糖尿病患者吃甜玉米,升血糖還是降血糖

2022-02-07 08:28:54 字數 5548 閱讀 2661

1樓:微風花輕落

正常食用玉米是會降血糖的,玉米的纖維素比較高,會抑制糖分的上升速度,所以食用玉米對穩定血糖有益處。需要注意的是加工後的玉米和直接食用是不一樣的。

玉米是我們日常生活中經常看到的一種食物。是一種非常健康的粗糧,每100克玉米,含約110卡路里,含約4克蛋白質,主要是纖維素含量非常高。它是一種纖維素含量很高的食物。

此外,玉米還非常富有抗氧化性。定期食用玉米可以幫助我們預防年齡相關性黃斑疾病,這對我們的健康非常有益。正常情況下,我們可以吃更多的玉米來幫助我們延緩衰老和預防與年齡相關的疾病。

玉米的纖維素含量相對較高。每100克玉米含有大約3克纖維素。這是一種含量非常豐富的纖維素,這導致我們的糖分上升速度非常慢。

與大米相比,玉米是一種對血糖水平非常友好的食物。定期食用玉米對穩定血糖水平非常有益。我們不妨在日常生活中多吃些玉米,或者改善我們的健康,這對我們的健康非常有益。

上述穩定血糖的玉米是指直接煮熟食用的玉米。有些人會選擇將玉米加工成玉米粉食用。如果加工成玉米粉食用,糖分增加的程度會相對較大。

因此,對於糖尿病患者來說,直接吃甜玉米不會增加血糖水平。但是,儘量不要將玉米加工成糊狀。加工成糊狀後,它將含有相對較高的糖含量。

我們還是應該直接吃煮熟的玉米。

2樓:隨峰

糖尿病患者吃甜玉米,玉米中含有特殊的物質會讓血糖降下來,緩解高血糖。

3樓:匿名使用者

糖尿病患者吃甜玉米,升血糖還是降血糖,我覺得是降血糖吧,因為玉米不含糖。

4樓:可噠噠噠噠鴨

食用玉米對穩定血糖有益處。需要注意的是加工後的玉米和直接食用是不一樣的。

5樓:匿名使用者

糖尿病患者吃玉米應該是降血糖的,因為玉米里面基本上是不含有糖分的,除非是水果玉米。

6樓:滿天星戀風

玉米是一種非常好的食物,糖尿病患者可以適量的吃,而且玉米沒有太多的糖分.

7樓:匿名使用者

我覺得糖尿病患者是可以吃甜玉米的,因為玉米是含糖量較少的食物。

8樓:奈斯混江湖

上糖尿病後,糖尿病所帶給身體的併發症,像是糖尿病性質的眼病,糖尿病性質的神經

9樓:情感諮詢達人兮月

如果你真的想要選擇的話,食用大粒的玉米粒,少量食用或者是當主食食用是可以的。除此以為,糖尿病患者還可以選擇全穀物,如燕麥、小米、黑米、紫米等等。

怎麼**糖尿病?

10樓:名醫**網

北京大學第一醫院-內分泌科-主任醫師-楊建梅-糖尿病如何**

11樓:禹州婚慶

糖尿病嚴重時會有許多併發症,比如糖尿病足,糖尿病腎病,眼底病變等,所以出現糖尿病後要注意積極的**,控制血糖的穩定。那麼,應該如何**糖尿病呢?

一、藥物**

1、一旦確診為糖尿病後,就可以在醫生指導下應用藥物控制血糖,可以口服藥物降血糖,比如磺脲類藥物,雙胍類降糖藥等,相對來說,磺脲類藥物降糖服用劑量小,降糖效果好,而且***比較小,所以可以選擇這類藥物降糖。

2、可以注射胰島素控制血糖的穩定,一般是在餐前15到30分鐘的時候注射胰島素,控制血糖的穩定可以有效的避免糖尿病併發症的出現。

3、應用藥物**糖尿病也會有一定的***,比如會出現低血糖等不良反應,所以一旦出現心慌,出虛汗,渾身無力等症狀的時候,要及時測量自己的血糖,如果發現出現了低血糖,要及時喝一些糖水或者吃一些甜食升高血糖。

二、飲食**

合理飲食也能幫助降血糖,為了更好的控制血糖,糖尿病患者平時要低熱量,低脂肪,低糖飲食,所以可以適當的多吃白菜,黃瓜,冬瓜,豆腐,豆芽等,另外還可以常吃苦瓜,南瓜,洋蔥,鱔魚,魔芋,麥麩,玉米鬚等,這些食物都是有名的降糖食品。

