樣蠟黃的那種了
7樓：匿名使用者
美白臉色的方法好多呢
8樓：紹澍鄢含蕊
你好，每天淘米的時候，留下初次和第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清。過一段時間後取上面的清水，還要加上大概三倍的清水進去，最後就用這個水來洗臉。堅持一段時間後，臉色會變得白皙和細膩
9樓：匿名使用者
平時多水， 早睡早起 ，最好去美容院洗臉，做一下面部按摩 精油刮痧（普通的方式洗臉沒啥用），我就是做**管理的 有問題可以諮詢我，希望可以幫到你
10樓：依詩黎
**偏黃怎麼美白
一：補充大量水分
補水是很重要的一個步驟，也是最基本的，很多人在被太陽晒到之後，就會有大量的水分流失掉，這個時候可以用一些水噴霧來進行補水。
二：美白化妝水的雙重呵護
還可以使用一些含有植物成分的美白的化妝水，可以起到二次清潔的作用的，同時還會有收斂美白的作用，希望大家能注意。
三：24小時不間斷美白
因為在白天的時候，紫外線是非常的強烈的，所以在選擇產品的時候，最好是選擇一些可以抑制黑色素的產品，當然，在晚上的時候，最好是使用一些修復的產品，因為這也是很有必要的。
但此時細胞的再生速度比日間快兩倍，因此晚間是進一步美白修護肌膚、提升淨白效果的最佳時間，能更有效地修護細胞，讓肌膚做好充分準備，加強白天防禦紫外線的能力。
我覺得臉色越來越黃了，怎麼樣才能讓**去黃然後美白？
11樓：匿名使用者
原來也是臉黃，還有痘印簡直不能看～經過一個學期的奮戰，現在整張臉白了不少。親身經驗如下：飲食篇：
不吃刺激性食物，不吃夜宵。多喝水或者養顏的花茶，早餐一定要有純牛奶，晚上睡前不喝水。平時多吃蔬菜水果，不愛吃零食但大愛堅果類！
因為詭異的強迫症，所以一切顏色比較重的食物那時候都是能不吃就不吃。作息篇：不！
熬！夜！每晚11點前入睡，睡不著也要躺床上閉眼睛。
午睡也很重要，中午在圖書館看書也要趴個半小時，總之就是要休息。各種累**肯定蠟黃，臉白淨兩個黑眼圈也是很可怕的事情好麼。運動篇：
愛上健身之後覺得多流汗**真的會越來越好。每週堅持三次健身房，沒時間就睡前瑜伽。生命在於運動，多多流汗！
護膚篇：我年紀不算大，就只注重清潔，補水保溼，防晒，美白～每週的補水和美白**肯定少不了，晚上閒時就拿黃瓜切一段，用水果刀輕切截面出水後按摩臉部，我一般看一晚的書就按摩一晚。最後一句，如果臉是真的蠟黃得嚴重，就去看看醫生吧。
求助專業人士比較安全！
臉色黃，求美白產品，臉色暗黃想美白
多吃水果和蔬菜。尤其是vc ve含量高的哦。對抗氧化改善 很有效果哦。另外，他們含有的膳食纖維能夠幫助腸胃排毒，而排毒好了，氣色也會比較好哦 至於臉色黃，單純美白是不足夠的，應該要使用抗氧化系列的產品，一般來都例如雅詩蘭黛的石榴系列 還有其他牌子的綠茶 白茶 黑茶系列，都是屬於抗氧化的產品哦。另外要...
臉色暗黃怎麼辦，臉色暗沉怎麼辦？
內調比外敷更重要。選用，人蔘大補元氣，玫瑰花滋陰養顏，枸杞肝腎雙補，桂圓補氣安神。一起加水煮開代茶飲，讓你從內到外美美噠。天然美容方告別黃臉婆 臉色暗沉怎麼辦？1 健康生活。因為長期熬夜或者失眠，導致肝膽得不到充分的休息，則會出現 粗糙 黑斑 臉色發黃等問題，要想改變臉色暗黃的狀況，首先就要讓肝膽充...
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關於美白的問題，我回答了很多，有效成分什麼的可以看看我的其他大答案。此處我注意到你提了 暗 黃。其實美白有一塊死角，很多人不會特地留意，那就是對角質的管理。著年齡增加，表皮細胞的更新換代不再像從前那樣高效，脫角質功能也變得較為緩慢，老化的角質堆積在 表面而不能及時脫落。相比之下，老化的角質層 細胞 ...