1樓：沉夜孤星
不要熬夜，熬夜會破壞體內運轉機制，影響正常的新陳代謝，這樣膚色就會變得暗沉，失去活力，多喝水，喝水是促進排毒的，對腸胃、對**都是，多喝水能保證體內水分充足，**也能更加水潤，體內及**毒素少了，氣色自然更好。
2樓：切斷了
注重防晒，紫外線會加快**老化，會傷害**，讓**狀態變差。我們要養成出門前就擦防晒霜的習慣，一年四季都需要。
3樓：康小寧
緩解臉部浮腫與鬆弛，用明快有節奏的輕捏、按壓來提拉麵頰，力度拿捏好，可以緩解臉部的鬆弛與浮腫。按摩「玫瑰肌」解決下半臉鬆弛，用雙手的指肚抵在顴骨下的凹陷處，用四指的力量向這太陽穴方向推動。輕柔提拉臉部，洗完臉後，用爽膚水噴塗在臉部，在臉部塗上容易吸收的按摩霜；接著使用t字棒按照正常的按摩手勢，輕輕地往上提拉臉部**；重點加強黑眼圈、法令紋、嘴角到下巴部位的提拉。
4樓：王倩
面部刮痧，買一塊砭石，自下到上刮痧，放心臉上不會出痧，臉部**只會越來越緊緻，不會下垂，不要忘記刮痧時候用水洗**代替刮痧油，切記！
5樓：濟南海峽整形醫院
醫美抗衰方法（鐳射抗衰）如火鳳凰、熱瑪吉、熱拉提、超聲刀等，作用原理是刺激受損的膠原層產生新的膠原質，從而填平因膠原減少而出現褶皺的**。使**深層產生收縮，進一步拉緊面部肌肉和脂肪，達到去除或減輕皺紋和一定程度上的提拉效果。
6樓：回憶
面部肌膚鬆弛下垂和年齡增長、光老化、營養不均衡、護膚方式不當、精神壓力、生活作息不佳等多種因素有關。當出現面部肌膚鬆弛下垂時，塗抹護膚品雖然有一定效用，但是如果不配合按摩手法，不刺激肌膚微迴圈，也會事倍功半。促進淋巴迴圈按摩，用食指從耳朵上的太陽穴延長線開始，按壓到耳後的咬合肌部位，促進淋巴迴圈。
緩解表情紋按摩法，用指肚輕捏皺紋並沿著橫向皺紋的方向，用拇指和食指左右擠壓，以達到放鬆肌肉的效果。
7樓：阿qi棄
螺紋按摩就是使用指腹輕輕敲打**進行按摩的方法。可以刺激穴道，改善皺紋和**下垂。最近還有融入了螺紋按摩的eft這種心理**。
用雙手的指腹溫柔的敲打在臉上。有意識的敲打上圖中白點的部位。溫柔的敲打，畫圈按摩。
因為眼周**薄弱，需要比別的位置更加溫柔的對待。在意自己的雙下巴的親推薦按照上圖的箭頭從下往上進行畫圈按摩。最有效果的時間段，基本上是什麼時候都可以進行按摩的，但是洗完臉或者洗完澡之後進行**護理的時候按摩是最有效果的，在螺旋按摩的前後使用化妝水可以更好的滲透促進吸收。
其他的話，按摩還具有減輕壓力的效果，所以有空閒時間的時候也可以放鬆來做一下。
8樓：匿名使用者
表情控制，不要做大表情，尤其是哈哈大笑，你可以很高興很雀躍，但是一定要控制不要擠壓到眼周**，至於如何去控制面板大表情，大家可以看看明星是怎麼笑的，學一學眼周**保持不動的微笑。
9樓：阿舞子
徹底清潔**，臉部**每天都要清潔，尤其是現在空氣質量差，汙染物會非常刺激**，如果不及時清潔，這些髒東西就會停留在**上，繼續刺激**，讓毛孔增大、**變粗糙。化了妝更要用卸妝產品徹底清潔。
臉部**下垂怎麼辦？
10樓：匿名使用者
解決方法：
一，平時在洗臉時，先用熱水洗臉，洗完臉後再用冷水衝幾下，熱帳冷縮，這對緊緻臉上**也會有一定的作用。還可以使用一些肌膚緊緻霜，保養肌膚。
二，肌膚緊緻霜
面部緊皺，也是需要使用抗氧化，抗衰老護膚品來輔助，選擇一些含彈力蛋白的緊緻霜，再從表面改善、提升下垂部位，讓肌膚更緊緻、皺紋淡化。在使用的過程中，搭配按壓效果加倍好。
三，洗臉時的按摩法
潔面時，需要做按摩來舒緩肌膚，同時給增強清潔肌膚的力度。具體的方法是用食指或者中指的指尖在臉部輕輕打圈，順時針逆時針都可以，大約進行三十秒，便能達到緊緻肌膚的需求，這也是洗臉最基本的步驟。
