1樓：吳娜養生堂
說到香蕉啊，相信大家都非常的熟悉，它是很常見一種水果，口感軟綿，是老少皆宜的平民水果。而且香蕉通常可以用到改善便祕，起到潤腸的作用，常吃對身體有一定的好處。
2樓：赧玉巧餘丁
吃香蕉可以治便祕…但是香蕉屬於寒涼食物,對胃不好(尤其是在冬季)
3樓：匡寧賞雨
主要是補充纖維素和鉀
對腸胃和心血管有好處
吃香蕉對便祕有好處嗎
4樓：薄荷健康
香蕉可以清腸通便嗎？
5樓：斷橋邂逅
有好處。
便祕的成因與患者的腸胃功能、生活習慣、工作壓力以及睡眠質量等都有關係，吃香蕉緩解只是其中一種方法，可以適量吃一些，起到潤腸通便的效果。建議從上述幾個方面進行綜合調理，效果會更高一些。
6樓：委古蘭用惠
香焦有潤腸通便的作用
但不要吃多了
那樣你的胃會受不了的
7樓：匿名使用者
有幫助。香蕉可以通潤腸道。
吃香蕉有什麼好處？
8樓：吳娜養生堂
說到香蕉啊，相信大家都非常的熟悉，它是很常見一種水果，口感軟綿，是老少皆宜的平民水果。而且香蕉通常可以用到改善便祕，起到潤腸的作用，常吃對身體有一定的好處。
吃香蕉有什麼好處？
9樓：吳娜養生堂
說到香蕉啊，相信大家都非常的熟悉，它是很常見一種水果，口感軟綿，是老少皆宜的平民水果。而且香蕉通常可以用到改善便祕，起到潤腸的作用，常吃對身體有一定的好處。
吃香蕉有什麼好處？
10樓：御阪
有好處啊 能補充一些維生素 很有營養 不過不要餓著肚子吃 據說這樣對健康不利。
滿意請採納
11樓：吳娜養生堂
說到香蕉啊，相信大家都非常的熟悉，它是很常見一種水果，口感軟綿，是老少皆宜的平民水果。而且香蕉通常可以用到改善便祕，起到潤腸的作用，常吃對身體有一定的好處。
12樓：招瑤表燕舞
生氣的時候吃香蕉可以緩解壓力，便祕的時候可以通便
吃香蕉有什麼好處？
13樓：喬笑定闊
那得看吃怎樣的香蕉了，如果吃熟的發黃的，那對便祕一點用都沒有，只有吃青的香蕉對便祕有用。
14樓：吳娜養生堂
說到香蕉啊，相信大家都非常的熟悉，它是很常見一種水果，口感軟綿，是老少皆宜的平民水果。而且香蕉通常可以用到改善便祕，起到潤腸的作用，常吃對身體有一定的好處。
15樓：枚承載
對腸胃最好~，一個不好處就是會使人胖的~
吃香蕉有什麼好處，吃香蕉有什麼好處和壞處！
吃香蕉可以說有很多的好處 首先香蕉的好處莫非於起到潤腸排便的作用了.因為比較新吏鮮香蕉內含有比較多的水份,這裡面的水份不像其它的水.因為香蕉的水份是以一種半離子形態存在香蕉中,這是任何水果都所不具有的.其次就是香蕉內有豐富的纖維素,這有助於在腸道內行成纖維團,可以幫你的腸道洗個澡.從而解決你的便祕困...
狗狗能吃香蕉嗎？吃香蕉有什麼好處
香蕉這種水果是富含有多種微量元素的，而且維生素含量也比較高，能夠有效的放鬆全身的肌肉，還能夠使人的心情變得非常愉悅。尤其是一些愛美的女性，經常拿香蕉作為 的食材。那麼狗狗能吃香蕉嗎？今天小編就來告訴你。一，關於狗狗能吃香蕉嗎？小編的回答是 可以的。狗狗出現便祕的情況下可以吃一些香蕉。香蕉含蔗糖可以幫...
香蕉對人有哪些好處，吃香蕉對人有什麼好處
吃香蕉對身體有什麼好處 香蕉屬於芭蕉科 芭蕉屬 真蕉亞屬。香蕉其實是食用蕉 甘蕉 的俗稱。事實上食用蕉包括有兩個型別 一是鮮食蕉，二是煮食蕉。鮮食蕉又包括香蕉 大蕉 粉蕉和龍牙蕉4個型別。因香蕉 香牙蕉 型別栽培廣泛，經濟效益好，故常以香蕉作為食用蕉的總稱。香蕉的水分低 熱量高，含有蛋白質 脂肪 澱...