1樓：煙花de日常
提取碼: v4gi 其實輔食的做法是非常簡單的，這裡有寶寶輔食全攻略（6 月齡～2 歲）（完結） 希望對您有幫助.
寶寶的飲食是父母最應該注意的一個問題，好的飲食不但有利於寶寶的生長和發育，而且還能提高寶寶的免疫力和抗病的能力，所以我們要提供給寶寶最好的飲食才行，但是很多父母還是不懂得一些寶寶飲食的原則，例如寶寶到了一定年齡就應該新增一些輔食，很多家長都不知道應該怎麼做。
2樓：奧奧聊遊戲
孩子出生後，衣食住行樣樣都要寶媽來操心，一名合格的媽媽應該牢記與這幾項事情有關的準則。對於1月前的寶寶來說，輔食新增可以說是很多寶媽感興趣的話題——
寶寶從什麼時候起開始新增輔食？
世界衛生組織、美國兒科學會和英國**衛生部都建議，純母乳餵養至少應該進行6個月，6個月之後，才開始給寶寶新增輔食。
研究發現，對於新生寶寶來說，母乳能夠滿足6個月前包括水在內的全部營養需求。作為母乳替代品、嚴格按比例衝調的配方奶，也同樣能夠滿足寶寶6個月前的全部營養需求。
如果哺乳期寶媽因為種種原因無法繼續母乳餵養，同時寶寶也出現挺舌反應消失、能自主挺直脖子、對食物感興趣等新增浮士的生理訊號，也可以開始給他們新增輔食。但最早不能早於4個月，最晚不能晚於26周齡。
1歲內寶寶輔食黑名單前10名，千萬要避免
① 鹽寶寶在一歲前，腎臟發育還不完善，難以有效的排出體內過多的氯和鈉。如果寶寶過早吃鹽，會加重寶寶腎臟和心臟的負擔，對寶寶身體器官發育不利。且寶寶吃鹽過多還會抑制口腔黏膜上皮細胞的繁殖，並使其喪失抗病能力。
② 蜂蜜
蜂蜜中含有肉毒桿菌的芽孢，可能會在寶寶還沒發育成熟的消化道內繁殖，導致肉毒桿菌中毒。雖然發生率並不高，一旦發生卻會有生命危險。
另外，1歲內寶寶消化系統尚未發育成熟，胃酸分泌比較差，天然蜂蜜中含有的厭氧菌，其消化系統是不足以殺死的。如果一歲以下的寶寶食用蜂蜜，會對身體造成不良的影響，所以千萬不要給1歲以下的寶寶吃蜂蜜。
③ 果汁
2023年5月22日，美國兒科學會更新了一個觀點，把果汁拉入兒童食品的黑名單，明確規定：寶寶1歲以內禁止喝果汁。因為他們喝下太多果汁會無法消化，進而導致脹氣或者腹瀉等。
此外，嬰兒喝太多果汁可能導致營養不良，因為它佔用了配方奶和母乳的空間。
④ 糖大多數加工後的糖，都不含維他命、礦物質和蛋白質，會使寶寶的胃口受到影響，妨礙他們正常攝入營養，且還會加重他們腎臟的負擔，損害他們的腎臟，讓他們的抵抗力下降，還影響到鋅的吸收。
⑤ 堅果
在一歲前，寶寶是還沒有長牙的，一歲時牙齒也才生出6~8個左右，對於他們稚嫩的乳牙來說，堅果實在太硬，是嚼不爛的，而且如果家長看護不好，很容易導致誤入鼻腔或者是氣管等，引起窒息。
⑥ 醬油
在一歲前，寶寶通過母乳吸收到的微量元素已經滿足了正常的生理需求，如果一歲前就開始給孩子吃一些重口味的調味品，就會讓他們對調味產生依賴，所以鹽和醬油都不能過早給他們吃。
⑦ 蛋清
一歲前寶寶不完善的消化系統無法將蛋白消化，就會因此滯留在寶寶體內，從而造成有害細菌在腸道中繁殖，產生氣體，使得腹部脹氣和疼痛等症狀。
同時因為寶寶身體消化道沒有完全發育成熟，蛋清中的蛋白分子很容易透過腸壁粘膜進入到血管血液當中，誘發寶寶出現過敏反應，出現皮疹以及有腹瀉症狀。
⑧ 海鮮
海鮮屬於高致敏食物，寶寶免疫力較為低下，寶寶食用很容易出現過敏症狀，且這個時期的孩子腸胃體系尚未健全，不能很好地消化，引發消化不良，造成腹瀉等症狀。
⑨ 茶一歲的孩子不可以喝茶，特別是濃茶，茶葉中含有的茶鹼有興奮作用，會對對嬰兒的成長和發育造成一定的影響。且裡面含有大量的鞣酸，會干擾人體對食物中蛋白質、礦物質及各種微量元素的吸收，導致幼兒缺乏蛋白質和礦物質而影響正常發育。
⑩ 熱帶水果（芒果、菠蘿）
熱帶水果大多都性溫熱，身體機能不完全的寶寶吃多了容易上火，且導致他們口舌生瘡影響食慾。且芒果菠蘿等水果中，都含有一種叫做蛋白酶的物質，其對人體的**和血管都有一定的***，對過敏體質的寶寶尤其不友好。未滿一週歲寶寶吃的話，會影響生長髮育，在身高、說話、走路這些方面都變得遲鈍。
新增輔食也有很大的學問，與寶寶的成長髮育息息相關，想要他們白白胖胖又高又壯，從小就要做好輔食新增的工作，才能比別的孩子有更高更好的起點。
3樓：
由於寶寶太小，消化、吸收能力有限，輔食就需要十分謹慎，否則會加重寶寶的代謝負擔，嚴重的還會影響到脾胃的發育。
嬰兒1歲之後什麼都能吃了嗎？哪些食物會影響孩子的健康?
