1樓：匿名使用者
你為什麼不直接打上關於升高,然後再點搜尋答案,而不是我要提問!!!!
2樓：匿名使用者
踢球，打球，多喝牛奶，睡眠適量。（嘿嘿，我184）
ps少長跑！！！
3樓：匿名使用者
我覺得吃鈣片還不如每天晚上和早上喝一杯牛奶,在長高的過程中一定要多休息,多睡覺,不過最主要的因素還是遺傳!~~
4樓：匿名使用者
有啊~怎麼會沒有，還要注意多多運動
5樓：桖飛
兒子身高釐米
＝(父親身高＋母親身高
×1.08)÷2
女兒身高釐米
＝(父親身高×0.923＋母親身高)
÷2計算得出你的身高大致是167
6樓：邸戈剛白曼
17.167
的飄過...
7樓：勤秀愛士寅
晚上不要做運動`要想用最少時間達到最有效的效果.就在早上6點後去體訓一下.打籃球`跑跑步也可以.多點跳
8樓：折項蒲詩蘭
不一定這樣你就矮阿。
你多大阿
現在多高阿
男生長後面
9樓：清水汲芮優
長高的訓練方法哪兒有啊，你通過鍛鍊可以更健壯，再者說你這年齡還是可以長高的，不要心急吧
10樓：嚴迪澄巨集逸
如果你發育晚的話，是還可以長一點的，也有一部分是先天的遺傳造成的，這樣的話，沒辦法了
11樓：丙紅葉淡冰
可以，人的醫生分為幾個階段：幼兒、少年、青年、老年。一般人在少年、青年是身體發育的時期。
有就包含長高。正常人在25歲之前都會不斷長高。你不用擔心上初二不長高。
尤其初二一半是人體生長的關鍵時期，你會不斷長高的，放心吧。
希望能採納我的意見
12樓：尚萌印蓮
一切皆有可能
。加油！
13樓：戎馳夏迎天
不可能，人的骨縫線一旦癒合就沒法再長高了
24歲，基本成型了，不太可能
關於長高問題
14樓：
樓主，會長高的，不怕，畢竟你可以長這麼高就已經說明你有長高的基因，只要保持良好睡眠，多喝牛奶，多跳跳和做引體向上，就一定能長高！！！
祝樓主長高不是夢，達成自己的夢想！！！
15樓：倚燭醉逸殤
首先補充鈣的攝入，充足睡眠，再多運動，尤其多拉韌帶。
178的個也不矮，發育快結束了，也長不了多少了。
16樓：兩面蛟
多運動，注意營養，不會矮的，你不要求長姚明那麼高就行呵呵
17樓：匿名使用者
打籃球是會長高的哦！我男友剛上高中的時候好像才170.但是高中開始打籃球之後，高中畢業已經有181啦！~打籃球很有效的！加油！
18樓：
不在長高，因為已經發育完畢了
19樓：保竹青闕裳
1.性成熟越早長得越高，還是性成熟越晚長得越高？
晚長得高！
2.最最有益於長高的運動是什麼？
打籃球、引體向上等
3.早餐怎樣搭配最有助長高？
牛奶、雞蛋、麵食···
關於長高的問題 50
20樓：枝興平
多運動尤其是做拉伸的運動
不要久坐駝背
日常運動都會對長高起作用
就看你能不能堅持運動下去了
21樓：失去勇敢放棄
"前幾天去測量身高，出乎意料的是23歲的我居然長了6釐米又，原來長個並不難，方fǎ很重要。市面上的長 高器、增 高yào效 果究jing如何，眾說不一，難予置評。不過可以肯 定的是，傳統的運+動加營養的方fǎ是蕞自然蕞有 效的。
只要你堅持去做，你再長 高几釐米的夢想就會成真，你的身材也會geng修+長。我是按 （賀站羽魁梧路）裡面 的方fǎ去做的。具體做fǎ可以去嗖它，對想 長 高的夥伴很有用的。。
22樓：大人已退隱瓷
其實內服增高藥都沒有什麼效果，只要你的年齡沒有超出28歲，都是有機會長高的，如果你想要繼續長高的話，可以多做些運動，此次是睡眠，飲食，這些生活的壞習慣，也可能是阻礙你長高的原因，我是通過這篇博文，（謝凌威魁梧記），按照裡面的詳細介紹長高5公分的，你可以去看看，心態很重要，再次是睡眠，其次是飲食，適當在增加點鍛鍊
關於長高的問題問題
23樓：江筱妍
男孩子一般22還長高，女孩20也長阿，我19還在長高，但是感冒的時候有一種藥不能吃，會影響的，醫生一般都知道
24樓：xx_大貓兒
23還長個呢，別有心裡壓力，有個不愁長
關於增高問題 20
25樓：紀希榮譚鸞
本人1米82,18歲,很多朋友都羨慕我的身高,我可以告訴點你我的增高祕訣.
平時吃飯時,各種家禽的骨髓多吃點(魚骨頭、豬/牛/羊/雞等排骨，也就是骨頭裡面的骨髓多挖開喝點)
保持正常的睡眠、飲食，增加運動量，多跑步，走路，跳躍（打籃球是個很不錯的選擇）
還有最重要的一點就是，保持一個端正積極向上的心態。。
不要一天都想著長高，你越這麼想，越是長不高，以上只是我的個人觀點，但沒什麼害處，你可以堅持常識，祝你增高成功~
26樓：匿名使用者
骨骺線都閉合了，基本上不可能了，除非把腿打斷接上鋼筋。
關於長高的，關於長高的問題
大部分女孩到19歲生長基本結束，極少數人可以長到21歲我感覺你長高的空間應該不大了。身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70 此外，取決於其他條件，包括運動 營養 環境和社會因素等。合理飲食 充足睡眠 適當運動。要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中 胺基酸 的食物，如 麵粉 小麥胚芽 ...
關於長高的問題
如何讓身體長得更高 談起身高，實際包括兩個含意，一個是生理高度或自然高度，這個高度是可以客觀測量的爭議不大 第二個是心理高度或社會高度，實際是本人和社會對某種高度的無形的認定。今天社會對身高美的標準是，女孩子 亭亭玉立 這至少要包括兩腿修長，男青年則要 偉岸英俊 這種標準用行政和政治力量是無法驅散和...
關於的問題，關於WORD的問題
首先，在編輯藝術字時輸入的兩行字要想改變其間距是可以辦到的，只要在第一行字的末尾加上若干個回車就行了，但是這樣做的結果是分出的上下兩行字的字高逐漸變矮。雖然可以通過拖動的方法使其增高，但還是無法達到你想要 調整為任意距離 的要求。其實，你需要的整體效果可以通過一些變通的辦法實現 先輸入第一行字，然後...