1樓：影子
就是不能吃太過於刺激性和冷凍的食物，這樣的話會影響為最好的是吃一些比較柔和的，還有柔軟的食物，這樣的話會給胃最大的保護。
2樓：寶95515虐溫
對於有胃病的人來說，早餐是非常重要的，每天必須要按時吃早餐，而且早餐一定要吃的好，然後就是平時吃飯的時候一定要按時吃，否則就會難受。
3樓：回憶
有胃病，那你平時的飲食一定要非常的注意，不能經常暴飲暴食，不能吃特別辣的食物，也不能吃特別冰的食物，有一些難以消化的食物也不可以吃。
4樓：寶68980輝忱
有胃病的人肯定是每天要吃些清淡的東西，不可能每天都定外賣，訂一些比較辛辣的東西，並且它們要每天按時的吃飯，不可能少一餐多一餐。
5樓：名
現在全中國幾乎80%以上的人都有程度不同的胃病，胃病這個事情說大也大，說小也小，但是犯起來確實很讓人難受，胃病的人，平常一定要注意少吃辛辣刺激的食物，多吃清淡的食物。
6樓：伏香彤
胃病的人吃飯三餐要定時定量，吃鬆軟易消化食物，並且避免辛辣刺激類食物。而且胃病患者建議做個胃鏡檢查，以排除是否有hp感染。
7樓：匿名使用者
第一，細嚼慢嚥，避免急食，咀嚼可增加唾液分泌，後者能稀釋和中和胃酸，並可能具有提高黏膜屏障的作用，第二，有規律地定時進食，以維持正常消化活動的節律。
8樓：浦藍藍
在飲食的選擇上一定要多加註意，一定要吃熟食，不能是生冷的食物，並且一定要吃一些清淡的東西，不能吃刺激和辛辣的，要多多忌口。
長期患有胃病的人，平常的飲食應該注意哪些？
9樓：匿名使用者
長期有胃病的人不要吃過冷過硬和過燙的食物，在就是儘量吃清淡點。
10樓：大夢三生浮屠顛
多吃容易消化的東西，對胃才好。
11樓：小丫頭膽小鬼
不應吃生冷的食物，會刺激你的胃，要多吃清淡的食物
12樓：qiao趙
慢性胃病最主要的就是吃熱的、吃軟的。
13樓：老發看看完
真有這種病的人，一定要注意不能吃涼的東西。
14樓：秋白同學
不要吃生冷的食物。和不易消化的食物。
15樓：念思久久你
不要暴飲暴食，不要飢一頓飽一頓，不要吃辛辣冰冷的食物。
16樓：meiyoule在路上
胃病是非常令人困擾的問題，現在很多人工作繁忙，晚上要熬夜加班，早上要起來趕車，等於一天基本就沒準時吃過飯，導致胃病的趨勢越來越嚴重。
大家都知道飲食調理的方法，那麼長期患有胃病的人，平常的飲食應該注意哪些？
一：推薦飲食
要少吃米飯，多吃麵食。米飯是酸性的，而酸性食物特別容易刺激胃。麵食則不同，麵食屬於鹼性食物，柔軟易消化。
熬粥時放入少量蘇打。想吃米飯的話，儘量熬成粥來吃，比較容易消化，而且，一定要在粥里加入適當的蘇打，發揮它的鹼性作用，使之與胃酸中和，讓胃不會反酸難受。有胃病的人要少吃多餐。
可以多喝一些牛奶。注意不要早上空腹的時候喝牛奶，最好在飯後一小時以後喝，這時，胃裡有食物，可以使牛奶在胃裡停留時間更長些，與胃液發生充分作用，利於消化吸收。
注意多喝一些開水。有胃病的人切忌喝涼水，因為，水進入胃裡的速度非常快，如果水的溫度過低，容易直接刺激到胃黏膜，加劇疼痛的感覺。只有多喝溫開水，才能有助於保護你的胃。
二：忌口
胃病患者要注意忌嘴不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒菸，禁酒。另外服藥時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
吃飯要定時、定量，進餐要細嚼慢嚥，且心情要放鬆。飯後略作休息再開始工作。
17樓：娃娃呢
對於有胃病的人來說，平時的飲食中需要注意的地方有很多，所以一定要注意飲食的衛生，當然餐具的衛生也是需要更加註意的了，除了這個之外，並且在吃晚餐的時候也一定不要吃得太飽，最好是要細嚼慢嚥的，因為這樣可以對胃有個保護的作用。
第一，對有胃病的人來說，吃東西的時候一定要注意飲食的衛生，我們經常會發現患有胃病的人主要是因為細菌的感染，其中就包括幽門螺旋桿菌，所以那些有胃病的人，在平時吃東西的時候，必須有最擔心衛生的東西，並且還要注重吃東西的餐具，也必須是要有衛生的。
第二，對有胃病的人來說吃晚飯的時候必須不能吃得太飽，要是有胃病的人在吃晚飯的時候吃的，過飽的話，那麼就會在睡覺的時候睡得好不踏實，並且這樣還會加重病情，最主要的是還會讓患者越來越胖。
第三，對有胃病的人來說吃東西的時候一定要細嚼慢嚥的，如果你經常狼吞虎嚥的吃東西，那麼就會給你的腸胃增加負擔，並且這樣也會讓食物在你的腸胃中停留很長的時間，對胃黏膜會造成一定的損壞。對有胃病的人來說在平時可以多喝一些湯水，比如我們經常喝說的豆蜂蜜膏，其實這種湯的做法是很簡單的，而且他們所需要的材料也是最簡單的，這種湯可以給患者補充很多的營養，並且對腸胃的刺激性也是很小的。
有胃病的人平時應該注意些什麼呢？
18樓：雜談趣事
由於生活飲食規律的不正常就容易出現胃病，胃病的人平常在食物的種類選擇上在吃東西的時間上都要有所控制
在飲食的順序上一定控制好進食的次數，一日三餐是必要的，儘可能的不要吃夜宵
有胃病的人少喝冷水，少喝冷飲，減少對腸胃的刺激，平常尤其是在冬天多喝些熱水。然後注意身體的保暖，是有不錯的保養效果的，尤其是女生在生理期來臨的時候，更要注意身體的保暖，然後及時補充身體的營養，控制好自己的情緒，不要極端。
19樓：土豆地瓜豆角
胃病的人平時應該注意飲食，不要吃太生冷的食物，不要經常抽菸喝酒，不要熬夜，最好吃一些溫熱的時候，多吃一些青菜水果粥類。
20樓：開心收藏開心生活
有胃病的人平時應該注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物的攝入，吃飯時間要有規律。
21樓：創作者恆青春
有胃病的人要飲食要特別注意，辛辣、生冷最好不要吃，過硬過刺激的食物也儘量減少吃，多吃暖、軟、養胃的食物。
22樓：智爾真
有胃病的人，平時一定要注重少吃涼的和辛辣的，儘量的不要喝白酒，多喝一些小米粥養胃
23樓：大祕書
堅信好習慣成就好生活，帶你進入中醫世界。
24樓：敬蘊
俗話說，胃病三分治，七分養，我都有戒口，還是不見好，慘死
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