4樓：建龍心情好
當孩子到了6個月的時候，很多家長會給孩子增添一些輔食，到了1歲之後，家長便覺得孩子應該可以吃正常的食物，但是在吃輔食的過程中，許多媽媽卻經常犯錯誤，甚至導致孩子生病。
如何選擇健康的輔食是很多家長都會注意的問題，很多家長因為沒有時間自己給孩子做食物，或者為了讓孩子吃到更多的食物，會在外面給孩子買輔食，但是外面的食物很多都新增了防腐劑，很容易傷害到孩子的身體，家長也應該多加註意。
1歲寶寶因一碗麵條，被送進醫院
小王今年已經35歲了，好不容易迎來了一個女兒，但是因為一個失誤，差點讓孩子丟掉了性命。
因為孩子已經超過1歲了，鄰居便告訴小王可以給孩子吃一些正常的食物，小王便開始在網上給孩子研究食譜。
當蔬菜面剛郵到家裡的時候，小王便在鍋裡下了一包，麵條看起來非常有食慾，小王先試了一下味道，但是發現沒有什麼味道，於是在面里加了一些鹽和味精。
看到孩子吃得非常開心，小王也感到很滿足，但是就在晚上的時候，孩子卻突然嘔吐不止，家裡的人都非常著急，於是立即將孩子送到了醫院。
經過檢查，孩子的胃部受到了嚴重損傷，需要立即做手術。
分析：很多人覺得嬰兒1歲之後什麼都能吃，但事實並非如此，孩子在小的時候腸胃功能還沒有完全像成年人一樣，可以忍受很大的刺激。
嬰兒在1到3歲的時候，還需要有一個過渡期，這個時候孩子在飲食方面也需要家長多注意，最好另外給孩子做一份食物，來保證孩子的身體健康。
孩子在1到3歲的時候，這3類食物可能會影響孩子的健康
1、多鹽多糖的食物
有些大人的飲食習慣，一般都是無辣不歡，重鹽重糖，口味都比較重，但是對於孩子來說卻是致命的傷害。
家長可以讓孩子跟自己一起吃飯，但是最好不要讓孩子吃一樣的食物，儘量給孩子做一些清淡容易消化的食物，糖鹽都會加重孩子身體的負擔，因此孩子2歲之前的食物，可以儘量不放鹽。
2、不易咀嚼的食物
因為孩子在3歲之前，孩子牙齒比較軟，咀嚼的能力遠遠不如大人，有些家長便會將食物嚼碎了給孩子吃，但是這樣的做法是不正確的，很容易將細菌帶到孩子身上。
家長可以將食物煮得比較軟爛，或者做成泥給孩子食用，少讓孩子吃堅果類的食物，還有一些比較粘的食物，也不建議家長給孩子吃，很有可能堵住孩子的呼吸系統。
3、補品類的食物
孩子在小的時候，有些家長為了讓孩子能夠好好發育，便會給孩子吃各種嬰幼兒的補品，這很容易導致孩子過早發育。
家長可以根據醫生的建議來給孩子選擇有營養的食物，但是不要吃太多，其實孩子的奶粉中就已經含有很多營養成分，已經足夠維持孩子的發育了。
5樓：
不是什麼都能吃，大部分是能吃了，但也要根據孩子的飲食飲食習慣來給她慢慢地加入新食物；也沒有什麼特定的食物是不能吃的，但是冷的涼的，比較刺激的食物是不適合小孩子吃的，一歲的小孩也不要喝茶、飲料等，少吃零食。
6樓：遊戲深淵
慢慢的新增食物，生菜、辣椒、零食等不能吃，對身體發育不良，影響健康
7樓：養2達人
嬰兒六個月以後就可以適當新增輔食，如米粉和小米粥。2歲以前不要給孩子吃冷飲，會刺激孩子的腸道，儘量少給孩子吃糖，對牙不好，多吃水果和蔬菜，適量新增肉類。
寶寶吃水果注意一歲內寶寶哪些水果要少吃
菠蘿菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的 有一定的 過敏體質的人食之會引起菠蘿中毒，稱為 菠蘿病 尤其不適宜一歲寶寶及過敏體質寶寶們食用。不滿一週歲的寶寶如果常吃菠蘿，就可能導致孩子發育遲緩，光長胖不長個兒，而且走路也遲，說話反應遲鈍。因此，家長們若是想要給寶寶吃菠蘿，還是等寶寶再大一些吧！芒果芒果...
孩子一歲的時候，他的輔食應該保證哪些營養
家庭有了新寶寶，想必父母一定想讓自己的孩子健康成長，一歲時除了喝奶之外，還應該有一些需要保證的營養，比如雞蛋就是一個不錯的選擇，蒸雞蛋羹，有營養又好吃，並且不需要孩子過多咀嚼。甘薯含有膳食纖維 胡蘿蔔素 維生素a b c e以及鉀 鐵 銅 硒 鈣等十餘種微量元素，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最...
孩子1歲多了，應該吃什麼比較好，一歲多的寶寶 吃什麼好呢？
一週歲的寶寶可以斷奶了，如果已斷奶，最好每天早晨喝一次配方奶粉，全面補充營養，另外上午11點的時候可加一次蒸雞蛋，下午兩點時吃點營養小麵條，裡面可加各式各樣剁得很碎的菜，菜量要隨著孩子年齡的增加慢慢增加，不要一下子加很多，否則寶寶消化不了，或者吃些小餃子 小混沌等，下午6點多的時候喝些米粥，因為寶寶...