1樓：萌萌兔兒活寶
「春夏養陽，秋冬養陰」之陰陽，指的是人體秋冬環境之陰氣和春夏環境之陽氣。
「春夏養陽，秋冬養陰」之陰陽，有學者認為是指人體的陰氣、陽氣；也有學者認為是指人體肺腎二髒收、藏之氣和肝心二髒的生、長之氣。但筆者認為，此兩種解釋有失偏頗。
如把「陰陽」看成是人體的陰陽之氣，那麼陽氣當包括心陽、肝陽、脾陽、肺陽、腎陽等，四時都可以保養人體陽氣，豈能只限於春夏？同樣，人體陰氣包括心陰、肝陰、脾陰、肺陰、腎陰等，四時都可以保養，豈能只限於秋冬？而且，《內經》說：
「陰平陽祕，精神乃治。」如果春夏只保養陽氣，秋冬只保養陰氣，則有違「陰平陽祕」的養生思想。
如把「陰陽」看成肺腎二髒的收藏之氣和肝心二髒的生長之氣也不合理。因為五臟都有生長之陽氣和收藏之陰氣。春夏若要調養生長之陽氣，理應一齊調養，哪有隻調養肝心二髒而不調養肺、腎、脾三髒之理？
秋冬亦然。
不難看出，這兩種解釋共同的不足之處在於解釋「聖人春夏養陽，秋冬養陰」時，都把此陰陽侷限在了「聖人春夏養陽，秋冬養陰」這個「小語境」中解釋，而沒有放在「夫四時陰陽者，萬物之根本也，所以聖人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根。」這個「大語境」中解釋。這兩種解釋都錯誤地認為，《內經》既然說的是「聖人」春夏養陽，秋冬養陰，那麼，此陰陽當然指的是人體陰氣、陽氣了。
由此可見，《內經》用「夫」這個詞，已非常明確地表達了「春三月……」等四段話非「聖人春夏養陽，秋冬養陰」的「大語境」之義。如把此四段話當作「聖人春夏養陽，秋冬養陰」的「大語境」，是對《內經》的曲解。
「春夏養陽，秋冬養陰」之陰陽，指的是人體秋冬環境之陰氣和春夏環境之陽氣。理由如下。
首先，「聖人春夏養陽，秋冬養陰」這句話是說：聖人在春夏，要培養人體適應春夏環境之陽氣的生理機能，以增強抗溫熱機能，如習武之人「夏練三伏」。在秋冬，要培養人體適應秋冬環境之陰氣的生理機能。
以增強抗寒涼機能，如習武之人「冬練三九」。為什麼培養人體適應春夏環境陽氣的生理機能，只能在春夏？這是因為人體春夏環境之陽氣只有在春夏才最旺盛。
秋冬同理。
其次，雖說春夏為陽，但春天也有寒冷的日子，如「倒春寒」。當此之時，則要培養人體適應「倒春寒」之陰氣的生理機能。同樣，雖說秋冬為陰，但秋天也有炎熱的日子，如「秋老虎」。
當此之時，則要培養人體適應「秋老虎」之陽氣的生理機能。或者說 是非其時而有其氣，更需增強機體防禦、調整能力。
2樓：
首先，「聖人春夏養陽，秋冬養陰」這句話是說：聖人在春夏，要培養人體適應春夏環境之陽氣的生理機能，以增強抗溫熱機能，如習武之人「夏練三伏」。在秋冬，要培養人體適應秋冬環境之陰氣的生理機能。
以增強抗寒涼機能，如習武之人「冬練三九」。為什麼培養人體適應春夏環境陽氣的生理機能，只能在春夏？這是因為人體春夏環境之陽氣只有在春夏才最旺盛。
秋冬同理。
