1樓：新竣小思維
怎樣變得自信？首先不要過分看重自己的面子。越在意麵子的人，往往在外面放不開。有時候臉皮厚一點，才能成大事。
2樓：美豬寶
你嘗試做一件比別人都強的事情,比如游泳,比別人都遊的好,在上面下大功夫,做到別人不能超越,任何事情都行,挑你感興趣的,還能被別人知道的,很管用.當你做到的時候,在你看來的你的缺點就是你的特點了,你會象勝利者一樣赦免你的缺點的.
3樓：何以解憂
相信自己是這個世界獨一無二的 雖然有時候沒有別人強 但總有比別人優秀的地方
4樓：匿名使用者
相信自己，天生我才必有用，不要太在乎別人的看法，做自己想做的，讓別人說去吧
5樓：
自信心（confidence），在心理學中，與其最接近的是班杜拉(a.bandura)在社會學習理論中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念，是指個體對自身成功應付特定情境的能力的估價。
6樓：初娛
其實用很簡單的辦法就可以讓自己變得自信人第
一、就是要做好放開自己，把你的優點發揮出來。善於發現自己的優點，多留意一下自己。
怎樣才能自信？
7樓：成秀珍愛嫣
其實，人要正確看待自己。明白自己的閃光點然後，讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的前提條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。
因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。
就會變的越不自信，這是一個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。當然了，可能慢慢來。
可以先做一些小事，在逐漸遞增。
自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。
不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。
自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。
我堅信，只要相信自己，自己就會充滿自信，雄心萬丈。
8樓：弭蕭餘倫
首先端正你的心態
你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
★怎樣才能自信?
9樓：
自信心（confidence），在心理學中，與其最接近的是班杜拉(a.bandura)在社會學習理論中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念，是指個體對自身成功應付特定情境的能力的估價。
10樓：初娛
自信就像一隻精美的勃艮第紅酒杯，伴隨著我們的出生，它便存在於我們的心中，它是上天賦予我們的生命禮物。它裡面承載著我們的生命能量，這些生命能量是我們博取未來人生精彩篇章的籌碼。
11樓：新竣小思維
怎樣變得自信？首先不要過分看重自己的面子。越在意麵子的人，往往在外面放不開。有時候臉皮厚一點，才能成大事。
12樓：匿名使用者
要自信首先你得有資本,你要有能力,其次是你要有好的心態.
13樓：七月傑
自信不是說的 也不是想的 是練的 這個是中國一個演講家說的 自信來自於自己的能力而不是空說!
14樓：姐姐是有賬號的人
什麼都不要怕。相信自己。
怎樣才能自信？？？
15樓：新竣小思維
怎樣變得自信？首先不要過分看重自己的面子。越在意麵子的人，往往在外面放不開。有時候臉皮厚一點，才能成大事。
16樓：初娛
其實用很簡單的辦法就可以讓自己變得自信人第
一、就是要做好放開自己，把你的優點發揮出來。善於發現自己的優點，多留意一下自己。
17樓：
自信心（confidence），在心理學中，與其最接近的是班杜拉(a.bandura)在社會學習理論中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念，是指個體對自身成功應付特定情境的能力的估價。
18樓：寶傅香英媚
只能說自己缺少了生活的磨練,以前的我也怕跟別人說話.很自卑,覺得自己什麼都做不好.可是當你找自己真正自己喜歡的工作的時候,接觸的人也多了,然後在這上面多努力下.
總會成功的!~這樣自信也會有了.
19樓：安慰記心理
每個階段對自己的認識都是不一樣的，用今天的心流寫作法，你會發現一些從未了解過自己的地方，曾經總以為把自己認識得差不多了，但自我探索這個旅程，永遠不會停止的。
20樓：止玉花奚珍
當你的能力或是某一方面比別人弱的時候就會自卑，不自卑還不正常呢？可是，只是自卑是遠遠不夠的，仍舊不能改變現狀啊？為了讓我們自信，從心底戰勝別人就要有實力，只有實力是勝於雄辯的。
怎樣才能自信?
