1樓:看看可否改變
習慣一:愛熬夜
大部分人都有習慣在睡覺之後刷一下手機,但是,現在的手機軟體太豐富,越刷越精神,越刷越沒睡意。要知道,晚上充足的睡眠是保證我們身體和肌膚代謝的基本條件,經常熬夜會影響我們身體的毒素,新陳代謝也會逐漸變弱。即便是你使用再昂貴的護膚品,**依然會變得暗黃、出油、長痘了。
要想**不會越來越差的小可愛,首先就要保證充足的睡眠,拒絕熬夜。我們成年人必須有6-8小時的睡眠時間才算正常,最佳睡眠時間是晚上11點之前,起床時間7點左右才是最健康的。
習慣二:愛吃辣、甜食
有些女生一吃辣就長痘痘,有些女生吃甜食長痘痘、肌膚愛出油。其實,我們**的好壞跟日常飲食是息息相關的。經常吃麻辣燙、火鍋容易上火,經常吃巧克力、奶茶含量糖高的食物,也會影響**健康,一開始會滿臉油光,長期不注意**會越來越差,最後滿臉爆痘。
要想**好,合理的飲食也很重要,辛辣刺激、糖分過高的食物偶爾吃一吃就可以了,不要經常吃。平時多攝取一些瓜果蔬菜,以清淡為主,**才會越來越好。
習慣三:護膚方法不當
很多小可愛因為**出現問題,沒有得到解決,看到有廣告還不錯就跟風盲買,甚至看什麼產品火就買什麼,根本沒了解自己**問題產生的原因,這樣**能變好嗎?還有一些小可愛沒有按照護膚品的正確方法去使用,例如:天天敷**、幾種不同品牌的護膚品疊加使用,這些問題都是使我們**變的越來越差的原因。
其實,我們首先要了解清楚自己的膚質型別,然後針對自己的**性質,**問題選擇最適合自己的護膚品。選擇好護膚品之後按照使用方法堅持使用,**才會越來越好。
2樓:暢斯伯
**越來越差,一般的人都是有三個壞習慣。一愛熬夜,經常熬夜會影響身體的新陳代謝,**變得暗黃長痘,要想**越來越好,就要保證充足的睡眠。二愛吃辣的和甜食。
吃辣容易上火,吃甜食會影響**健康,滿臉油光,容易長痘,要想**好就要合理飲食。多吃清淡的。三是護膚方法不當。
有的人以為天天敷**就就會解決**的問題,實際上是錯誤的。首先要根據自己的膚質選擇好護膚品,然後按照正確的使用方法,**才會越來越好。
3樓:文說情感
隨著現在生活壓力的不斷加大,熬夜已經成為了很多人的習慣。而熬夜恰恰是對**傷害最大的。如果沒有使用一些較好的護膚品並且持續熬夜的話,當然會感覺自己的**越來越差。
4樓:露露臉露露臉露
第一是你使用的化妝品不正確。第二是你護膚方法有錯。第三是你飲食不規律,作息不規律,經常熬夜。
5樓:天才人物我無敵
我覺得之所以會感覺自己的**越來越差,還是因為平時沒有注重保養,沒有注重**的補水,所以才會導致**很差。
6樓:社會觀點
因為好**是需要充足的睡眠和日常的保養,只有保養**而睡眠不足的話,**也不會好。
**為什麼會越來越差
7樓:木子是你
**是要靠養的,每個人的膚質不一樣,但有些原理還是相通的,說說我自己的心得吧。
1.飲食
早上起來空腹喝水
早餐一定要吃
多喝牛奶、酸奶,多吃水果,一定不要吃油炸食物!
2.睡眠
最好早睡早起,每天儘量有7-8個小時的睡眠時間,熬夜對**很不好,年紀越大越有感覺。
3.運動
每天有適量的運動,人會很精神,臉色也會紅潤4.護膚
建議每隔兩三天做個**,效果會很好,**以補水的為主。能不化妝最好,如果要化妝,一定要卸乾淨。
每個月來大姨媽之前,**會相對差一些,但一定要保持心情好!
這是需要堅持的,我覺得自己的**比以前好多啦
8樓:韓語學習小助手
可能是使用了不適合你肌膚的化妝品
為什麼酒量越來越差,為什麼酒量越來越差?
如果你要是經常頻繁的喝酒的話,肯定,身體就休息,酒精的麻醉中啊你再少喝點可能就受不了了,你停一段時間試試吧,如果真的一喝沒有原先的那個,酒量強的話,說明,你可能身體呀不如原先了,要注意保養。如果你以前有過喝醉酒吐酒的話 那應該是胃黏膜受傷了 我也和你的情況一樣 以前能喝 喝傷幾次酒量下降多了 為什麼...
為什麼我的記性越來越差,為什麼我的記性越來越差呀?
記性越來越差?罪魁禍首 是這三個壞習慣,希望你及時改正 還是用心不用心的問題,如果總是在想與工作無關的事情,當然會忘記工作的安排,建議上班時間就不要在想私事了。可能人在很累或壓力較大的時候記性會差點 記憶力減退 考慮是腦供血不足,建議服用養血清腦顆粒和西比靈膠囊看看。可以多吃核桃 芝麻 桂圓 補心 ...
為什麼我的記憶力越來越差,腦子越來越笨
一 共情 記憶力是孩子學習的基礎能力,記憶力不好的確對學習成績的影響很大。二 具體化 您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎?三 問題的成因,並具體分析 a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發 大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍,沒有影象記憶習慣就會很吃虧。解決 有意識培養孩子影象記憶能力。讓...