其次，雖說春夏為陽，但春天也有寒冷的日子，如「倒春寒」。當此之時，則要培養人體適應「倒春寒」之陰氣的生理機能。同樣，雖說秋冬為陰，但秋天也有炎熱的日子，如「秋老虎」。
當此之時，則要培養人體適應「秋老虎」之陽氣的生理機能。或者說 是非其時而有其氣，更需增強機體防禦、調整能力。
3樓：健康取決於每個細節
春生夏長秋收冬藏春夏養陽秋冬養陰是什麼意思
4樓：復小蘇
如把「陰陽」看成是人體的陰陽之氣，那麼陽氣當包括心陽、肝陽、脾陽、肺陽、腎陽等，四時都可以保養人體陽氣
5樓：劉新齊
「春夏養陽，秋冬養陰」之陰陽，有學者認為是指人體的陰氣、陽氣；也有學者認為是指人體肺腎二髒收、藏之氣和肝心二髒的生、長之氣。但筆者認為，此兩種解釋有失偏頗。
6樓：排黑爾丁
春夏是由寒專熱的趨勢，機體陽氣隨之充盛，因而適宜養陽；而秋冬漸寒，陰盛陽衰，所以適合養陰。
7樓：
陰陽指的是內臟，就是說春夏養陽髒，秋冬養陰髒。
8樓：百小度
陰陽是相對而言的。中醫認為人應當順其自然，法於天地，春生，夏長，秋收，冬藏，春夏屬陽，秋冬屬陰。「春夏養陽，秋冬養陰」說的是四季養生的道理，是說春夏應當順應其陽的特點，隨其生長，不要過分遏制；秋冬時節則順應其陰的特點，隨其收藏，固護正氣。
故有春夏時節積極做些運動，對於秋冬季易發的寒性疾病則在春夏時節藉助自然界陽氣正盛的力量來積極**，則會取得事半功倍的效果；秋冬季節則不宜太過躁動，注意進補，固護正氣，以備來年生髮成長。有春夏的生髮才有秋冬的收藏，有秋冬的收藏才有春夏的生髮，整個過程是相互的，即相生相剋又互根互用。
9樓：湦湦不惜
「春夏養陽，秋冬養陰」之陰陽指的是什麼？
太陽和月亮。
避風晒背能暖背通陽，增進健康。春夏暖和時經常晒晒後背，可起到補充人體陽氣的作用。此外，春天晒晒後背，能驅除脾胃寒氣、散肺中陰寒、有助改善消化功能、緩解呼吸系統的毛病。
10樓：這是顧未易
避風晒背能暖背通陽，增進健康。春夏暖和時經常晒晒後背，可起到補充人體陽氣的作用。此外，春天晒晒後背，能驅除脾胃寒氣、散肺中陰寒、有助改善消化功能、緩解呼吸系統的毛病。
春夏養陽，秋冬養陰為什麼??這裡的陰陽分別是什麼意思??
11樓：夕昌毛藍
陰陽是相對而言的。中醫認為人應當順其自然，法於天地，春生，夏長，秋收，冬藏，春夏屬陽，秋冬屬陰。「春夏養陽，秋冬養陰」說的是四季養生的道理，是說春夏應當順應其陽的特點，隨其生長，不要過分遏制;秋冬時節則順應其陰的特點，隨其收藏，固護正氣。
故有春夏時節積極做些運動，對於秋冬季易發的寒性疾病則在春夏時節藉助自然界陽氣正盛的力量來積極**，則會取得事半功倍的效果;秋冬季節則不宜太過躁動，注意進補，固護正氣，以備來年生髮成長。有春夏的生髮才有秋冬的收藏，有秋冬的收藏才有春夏的生髮，整個過程是相互的，即相生相剋又互根互用。
「春夏養陽，秋冬養陰」中的「陽」和「陰」指的是什麼？
12樓：橄欖樹健康科普
「春夏養陽，秋冬養陰」之陰陽指的是人體秋冬環境中之陰氣和春夏環境中之陽氣。意思是說在春夏要培養人體適應春夏環境之陽氣的生理功能，在秋冬要培養人體適應秋冬環境之陰氣的生理功能。