三、運動**

1、合理的運動也能起到降糖的作用,比如可以合理的做一些家務,進行快走,慢跑等,體質比較差的人,也可以選擇在飯後進行三十分鐘左右的散步,也能起到控制血糖的作用。

2、一般情況下糖尿病患者每週要鍛鍊五次,每次要堅持三十分鐘左右,才可以起到更好的控制血糖的作用,但是要注意,不可以進行劇烈的運動,以免引起身體不適,加重病情。

12樓:寒驕左金

糖尿病是一組**和發病機理尚未完全清楚的內分泌代謝疾病。它是由於胰島β細胞分泌胰島素的功能異常,導致胰島素分泌絕對或相對不足以及靶細胞對胰島素的敏感性降低,引起糖、蛋白質和脂肪代謝紊亂,進而出現血中葡萄糖升高及尿糖陽性。典型的臨床表現為「三多一少」,即多飲、多尿、多食和消瘦。

糖尿病按**可分為原發性糖尿病和繼發性糖尿病。原發性糖尿病是指發病原因尚未確切明瞭的糖尿病,也稱特發性糖尿病或原因不明性糖尿病,佔糖尿病的絕大部分。胰島素分為兩型,必須依賴外源性胰島素維持生命者稱胰島素依賴型(簡稱iddm或ⅰ型),此型患者大多為幼年或幼年起病者,也可見於成年與成年起病者,大多屬重型或脆性型,如停用胰島素時即發生酮症酸中毒而威脅生命。

不須依賴外源性胰島素維持生命者稱非胰島素依賴型(簡稱niddm或ⅱ型)

13樓:來自吊腳樓機靈的李小狼

一、藥物**

1.一旦確診為糖尿病後,就可以在醫生指導下應用藥物控制血糖,可以口服藥物降血糖,比如磺脲類藥物,雙胍類降糖藥等,相對來說,磺脲類藥物降糖服用劑量小,降糖效果好,而且***比較小,所以可以選擇這類藥物降糖。

2.可以注射胰島素控制血糖的穩定,一般是在餐前15到30分鐘的時候注射胰島素,控制血糖的穩定可以有效的避免糖尿病併發症的出現。

3.應用藥物**糖尿病也會有一定的***,比如會出現低血糖等不良反應,所以一旦出現心慌,出虛汗,渾身無力等症狀的時候,要及時測量自己的血糖,如果發現出現了低血糖,要及時喝一些糖水或者吃一些甜食升高血糖。

二、飲食**

合理飲食也能幫助降血糖,為了更好的控制血糖,糖尿病患者平時要低熱量,低脂肪,低糖飲食,所以可以適當的多吃白菜,黃瓜,冬瓜,豆腐,豆芽等,另外還可以常吃苦瓜,南瓜,洋蔥,鱔魚,魔芋,麥麩,玉米鬚等,這些食物都是有名的降糖食品。

三、運動**

1.合理的運動也能起到降糖的作用,比如可以合理的做一些家務,進行快走,慢跑等,體質比較差的人,也可以選擇在飯後進行三十分鐘左右的散步,也能起到控制血糖的作用。

2.一般情況下糖尿病患者每週要鍛鍊五次,每次要堅持三十分鐘左右,才可以起到更好的控制血糖的作用,但是要注意,不可以進行劇烈的運動,以免引起身體不適,加重病情。

14樓:匿名使用者

糖尿病的早期症狀比較隱匿,不容易發現。糖尿病患者如果在早期能夠及時進行**,控制血糖的效果會非常好,能夠有效的預防各種併發症的發生。那麼,糖尿病早期如何**?

糖尿病的早期症狀是什麼?下面就來了解一下吧。

糖尿病早期如何**

1、控制體重:避免肥胖和超重

新增加的糖尿病病人,很多都跟肥胖相關,專家解析要從體重指數和腰圍來衡量一個人的肥胖程度。預糖尿病的其中一個重要舉措是要控制體重,要做到既要關注血糖,也要關注病人在**過程當中體重的變化。

2、早干預:生活方式與藥物**

提醒新舊糖尿病患者都必須儘早對病情進行干預措施,要狠抓生活方式和藥物**,雙管齊下。必須要持之以恆的保證良好規律的生活習慣,積極配合醫護人員進行藥物**,儘早控制糖尿病的發展。

3、雙目標:兼顧血糖控制和心血管保護

糖尿病專家指出糖尿病是一個終身性的疾病,既要在近期控制好血糖,又要考慮遠期減少病人併發症的發生率;對糖尿病病人而言,必須要做到長期與短期相結合,他解析,短期要達到糖尿病控制的目標;長期要持之以恆地努力減少心血管併發症或者其他嚴重併發症,從而減少致殘率或死亡率,目前糖尿病**提倡的是以降糖為核心,兼顧干預多重心血管危險因素的綜合**。就選擇降糖藥而言,要選擇一款既有降糖的作用,又有一定的保護心血管的作用的藥。

