1樓：笑笑
八穩，把應該注意的事情，也給忽視了。
所以，在高考前一天，這5件事，是必做的，請高考生同學做好充足的準備，考一個滿意的分數，金榜題名！
一、準備考試用具
需要準備的東西，一 一清點：准考證、身份證、2b鉛筆2-3支、或者2b自動筆1支、筆芯1盒、0.5毫米黑色墨水簽字筆2-3支、橡皮擦1塊、三角板2個（最好不同）、圓規、透明墊板1塊、透明文具盒或包裝袋一個，為何用透明的，相信同學們都知道，考場紀律極嚴，這樣是為了防止高考作弊。
另外，再準備防晒傘一把，或準備雨傘一把，防止晴天過晒或下雨。還有，帶一瓶水，以防口渴，喝水，也可以緩解緊張，不過，千萬不要喝太多，否則會想上廁所，抿一小口即可。
二、規劃考試路線
合理規劃考試路線也是必做的，提前把考場認好，並規劃好路線，是相當重要的。如果沒有預計到高考當天所走路線會不會堵車，這就等於犯了極嚴重的錯誤。所以，規劃高考路線，是必做的一件事。
當然了，最好是提前到達考試點。
三、回顧錯題
擠出一兩個小時，回顧一下錯題，或者看看模擬卷。這樣做，倒不是為了再刷題，而是為了熟悉學習內容，讓自己做到內心鎮靜，不慌亂。畢竟，一天不摸手生，學習內容那麼多，如果在高考前一天不再複習，會使頭腦裡產生空空的感覺。
所以，高考前一天，也可以準備一些課程方面的內容，也不要刻意花費過多精力去做，只是再熟悉一下。
四、合理作息
合理作息，晚上不要睡的過早，不要睡的過晚，睡覺前，洗個澡，也可以看一小段搞笑類節目，讓心情放鬆。高考前一天，身體一定要注意，生物鐘要調整好。這一天，放鬆心情是至為關鍵的，切莫讓自己處於焦慮和緊張的狀態，切莫把弦繃太緊，影響到第二天的正常發揮。
五、我可以
心理暗示也是極為重要的一點——在高考之前，默唸「我可以，我一定可以」數遍！這樣做，是為了給自己自信心，謹防在上了考場之後，頭腦一片空白，把什麼都遺忘了。要知道，考場上，最需要良好的心理素質，因此，請高考生務必記住這句話，來鼓勵自己正常發揮，努力答題，考出一個優異的成績。
2樓：匿名使用者
高考學生的營養補充
每年這個季節，是高考學生的關鍵時期。這一時期的孩子正處於學習負擔重、用腦過度，大腦對氧的要求增加，能量和各種營養素如：蛋白質、磷脂、碳水化合物、維生素a、c、b族以及鐵的消耗都相應增加。
過重的學習壓力，常常會造成孩子睡眠減少、食慾不佳、笑話能力減弱，從而使營養素攝入減少。
實際上，備考的階段，就是靠平時的文化功底和拼體力，誰的體質好，能堅持到底。誰就能有希望成功。若要身體好，就要吃的營養均衡，能快速的被人體吸收身體所需的營養素。
因此，在這一段特殊的時期，家長一定要搞好孩子的膳食營養補充，以增加孩子的耐力和抗疲勞能力。在日常的膳食過程中，應做到合理營養、搭配均衡，易消化、易吸收等關鍵要素。
在日常飲食中除了要確保營養搭配均衡外還要注重增強孩子的記憶力、促進腦活力和提升孩子的注意力等方面。孩子在這個階段學習壓力大，家長往往都會為孩子通過飲食、外來補充等形式調節增加孩子的記憶力，讓孩子多攝入對增強記憶力有幫助的食物，這段時間就會讓孩子大量攝入含卵磷脂豐富的食物，蛋類、魚類、大豆類製品類、芝麻、花生、黑木耳等食品，但是往往家長們忽略了一個關鍵性的因數就是量與吸收的問題。很多都是大量的攝入但是見效甚微。
這就是量與吸收的問題。
如何能讓孩子能快速的攝取身體所需，針對性的給孩子補充增強記憶力、提高腦活力、提升身體體質呢？
要想考的好，天天能勵堡
順心學生版能勵堡，採用純天然草本食物，運用高科技離子化萃取，靶向營養高考時期大腦所需營養，對加強注意力、幫助加強腦動力和恢復腦活力，增進大腦健康有著針對性的作用。
1、解決了其他同類產品及藥品、保健品等產品存在的安全性問題，順心能勵堡有產品均屬於全食物配方產品，無任何的***。
2、純天然的草本食材，市場上其他產品主要是複合性及動物類的原料（動物類的需要處理、消毒等）存在二次危害，而我們順心人生產品則屬於純天然草本食材免除了這種二次殘害。
3、高度濃縮，當人體處於虛弱時，只有達到了充足的營養後，才能起到恢復的效果，而順心人生產品的高度濃縮技術解決了量的問題。
