1樓：匿名使用者
可能我們會注意防晒，但是也會忽視很多的地方，比如就是膝蓋和肘部！這兩個部位經常會受到摩擦，所以，防晒也要常常補！
這方面很多人都不是很在意，認為這不會影響什麼，但是其實，睡眠質量真的是很重要的！如果睡眠不好，新陳代謝也就不夠好，黑色素越是容易沉積在關節等部位！所以說，我們日常的休息和睡眠質量是非常重要的！
這方面很多人都不是很在意，認為這不會影響什麼，但是其實，睡眠質量真的是很重要的！如果睡眠不好，新陳代謝也就不夠好，黑色素越是容易沉積在關節等部位！所以說，我們日常的休息和睡眠質量是非常重要的！
2樓：
膝蓋的**有褶皺自然是黑的，正常！
3樓：初源漾嫩紅素
一、去角質
想要亮光膩滑的膝蓋，平時洗澡時最好用身體磨砂膏來給膝蓋做潔淨，搭配幹刷效果更佳!頻率的話可以一週一次，老廢角質去除了，膝蓋也能通亮好多!
二、保溼
膝蓋和手肘的肌膚都一般，比身體的其他部門更輕易受到摩擦，也就更輕易粗拙暗沉。平時給臉蛋做調養的時候可不要忘了給手肘和膝蓋也塗一下身體乳，保持滋潤才可以去除更多皺褶的發生。
三、防晒
膝蓋被太陽直射的概率超高!在塗防晒的時候萬萬別漏了膝蓋，提高膝蓋防禦力、阻斷黑色素生成才能讓它白白嫩嫩。
4樓：伍核伎
溫水裡面加入食用鹽多洗幾遍。
腿白膝蓋黑~~這是為什麼呢？？？
5樓：匿名使用者
因為是關節的部分,運動的張力使**比別的地方要厚,所以看起來黑黑的.，，角質問題，去角質之後擦潤膚霜！！ 以後注意別老做跪在地上的姿勢，或者用膝蓋頂著桌子啊什麼的~~這些型別的動作都ng！
會造成黑色素沉積~~ 最重要的還是去角質~~~身體磨砂膏啊~按摩用浴鹽啊什麼的都可以試試~ 時間久了一定可以改善.
6樓：初源漾嫩紅素
是黑色素造成的，可以用嫩紅素來淡化黑色素，很安全而且用起來很方便，每天洗乾淨就把它抹在需要改善的部位就好了，堅持塗，一個週期就有很明顯的效果了
膝蓋黑是怎麼回事？
7樓：杜會龍郭曉雲彬
膝蓋黑可能是摩擦、炎症刺激而導致膝蓋**色素沉著，如摩擦黑變病、炎症後色素沉著，也可見於黑棘皮病的患者；另外，長時間不清洗膝蓋導致灰塵堆積，也可能會導致膝蓋黑。
基本**
1、**病
（1）黑棘皮病：該病較為少見，患者可有膝蓋發黑的表現。其發病原因尚不十分明確，有證據表明其發病可能跟胰島素有一定關係。該病引起的**發黑，可能是**角化過度所致。
（2）摩擦黑變病：該病是由於長期反覆機械性刺激而致區域性**色素沉著的一種疾病。色素沉著可侷限於膝蓋，從而顯得較周圍**顏色深。
日本有一種廣泛使用的以尼龍、人造絲和棉花等為原料製作的健康巾，使用者在洗澡時常用其強力摩擦**，久而久之可損傷**而引起本病。但發病與否還取決於個體的體質因素。
（3）炎症後色素沉著：本病係指**急性或慢性炎症後繼髮色素沉著，一些**病如固定型藥疹、膿皮病、帶狀皰疹、蟲咬皮炎、溼疹等，在愈後常繼發不同程度色素沉著。若膝蓋發生這些炎症性疾患，在炎症消退後，可能會留有不同程度的色素沉著，從而顯得膝蓋黑。
2、其他
（1）若長時間不清洗膝蓋，導致膝蓋灰塵堆積，也會顯的膝蓋發黑。
（2）若膝蓋受到外傷，在傷口恢復的過程中會結黑色的痂，這個是機體修復的正常過程。
8樓：天青曉白
膝蓋黑是怎麼回事？膝蓋周圍發黑可能是區域性角質層較厚引起的，也可能是區域性受涼或者受到外傷等導致區域性血液迴圈不暢、皮下出血等引起的。建議：
到醫院進行檢查，若是角質層增厚引起的，可以進行去角質**，若是血液迴圈不暢、皮下出血引起的，可以進行熱敷、按摩等**。如果有時間可以化驗一下血常規和凝血功能，看著像是淤青，如果不方便去醫院,那就先吃點維生素c看看能否緩解，就是外力引起的皮下淤血，觀察看看,如果越來越嚴重,就去醫院檢查一下,目前看沒有關係。不知大家是否注意到了自己的膝蓋,伸直的腿一看,膝蓋部位的顏色總顯得有些發黑,膚色很白的人並不太明顯,但在我們國家,大多數人都是標準的黃**,膚色偏黃或偏黑,膝蓋處的顏色明顯呈黑色或青色,這是為什麼呢?