4、階梯**

即先從改變生活方式(飲食控制及運動**)開始,然後採取單一口服降糖藥**,無效再聯合用藥,最後不得已才使用胰島素。這種按部就班式的**模式過於保守,不利於血糖儘快地控制達標,患者長時間處於高血糖狀態,不利於延緩或阻止併發症的發生。

糖尿病的早期症狀

1、口腔問題

糖尿病初期症狀還會表現在患者的口腔方面,比如牙齒鬆動脫落等,牙周炎牙齦炎等等,這些都屬於糖尿病初期症狀的範疇。

2、四肢麻痺

倘若經常出現手退麻痺或者陣痛,那就有可能是屬於糖尿病初期症狀了。另外,還有一些糖尿病患者的初期症狀表現為,夜間小腿抽筋。

3、時常飢餓

飢餓感是糖尿病初期症狀的一大特色,而且這種症狀會一直伴隨糖尿病患者。當一個正常人突然表現出食慾大增,並且喜好吃甜食時,我們就要留意,可能這就是糖尿病初期症狀的表現之一。

4、體重減輕

當你沒有運動,沒有吃**藥,什麼都沒做的時候,體重突然減輕。千萬不要欣喜若狂,因為這很可能就是糖尿病初期症狀。因為在糖尿病初期症狀時,血液內的葡萄糖不能被充分利用,從而使得糖尿病初期患者的體重突然減輕。

5、口舌乾燥

口渴,是糖尿病初期症狀的典型表現。一般平時不怎麼喝水的人,現在突然間水杯不離手,這時就要當心,有可能就是糖尿病初期症狀的表現了。

糖尿病早期如何調理

1、早檢查、早預防、早**。早防早治非常重要,一方面可阻斷糖尿病及其併發症的發生發展,另一方面可減少**成本,實現糖尿病人長壽和高質量生活的目標。

2、糖耐量異常者應進一步明確**,同時做系統的胰島功能檢查,即對胰島中的a細胞、b細胞、d細胞、pp細胞在內的4種細胞進行系統檢測,這樣才可確定糖耐量異常的發病原因。同時要進一步系統檢查眼、心、腦、腎、肝、血管、神經等,以便發現早期併發症。

3、採取科學的生活方式,即科學飲食和合理運動,這對防治糖尿病有重要作用。要改變多吃「三高」(高蛋白、高脂肪、高熱量)食品的習慣,多吃一些食物生糖指數低、高膳食纖維的食物,如燕麥、全谷粗麵包、豆類、青蘋果、海帶等。運動也是防治糖尿病的重要方法之一。

糖尿病早期吃什麼好

1、韭菜

春天氣候冷暖不一,需要保養陽氣,而韭菜性溫,最宜人體,春天多吃些韭菜可增強人體脾胃之氣,但韭菜不宜消化,一次不要吃的太多。

2、山藥

山藥不僅營養價值很高,它的藥用價值也是很高的,山藥味甘性平無毒,有健脾益氣、滋肺養胃、補腎固精等功用。尤宜與春天食用。可防止春天肝氣旺傷脾,又可以增強人體抵抗力。

3、苦瓜

性寒,味苦。能除邪熱,解疲乏,清心明目。苦瓜清熱解毒,除煩止渴, 苦瓜有「植物胰島素」之稱。

藥理試驗發現,苦瓜中所含的苦瓜皁甙,不僅有類似胰島素的作用,而且還可刺激胰島素釋放,有非常明顯的降血糖作用。

4、胡蘿蔔

糖尿病患者其血液中會產生大量的自由基因,正是這些自由基因破壞了人體內胰島素的活性。胡蘿蔔中含有大量的β胡蘿蔔素,可以清除體內的自由基,因此日常飲食中多吃胡蘿蔔、甘藍及其它富含胡蘿蔔素的蔬菜,對預防糖尿病有極大的幫助。

5、洋蔥

味淡性平,具有降低血糖作用,並且發現洋蔥是含有前列腺素a的唯一蔬菜,多食有利於擴張血管,防止動脈硬化,對糖尿病併發症的預防有利。洋蔥還能降低血脂、降低血液黏稠度、改善動脈粥樣硬化,經常食用可預防糖尿病心腦血管併發症的發生。

結語:相信大家對於怎樣**早期的糖尿病已經瞭解了。干預糖尿病的其中一個重要舉措是要控制體重,要做到既要關注血糖,也要關注病人在**過程當中體重的變化。

早期的糖尿病患者可以吃一些食物來進行預防哦。

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