4、離子化萃取，順心能勵堡的產品高度濃縮是解決量的問題，而離子化萃取則是解決吸收的問題，離子化萃取後既可以得到百分百的吸收，又能免除由於不能吸收造成的殘留導致身體的負擔。
5、靶向營養，應急性靶向營養：針對身體營養所需應急靶向營養，一步到位讓身體快速解決所需能量，達到最佳效果。
路漫漫高考不遠兮，高三學子上下而求高分！
3樓：巴綺蘭
高考衝刺需要注意以下幾點:
第一，要有信仰。你得確保你有一個強大的精神支柱。信仰可以與學習無關。最好是結合自己的特點，制定一個合理的大學目標和人生目標，提升主動學習的動力。
第二，信任自己的中學和老師。信任你的學校，而不是什麼亂七八糟的補課機構。相信學校的實力和老師的能力，學校永遠是你強大的後盾。多與自己的任課老師和班主任交流。
第三，對待成敗的態度。最好的態度就是得之我幸，不得我命。自己盡力而為就好。
人算不如天算。不要計較一時的得失，眼光放長遠。不要太看重平時的測試成績，平時成績跟高考並不是一回事情，我們把測試作為發現知識漏洞的工具，修補自己沒有掌握的知識點，如果後面的時間把握好了，奇蹟可能就會發揮在你的身上。
第四，是說給大多數非學神的同學。如果你的目標不是做第一，那請記住這句美國國防部長的話：「我們不需要做到最好，我們只需要做到足夠好」。
旭德高考諮詢提醒考生，儘量不要跟身邊的同學比較，這樣可能放大你的不足和優點，不便於自己客觀的評價。
第五，注意休息。這個休息不光是指睡眠，還有平時的勞逸結合。旭德高考諮詢建議考生每天保持至少7個小時的睡眠，良好的睡眠時間有利於考生提升學習效率和保持體力。
第六，體育鍛煉。旭德高考諮詢建議考生每天適當參加一些體育鍛煉，不僅可以增強體質，還可以一定程度的釋放壓力。
第七，靜心。要能沉得住氣。五月份大部分人都開始躁動起來，但是你一定要能沉得住氣，到什麼時間就做什麼事。可以肯定的是，你多少會受到一些影響，但你一定要把影響降低到最小。
2020高考倒計時，最後衝刺應該注意些什麼？
4樓：56445介紹的
系統複習，查漏補缺，不懂就問，制定階段目標，足夠努力。如果沒有做到，那就強迫自己去做。切忌盲目複習，切忌產生厭學情緒，當然也切忌過度學習
5樓：匿名使用者
最應該注意的是勞逸結合，不要過度地耗費了身體，導致最後堅持不下去。其次是要注意錯題糾錯，下不為例，同樣的錯誤，不能再犯了。
6樓：52升學助手
在衝刺階段，需要注意以下幾點：
1、調整心態。
對於學生們來說，不能為一時的得失而影響了自己的情緒。在衝刺階段，學生們可能會看到自己的學習成果，也可能沒有什麼大的起色，面對這些情況，不能鬆懈，也不能驕傲，更不能氣餒，不能失望。
2、補短板。
在高考衝刺階段，在如此短的時間裡，想要成績有一個大幅度的提升，補短板是非常重要的。高三學生們可以找出自己的短板來，然後做好計劃，並且下定決心，踏踏實實，一步一步地按照計劃走。
3、堅持每天刷一部分題目。
高三學生需要的是一種良好的狀態，並且把這種狀態要帶入考場之內，所以，學生們可以每天給自己做一定量的題目，需要有一定的針對性，從自己的實際出發，堅持每天刷題。
4、梳理和總結。
在複習了一段時間之後，高三學生們一定有了一些容易忘記，容易做錯的題目，這時，就需要學生們把這些知識點進行梳理和總結，想辦法處理這些知識點，在這些題目上下功夫，把問題解決好，成績一定能有所提高。
5、迴歸課本。
在高考衝刺階段，高三學生們應該回歸課本。高考的試題雖然高於課本，但是，它也來自於課本，是一些課本題目的延伸。一些基礎知識，可能會一些遺忘，這時，學生們需要把不太牢固的知識，容易混淆的知識，模稜兩可的知識，進行復習，在複習這些課本知識的時候，學生們一定也會有新的感悟。
6、反思
反思是一個老生常談的問題了，學生們在最後複習衝刺階段，一定要多多思考，為什麼這些題會做錯，反思自己的問題，並且記錄下來，在下一次遇到這樣的題目時，一定要做對。
7、模擬訓練。
在高考衝刺階段，高三學生們可以模擬高考的時間，來進行訓練，這種訓練能讓學生體驗到高考現場的感覺，保持一種高效的狀態，訓練學生考試的感覺。
8、把時間分塊。