難道不是很乾淨嗎?
排除外傷導致的瘀血等原因,大家幾乎都有這種表現,距離五、六米看一條腿,就會很明顯了。
第一,請您放心,這不是病態表現,膝部的色差在人群中普遍存在,當然演員的腿也不在此列,他們的腿又白又美,聽說有明星的腿還會專門化妝修飾,使它看起來白長直,讓人羨慕,有一雙大長腿是多少人的夢想!
導致膝部青紫或發黑的原因可分為兩大類:一是人體組織結構的變化,二是後天形成的。就人體結構而言,膝蓋是膝關節的一部分,這一部位主要是骨頭,**組織包裹在一起,區域性血液相對其他部位不太豐富,而血液卻可以起到營養的作用,膝蓋處的血液比較少,**比較缺乏營養,而且膝關節的摩擦比較大,角質層也比較厚,角質層是由人體中大量的色素組成的,其中所含的色素,比周圍**的顏色要多一些,顏色要深一些。
9樓：匿名使用者
摩擦引起的，這種情況主要是反覆摩擦引起的**保護性反應，**通過增厚、變硬來對抗摩擦對**帶來的傷害，同時會出現膚色變黑，在**減少摩擦時可以慢慢淡化，可以外用保溼霜。
10樓：匿名使用者
膝蓋發黑是指的膝蓋**顏色較之前加深的一種表現。這可能是一些**病的臨床表現，如黑棘皮病、摩擦黑變病等。除了膝蓋發黑以外，患者肘部、腋下、肩胛等部位可能也會有發黑的表現。
除了影響患者的外觀，一般對機體沒有什麼影響。
11樓：一葉小船
膝蓋**黑這主要是由於該部位的色素沉著，這不是一種疾病，它不影響身體健康，不用擔心，如果認為它會影響外觀，避免長時間暴露在陽光下並加以改善。
12樓：匿名使用者
膝蓋變黑主要有以下幾種可能，摩擦引起的，這種情況主要是反覆摩擦引起的**保護性反應，**通過增厚變硬來對抗摩擦對**帶來的傷害，同時會出現膚色變黑，在**減少摩擦時可以慢慢淡化，可以外用保溼霜。
13樓：翼飛
有兩種可能，一是由於細菌感染，二是長時間未清乾淨造成的。建議先清洗一下，如果還是很黑，建議去醫院看一下醫生。
14樓：白考的魚
膝蓋黑原因比較多，可能是由於色素沉著引起的，也可能是受到外力作用，導致區域性血管破裂，淤血引起的或者區域性血液不豐富，缺少滋養，就會導致這塊兒**變黑。
15樓：
膝蓋發黑的原因較多，可以是正常的生理因素，也可以是慢性皮炎、炎症後色素沉著
等疾**素所致。另外，還與環境因素、物理因素、外傷、區域性過度摩擦等有關。
16樓：我的小哲哲
身體出現膝蓋發黑最普遍的原因是反覆摩擦而導致的**變黑,還有可能是因為膝蓋的上層角質層太厚而形成，或者是由於太陽光的晒所造成的**晒黑等等，都會成為膝蓋變黑的因素。
17樓：小悅兮
導致膝蓋部位黑的原因主要是兩個，一是膝蓋血液不豐富，缺少滋養導致的；其次過多的摩擦導致角質層堆積引起的
18樓：
有可能是正常的生理因素，比如區域性清潔力度不夠、角質堆積過多。也可能是慢性皮炎、炎症後色素沉著等疾**素導致。
19樓：慧因此海
和其他區塊的**相比，膝蓋部分的**比較乾燥，水分不足的關係也會造成膝蓋粗糙、角質變硬，也就會看起來黑黑的。
20樓：外幣愛好者
膝蓋發黑的現象，引起的原因主要是由於區域性經常受壓，氣血不通或者產生有膝關節**黑色素堆積的原因導致的。
21樓：阿粥
膝蓋發黑常見的原因有膝蓋關節區域性血運不豐富，**摩擦比較多，角質層色素沉著較多，水分不足。
腿膝蓋下的**很黑，從沒注意過護理，現在想讓它變白怎麼辦？
22樓：幸運的雙魚小花
膝蓋**發黑是比因為膝蓋那邊是較容易堆積角質的地方，建議直接用那種洗澡用的刷子，毛選軟點的就可以了，直接乾的狀態下就以打圈的方式擦，小力一點就可以了，如果小力還是覺得疼那麼就是刷子太硬了。也可以用用嫩紅素產品，這個效果也是很不錯的。一定要注意保溼，好好對待自己的膝蓋**，就像對待臉一樣！
23樓：伊夢莞
如何美白膝蓋:
1、一定不要做下跪的姿勢，這樣的膝蓋最容易長厚**了，時間久了膝蓋就會越來越幹越來越黑。
