1樓：近不得
可以選合適的機會同他聊天，不要直接叫他戒菸，而是給他介紹相關的資訊。讓他明白吸菸對自己健康是很大很大的危險，戒菸能收穫很多很多的益處，並且現在已經有藥物和方法能幫助他克服障礙成功戒菸。
2樓：bd小葵
老爸年紀大了，喝酒越來越厲害。老友聚會，頻繁乾杯，醉倒不省人事。喝多後與人衝突。
早晚飲酒，雖然達不到抱著酒瓶不鬆手的狀態，但明顯已經成癮。勸了大半年，有一些小小的經驗分享給大家：無論嗜酒者是醉迷還是清醒,都不要對其訓斥、說教、指責、威脅或爭吵;不要奪走他的酒瓶，也不要掩蓋酗酒的後果。
那樣做可能讓你一時感到欣慰,但情況會變得更糟。不要發脾氣，那樣會使自己受到傷害而且失去對嗜酒者施加幫助的可能。不要接受他們的信誓旦旦，因為那只是推遲痛苦的方法。
同樣，如果達成了協議，就要信守，不可來回更改。最後還要給予關心和溫暖，畢竟是個長期的過程，也不要喪失信心！
3樓：猴12523撾貪
其實，對爸爸的抽菸喝酒問題不能只停留在口頭，而是還要落實到實際行動中，比如教導他具體的戒菸戒酒方法和技巧，給他們買些輔助戒菸的產品，甚至是給他們更多的陪伴等。還要監督他的戒菸進展情況。
4樓：名
我的父親，是個不折不扣的酒鬼。聽我媽說，就因為我爸喝酒他們倆還鬧過很多次。因為他喝酒真的很誤事。
喝大了砸過別人的店，也曾被警察拘留過。但我媽從來沒有放棄過我爸。我媽說，沒有人願意聽他說話，他有什麼心事只能向我媽說，可能他除了酒肉朋友之外就沒有什麼知心朋友了吧！
有人願意請他喝酒，他覺得特別有面子。我想這可能就是他常醉的原因之一。我媽軟硬的手段都使過，最終都是沒見成效。
不過我有決心，這次要幫他。家裡不再屯酒，如果看見就倒掉，以後多點看管和關心。也可以在夜深人靜的時候好好跟爸爸談一次，真真正正的勸他，告訴他對家人，自己，朋友戒菸戒酒的重要性。
5樓：回憶
我認為要向爸爸不斷的傳達我們對他們身體健康問題的擔憂，讓他們知道，我們為了他們終日擔驚受怕，從而使爸爸產生愧疚感，感覺自己的抽菸習慣連累了家人。還要長期耐心的向爸爸做思想工作，除了要向他宣傳吸菸的危害有多麼的大，還要告訴他戒菸的好處有哪些。
6樓：記16752趾汲
戒菸最主要的是靠自身意志力的。我給我爹買的iqos，好不容易勸了半個月才開始抽，抽了iqos兩個月。明顯抽菸次數減少。
老菸民你讓他突然改變習慣很難，生理和心理都不適應。一點一點引導。
7樓：
我高一高二是典型的不良少女，談戀愛抽菸喝酒逃課，老師都放棄。然後我和我爸說，我考上大學你戒菸，他答應我了。然後我高二下半學期開始好好學習，考上了大學，我爸就真戒了。
怎樣可以幫爸爸戒菸呢？
8樓：大牛談生活
其實讓家人戒菸關鍵要做好兩方面的工作：第一，做好思想工作，要耐心反覆的有效溝通，讓對方明白戒菸的必要性，知道吸菸的危害是巨大的；第二，是行動上幫助對方戒菸，煙癮不是說想戒就能戒掉的，而是需要採用科學的方法，只有這樣，才能讓對方覺得戒菸其實並不困難，是很輕鬆的。
9樓：念林如初
市面上有電子戒菸器，你可以試試，效果還可以
10樓：萌系大白海
你勸說爸爸戒菸，不如給爸爸買電子煙
11樓：匿名使用者
給他買個聞著噁心的水
如何才能幫助父親戒菸？
12樓：冷侃娛文
戒菸首先要有個決心。只要是他沒有這個決心，誰說都不管用，誰勸都不好使。最好是找個吸菸的身體有了疾病的而且是他認識的人，讓他知道了吸菸的嚴重危害。