科學家研究發現，我們大腦處理資料時，小塊的時間比大塊的時間效率要高，所以，高三學生們可以在每次學習50分鐘至60分鐘之後，休息一下，然後，再進行復習，這樣的效率會比較高。
9、固定學習的時間。
高三的學生們可以將種學科的複習時間固定化，比如，每天早上7:00至8:00是複習英語的，這樣能更好地吸收這些知識。
10、利用導圖。
思維導圖是一個很有效的方法，高三學生們可以將自己的知識點進行整理，用導圖的方式，把知識畫出來，建構一個知識體系。
7樓：忙中偷閒帶寶寶
這段時間最好找到自己薄弱的位置，個個擊破給自己信心。
8樓：sunny韻達快遞
最後這五個多月基本上就是刷題，複習，注意勞逸結合，提高學習效率，可以吃些能夠增強免疫力提高體力的保健品，有好身體才能更好的學習，韓國正官莊ipass是專門為青少年研製的保健品，效果不錯，推薦給你。
9樓：蛻磊杴縣
八穩，把應該注意的事情，也給忽視了。
所以，在高考前一天，這5件事，是必做的，請高考生同學做好充足的準備，考一個滿意的分數，金榜題名！
一、準備考試用具
需要準備的東西，一 一清點：准考證、身份證、2b鉛筆2-3支、或者2b自動筆1支、筆芯1盒、0.5毫米黑色墨水簽字筆2-3支、橡皮擦1塊、三角板2個（最好不同）、圓規、透明墊板1塊、透明文具盒或包裝袋一個，為何用透明的，相信同學們都知道，考場紀律極嚴，這樣是為了防止高考作弊。
另外，再準備防晒傘一把，或準備雨傘一把，防止晴天過晒或下雨。還有，帶一瓶水，以防口渴，喝水，也可以緩解緊張，不過，千萬不要喝太多，否則會想上廁所，抿一小口即可。
二、規劃考試路線
合理規劃考試路線也是必做的，提前把考場認好，並規劃好路線，是相當重要的。如果沒有預計到高考當天所走路線會不會堵車，這就等於犯了極嚴重的錯誤。所以，規劃高考路線，是必做的一件事。
當然了，最好是提前到達考試點。
三、回顧錯題
擠出一兩個小時，回顧一下錯題，或者看看模擬卷。這樣做，倒不是為了再刷題，而是為了熟悉學習內容，讓自己做到內心鎮靜，不慌亂。畢竟，一天不摸手生，學習內容那麼多，如果在高考前一天不再複習，會使頭腦裡產生空空的感覺。
所以，高考前一天，也可以準備一些課程方面的內容，也不要刻意花費過多精力去做，只是再熟悉一下。
四、合理作息
合理作息，晚上不要睡的過早，不要睡的過晚，睡覺前，洗個澡，也可以看一小段搞笑類節目，讓心情放鬆。高考前一天，身體一定要注意，生物鐘要調整好。這一天，放鬆心情是至為關鍵的，切莫讓自己處於焦慮和緊張的狀態，切莫把弦繃太緊，影響到第二天的正常發揮。
五、我可以
心理暗示也是極為重要的一點——在高考之前，默唸「我可以，我一定可以」數遍！這樣做，是為了給自己自信心，謹防在上了考場之後，頭腦一片空白，把什麼都遺忘了。要知道，考場上，最需要良好的心理素質，因此，請高考生務必記住這句話，來鼓勵自己正常發揮，努力答題，考出一個優異的成績。
高考倒計時70天最高能提升多少，高考倒計時100天能提高多少分
高考倒計時70天，要提高多少分是很難確定的，按照以下方式，儘可能多提分吧。不要再做難題,只把以學會的知識加深記牢，反覆多做。保證高考不出現大的失誤。某種程度上說高考比的是誰的失誤多。要調整好心態，瞭解高考只是人生中的一次機會，但不是你的全部。在人的道路上還機會。生活上不要做大的改變，包括飲食，坐息時...
高考倒計時50天如何提分，高考倒計時9天，如何衝刺提分
談論我的經驗，我也是學文科，語文，數學，英語有改進的餘地。只要古詩詞默寫背單詞的語言被髮送到子標題是沒有錯的，是沒有問題的。但是我們可以學習自己的一天，看到一篇文章或詩歌，早讀時間回單位中午吃前半小時聽寫。很少有人能做到互相監督。錯誤的詞語和詩句處罰能趕上寫了幾乘以100天，幾乎只要這個詞是足夠數量...
高考倒計時壓力大怎麼辦，高考倒計時一個月，考生該怎樣調整心態？
如何緩解高考壓力呢？下面就給各位考生分享幾個小方法。1 增加戶外運動時間 時間對備戰高考的考生來說是非常重要的，很多考生把大部分時間都花在學習上，甚至有的學生連吃飯，上廁所都在看書。其實這種做法是不對的，適得其反。高考前考生的心理壓力是非常大的，如何緩解高考壓力可以通過打籃球，跑步等有氧運動來緩解壓...