2、清潔膝蓋後，用溫水拍弓起的膝蓋1分鐘，讓角質層溼潤柔軟。
3、用含有顆粒的磨砂膏在弓起的膝蓋上打圈按摩，建議**薄的女生按摩不要超過3分鐘，避免對**傷害過大。
4、兩個拇指在弓起的膝蓋兩側打小圈1分鐘，給膝蓋做完全的去角質工作。
5、兩拇指從弓起的膝蓋**往兩邊呈「八」字型按摩，將膝蓋裡褶皺的**都充分去角質。
24樓：初源漾
去角質。想要光亮平滑的膝蓋，平時洗澡時最好用身體磨砂膏來給膝蓋做清潔。搭配幹刷效果更佳！頻率的話大概一週一次，老廢角質去除了，膝蓋也能明亮很多！
25樓：陳辭亂調
在夏天的時候多注意防晒，在清潔膝蓋**時一定要仔細洗乾淨，定時去除角質，另外可以使用專業的去黑產品，效果很好的。
26樓：lily丫頭
洗澡時去一下角質，洗後用美白補水的潤體乳，如果穿短褲要擦防晒霜，建議捂一年，你**不黑捂一年應該能捂回來
膝蓋很黑怎麼辦？
27樓：嫌霸勵涼牆
我的膝蓋也很黑，就是位於小腿和大腿中間是個明顯的分界線，太多人說我沒洗乾淨了，我就差拿鐵絲球洗了，每次都用毛巾敷還是黑，後來舅媽說讓我使她的烏克蘭kisi美白精油，塗了一段時間就白了許多，我舅媽就是靠譜呀，40歲看著像20多歲。
28樓：初源漾嫩紅素
一、去角質
想要光亮平滑的膝蓋，平時洗澡時最好用身體磨砂膏來給膝蓋做清潔~搭配幹刷效果更佳!頻率的話大概zd一週一次，老廢角質去除了，膝蓋也能明亮很多!
二、保溼
膝蓋和手肘的肌膚都一樣，比身體的其回他部分更容易受到摩擦，也就更容易粗糙暗沉。平時給臉蛋做保養的時候可不要忘了給手肘和膝蓋也塗一下身體乳，保持溼潤才能答夠抑制更多皺褶的產生~
三、防晒
膝蓋被太陽直射的概率超高!在塗防晒的時候千萬別漏了膝蓋，提升膝蓋防禦力、阻斷黑色素生成才能讓它白白嫩嫩~
29樓：你m還在幹嘛
定期去除角質，注意清潔和防晒，少穿過於緊身衣物，減少摩擦，緩解黑色素。
30樓：超級小地雷
看電視上說了一個祕方是把饅頭磨碎和著蜂蜜調和後塗在膝蓋上敷的，可以在放點維c的膠丸，試試看看。
31樓：匿名使用者
防晒可能我們會注意防晒，但是也會忽視很多的地方，比如就是膝蓋和肘部！這兩個部位經常會受到摩擦，所以，防晒也要常常補！
區域性美白
我們會買很多美白的產品，但是大多數都是在臉上使用的，用在身上可能**也有些消費不起！但是這時候，你可以用化妝棉，沾取美白產品，然後對膝蓋和肘部進行一個區域性的溼敷！
注意睡眠
這方面很多人都不是很在意，認為這不會影響什麼，但是其實，睡眠質量真的是很重要的！如果睡眠不好，新陳代謝也就不夠好，黑色素越是容易沉積在關節等部位！所以說，我們日常的休息和睡眠質量是非常重要的！
膝蓋很黑怎麼辦，膝蓋很黑怎麼辦啊。。？
1 不穿緊身褲 摩擦會讓膝蓋部位暗沉發黑。緊身褲緊緊裹住雙腿，會就使得雙腿一動就發生摩擦，這種反覆的摩擦，在不知不覺間就會讓膝蓋部分的膚色變黑。女生最好穿寬鬆的裙子或是裙子，這更有利於減少膝蓋部位的暗沉。2 避免跪姿 跪坐容易給 造成刺激，這也是膝蓋產生黑色暗沉的原因之一。因此，女性要改掉生活中動不...
膝蓋疼怎麼辦，膝蓋痛怎麼辦？
為什麼會膝關節疼痛？引起膝關節疼痛的原因有很多，不同年齡階段的人所引起的原因不同。一 青少年 膝關節疼痛大部分是生長髮育痛，這種疼痛大多數是在夜間發作，因為白天活動量大，到晚上會有膝關節疼痛，維持的時間在十多分鐘到一個小時左右，並且能自行緩解。二 中老年人 步入40歲的中老年人因為器官開始衰退，膝關...
我膝蓋疼是怎麼回事啊，我的膝蓋疼，應該怎麼辦？
膝關節是全身最大的結構複雜的關節，主要功能是承重和屈伸運動。很多原因都會引起膝關節疼痛，比如膝關節勞損，半月板損傷，以及滑膜炎，關節炎等等情況。因為你提供的病史太過簡單，我無法給你準確的回答。建議你到正規的醫院拍個片，有條件做個膝關節的核磁共振檢查，並查一查有關風溼方面的相關專案，如aso rf e...