13樓：君君別熬夜
這裡的陰陽指的是人體秋冬環境的陰氣和春夏環境的陽氣 ，也就是說在春夏要培養適應熱氣，增強抗溫熱技能，秋冬要培養適應寒氣，抵抗寒涼技能。
14樓：普及知識的浪浪
大家都知道春天和夏天是陽光比較熱烈，並且是植物抽出新芽成長的季節，而秋天和冬天較為溼和冷，也就是所謂的陰，這裡的陰和陽分別指的是溼度和乾燥。
15樓：雞腿妹愛八卦
陰陽一般就是春夏和秋冬，我覺得應該是說春天夏天就多增加一點熱量可以補充陽氣，秋冬呢就適合用吃的東西來調理所以就有滋陰這種說法。
16樓：鏈鎖
是中醫順應四時的陰陽變化，調節陰陽指的是追求生命的平衡，養陽是指順應陽氣的發展，陽指的是自然界中太陽的升發，養陰指的是順應陽氣收斂，指的陰精
17樓：你看小何怎麼說
那為什麼要在春夏養陽氣秋冬養陰氣呢？我們都知道春天和夏天相比秋天和冬天是很炎熱的，所以在春天和秋天養陽氣，就可以增加身體的生理機能以及抗溫技能，這樣就可以讓人不會那麼的害怕炎熱，而且剛剛度過了冬天的寒冷，人體機能對於炎熱來說是還沒有反應過來的，所以這個時候很容易感冒，這時候補充陽氣就可以預防感冒了。 而秋冬養陰氣，就是讓人體學會適應寒冷的天氣，從而不會那麼容易的感冒，這也就是春天養羊秋天養陰的陰陽理解。
春夏養陽，秋冬養陰為什麼？？這裡的陰陽分別是什麼意思？？
18樓：匿名使用者
陰陽是相對而言的。中醫認為人應當順其自然，法於天地，春生，夏長，秋收，冬藏，春夏屬陽，秋冬屬陰。「春夏養陽，秋冬養陰」說的是四季養生的道理，是說春夏應當順應其陽的特點，隨其生長，不要過分遏制；秋冬時節則順應其陰的特點，隨其收藏，固護正氣。
故有春夏時節積極做些運動，對於秋冬季易發的寒性疾病則在春夏時節藉助自然界陽氣正盛的力量來積極**，則會取得事半功倍的效果；秋冬季節則不宜太過躁動，注意進補，固護正氣，以備來年生髮成長。有春夏的生髮才有秋冬的收藏，有秋冬的收藏才有春夏的生髮，整個過程是相互的，即相生相剋又互根互用。
春夏養陽,秋冬養陰.是什麼意思啊?
19樓：洛德業劇溫
春夏，陽令也，春時陽生，夏時陽盛。春時陽始生，風寒之邪尚為患，故春時應注意禦寒保暖，民間諺語謂春季不宜過早減衣，亦即此理，以養人體之陽。夏時陽極盛，暑熱邪盛，大熱耗氣，氣者陽也，故大熱亦傷人體之陽。
夏夜人們喜納涼，易受寒溼之邪，寒溼傷陽。夏季炎熱，人們喜冷飲，飲食太過則易傷陽，故夏時既要善處陰涼以避大熱，又要避免過食冷飲以防傷陽；夏夜納涼，當避溼露，適當蓋覆，以避寒溼。
秋冬，陰令也，秋時陰收，冬時陰藏。秋冬之時燥邪為患，易傷陰，故秋冬之時宜服用滋陰之品或搽用滋潤護膚之品以防燥邪，保持居室空氣之溼潤亦有助於避免燥邪。秋時漸寒，冬時寒盛，人們喜食辛辣好飲酒以禦寒。
辛辣之品易生內熱，酒易生溼熱，飲食太過則傷陰。因此，秋冬之時既要避免燥邪，又要避免過食辛辣和過量飲酒，以防傷陰。