21樓：新竣小思維
怎樣變得自信？首先不要過分看重自己的面子。越在意麵子的人，往往在外面放不開。有時候臉皮厚一點，才能成大事。
22樓：初娛
其實用很簡單的辦法就可以讓自己變得自信人第
一、就是要做好放開自己，把你的優點發揮出來。善於發現自己的優點，多留意一下自己。
23樓：
自信心（confidence），在心理學中，與其最接近的是班杜拉(a.bandura)在社會學習理論中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念，是指個體對自身成功應付特定情境的能力的估價。
24樓：安慰記心理
每個階段對自己的認識都是不一樣的，用今天的心流寫作法，你會發現一些從未了解過自己的地方，曾經總以為把自己認識得差不多了，但自我探索這個旅程，永遠不會停止的。
25樓：冰雨夢悠悠老師
1、多讀書，豐富知識，提升涵養，以此保證有思想，會說話；2、陶冶高尚情懷，心存謙卑，儉樸並快樂地生活；3、選擇做自己想成為的人，而不是按照別人的指點來生活；4、不要在意別人的看法，勿讓別人的懷疑煩惱了你，更勿讓別人的無知痛苦了你； 外貌或者經濟或許會幫助你建立表面的自信，但是這種自信是脆弱的；內在的提升才是建立牢固自信的重要途徑。
26樓：龍教授看世界
從你的問題來看，我覺得想提高自信，我建議你每天進行身體鍛鍊。每天進行一到兩個小時的身體，可以讓你提高你的精氣神。
另外我建議你要主動去結交好友，並且主動聊天。也要大膽在公開場合說話。這些方式都能夠提高你的自信。
27樓：華儂皇甫溥
可以通過回憶來記起以前你的信心，然後反問自己，為什麼我現在不行！反覆的問！你可能能找回一些信心的！
發掘自己的優點，給自己個目標。只要你還相信自己就能做好它，就一定行，久而久之，你就更有信心了！
28樓：癟裹
如果你覺得自己不自信，你可以嘗試運動。運動不僅會在形態上改變，讓你變的更加挺拔還可以讓你的心態改變。定目標：
如果你想要讓自己變的更加自信，那麼你可以給自己定一個個目標，當你把這些目標完成後，你會有一種成就感
29樓：老張侃生活
怎樣才能自信？你有能力才能才能自信，如果沒有能力你就會怯場，會畏縮不前。
30樓：小雨薇薇來
要自信就應突出自己的一種優勢來。
例如自己容貌不錯，可以讓自己打扮的更漂亮。美麗的女人更自信。自己榮耀醜陋那就多讀書，讓知識給自己增添氣質美。
31樓：久久得六
每一天都告訴自己，自己是最好的，最棒的。然後用心去做每一件事。
32樓：匿名使用者
要想自信，就應該讓自己變得強大。比如文化層次較高，能讓自己言談舉止優雅高貴，比如經濟實力超強，有能力去進入層次較高的圈子。
33樓：校長來了嗎
我覺得你要認為自己是最棒的，或者是最努力的，每天都會跟自己說一句你是最好的。
34樓：桔梗花開
自信來自實力，你要充實自己。增加自己的儲備，多做一些力所能及的事情，小的成功也會不斷的增加你的自信。
35樓：fvs之驕子
首先你要有強大的心裡暗示你就是最強的，你就是最棒的，你就是最好的，其次，你就要向著最強的，最棒的，最好的努力去提高自己，增加自己的知識修養和閱歷，全面提高自己的綜合素質
36樓：來自鴛鴦溪嬌嫩豐盈的鄧艾
積累業績，提升素質，做出成績。
37樓：彌茂
自信的前提就是要優秀。不管你在哪一個方面能夠出人頭地，能夠做到人上人你就會有自信。
38樓：水果莢心糖
想要提高自信心，首先你要提高自己的素質。只要你有能力了，自然自信心就上來了。
39樓：陽光的碣石客
從小事做起，做好它，有成就感，再做大點事，都做好了，就有自信了。
40樓：繁花似錦看花眼
認識自己的長處，和短處，不要太自卑。
41樓：在四明山喝咖啡的百香果
要有豐富的財智和廣闊的修養，並有良好的家庭氛圍，
怎樣才能找回自信 40
42樓：解疑答惑老師
一、關注自己的優點。
在紙上列下十個優點，不論是哪方面（細心、眼睛好看等等，多多益善），在從事各種活動時，想想這些優點，並告訴自己有什麼優點。這樣有助你提升從事這些活動的自信，這叫做「自信的蔓延效應」。這一效應對提升自信效果很好。
二、樹立自信的外部形象。
首先，保持整潔、得體的儀表，有利於增強一個人的自信；其次，舉止自信，如行路目視前方等，剛開始可能不習慣，但過一段時間後就會有發自內心的自信；另外，注意鍛鍊、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。
三、學會微笑。
微笑會增加幸福感，進而增強自信。
43樓：
第一，首先要認清自己的優點和長處，然後多將它們展現出來，比如自己擅長游泳，那麼多出去游泳，自己擅長唱歌或者跳舞，那麼多找機會出場唱歌跳舞，一定要將優點長處展現在大家面前，這樣能夠得到大家的肯定和鼓勵，自己對於其他方面的自信也會受到潛移默化的影響.