例如是肺癌或者呼吸嚴重導致肺穿孔，這樣的鮮活例子可能讓他意識到吸菸的問題。還有一個就是找熟悉的醫生，讓醫生告訴他，只要吸菸，就會危及生命，你看看你爸會不會戒菸？我們村裡就有一個這樣的人，誰勸都不好使，醫生說你是想死還是想活？
想死，按照原來的吸；想活，戒了就成。直接戒菸了！誰勸都不吸了，就這麼神奇！
你老爹意識到了以後就要逐漸減少吸菸次數，避免參與往常習慣吸菸的場所或活動。餐後喝水、吃水果或散步，擺脫飯後一支菸的想法。慢慢的戒，讓身體也有個適應的過程，這樣也是讓你老爹慢慢地接受不吸菸的過程，逐漸的把煙戒掉。
這樣的方法實際上也是一個很難受的過程，畢竟，吸菸那麼長時間了！
還有一個更絕的辦法，就是你生孩子，讓你父母去給看孩子，你老爹自動就不會吸菸了，因為他也是知道二手菸的危害的，擔心影響到你的孩子，自動就不吸菸了，因為出去吸菸了，回來以後還是帶著煙味的。這個方法比較好，問題是你現在的狀態，是結婚了還是已經有孩子了？若是沒有結婚，那就趕緊的吧！
實際上，老人知道煙的危害，但是，這個抽菸是上癮的。煙癮難耐是真的，我老爸以前也是吸菸的人，而且很重，就是醫生說你再吸菸就沒命了，立馬戒掉了！
13樓：圈住的情
只要你爸爸嚴格按照下面的方法來執行，那麼就可以成功戒菸。
第二種方法是環境作用法。因為現在國家對於戒菸是非常支援的，也是在逐漸的加大控制力度的，例如動車上、以及很多公共場合中是禁止吸菸的。
而你可以將自己處於禁菸場合中，來達到戒菸的目的。例如你可以經常去一些公共場合，利用環境對自己的約束來達到戒菸的目的。而有些宴會或者聚會難免會吸菸，那麼你就要適當的拒絕參加這種宴會，遠離吸菸人群。
第三種方法是注意力轉移法。這種方法指的是當你在戒菸期間，煙癮發作的時候，你可以通過轉移注意力的方法來達到戒菸的目的。主要應用的是以下幾種方法來轉移注意力。
第一，熱水浴是一種非常有效的轉移注意力、消除煙癮的方法。
第二，開啟窗戶、或者走到戶外，呼吸新鮮空氣。
第三，多做有氧運動，不僅可以有效緩解煙癮，還可以加速尼古丁的代謝，加快戒菸速度。
第四種方法是自我獎勵法。這種方法指的是通過積極正面的方法來給自己戒菸行動增加動力。例如你算一下自己多長時間沒有吸菸了，算一下自己因為戒菸而節省出來的金錢。
當自己戒菸達到一定程度的時候，就可以用這些錢給自己買一件禮物用作獎勵，從而更加堅定戒菸的決心和耐心。
14樓：喬喬情感諮詢
戒菸這個問題確實是比較的難，但是現在已經影響到了你父親的身體健康了，難道他還不能收斂嗎？你要把醫生的話原原本本的告訴他，適當的誇張一些也行的。你可以準備一些別的零食，你父親比較愛吃的零食，等到他想要抽菸的時候，就把零食給他吃，讓他佔著嘴，應該會分散分的注意力，時間長了，可能就會戒菸了。
15樓：鳳凰小布
即然醫生已經說了不能抽菸，那麼我覺得你們可以給他買一個電子煙，電子煙都是沒有尼古丁的，而且對身體也沒有危害，並且那個還能幫助戒菸，所以我想你們可以買一個給他試試，如果還是不行的話，你們就限制他的經濟，把他的錢都收起來，或者就請個保姆監督他
16樓：愛睡覺的小青蛙
我認為首先應該告訴父親，吸菸的危害非常大，會嚴重傷害自己的身體，而且這不僅會讓自己受傷害，身邊的人也會跟著你吸二手菸，為了家裡人的健康也要少抽菸，其次可以讓父親在想抽菸的時候，可以買一些口香糖之類的零食含在嘴裡，時間長了就不想抽菸了。
