1樓：陽光語言矯正學校
一、寶寶睡眠不好的**方法
寶寶出現了睡眠不好這個時候我們能夠了解是什麼原因？然後我們再選擇對症**的方法。大多數的寶寶造成睡眠不好，主要就是因為習慣的問題，寶寶睡眠不好怎麼辦呢？
這種情況下我們就要糾正寶寶的習慣。在寶寶比較小的時候就要訓練寶寶能夠形成一定的生物鐘，讓寶寶能夠在晚上去進行睡覺，早晨起來的時候能夠自然醒來。
二、怎麼去提高寶寶的睡眠質量
寶寶在晚上睡眠不好，那麼很大程度和我們的生活習慣飲食規律有著直接關係，所以，為了能夠去提高寶寶的睡眠質量，我們可以去改變寶寶的生活環境。可以給寶寶的房間當中去重新佈置，能夠讓他感覺到非常的舒適和溫馨，要讓寶寶養成良好的睡眠週期，讓寶寶能夠感覺到有安全感，在睡眠的過程當中也能夠聽到媽媽的一些聲音，建立良好的睡眠習慣。這樣才能夠讓寶寶有一個安穩的睡眠的過程。
2樓：北極雪
病情分析：
您好，寶寶在晚上睡眠時，出現間歇哭鬧或抽泣，這就是夜啼。孩子一般不會無緣無故地哭，如果他哭個不停，一定是不舒服的原因。經常出現夜啼不僅會使孩子睡眠不足影響其生長髮育，也十分影響父母的休息。
所以，防止孩子夜啼並不是小事。
指導意見：
引起夜啼的原因很多，父母應該細心地尋找一下，如果懷疑是疾病所致，就要帶孩子到醫院檢查一下，只要找到了原因，及時加以去除，小寶貝一定會甜甜美美地入睡的。
1、缺鈣缺鈣的孩子夜間往往哭鬧。過去，人們由於缺乏醫學知識，認為孩子夜啼，在外面貼上一張「天皇皇，地皇皇，我家有個夜哭郎……」的字條，孩子就會好轉。這種方法顯然是不會有效的。
缺鈣的孩子除有夜啼外，還會有相應的表現，比如孩子會有多汗、枕禿、方顱、囟門閉合晚、肋骨串珠等等。為孩子補充維生素d和鈣劑，並讓孩子多晒太陽，孩子會好的。
2、驚嚇孩子受到驚嚇後，晚上常會從睡夢中驚醒並啼哭，孩子哭的時候常常伴有恐懼表現，在生活中，不難找到是什麼原因讓孩子受了驚嚇。解決的方法是安慰孩子，告訴孩子沒什麼可害怕的，並暫時不要讓孩子直接接觸使他害怕的物體或人，慢慢孩子會安穩入睡的。
3樓：匿名使用者
你的孩子有可能和缺鈣有關係,,建議積極補充可以吃點小兒迪巧或是吃點魚肝油配合吃點醋酸鈣及可以吃點中藥製劑吃點龍母壯骨顆粒觀察看看
4樓：蠟筆小小欣編
- 再加上飲食方面過於頻繁,在晚上的時候就會感覺到非常的餓也會造成睡眠都不好,那麼寶寶睡眠不好怎麼辦呢?我們來了解一下。
5樓：國際媽咪在路上
寶寶睡不安穩一般有以下原因：
(1)正常情況：如寶寶睡著時忽驚忽跳的，但確定沒有醒來，同時寶寶各方面生長髮育正常，則屬於正常現象，不必過分擔心，這是因為嬰兒中樞神經興奮性較高，大腦皮層發育不完善，睡眠較淺引起的。
(2)缺鈣：寶寶往往伴有枕禿、多汗、煩躁等情況。可到醫院做一血鈣化驗以確診，也可常規補鈣預防佝僂病。如果證實真的是因為寶寶缺鈣引起的，那就要補鈣了啊。
(3)生活不規律：如睡前吃得過飽、白天玩得過於興奮。
之後可以再觀察一下寶寶是否白天睡得時間比較長，晚上睡覺的環境是否安靜，是否光線柔和等外部環境。要適當調整寶寶平時的作息時間，那樣寶寶在晚上會睡的比較好。
寶寶睡眠很淺，怎麼辦
6樓：上海有喜電子商務****
孩子睡眠質量受很多因素影響，例如環境或者孩子睡眠習慣等，都會影響睡眠質量，需要注意是否有冷熱、飢餓、尿便等問題，另外本身孩子在淺睡眠過程中就容易有各種不自覺動作或者哭鬧，大月齡孩子還會因為出牙、大腦發育或者白天睡前興奮等因素表現出睡眠不穩，多數不是病態，注意適當安撫，並且家長儘量固定時間哄睡，幫助孩子逐漸養成良好睡眠習慣就可以了
7樓：睿爸育兒記
寶寶睡眠不好怎麼辦？#星知計劃#
睡眠不好怎麼辦啊，睡眠不好怎麼辦？
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睡眠不好，怎麼辦，長期睡眠不好怎麼辦？
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睡眠不好怎麼辦，長期睡眠不好怎麼辦？
我有段時間經常失眠，除了心理上的原因，就是平常說的腦子裡亂想，還會有些是病理性的。那會兒我有點缺血，睡著了也會醒。我當時吃兩種藥同仁堂的人蔘歸脾丸和複方阿膠漿。複方阿膠漿是補藥，如果覺得缺氧可以試試。按照您母親的年齡來看會不會是更年期的症狀？內分泌不平衡導致的覺得腦袋缺氧，也沒有其他更嚴重的症狀，有...