四，注意日常是飲食習慣，不要暴飲暴食，多吃一些富含有蛋白質的產品哦，多吃一些含有維生素c的食物對抗**氧化鬆弛，從而保持**的彈性。
五，睡眠不足會導致內分泌失調，從而導致**抵抗力變差啦，也會導致**鬆弛、無光澤、無彈性。
六，面部緊緻操
1.閉上嘴巴，儘量向右側移動下巴。
2.動作一致，但是記住方向相反。
七，出現臉部**鬆弛這種肌膚問題，其最大的原因就是因為肌膚開始出現衰老的跡象，這也代表著臉部的膠原蛋白開始出現流失的情況。那麼要想補充教員蛋白，那麼可以從飲食中攝入，這能夠促使肌肉細胞連線並具彈性與光澤。
面部下垂是指臉部肌肉也會逐漸失去彈性，再加上重力、不正確的使用、老化等因素，導致臉部兩側肌肉下滑、面頰塌陷，就會道理面部下垂。
人在年輕的時候，面部**下面的肌肉很強健，肌肉纖維能通過提拉的力度是面部肌肉保持在相對應的位置上。隨著年齡的增長，
面部下垂
11樓：新依美科技美容
**下垂表現指數：
①初級:毛孔突顯，25歲以後，**血液迴圈開始變慢，皮下組織脂肪層也開始變得鬆弛而欠缺彈性，從而導致毛孔之間的張力減小，使得毛孔彰顯。
②中級:面部輪廓變模糊，即使體重沒有增加，從耳垂到下巴的面部線條也開始變得鬆鬆垮垮，不再流暢分明，側面看尤其明顯。
③高階:肌膚鬆弛下垂，顴骨上的**不再飽滿緊緻，面部的zui高點慢慢往下游移,開始出現法令紋;不胖，但不可避免的出現了雙下巴。
**下垂的原因？
①膠原蛋白減少。
②**支撐力下降。
③其他因素:精神緊張、受陽光照射、吸菸、不良的生活習慣等。
如何改善**下垂？
①補充膠原蛋白:膠原蛋白是維持**與肌肉彈性的主要成分，所以改善**下垂，主要就是補充膠原蛋白。
②面部撥筋按:適當的按國可以讓肌膚血液得以快速迴圈，增加肌膚彈性，但建議到專業的**管理中心做該專案。
③飲食改善:食多用新鮮的水果蔬菜，如堅果、豬蹄、豆類、胡蘿蔔、鮮棗等。
12樓：鸘切鎘
隨著年齡的增長，面部下垂是女人面臨的衰老問題之一，年輕繃緊的肌膚已經不再像年輕之前的水嫩了，專家介紹，找到臉部下垂的原因進行準確年輕美容是關鍵，造成臉部下垂的原因主要有哪些呢，那麼面部下垂怎麼辦呢？ 面部下垂的主要原因有以下幾點： 1、重力的影響，隨著年齡的增長，肌膚由於長時間的受重力下拉，開始變得鬆弛下垂。
2、光老化氧化等不良作用，在體內產生多餘的自由基形成氧化作用，破壞了肌膚的健康，造成面部下垂。 3、不健康的生活方式，肌膚營養水分等過剩或者缺乏，熬夜，吸菸喝酒，帶妝時間過長或者卸妝不徹底，導致肌膚老化鬆弛，面部下垂。 面部下垂怎麼辦的日常保養應注意防晒，補充維c維e，養成良好的生活習慣，保持肌膚營養及水分的適量平衡，儘量化淡妝，妝容時間不要過長，卸妝要徹底。
只有平時多加註意，趕在面部下垂之前多做預防工作，才能延緩或者降低面部下垂的程度。已出現面部下垂的現象，不要完全指望日常的面部保養，這個時候已經不頂用了。採用射頻的方式一個療程(約6~12次左右)做下來，雖然可以對面部細微的下垂有輕微的提升作用，但效果非常有限，如果面部鬆弛屬於輕中度，射頻除皺就已經沒有太好的效果了。
面部下垂提升手術是臉部年輕化較好的方法之一。面部下垂不單是表面淺層的**下垂，其實深層的筋膜、肌肉等其它組織也會一併鬆弛下垂。傳統的小切口懸吊除皺、拉皮除皺、等方式只能**淺層的面部下垂，雖然有一定的提升效果，但其原理並不科學。
它主要是通過提升淺表層肌膚，使臉面緊繃而形成提升，這樣會形成面部過大的壓力，造成臉面不自然及切口處因張力過大而形成頭髮片狀脫落，其效果也難保持長久，最多1年左右。 通過上面臉部下垂的主要原因和麵部下垂提升手術介紹，希望對你有幫助，專家介紹，面部下垂提升手術並不是適應所有人，只有根據自己的具體原因選擇正確的年輕方法，才有利於手術達到最佳的效果。