第二，每天給自己制定做事的目標，可以是一天之內的學習工作表，也可以是一禮拜或者一個月的，而且每一條列出來的最好是自己力所能及的，每做完一件事就在計劃表內打個夠，這樣能讓自己清晰地看到自己順利完成了多少事，養成這種習慣，能逐漸樹立起自信。
第三，平常多與性格開朗、自信的朋友或者同事交流接觸，這樣時間長了也會受到對方的感染，增強自己的信心。
第四，做任何事之前最好把準備工作全部做妥當，比如這件事需要用到哪些工具，這件事情的場地佈置，這件事情共有幾個環節，每個環節的銜接，甚至這件事可能會碰到的哪些麻煩和問題，這些都提前做完善了，做這件事情的時候就會非常順利，同時自己的信心也會逐漸增加。
第五，平常自己的衣著打扮整理的乾淨一點，自己的住處或者工作學習的環境也要打掃或者整理乾淨，一般而言乾淨清爽的外界因素總是讓人會更加有自信。
第六，學會主動和別人打招呼，和別人接觸一定要注意微笑，多幫助別人解決自己力所能及的問題，這樣你會感覺自己是個有用的人，從而逐漸自信起來。
第七，每天都要保持適當的鍛鍊，安排好合理的作息時間，這樣每天就會有精力，有精力的人才能有自信。
這是我在一篇文章中看到的，只要你做到了這些，有了自己擅長的東西，那麼你自然而然的會變成一個有自信的人。
怎樣才能自信
人的膽量似乎有點天生的成分在裡面，不 要把任何事情也看得太重，放寬心來看事 情，慢慢培養自己的膽子，每個人都有他 怕的東西或是事。中國有名句古訓 才 學 膽 識，膽為 先 有人以為膽量算不上什麼，然而仔 細看一下我們周圍的人，你就不難發現，天下其實永遠都不缺少有才華的人，有才 華的人到處都是。但真正...
怎樣才能變得自信一些，怎樣才能讓一個不自信的人變得自信？
變得自信一些練武功，唸佛讀經，學佛，練練瑜珈 南無觀世音菩薩 持之以恆，每天練習靜坐或者瑜珈 冥想 瑜珈效果，1.塑造完美曲線，並改善身體的柔韌性，令女性氣質優雅，魅力無窮 2.穩定神經系統，並調理女性內分泌系統，補養和加強女性生殖系統，預防及 疾病 促進蒙的正常分泌，加強淋巴排毒功能 3.促進血液...
怎樣才能讓自己更有自信
給自己鼓勵，做心理暗示，告訴自己一定可以，只要做到自己的極限那就是成功了！沒有最好的，只有更好的！努力去超越自己吧！加油！對著天空 大喊 把心中所有的憂鬱說出來。找一個知心的朋友。把心裡的事大膽傾述出來 每個人生來都不是最勇敢的 你應該大膽些去實踐。從實踐中找到自己 找回自己 相信自己。世上無難事 ...