人們以為春之溫邪、夏之暑邪易傷陰，春夏當養陰；秋之涼邪、冬之寒邪易傷陽，秋冬當養陽。為何《內經》獨強調「春夏養陽，秋冬養陰」呢？春溫夏暑易傷陰，秋涼冬寒易傷陽，人之所共知。
且於春夏，人們知養陰而不知養陽；於秋冬，人們知養陽而不知養陰。故春夏之際，有因求養陰卻傷及陽者；秋冬之時，有因求養陽而傷及陰者。《內經》以世人之多疏忽，而善養生之聖人能識之，故言「聖人春夏養陽，秋冬養陰」，以順從四時陰陽之變，是謂「以從其根」。
20樓：健康取決於每個細節
春生夏長秋收冬藏春夏養陽秋冬養陰是什麼意思
21樓：念州廉和暖
逆春氣，則少陽不生，肝氣內變。逆夏氣，則太陽不長，心氣內洞。逆秋氣，則太陰不收，肺氣焦滿。
逆冬氣，則少陰不藏，腎氣獨沉。夫四時陰陽者，萬物之根本也。所以聖人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根，故與萬物沉浮於生長之門。
逆其根，則伐其本，壞其真矣。
22樓：寧燕亞敏
腎臟的陽氣就是我們身體裡的太陽，能夠溫暖我們全身的各個角落，讓我們感覺暖和，陽氣不足就會出現怕冷 沒有精力的症狀。很多人長痘痘都是因為體寒陽虛。
23樓：
那是 素問·四氣調神大論 裡的句子 原句是 「春夏養陽，秋冬養陰，以從其根」，以從其根 的意思是遵循四時變化規律 什麼規律呢？
一年間的氣候變化規律一般是 春溫 夏熱 秋涼 冬寒 自然界萬物受這樣的影響則 春生 夏長 秋收 冬藏
春夏是由寒專熱的趨勢，機體陽氣隨之充盛，因而適宜養陽；而秋冬漸寒，陰盛陽衰，所以適合養陰。
至於怎麼養呢，我想不必刻意追求，只要順應自然就好了,好比合理的調配衣著，合理的起居飲食等等 總之就是養生對了
蘭花怎麼養，喜陰還是喜陽，蘭花到底是喜陽還是喜陰？
1 要有和風吹拂 風可以送走汙濁的空氣 悶熱的氣流，同時帶來新鮮的空氣專。歷代蘭家均屬 把通風透氣提到關係蘭花存亡的高度來強調，可見其重要性。當今居室裝修材料發出許多有害氣體，同時居室內還有生活汙染等，更需要多開門窗使空氣對流，必要時設定換氣扇，以確保室內空氣新鮮，這是養好蘭花的首要條件。2 要有陽...
這是什麼植物，喜陰還是喜陽？好不好養
綠蘿，學名 epipremnum aureum，別稱 魔鬼藤 葛 藤 桑葉吊蘭，天南星科麒麟葉屬常綠植物。綠蘿屬陰性植物，喜溼熱的環境，忌陽光直射，喜陰。喜富含腐殖質 疏鬆肥沃 微酸性的土壤。越冬溫度不應低於15 它遇水即活，因頑強的生命力，被稱為 生命之花 蔓延下來的綠色枝葉，非常容易滿足。室內養...
室內養的喜陰的有香味的植物，求,室內養的喜陰的有香味的植物，求推薦
清香木。清香木葉片細密而碧綠，嫩葉紅色，枝條柔弱，頗為可愛，再加上其清香的氣味，因此近些年作為觀葉小盆栽，受到越來越多人的喜愛。有淨化空氣，驅避蚊蠅作用。人們喜歡用於室內盆栽。室內養什麼喜陰植物 可以養散尾葵 棕櫚科叢生常綠灌木或小喬木，葉片亮綠色，細長的葉柄和莖幹金黃色。由於株型美，較耐陰，盆栽後...