怎樣防止面部**鬆弛
13樓：仙麗女性網
**之所以富有彈性和光澤，主要靠**內的成纖維細胞分泌膠原蛋白來形成**的支架。面部**鬆弛，主要是隨著年齡的增長或周圍環境的變化，人體的新陳代謝迅速減慢，**內成纖維細胞的新陳代謝減緩，**內的膠原蛋白也不停快速消耗及流失，造成了**的中層部位逐漸萎縮，最終導致了人體的各種衰老症狀。
**包被全身體表，它在形態或功能上的增齡彎化是顯而易見的。許多中老年人特別是
三、四十歲的女士，非常恐懼這種增齡的變化，對於面部**鬆弛尤為介意。
實際上，**的增齡變化，是自然規律的正常顯示，自然老化是不可抗拒的。一般來說**老化從30歲就開始出現了，部分人群會更早一些，隨年齡逐漸增長日趨明顯，我們能做到的，一是推遲它的到來，二是降低它的速度。
面部**鬆弛產生皺紋的分類：
1．動力性皺紋
此類皺紋是表情肌收縮的結果，根據每個人的習慣及表情動作不一樣，主要有眼輪匝肌的魚尾紋、皺眉肌的眉間紋，額肌的抬眉紋，口輪匝肌和麵部肌群的面頰部皺紋。此類皺紋特點是與表情肌的作用方向垂直而且一經形成，在無表情動作時，也不消失。
2．重力性皺紋
此類皺紋在45歲以後逐漸形成，常出現在骨髂突出部位，特點是因重力因素常在眶下、顴內下緣，頰下部，面頰下部形成皺紋。年輕時肥胖者尤為明顯。
3．體位性皺紋
主要是因體位關係在頜下和頸部出現過多過深的橫紋。
面部**鬆弛的防治方法：
1．矯正不良表情動作：如經常皺眉、抬眉、眯眼、喜怒無常等。
2．從年輕時起，就要學會自我控制體重，避免和**肥胖。
3．輕度少量的細小**皺紋，可以通過面部按摩、**護理、理療等方法促進面部血液迴圈和新陳代謝從而達到改善目的。通過化學藥物剝脫，膠原蛋白注射等**方法也能達到使細小皺紋平服的目的，但容易發生一系列併發症，如果沒有對容顏的特殊需要，不建議使用。
4．面部**鬆弛出現深而密集的皺紋，如果有必要，可進行面部**提緊術使皺紋舒平，讓面部重現青春活力。中老年面部最常施行的美容手術有三類：魚尾紋消除；上下眼瞼**鬆弛切除術方法同上瞼術和下瞼眼袋整復術；額部除皺術。
5．任何時候，都不要忘記對肌膚的呵護。除外，每天例行的護膚品使用外，強烈建議每週做一次面部保養，尤其是**保養。如果有條件的話，建議每週使用尚赫超音波美容儀做一次專業的系統護理，從根本活化肌膚，延緩衰老。
面部面板鬆弛的原因有哪些？面部面板鬆弛怎麼辦？
面部 鬆弛的原因有哪些？面部 鬆弛怎麼辦？1.蛋白由於衰老的減少，的真皮中存在兩種蛋白 膠原蛋白蛋白和彈性纖維蛋白。它們支撐 使其飽滿緊緻。25歲以後，這兩種蛋白由於人體的衰老過程而自然減少，細胞間的纖維隨時間而變質，使 失去彈性。2.經常熬夜，鬆弛的原因是平時熬夜。睡眠不足會導致 細胞紊亂，影響 ...
面部鬆弛凹陷怎麼辦，臉部面板鬆弛，臉頰有凹陷怎麼能復原
你好。根據你的情況描述是因為年齡的關係，面部出現肌肉鬆弛，這是一個自然規律。平時注意面部保養，使用緊緻抗皺系列的護膚品。做按摩。多食含膠原蛋白食物。如果條件允許可以在正規美容醫院行藥物注射或者手術面部提升。考慮是年齡增長 彈性纖維下降導致的的 下垂的情況。一般方法是把蛋白線植入 深層組織，達到提升的...
面板下垂鬆弛怎麼辦
1 飲食方面。大家一定聽說過，吃豬蹄 雞腳等可以補充膠原蛋白，其實膠原蛋白就是普通的蛋白質。想要擁有健康的 可以先從飲食做起，每天多吃一些新鮮的蔬果，吃一些銀耳糖水等，是對 有益的。此外，均衡飲食也是很重要的，可以讓 變得細膩有光澤。2 睡眠方面。有一個規律的生活狀態，是養好 的關鍵。內分泌失調可以...