17樓：白色舊襯衫
作為大人我覺得道理父親都懂，可能各方面的壓力，抽菸能緩解疲勞，好好跟父親商量吧，抽菸真的是讓自己和親人遠離，多抽一根菸，這輩子就少幾分鐘陪伴家人，各種大道理都是有根有據的，為了家人，為了自己，我相信父親應該會深思的，你可以買點補品啥的來轉移父親吸菸的煙癮，加油
18樓：愛美小同學
想讓爸爸戒菸，這個我可是領教過。而且也是我一直正在做的事。我感覺必須讓他意識到抽菸的危害，自己有了戒菸的決心，才能成功。
從他停止抽菸起，你要不斷的鼓勵他，直至戒掉為止。什麼磕瓜子吃糖，都不解決問題。最關鍵的是個人的意志。
19樓：王者之劍
對於這種情況在我們家也有過，我爸沒事就喜歡抽菸，就算是身體不舒服都要抽兩根，但又一次他也是因為生病不能抽菸，但他還是不聽話，雖然他喜歡抽菸，但從來不讓我抽菸，我那就在他面前也跟著抽菸，跟他講你抽菸我也抽，什麼時候你不抽了，我也就不抽了，這次我爸就老實了，到現在也沒再抽過煙。
20樓：人類觀察君
看來你的父親也是老菸民了，我覺得這種情況最好還是要從兩個方面來說服你的父親，首先你要告訴你的父親你們都很關心他的身體，如今已經咳嗽得這麼嚴重了，你們的內心聽了都挺揪心的，其次就從現實的因素來說，如果一旦有什麼問題的話，你們家裡的經濟可能會受到很大的打擊，這是一個很大的壓力，相信你的父親會有所思考的。
21樓：無崖子生活達人
如果他咳嗽很嚴重，醫生都已經說了不能夠吸菸，那麼你就跟他講健康真的很重要，不要等到失去健康以後你才覺得這人有多重要。
希望你可以跟他說：現在如果不注重身體，那麼將來就會讓自己特別痛苦，還沒給我們帶來痛苦，用這樣的方式去跟他說，讓他知道戒菸到底有多重要。
用什麼方法才能讓我爸爸戒菸戒酒呢？
22樓：匿名使用者
我爸爸之前也是抽菸喝酒，勸不了，後來又一次出去應酬喝酒，回來就咳嗽，咳嗽了半個月都沒見好，我就帶他去醫院做檢查，拍了個肺部的**，支氣管發炎，醫生告訴他，如果現在不戒菸，2年後就要一直吸氧，我爸就把煙戒了。
今年10月份我爸胃脹，特別難受，我覺得他是晚上吃完飯沒運動積食了才導致的胃脹。我就帶他去看當地很有名的中醫，中醫給他把脈之後說的很準，**不舒服都給說出來了，他就很相信那個中醫，抓了中藥，醫生告訴他胃不好，3-5年內不能喝酒，不能吃辛辣食物，不能吃涼的。他就把酒戒了。
所以，我覺得，家人勸不會聽，可以藉助醫生的嘴巴告訴他一些不好的習慣要改正。
23樓：紀桑夏
1.戒菸從現在開始，完全戒菸或逐漸減少吸菸次數的方法，通常3～4個月就可以成功。 2.
丟掉所有的香菸、打火機、火柴和菸灰缸。 3.避免參與往常習慣吸菸的場所或活動。
4.餐後喝水、吃水果或散步，擺脫飯後一支菸的想法。 5.
煙癮來時，要立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香菸，否則會引起血糖升高，身體過胖。 6.堅決拒絕香菸的引誘，經常提醒自己，再吸一支菸足以令戒菸的計劃前功盡棄。
當然。。最重要的還是你爸爸要有恆心~！ 只有他下頂決心真的要戒菸才弄最終達成
記得采納啊
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